МРАКОБЕСИЕ В ПСИХИАТРИИ. Ипохондрия, расстановки по Хеллингеру и холотропное дыхание
РУКОВОДСТВО ПО ВЫХОДУ ИЗ ДЕПРЕССИИ
doctorsychev.ru/depression
Сегодня очередной подкаст с реальной историей из жизни
Жанна с детства боролась с обсессивно-компульсивным расстройством, ипохондрией и канцерофобией. А позже к этому добавилась ещё и анорексия
Мракобесное лечение: расстановки по Хеллингеру и холотропное дыхание. Как проходят эти сеансы? Чем лечили лишай у ребенка?
Рак и генетика. Кому нужен генетический тест на онкологию?
Как живут без желудка?
Поддержать наш проект - www.donationalerts.com/r/dr_s...
Обязательно подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски
/ @dr_sychev
Для сотрудничества и заявок на рекламу пишите сюда: doctorsychev@gmail.com
Мой Instagram - / dr_sychev
Больше контента от Сычева, запись на консультацию и аудиоверсии подкастов: doctorsychev.ru/
0:00 Вступление и реклама
3:47 История заболевания
14:54 Поиск лечения окр, анорексия
38:06 Холотропное дыхания
56:58 РПП сейчас
1:08:25 Зависимость от психотерапевта
1:11:12 Как выглядит расстановка
1:25:52 О канцерофобии и онкологии
Пікірлер: 200
Недавно узнал про метод расстановок. Доказательность нулевая, за то можно повысить тревожность и вызвать панические атаки. Офигенная штука🔥
@user-ln4gm3ii9j
10 ай бұрын
На счет доказательности я бы поспорила. Много бывала заместителем в расстановках, со своими запросами тоже приходила. Часто расстановщики ставят вслепую, то есть заместители не знают ни о сути запроса, ни о том, за кого они стоят. И эти люди начинают транслировать те эмоции и состояния, которые соответствуют тому, за что они стоят. Это ли не доказательство? По поводу, собственно, эффективности не уверена, так как лично мне надо, чтобы в конце процесса была ясность, что мне теперь в жизни надо начать делать по-новому, и на это будут нарастать изменения. А так фигуре мамы что-то там сказал, понимались, а делать-то что, в связи с этим, начиная с завтрашнего утра?
@DjDiversant
10 ай бұрын
@@user-ln4gm3ii9j Спасибо за подробный текст. Не спорю, что вам могло помочь. Выше писал скорее об эмпирической доказательности, что можно научно проверить или опровергнуть. Проверяемость расстановок такая же как и у Психоанализа. И к последнему тоже часто обращаются.
@aishamoon_psy
Ай бұрын
@@DjDiversantну а как это доказать? Как доказать что ты почувствовал то, что почувствовал другой? Это не взвесить, не измерить. Но надо быть аккуратнее.
Наконец то, тема про расстановки. Это правда дичь какая-то. Очень хотелось бы посмотреть видео с участием доктора Сычева в расстановках. И получить полный разбор сего действа от профессионала.
@user-im6hl1zh9h
8 ай бұрын
Есть мнение на эту тему у Вероники Степановой, посмотрите работы Юлии Ивлеевой ,В Лещановой,это стоит посмотреть ,сильные спецы
@psychologist2023Anastasiia
2 күн бұрын
@@user-im6hl1zh9hподскажите пожалуйста как найти Лещанову ?
Я была на расстановках, играла во всякие мифические психонастолки, прорабатывала установки, раскладывала МАК, потому что подруга глубоко упорота в тему, мне было интересно "Так что там?". Если относиться к этому как к тому, что человека погружают в ситуацию, чтобы посмотреть на нее с разных сторон, условно порефлексировать, найти какие-то факты, которые ты подавлял - не вижу проблем. Проблемы начинаются, когда тебе обещают, что все само решится. Не ты сядешь и распутаешь по ниточке кубок треша, который ты всю жизнь заматывал (перенимал у родителей поведение и т.д.), а вот сейчас тут поставим маму, тут папу, тут смерть с косой, то сразу побежишь рожать, отца простишь, а мама вообще воскреснет 🤦🏻♀️
@zapzap
10 ай бұрын
Если такое обещать, то из любого подхода к работе с людьми фигня получится.
@nikkitit6338
2 ай бұрын
Однако на участие ведут не насильно.Люди из любопытства идут?Потешить себя, своё самолюбие? Побыть центром всеобщего внимания? А как решить свои проблемы, тоже выбирают не под дулом пистолета.
@aishamoon_psy
Ай бұрын
В этом и есть отличие мракобесов в той сфере от неадекватов. Мракобесы будут специально вызывать в вас страх и боль. Адекваты заинтересованы вас успокоить.
Ура, котик не перестаёт радовать и дарить нам 1,5 отрыва от реальности!!! Люблю
@FemaleMasterRPG
2 жыл бұрын
1,5 отрыва от реальности - это не до конца развившаяся шиза :DD
По поводу расстановок давно пора сделать трэш-обзор🕵️
Слушаю про 90ые - хочу спрятаться в одеяло, флэшбеки одни, такой это был феерический звездец)) Даёшь профессиональную инфу про расстановки! Много знакомых ходило, а я не доверяю - чувствую, будто они только для здоровых людей ))
@svetlanasinelnikova2984
2 жыл бұрын
Здоровому зачем на расстановки идти?
@LisaPurrs
2 жыл бұрын
@@svetlanasinelnikova2984 у здоровых людей тоже бывают проблемы и нерешённые вопросы.
Увидела новое видео Сычёва и холотропно задышала от предвкушения
Героиня - красотка! Сычев ❤️❤️❤️
Сколько времени прошло с момента выхода этого видео, а доктор Сычев все еще не побывал на расстановках! Просим! 👏
Харизма гопника?! Доктор, у Вас в каждом слове и жесте сквозит интеллигенцией!!🧐❤️
Это лучшая героиня!!!! Жду книгу Жанны ❤
Даешь доктора на расстановки)) героиня супер, интересно было. спасибо
Спасибо за подкаст. Интересно было послушать очаровательную гостью. Впечатления Кирилла от расстановок будет интересно услышать.
Ура, я ждала что-то подобное
Спасибо за выпуск! Очень приятная Жанна. Здоровья вам
бедный ребёнок, вся жизнь борьба с самим собой
Какая интересная гостья! Видно, что грамотная, способна разобраться в себе, признаться в своих проблемах и даже оценить правильность подхода применительно к ней самой. Было интересно. О расстановках никогда ничего не слышала, но общее представление по видео сложилось. Жаль, когда врачи используют разные методы, основанные на эксплуатировании человеческого невежества. Хорошо, если пациенты в состоянии выйти из такого "лечения" без ухудшения своего состояния. Девушке желаю здоровья и счастья.
Сычёва на расстановки! 🙋🏻♀️
Сходи на расстановки в петербургский или московский институт гештальта. Очень хочу услышать впечатление от кпт специалиста
С расстановками познакомилась (Алена,пишу с аккаунта мужа) в университете. Я психолог. Потом снова проходила обучение во время работы психологом тюрьмы. Нас психологов ФСИН собирали учили гештальттерапии и расстановкам. Преподаватель - профессор академии ФСИН во Владимире. Большая часть группы была настроена скептически, но после уверовали всё. Мне кажется, тут многое зависит от специалиста. Расстановками сейчас занимаются все кому не лень, без образования даже ... Мой опыт обучения - отличный. Часто было ощущение, как этот человек это узнает (количество абортов матери, например, о которых ты сам не знаешь). Я стояла в фигуре одной тетки коллеги,которая умерла от астмы (естественно я об этом и наш препод не знали). Во время расстановки стала задыхаться и села на пол, где мне стало легче. Препод: от чего умерла эта женщина? Клиент: от астмы... И таких примеров вагон. Вся группа была в шоке... Так что с расстановками не все так однозначно...
@svetlanasinelnikova2984
2 жыл бұрын
Судя по описанию очень похоже на шоу экстрасенсов. Под сомнение ставлю вопрос о том, что ваш препод был не в курсе отчего умерла женщина. Я в институте изучала расстановки как метод с недоказательной эффективностью.
@Inna.CBT.
2 жыл бұрын
А какие именно эффекты от расстановок вы получили? Какой-то конкретный результат
@genashustrov4080
2 жыл бұрын
@@svetlanasinelnikova2984 зачем мне писать здесь,если бы он знал? А я тоже типо знала? Написала, как было. Я ж не продаю здесь расстановки😁 Факт 1: было слишком много совпадений, так что мы поверили. Я задыхалась тоже по настоящему, хоть и не знала про фигуру в которой стояла ничего. Можно много примеров приводить... Это хороший опыт, но есть и так себе, когда жила в Самаре наблюдала,как делает расстановки 1 женщина.... Вот там было шоу🤦 я много раз себя спрашивала,а точно ли это расстановки 😁 потом выяснилось, что она и не психолог, просто прошла обучающие курсы и все.... И таких, к сожалению, очень много... Так что не все однозначно...
@genashustrov4080
2 жыл бұрын
@@Inna.CBT. я училась, у меня не было конкретных проблем. У других результаты были. Помогли парню, с навязчивым желанием суицида... Хотя не думаю,что что либо вас убедит🙃
@deniskaganovich8230
Жыл бұрын
блин у вас там психологи не из фсин еще остались? чисто субъективно тут и пациентка оттуда была на канале
Очень приятно слушать девушку. Такой спокойный голос
Что за удовольствие смотреть ваши видео! 🎉 Всегда супер-интересно и познавательно! Очень понравилась героиня, вообще люблю истории «переживших», которые люди рассказывают о себе) Много знакомого про ипохондрию, ахахах)
Про расстановки очень ждём!
хотим про Сычёва на расстановках!
Ну вот, на самом интересном месте. Теперь хочу знать что "блин, офигеть".)
Теплый комментарий в поддержку канала)
Очень классный выпуск!👍
Ой, расскажите про расстановки, очень интересно!
лайк ура побольше бы таких видосов
Ощущение,что гостья рассказала мою жизнь 😳
Смотрю панк-психиатрические выпуски, мне очень помогает. Спасибо, Кирилл!
Ее видео ,спасибо док💚
Очень крутой и интересный выпуск! Спасибо, док и гостья! Про расстановки очень хочется видео, я первый раз услышала в этом видео )) но стало очень интересно! П.с.: канал должен быть с миллионом+ подписчиков 💪🏻
Я очень благодарна тебе за твой канал. Не знаю, насколько тебе будет интересна тема "Дерматилломании", но мне бы хотелось узнать из твоих уст о ней или в подкасте с кем-то из косметологов.
Спасибо вам за вашу работу. Очень хочу увидеть видео про расстоновки.
Ждём выпуск про расстановки)
Давай про расстановки! Кстати, моего прадеда раскулачили, и я мало зарабатываю... 😀
@user-xc4id5bm1r
Жыл бұрын
А Вы зря смеётесь. На бессознательном уровне в таком случае может быть убеждение, что бесполезно много зарабатывать, потому что всё равно отнимут. Кстати, многие поэтому не хотят быть богатыми. Боятся.)
Очень интересно про расстановки было бы посмотреть
Добрый день. Сходите на расстановку к Троицкой Ольге Иосифовне. Очень интересно будет послушать Ваш опыт с точки зрения психиатра.
Господа, всем доброго времени суток! )) На своём опыте. Время ожидания на терапию в Польше по гос. страховке : от 1.5 до 2 лет. Слишком мало специалистов и слишком много больных. Я ждала 1.5 года, чтобы позже закрепленный за мной врач, сказала мне , что уходит в декрет и что я должна пройти весь этот квест с самого начала, но уже с другим специалистом. У меня ПРЛ и еще парочка приходяще-уходящих расстройств. Приватно, - иди, лечись без проблем, были бы деньги. Единственное, что спасает - кое-как это препараты, а так, Самопощь и работа над собой . Только так. Всем Добра и Ясности Ума
Интересный выпуск!
Доктор разберите еще пожалуйста еще тему тета хиллинга и метафорических карт
Доброго времени суток! 😊 Было бы очень интересно посмотреть видос с расстановками!))
Спасибо, Кирилл)) очень интересная гостья))) по поводу расстановок - сходи обязательно. Я была лет 10 назад пару раз. Выглядит очень интересно. Мне не помогло , но поучаствовать в этом действии захватывающе.
Доктор Сычев, снимите плиз видео об алкоголиках, о пьющих родителях.
Спасибо! Сделайте выпуск про холотропное дыхание, ведь об этом есть целое направление в психологии - Трансперсональная психология, основатель Станислав Гроф, он начинал с лсдтерапии, но после запрета, перешёл на дыхание
Мне всегда интересно послушать людей с прл и окр. Про расстановки интересно)) никогда не была на них, но зато много ходила по соционикам) Та еще псевдонаука))
Сходите, пожалуйста, на расстановки, очень интересен взгляд профи!
Хотииииим видос про расстановкам!!!
Спасибо за интересное видео, конечно скажем так, я как человек увлекающийся аналитической психологией , могу сказать что расстановки впринципе могут быть полезны . Но это не самое главное, если у вас тревожное расстройство то лучше начать с кпт.. Потом только можно все остальное
Почему ещё нет видео про расстановки?) Знаю несколько людей, которым это помогло решить семейные и любовные проблемы. Думаю все зависит от расстановщика. Ждем видео с вашим разбором
Про холотропное дихание - практикую, когда есть возможность присоеденится к какой то групе. Очень важно ведущий, кто дает установку. Честно - не верила в это. Но по опыту - после дыхания у меня есть ощущение обновлённости, глубокого успокоения. Признаю, что вовремя практики ощущаю галюцинации виде звука, физических изменений тела, света. Я не ищю ответы, но в начале дыхания формулирую для себя больную тему, иногда она меняется. Результат мне нравится.
Холотропное дыхание из детства: дышешь 30 секунд быстро быстро, потом подружка нажимает тебе на грудь и ты падаешь, снятся сны, просыпаешься с вопросом "где я?", потом обсуждаешь сон. Дальше следующий по кругу.
@lemonlemon2207
Жыл бұрын
Старая добрая игра в "усыпление" в лайтовой версии) хард версия была с удушением)
Оч классный выпуск !!!!!! А не подскажите , плиз какая страховка
Было бы очень интересно узнать про расстановки. Мне, правда, интереснее было бы послушать про них. Как появились? Как проверялись?
Привет. Я новая подписчица из Дании. Здесь минимум ждать психиатра полгода, но если очень поискать. А так вообще и полтора - два года
Хочу послушать мнение по расстановкам) но очень многое зависит от расстановщика, попробуй те к кому то вроде Виталины- они как то более конкретно могут работать
Интересно про расстановки послушать. У меня мама ими увлекалась. Водила меня один раз, когда я была ребёнком. В общем, хотела бы услышать экспертное мнение и научную точку зрения.
@mardel6821
2 жыл бұрын
Какая может быть научная точка зрения на шарлатанство?
@whatlove69
2 жыл бұрын
@@mardel6821 вот это я и хочу узнать. Почему, какие доводы и тд. Если это понимаете вы и я, то это не значит, что понимают все люди.
@omelacafe952
Жыл бұрын
такие разборы есть, я точно читала. К сожалению, не вспомню, где, но наверняка можно нагуглить. Ну и разбор на этом канале ждём, конечно!)
Спасибо за видео
Круто!
Выпуск 🔥огонь
Доктор!! Когда вы пойдёте на расстановки?! Обещали же..ждем
Пойду поставлю поставлю звёздочки в эпл-подкастах)
Когда видео о расстановках будет и опыте Кирилла?? )
Расстановки!)
Оп-па, я была на точно таком же групповом тренинге недавно. И с дыханием, и с расстановками. И моя реакция на дыхание была похожей) А во время одной расстановки я играла Смерть! (Видимо потому что была в черной футболке с жуткой картинкой) Причем всем другим членам группы тренинг помог, куча восторженных отзывов - я не ощущаю ничего. Пока еще не понимаю, помогают ли такие тренинги или нет, стоит ли мне продолжать или искать другие варианты психологической помощи?
@user-yj8gf7ck9b
2 жыл бұрын
Я тоже провала расстановки. Вообще не цепляет, не помогает, мой мозг сопротивляется этому методу.
@peartas9638
2 жыл бұрын
Мне кажется, индивидуальная терапия с хорошим специалистом всегда намного лучше и продуктивнее
@denissnet
2 жыл бұрын
@@user-yj8gf7ck9b сопротивление всегда будет, если затрагивается что-то важное и там где много энергии
@user-yj8gf7ck9b
2 жыл бұрын
@@denissnet у меня сопротивление из серии6, что я занимаюсь самовнушением и самообманом. Для меня это всё какой-то театр
@elenakoltakova2322
2 жыл бұрын
Прям моя история. Я несколько раз ходила на расстановки и ничего мне не помогало. Остальные в восторге. Я думала, что со мной что-то не так. И ещё я несколько раз ходила на трансформационные игры, но тоже ничего в моей жизни не изменилось, кроме того, что я потратила деньги. И тоже ходила несколько раз, пока до меня не дошло, что это всё обогащает и меняет жизнь только организаторов и других участников. Не меня.
Здравствуйте, очень хотим узнать про расстановки получше)
Сходи на расстановки! Было бы очень полезно!
Давайте расстановки))
очень интересно послушать про расстановки! могу «посоветовать» сходить к Вании Маркович, это какое-то мракобесие на грани с инфоцыганством, она свои курсы выпускает какие-то, пакеты медитаций, какие-то энергетические практики. во всех прогревах утверждает, что всё это абсолютно научно обосновано, говорит, что она посол мира ООН (пыталась найти подтверждение этому - чёт не вышло). так что было бы ещё интереснее послушать про ваш опыт расстановки именно с ней))
@omelacafe952
Жыл бұрын
Поддерживаю!! Вания - очень любопытный персонаж, ее деятельность все больше напоминает секту. Видела о ней интересное разоблачение на ютубе. Ванию продвигает блогер Марго Савчук - моя любимая представительница инфоцыганства)
😺 Интересно. Про холотропное это тяжко💜🤎🖤🤍
Спасибо, Доктор) Благодаря этому выпуску я поняла, что я вполне адекватный человек))
Очень хочется, чтобы вы сходили на расстановки)) Судя по рассказу это очень интересно и ржачно изучить))
Да, было бы любопытно про расстановки
Расстановки👍
Жиза, у меня тоже окр было в детстве а потом анорексия
сходи на расстановки наблюдателем, интересно что скажешь))
Классный подкаст! Только свитер немножко сливается с фоном
Ну дааа, конечно, тревожно депрессивной личности обязательно нужно контролировать врача! Правильно ли он лечит? А почему нейрохирургов не надо контролировать когда операцию нужно делать? Напишите пособие. Героине сочувствую.
Слышала про Евгения Брунерра , доцент психологии, преподаватель, один из главных методов расстановки методом визуализации. Очень хвалят его результаты. Живет и принимает в Ялте либо онлайн. Сама не была
Случайно попала на расстановки, когда мне подарили тренинг, где они были. Для моей тревожной психики все было на грани, учитывая то, что мне там стали еще говорить, что я умру или заболею раком, если не изменю свою жизнь. Когда я спрашивала как изменить, мне говорили, что я сама знаю. Потом еще несколько дней преследовала сильная разбитость. Я больше на такое не пойду однозначно. А те инсайты, что были, были не особо значимыми для меня
Какой нибудь комментарий для поддержки🤗🇺🇦
У меня сестренка до сих пор пьет этот редуксин и поясни его от меня.. подскажите что с ней может случиться, если она не следить? Я уже не знаю как ей помочь !
Участвовала в расстановках лет 8-10назад, тогда это происходило на какой то квартире, у людей которые очень хотели в психологию Было странновато, да Но колесниц и "проклятий рода" не было
Интересная девушка
Некоторые психологи не знают, когда клиента пора отправлять к психиатру - золотые слова. Три раза "да". На моих глазах одна мадам, для того чтобы разобраться в своей крайне странной личной жизни (целенаправленная новая влюблённость после 10 лет скучной и ровной семейной жизни), пошла на курсы психологов (4 месяца), получила сертификат, и стала консультировать, а перед этим направо и налево окружающих изобличала и выставляла диагнозы. Мотивировала она это тем, что её такую супер-уравновешенную и стабильную на одной из сессий довели до слёз, а значит это работает - восторги и овации. В объявлении её услуг было указано семейное консультирование помимо прочего. В своей жизни в это время она организовывала развод с мужем и "схождение" с новым парнем без перерыва на выход из отношений. Искренне надеюсь, что никто из доверившихся ей с серьёзными проблемами клиентов не роскомнадзорнулся от её лихих самоуверенных советов.
Благодарю. На мой запрос, почему у нас на курсе после нейрофизиологии на серьезных щах преподают расстановки, мне ответили, что помогает, дескать. Ну как, например, может помочь идея, что вторая жена должна кланяться первой и она всегда будет вторичной на фоне первой семьи? Как в церкви - веришь, смиряешься и успокаиваешься... Это не про психологию ни разу.
@svetlanasinelnikova2984
2 жыл бұрын
Видимо ваш преподаватель сам уверовал в эту дичь. У нас в институте некоторые преподы тоже чушь несли - один противоречит другому. Все таки хочется, чтобы в институте больше было от науки и меньше личного от преподавателей. Или предупреждать должны сразу, что вот есть информация, вот источник информации, а моё отношение к расстановкам- личное переживание этого опыта.
@dearmilemum
2 жыл бұрын
@@svetlanasinelnikova2984 поддерживаю
Харизма гопника :)))
Мне тоже что-то прижигали в детстве бумагой 👀 какая-то дичь из 90-х. Кто знает, в чём суть методЫ? 😅 За что страдали?
@JuliaJillLee
2 жыл бұрын
меня от простуды растирали водкой, обмазывали медом, потом закутывали в пакеты до утра. Это было отвратительно липко и жарко. Я не понимаю как я выжила)))
В Германии ждать приёма пол года это почти распространённая практика, причём не только у психиатра - почти у любого профильного врача. Самое сложное это найти трихолога, ну или кожного врача
Могу нарваться на хейт, и не претендую на истину в последней онстанции, но общее устойчивое впечатоение от девушки - она нуждается в том, чтобы быть в центре внимания окружающих и сформировала собственный способ для этого - не лечить, а ставить начинаюшуюся проблему в центр своего внимания устраивать "пляски с бубнами" вокруг этого. Как в ситуации с лишаём детстве. А то, как она пережила период смерти мамы - причина потреьности во внимании (неглект со стороны взрослых - ничего не обьяснять ребёнку и сдвигать его в сторону как мебель, в период сильных переживаний и невозмодности ребёнку самому определить эти переживания и выразить их). В общем, то многое о чём девушка говорит имеет один корень. Я бы предложила ей прежде всего разобрать свои состояния в тот период жизни
Про расстановки, в Москве "крутая" расстановшица есть по моему Елена зовут, фамилия Веселага. Как то так. К ней даже учиться ездят из других городов расстановщики.
хотим видео о расстановках, сам на них бывал, много знаю...фигня полная
@Inna.CBT.
2 жыл бұрын
А бывал много раз и никаких эффектов? В чем именно фигня?
@sorcer888
2 жыл бұрын
@@Inna.CBT. писать лень. Толку от них никакого, собирается куча людей и смотрит как один человек рассказывает о своей проблеме, а потом ведущий из этих людей выбирает действующих лиц и типа каким-то образом интерпретирует их поведение. В конце вообще про какую-то божественную энергию втирают
То, что рассказывает девушка про опыт прошлых поколений - называется трансгенерационная травма. Доказательная база есть. И вполне серьезная. См работы Шутценбергер
Очень интересно и про расстановки, и про халатропное дыхание. Увы, есть негативный опыт когда знакомые там побывали и поехали головушкой после этого.
@irinazhukova9206
2 жыл бұрын
Я даже два поехавших человека знала и знаю после холотропного дыхания и всяких духовных практик(
@Inna.CBT.
2 жыл бұрын
А как это проявляется?
@77norman
Жыл бұрын
@@Inna.CBT. Наверное, что люди перестают общатся со своим прежним окружением и полностью окунаются в какую-то мистерию своей мнительности .Всё, с человеком невозможно общаться . Ну лично я такое наблюдал
@Inna.CBT.
Жыл бұрын
@@77norman Я проходила 2 расстановки. Это же просто работа с образами и чувствами, как говорят бессознательным. Не впечатлили такие техники, как мне кажется шарлатанство, но люди ходят годами и месяцами, обсасывают проблемы, плачут. Я на это посмотрела как на шоу для инфантильных людей. Ведущая ещё делала акцент, что есть люди готовые улучшать себя и работать всю жизнь над своим духовным, имея ввиду привилегированных людей собравшихся у нее на сеансе, и тем кому и так всё ок . И я поняла, что мне и так ок))
Жанна лапочка 🌺🤎✨
Та история девушки про ОРПП НОРМАЛЬНА! переедания после ограничений нормальны и неизбежны!
Мой опыт холотропного дыхания - я дышала таким способ 1 минуту, потом ко мне подошёл кто-то сзади и надавил на сонную артерию. Я уснула. Мне снилось, как я еду в каком-то поезде. Разбудили меня довольно быстро. На тот момент мне было лет 10, а моему "психотерапевту" 12.
Гештальт терапия тоже мракобесие, но еще и опасное. Большинство психологов в этом направлении токсичные, из-за того что само обучение токсичное, про этические нормы там почти никто не в курсе.
@user-xc4id5bm1r
Жыл бұрын
Зато техники есть очень полезные для развития осознанности. Многие психотерапевты других направлений эффективно их используют.
Холотропное дыхание проходила с психиатром 4 занятия. Это прям моё. Прошло лет 7-8, снова бы сходила.
@Qlmap
Жыл бұрын
Интересно) мне психиатр наоборот запретил всем таким заниматься, мол психоз может спровоцировать