Morning hand punching speed workout

Спорт

Пікірлер: 585

  • @Gali_R
    @Gali_R6 ай бұрын

    Трудяга!!! Уважение тебе!

  • @m_jankovskij

    @m_jankovskij

    6 ай бұрын

    Спасибо🤝

  • @EyolxCC

    @EyolxCC

    4 ай бұрын

    @@m_jankovskij ты из Латвии да?

  • @m_jankovskij

    @m_jankovskij

    4 ай бұрын

    Да

  • @EyolxCC

    @EyolxCC

    4 ай бұрын

    @@m_jankovskij Krievs vai Latvietis?

  • @nokmego99

    @nokmego99

    4 ай бұрын

    LATVIJA!!!!

  • @user-31ov4fj2p
    @user-31ov4fj2p4 ай бұрын

    Красавчик! Приятно смотреть на такую молодежь: правильные занятия, грамотная речь. Уважение твоим маме и папе, за то что воспитали достойного мужика

  • @m_jankovskij

    @m_jankovskij

    4 ай бұрын

    Спасибо большое🙌

  • @hbhgvgrf

    @hbhgvgrf

    3 ай бұрын

    настоящие мужчины не деруться ради удовольствия,только для самообороны

  • @hbhgvgrf

    @hbhgvgrf

    3 ай бұрын

    @@Santa95133 он дерется потому что ему это нравиться а не для самообороны и это не нормально

  • @user-jk7or5dw3u

    @user-jk7or5dw3u

    3 ай бұрын

    @@hbhgvgrfты дацн полнейшии то есть есди ему нравится спорт ему нельзя им заниматся потому ято не и за самооброны в любом случае он не начнет драку первым конечно же будет обранятся вот ты дегенерат безмозгливый

  • @kotenok3231

    @kotenok3231

    3 ай бұрын

    @@hbhgvgrfпо твоему огромное количество людей которые занимаются боевыми единоборствами плохие?😂

  • @joniblak1648
    @joniblak16484 ай бұрын

    Красавец пацан, удачи тебе 💪

  • @sa1rus17
    @sa1rus174 ай бұрын

    Как же приятно смотреть на ребят,которые адекватные,правильно мыслят и ставят грамотно свою речь,видно родительское воспитание,большая часть людей занимающиеся единоборствами отморозки и просто идиоты,молодец парень,далеко пойдешь)

  • @m_jankovskij

    @m_jankovskij

    4 ай бұрын

    Спасибо большое 🙌

  • @svoboda_48

    @svoboda_48

    3 ай бұрын

    @@blue_beam_projectа человек безграмотный смог бы так достаточно доходчиво объяснять? Успешно вести канал и заинтересовать зрителя? Не думаю. Так что, давайте прекращать хейт и заниматься своими делами 😊

  • @user-tb5mi8iv8y

    @user-tb5mi8iv8y

    3 ай бұрын

    ​@@svoboda_48 Вы возможно только вчера из яйца вылупились или живёте в изоляции, но то дело Ваше. Так вот, специально для Вас, навскидку, пара примеров тех, кто доходчиво рассказывают, успешные, ведут многомиллионные каналы и при этом безграмотные до ужаса - это Бузова и Собчак. И таких масса, представляете?..

  • @georgeis424

    @georgeis424

    3 ай бұрын

    скорее если человек никогда не занимался единоборствами будет больше отморозок чем тот кто пару лет ходит

  • @kadzhittttt

    @kadzhittttt

    3 ай бұрын

    ты видимо на кого-то сильно обижен, зачем такими словами разбрасываешься?

  • @SovGenTrez181
    @SovGenTrez1813 ай бұрын

    Соперники моих друзей на соревнованиях: Вялые и уставшие и думают чтобы скорее уйти с ринга живым. Также мои соперники на соревнованиях:

  • @user-kv6lj8ru3o
    @user-kv6lj8ru3o3 ай бұрын

    Молодчина, успехов тебе. Но главное будь человеком

  • @OselAndrey

    @OselAndrey

    3 ай бұрын

    Не понял по человеку

  • @user-uq1pj3lb9j
    @user-uq1pj3lb9j3 ай бұрын

    Эх,в начале 2000х не было у нас залов утренних,пробежка по настроению 3-5 км,разминка,бой с тенью в д/садике на детской площадке,домой спать,к 9:30 в зал,на лапы,далее на учёбу и вечером уже полноценная тренировочка

  • @MM11.
    @MM11.3 ай бұрын

    Красавчик братик , успехов тебе сил и терпения на твоём пути ,делай красиво

  • @m_jankovskij

    @m_jankovskij

    3 ай бұрын

    Спасибо большое 🙌

  • @ivanssidorovs8432
    @ivanssidorovs8432Ай бұрын

    Привет с уважением и гордостью за Латвию из Ирландии!дай Бог тебе твоим родителям здоровья и везенья во всем !спасибо что есть такие парни как ты !хорошего дня !

  • @PANDORA_PUBG0699
    @PANDORA_PUBG06994 ай бұрын

    Я как раз искал как увеличить скорость удара. Спасибо тебе

  • @Woper321

    @Woper321

    4 ай бұрын

    Это не увеличит скорость удара😂 на своём опыте говорю

  • @vas1310

    @vas1310

    4 ай бұрын

    @@Woper321а что увеличит?

  • @Woper321

    @Woper321

    4 ай бұрын

    @@vas1310 х#й а что же ещё 😂

  • @svoboda_48

    @svoboda_48

    3 ай бұрын

    @@vas1310отжимания, много разновидностей отжиманий, в т.ч взрывные. К тому же лучше, чем все остальное увеличивают силу удара. База. Проверено ✅

  • @geniy3938

    @geniy3938

    3 ай бұрын

    @@Woper321а что тогда скорость увеличивает ??

  • @user-hq7bb6yf2h
    @user-hq7bb6yf2hАй бұрын

    Стремительный чувак. Мало таких осталось давай брат удачи тебе верю в тебя

  • @ggdrop2947
    @ggdrop29474 ай бұрын

    Круто! Прямо приятно смотреть, прям мотивация работать.

  • @ggdrop2947

    @ggdrop2947

    4 ай бұрын

    @@Blaze45226Я знаю,просто говорю что он тренеруется хорошо и у других может мотивация и тяга к спорту рости

  • @user-oo5py5ru6j
    @user-oo5py5ru6j3 ай бұрын

    Молодец , всё чётко и грамотно Успехов тебе и твоему каналу

  • @user-hi2ej4yg6d
    @user-hi2ej4yg6d3 ай бұрын

    Вот это я понимаю, за такими будущее👍

  • @che2037
    @che20373 ай бұрын

    Все четко , профессионально !!

  • @cosgcos
    @cosgcos2 ай бұрын

    Классный парень. Успехов!

  • @user-rx2wr5tp2f
    @user-rx2wr5tp2f3 ай бұрын

    Спасибо большое, братан!

  • @user-ci9et3kc6d
    @user-ci9et3kc6d3 ай бұрын

    Уважение тебе мужик

  • @FrasherBro
    @FrasherBro2 ай бұрын

    Красава, уважение тебе брат

  • @bogdanns2
    @bogdanns23 ай бұрын

    Молодец. здорово, что такой молодой, а уже серьёзный подход к спорту как к карьере, а ещё, что очень важно, к медийной части

  • @arkibr
    @arkibr4 ай бұрын

    Красавчик, тоже кикбоксингом занимаюсь👍👍удачи в спорте!!

  • @Dobr_Pro
    @Dobr_Pro3 ай бұрын

    За здравое поколение❤❤

  • @kroman3540
    @kroman35403 ай бұрын

    Давай мужик, молодец, не останавливайся

  • @efendiev_2008
    @efendiev_20082 ай бұрын

    Молодой талант 🔥🔥🔥

  • @Lee.0_0_1
    @Lee.0_0_13 ай бұрын

    Ахуеть, я после 2,5 км ходьбы чуть не помер, а тут 5 км разминка😂

  • @MyNameSainthood

    @MyNameSainthood

    2 ай бұрын

    Тоже не понял 😂😂😂

  • @Dillearning

    @Dillearning

    2 ай бұрын

    5 км крутить педали не сложно

  • @Exorcism1
    @Exorcism15 ай бұрын

    Не бросай снимать видео,через какое то время успех придет.Тема у тебя хорошая,занимайся , снимай,и будет успех.удачи

  • @SeMe4kA.so2
    @SeMe4kA.so22 ай бұрын

    Блин ты правда крутой парень!Мне очень нравится тебя смотреть, никогда не сдайвайся🏅🤝

  • @qwerty-vn7lu
    @qwerty-vn7lu4 ай бұрын

    Бро ты лучший, пример для подражания❤

  • @arktik5090
    @arktik50902 ай бұрын

    Красавчик! я боксёр но твоя программа тренировок хороша есть что взять для себя

  • @leifcrew7
    @leifcrew73 ай бұрын

    Красава, информативно👍

  • @Kakayatolegenda
    @Kakayatolegenda4 ай бұрын

    Спасибо! Отличная не долгая тренировка для развития себя в боксе

  • @user-ct1qq6ux3p
    @user-ct1qq6ux3p4 ай бұрын

    Уважения тебе, и удачи! ✊👍

  • @user-nb6ml4ur5d
    @user-nb6ml4ur5d4 ай бұрын

    Красава много трудишся удачи тебе на боях.Я тоже спортсмен и занимаюсь футболом.

  • @zimper-131
    @zimper-1313 ай бұрын

    Красавчик, продолжай в том же духе😊

  • @user-uv2zd9vf7b
    @user-uv2zd9vf7b17 күн бұрын

    Лудший спортсмен🥊

  • @user-pr8yp5cb1s
    @user-pr8yp5cb1s3 ай бұрын

    Удачи тебе и новых побед!!!

  • @aggresiv7025
    @aggresiv70254 ай бұрын

    Красавчик, уважение🔥

  • @Ronaldofan-hq8tr
    @Ronaldofan-hq8tr3 ай бұрын

    Ты крутой бро 👊 подписка однозначно)

  • @user-lo2ez7hn2v
    @user-lo2ez7hn2v3 ай бұрын

    Боец!!!красава.когда станешь сильнее и навыки привысят ожидания то оставайся ,пожалуйста,человеком.успехов в твоём деле!

  • @user-wc8vf2zq8w
    @user-wc8vf2zq8w3 ай бұрын

    Мне приятно смотреть на настоящих пацанов

  • @NarKotik002
    @NarKotik0022 ай бұрын

    Красава... Далеко пойдет Парень! 👍

  • @user-fl8fn2no8f
    @user-fl8fn2no8fАй бұрын

    Красавчик 👍

  • @user-wc7ij4kp4c
    @user-wc7ij4kp4c3 ай бұрын

    Молодец пацан, главное не бросить любимое дело) В будущем соблазнов будет много))

  • @user-bg1nk6vj4y
    @user-bg1nk6vj4y2 ай бұрын

    Единственный пацан у которого есть будущее😊

  • @motikdeatholtik
    @motikdeatholtik3 ай бұрын

    Крутое видео! 👍Мотивация появилась ✊

  • @ericcartman8492
    @ericcartman8492Ай бұрын

    Красава. Побед тебе 👍🔥👊

  • @Hoffman059
    @Hoffman0594 ай бұрын

    Красавчик 💪 продолжай)

  • @user-it1sd6gf4l
    @user-it1sd6gf4l3 ай бұрын

    Мужчина !!! Только вперёд!

  • @Oduvanchik__
    @Oduvanchik__23 күн бұрын

    Хорош брат,я вот две недели назад начал заниматься

  • @user-zp6lu7et6w
    @user-zp6lu7et6w3 ай бұрын

    Красавчик продолжай тоже занимаюсь муа тай

  • @expensave
    @expensave4 ай бұрын

    удачи тебе парень,за сегодня это первый нормальный шортс😊😅

  • @Hugaev2010
    @Hugaev20104 ай бұрын

    Чувак ты топ ты дал мне очень хорошую мотивацию

  • @user-wd8tw6fm6x
    @user-wd8tw6fm6x6 ай бұрын

    Четкий пацан

  • @drymartian6425
    @drymartian64254 ай бұрын

    Красавчик

  • @user-ml9gi5ky5e
    @user-ml9gi5ky5e2 ай бұрын

    Молодец успехов здоровья и везение тебе

  • @user-ew8eh4ys1g
    @user-ew8eh4ys1g4 ай бұрын

    Удачи брат!

  • @MavaprGosu
    @MavaprGosu2 ай бұрын

    Красавец. Не у всех в твоем возрасте такая сильная мотивация, по себе и по десяткам другим сужу. Спорт этот могут любить много кто, а так хардкорить не каждый.

  • @user-hb9ih2ji6q
    @user-hb9ih2ji6q2 ай бұрын

    Красавец, респект 👍🏼

  • @romanmuzon2516
    @romanmuzon25163 ай бұрын

    Красава! Удачи тебе в спорте!

  • @user-jc3zs7tt8i
    @user-jc3zs7tt8i3 ай бұрын

    Обожаю смотреть за тобой

  • @user-wb4wf4js2g
    @user-wb4wf4js2g5 ай бұрын

    Респект из Башкирии!

  • @CeKT0P_Gaza

    @CeKT0P_Gaza

    4 ай бұрын

    А в Башкирии водаа

  • @keshaoz8185

    @keshaoz8185

    4 ай бұрын

    Я тоже в ней

  • @kuzneychik_bs
    @kuzneychik_bs4 ай бұрын

    Ты топ успехов тебе!

  • @user-MaXx83
    @user-MaXx835 ай бұрын

    Молодец,не останавливайся, главное не занимайся ерундой!

  • @oleg7489
    @oleg74894 ай бұрын

    Красавец!

  • @user-lr9ee6pn1n
    @user-lr9ee6pn1nАй бұрын

    Попробовал кинуть удар, заплатил за разбитое зеркало. Спасибо за видео

  • @user-gs1bk1je4h
    @user-gs1bk1je4h4 ай бұрын

    Лучший желаю успехов

  • @user-hj2sf7tx5i
    @user-hj2sf7tx5i4 ай бұрын

    Давай чтобы выйграл ты молодец что двигаешь спорт)

  • @user-up3wh8jn2p
    @user-up3wh8jn2p4 ай бұрын

    Красавчик 👦 👍

  • @gang4785
    @gang47854 ай бұрын

    Красава💪

  • @user-js4lw7ob8v
    @user-js4lw7ob8vАй бұрын

    Красава 6/1 с 7:30 график+спарринг+круговая+бой с тенью +мет болом +а бассейне 🌊 ещё тренить можно . Удачи в боях ✊😊

  • @Djsnndjd
    @Djsnndjd3 ай бұрын

    Ходил к чемпиону союза по боксу два года индивидуально перед Россией. У него с гантелями такие же были раунды только раунд прямые по 3мин. Боковые и апы

  • @threehundredbucks8433

    @threehundredbucks8433

    3 ай бұрын

    Когда тайским боксом занимался, то так руки тренировали- 6 раундов по 3 мин, 2 мин отдых

  • @Djsnndjd

    @Djsnndjd

    3 ай бұрын

    @@threehundredbucks8433 я тоже таец ))

  • @zem1262
    @zem12624 ай бұрын

    Хорош брат удачи тебе 🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @marron600
    @marron6003 ай бұрын

    идти в зал ради велика, резинки и гантель по 2 и 1кг👍

  • @rykov1van
    @rykov1van3 ай бұрын

    Красава 👍

  • @user-ff5uc1tw7u
    @user-ff5uc1tw7u3 ай бұрын

    Удачи!!!!

  • @Sergo-15
    @Sergo-153 ай бұрын

    Уважуха боец красава❤

  • @user-vw7em1nm2r
    @user-vw7em1nm2r3 ай бұрын

    Хотелось бы увидеть тебя в будущем в UFC ты машина так что должно случится❤❤🎉

  • @user-vc3wu1fe9h
    @user-vc3wu1fe9h3 ай бұрын

    Красава так держать 👍🏾💪👊

  • @batyagunman
    @batyagunman3 ай бұрын

    Отличный вариант!

  • @mqma-ce8mo
    @mqma-ce8mo2 ай бұрын

    Смотря его видео я получил мотивацию перевернуться на другой бок

  • @zuds_5507
    @zuds_55074 ай бұрын

    Удачи, боец!

  • @PEMOHT-POCTOB
    @PEMOHT-POCTOB3 ай бұрын

    Как время летит....мне парень кажется таким маленьким таким молоденьким😂

  • @Sokolyanskiy_Vladislav
    @Sokolyanskiy_Vladislav2 ай бұрын

    Вообще крутяк, правильно все

  • @gorden_
    @gorden_4 ай бұрын

    Вот красавчик! Продалжай!

  • @iliapublicenemy7857
    @iliapublicenemy78573 ай бұрын

    Молодец

  • @ProstoMihalich
    @ProstoMihalich3 ай бұрын

    Лайк, молодец!

  • @borz_yusuf017
    @borz_yusuf0172 ай бұрын

    Красава некоторые в таоем возрасте курять хорош уважаю

  • @user-gn6ul9de9z
    @user-gn6ul9de9z3 ай бұрын

    Сам хожу на кик боксинг отличный вид спорта удачи

  • @user-lt7jl3jd9e
    @user-lt7jl3jd9e2 ай бұрын

    Будущий тренер растет!

  • @user-sf7hw2ky5l
    @user-sf7hw2ky5l3 ай бұрын

    Давай братик удачи тебе. Что бы мы услышали тебя в громких боях за чемпионский титулы💪🏼

  • @m_jankovskij

    @m_jankovskij

    3 ай бұрын

    Спасибо большое🙌

  • @danilmiroslavsky4276
    @danilmiroslavsky42766 ай бұрын

    Красавчик вообще

  • @streemsan
    @streemsan3 ай бұрын

    Только побед и здоровья 👍👍💥💥💥💥

  • @user-qb1wd1bg1i
    @user-qb1wd1bg1iАй бұрын

    Красава ✊👍💪

  • @user-ds3xm7mp7y
    @user-ds3xm7mp7y3 ай бұрын

    Пацан ну ты хорош и мошный❤❤❤❤❤❤❤😮

  • @user-vj3kr1hm7v
    @user-vj3kr1hm7v2 ай бұрын

    Лучший❤❤

  • @user-nu8bq3dw7t
    @user-nu8bq3dw7t3 ай бұрын

    Спасибо.

  • @GEEK813
    @GEEK8134 ай бұрын

    Удачи в бою чувак

  • @user-eo7jm8hw6v
    @user-eo7jm8hw6v3 ай бұрын

    Лучший 😊

  • @user-xk7gl5so4z
    @user-xk7gl5so4z2 ай бұрын

    Похвально коллега

  • @user-gw3xn8vc9h
    @user-gw3xn8vc9h2 ай бұрын

    По красоте 👍

Келесі