Спасибо, что делитесь, очень актуальная тема для многих!

Супер, было очень круто, в ролике все понравилось.

Видео класс, история печальная. У меня тоже был неудачный опыт с психологами (хороший тоже был). Самая большая сложность в том, что очень сложно оспорить что-либо, когда возникают сомнения в спеце/практике, то ты "недооцениваешь этот опыт", то "это психика сопротивяется", то "недостаточно долго ходишь". И все это может быть правдой, ровно как и неправдой. Первый опыт был неудачным потому что не было за 2 года прогресса и перемен. Постоянно сбивался вектор работы запрос как-то размывался максимально. Не уходила, т.к настроили меня на долгую терапию, да и я не понимала как надо ее оценивать как должно быт вообще. Потом в другом подходе сразу продвинулась в решении своей проблемы за 1 сеанс. Холотроп тоже пробовала, никакого эффекта не было, кроме онемения конечностей. Ответ тот же, "психика у вас не готова") впечатление осталось неприятное, как будто обман и даже отчасти садизм(некоторых "крыло" очень жестко).

отличная информация действительно очень полезная мне очень понравилось

Так важно, что делишься опытом. Многие вообще боятся признаться в том, что ходят к психологу/психотерапевту. А найти подходящего специалиста - это та ещё задачка...

@vitahelix8225

3 жыл бұрын

Мне кажется очень важным преодоление страха, я прошла очень долгий и длинный путь принятия себя, своих проблем и испытаний. Я буду очень рада, если моя смелость вдохновит кого-то, разрушит стигмы и стереотипы и сделает людей чуть ближе к принятию себя и своих чувств

гештальт-терапия помогла мне сделать жизнь более наполненной и осмысленной

это прекрасно, кроме хорошего самочувствия это помогает жить лучше

Пусть для меня большинство терминов это темный лес, но мне было интересно послушать и выделить для себя некоторые тезисы.

Да выбирать психотерапевта нужно тщательно это серьезное дело.

охх, иногда поэтому и страшно идти к каким врачам/психологам. не дай боже попадётся какой-нибудь такой "специалист"... спасибо, что делитесь опытом! про огонь в руках я прям посмеялась))

@vitahelix8225

3 жыл бұрын

Да! У меня сердце разрывается и за себя, и за всех других, кто в ситуации слабости и болезни, нуждались в помощи, а получали такой кошмар ещё и за свои деньги!

Я предпочитаю йогу и медитацию, они работают лучше всего для меня

Я например никогда не посещал психолога, не считая случаев для оформления документов.

Это очень не приятная ситуация.Но я уверена,что с депрессией можно справиться,главное не углубляться и не зарываться в эту ситуацию.

Очень сочувствую и понимаю! Сама попала к некомпетентному коллеге, который будучи психиатром не знал, что такое ПТСР и кПТСР и на все эти признаки у меня сказал, что я просто идиотка и мне нравится страдать...мол инфантильность это все! По поводу гештальт-терапии, метод эффективный. Сама в нем работаю. Но я имею диплом универа и сертификаты, работаю со строгим соблюдением этики! Однако некомпетентных специалистов пруд пруди и это ужасно!!! Очень жаль, что был такой опыт.

у меня тоже был не совсем удачный опыт такого общения

Депрессия не очень приятная штука, но мы все через нее проходим. Нас уволили - депрессия. Нас обидели - депрессия...главное не затягивать, если ты видишь, что сам не можешь с нею справиться сходи к психологу, это нормально, ничего здесь такого нет

со многими психологи откпзываются работать, отправляют к психиатору на медикаментозное лечение, которое они могут неправильно назначить и усугубить ситуацию, йога критического выравнивания хорошо, мне тоже 3 раза ставили ошибочно вялотекущую шизофрению разные специалисты, психолог, психотерапевт и психиатор, да психологи не ставят диагнозы, лучше обращаться к профессорам, они реже ошибаются, мы все видим ваш декор одинаково, и нарцисс- психопат у меня тоже был 8 лет, у нас с вами похожие интересы), гештальт психолог мне сказала, что со мной гештальтом заниматься нельзя, тк мне надо к психиатору, но она молча слушала много раз и повторяла мои последние слова и я тоже испытывала испанский стыд за нее)

Конечно сочувствую, но где ваша ответственность? Вы тоже видели, что пчихолог неадекват, то нужно было проконсультироваться у районного психотерапевта или психиатра. Вы тоже чем думали записываясь к психиатру по Скайп?