Ребятки, дико извиняюсь, но просмотры дико прилегли, поэтому название частично не соответствует содержанию, но ролик от этого хуже точно не становится. Всем спасибо! *Опишите, при каких обстоятельствах у вас случались приступы панических атак, и что вы ощущали?* Изучай «Python в SkillFactory: clc.am/VqZDwg Получи 45% скидки по промокоду Scammers ⚠️ Наш Телеграм канал: ttttt.me/scamsociety

@rettr8

3 жыл бұрын

А как называется музыка с 1:11до 1:22?

@dvp1346

3 жыл бұрын

У меня страх, что по техническим причинам отрубят интернет и я не смогу посмотреть очередное видео от скаммерса☹️😁

@zxcll

3 жыл бұрын

В школе на уроке началась паническая атака, триггером послужило головокружение, после чего я не мог нормально формулировать мысли и даже писать, пытался изо всех сил но ничего не выходило(будто бы у меня случился инсульт). Все вокруг начинало плыть во все стороны, что то давило на череп и нос, самым страшным мне казалось что никто не поймет то что я умираю, из за этого мне становилось ещё хуже. ПА прошла через пару минут после того как я вышел в туалет, держась за голову я старался успокоить себя проговаривая что то типа "мир ещё существует, я не лежу, а значит я жив", читая это сейчас мне становится смешно, но тогда я считал это единственным выходом. Edit: это лишь часть из того что со мной происходило

@sloumo_1001

3 жыл бұрын

Я... Проиграла. *** Я ненавижу проигрыши. Я ненавижу быть униженой и слабой, ничего не получить за свои старания. С детства плакслива, нытик перманентный. Всё было в прошлом году. Я была в лагере, а там был конкурс изобретений. Я не хочу объяснять, что мы сделали и далее, но итог один - мы не заняли место. При том то, что заняло место - воистину ДЕРЬМИЩЕ. В итоге я начала задыхаться, реветь, всё тело трясётся и я просто ревела на всю футбольную площадку. Меня потом привели к медсестре. Я лежала... Ощущала себя максимально униженой. И я итак заебала всех своим поведением в следующий визит в лагерь, когда я снова начала истерить (но не словила ПА). На меня наорали. Да я вообще всех заебала и заёбываю каждый. Сука. Божий. Раз. Лучше бы я сдохла, серьёзно. Но я даже ссыкую и себя убить. Ничтожество.

@rooda6713

3 жыл бұрын

чётко

Шел снимать клад в лес, а там скаммерс снимает ролик про панические атаки. Лицо скаммерса в жизни выглядит так же кст

@user-cz3kk7co6w

3 жыл бұрын

Михаил Сердюков чет не верится мне, пруфы есть?)

@Zheka-XD

3 жыл бұрын

Бля у меня таже самая мысль была))

@Scammers

3 жыл бұрын

так это был ты

@springsetern

3 жыл бұрын

В касание

@moonflowerwai1071

3 жыл бұрын

Оооо, я вас видел значит!!! Я тоже клады пришёл искать, думал, что вы менты и убежал

Скамерс, ты на самом деле гений. Наркотики не разрушают твою карьеру, она построена на них. Продолжай употреблять наркотики, всё хорошо

@Scammers

3 жыл бұрын

)))

@user-em8do1pg1o

3 жыл бұрын

@@Scammers что курил комментатор,да?

@user-qg8tb3hg1l

3 жыл бұрын

Ладно хоть не мажется что не долбит))))

@AlexXxLeonar

3 жыл бұрын

У меня начались панические атаки после того как сильно накурился спайса и забыл как дышать, после этого всё и началось...

@user-em8do1pg1o

3 жыл бұрын

@@AlexXxLeonar ну,ты научился дышать то в итоге?

Капец, все в точку!!! Парень, ты красава!!!! Особенно чувство нереальности... Самое поганое и страх потери сознания.... У меня сразу мысли, что инсульт и все, поехали в мир страха

@Shyrik1799

2 жыл бұрын

И как ты с этим боролся?

@user-gz3po7zw2r

Жыл бұрын

Даа да в точку у меня тоже также сейчась

@user-se4og6ev3z

Жыл бұрын

И сверху фирменный соус "Вся эта движуха начинается ночью, чтобы никто тебе не помог, когда ты будешь задыхаться"

@flepsmixst5501

Жыл бұрын

Жиза

@user-Pavlov_PRODUCTION

Жыл бұрын

Инсульт не даëт боли в сердце. Путаете с инфарктом миокарда

У меня панички с детства, сколько себя помню. И да, это наследственное. Ещё если наблюдаешь за этим с детства, то «перенимаешь» модель поведения с родителя. Мне удалось почти избавиться от них, помог психолог и осознание истинной причины. Адовое состояние, особенно, если длится днями. Желаю всем котикам с паническими атаками найти причину и побороть всё❤

@Ingwarr14

7 ай бұрын

вот в поисках причины )

друзья: что с тобой? я: я был на грани смерти от волоска 5:38

@UgadayKto

3 жыл бұрын

сначала не понял, потом понял))0

@freeman667k4

3 жыл бұрын

Он всегда так говорит

@user-sj3bp3cl2t

3 жыл бұрын

@@freeman667k4 путается

@Scammers

3 жыл бұрын

классека

@meros2331

3 жыл бұрын

Ну, волосок чуть не убил, с кем не бывает?

Навсегда забыл про панические атаки, когда понял одну вещь: Паническая атака это страх перед физиологическими проявлениями страха в теле. Вот так просто. Именно потому кофе может ее спровоцировать или другой симулятор: эффект такой, как при выбросе адреналина - потные ладони, учащенный пульс и т д. Потому если в следующий раз такое ощутите, просто скажите эту мантру: Страх-страх - иди нах, обращайся в прах.

@skank__hunt42

3 жыл бұрын

Она иногда сильнее перетягивает, что осознаться даже не можешь. Типо хоть и знаешь, что это паническая атака, а состояние такое хуевое, что думаешь " да какая это к ебеням паническая атака, это пиздец какой-то уже "

@ma4ettemax660

Жыл бұрын

@@skank__hunt42 вашим комментам уже два года, но все таки люди ещё сталкиваются с подобными. Как ваш опыт? Прошло?

@lunabarsa

Жыл бұрын

Делю свои панические атаки на два типа: контролируемые и неконтролируемые. У них бывает разная степень выраженности. Когда контролируемая, да я могу почитать мантры. Если неконтролируемая, то вообще ничего не поможет, это когда я уже спускаюсь на пол на что-то холодное и начинаю орать, что мне нужна скорая я умираю сто проц. А потом когда проходит я такой ой сори не обращайте внимания, со мной такое бывает)))))

@rushfire2869

3 ай бұрын

панические атаки делают уязвимую нервную систему на раздражатели, надо реабилитация как минимум 2 недели, с витаминами B1, магнием, и слабыми антидепресантами. если честно это страшнее смерти. кто не переживал это тот не поймет. Я живу с эти 10 лет. И оно не лечится, только привыкается.

@ruslanruslanov314

3 ай бұрын

​@@lunabarsaУ меня точно так же как у тебя было😂 потом стыдно даже перед родителями,бывала среди ночи всякивал весь дом на уши поднимал))) да это сейчас мне смешно))) тогда нихера смешно не было😅 у меня больше 10 лет такая хрень была, и ничего теперь намного реже, даже на самолёте летал)))

Лайк за то что популяризируешь тему. Огромная проблема с тревожными расстройствами и заключается в отсутствие знаний по этому поводу, и как ты сказал знания люди сразу бегут искать в инете. А там смерть, инфаркт, инсульт и черт в ступе. Причина возникновения па, заключена в длительном стрессовом состоянии. И зачастую подавленном и скрытом. У тех наших предков, которые подарили нам этот механизм, были другие потребности и реализовывали они их по другому. Они всегда адекватно реагировали на стресс, увы сейчас у нас это практически невозможно из за культурологических всяких нарративов. И это нереализованный стресс доводит до первого симптома, дальше страх, включается симпатическая система, адреналин и понеслась. Сижу на стуле, а тело убегает от тигра. Пройдет это ровно тогда когда включится парасимпатическая нервная система и адреналин пойдет на спад. Но ты правильно сказал - дальше ждет страх рецидива, а в этом вопросе пос*ать какой страх, ведь именно он запустит привычные симптомы и пошло по кругу. Это все пограничная психиатрия и достаточно успешно лечится. Прочитал комментарии ниже и хочу сказать друзья, если у вас случаются эпизоды па,то знайте что это достаточно успешно лечится. Сам плавал, и нырял глубоко, знаю. Есть определенные упражнения, которые снимают тревогу и напряжение а так же когнитивная психотерапия. Хоть видос и кликбейт, но хорошо что раскрываешь хоть частично эту тему, потому что люди вваливаются в жесткий невроз от незнания и не понимая что с ними происходит.

@becmnukxxx1473

3 жыл бұрын

О Шрам, привет) не ожидал тебя тут увидеть)))

@psy8891

3 жыл бұрын

@@becmnukxxx1473 Привет. Та ничего удивительного, это же моя тема, я мониторю подобные видео. Да и на скамера подписан)магия ютуб фида и рекомендаций

@mrbugagagashka

3 жыл бұрын

У меня было что-то похожее в видео, только я хотел выйти на улицу, где много людей, для того чтобы если я упаду умирая это кто-то увидел и мог мне помочь, а не так что я упаду дома, а тут я один и хрен его знает сколько про лежу Я несколько раз вызывал скорую, они давали таблетку и спустя пару минут становилось лучше, так же был у врача и он выписал пить таблетки, пропил не полностью курс, но больше таких атак не было, бывают редко не обоснованный страх, но обычно это после выпивки на утро) Так что да лечится)

@mrbugagagashka

3 жыл бұрын

@Arnold Schwarzenegger я мыслю иначе, например фраза: не могут дать ничего хорошого. Ну такс... А что мне даст хорошее? Мне например сейчас весело и хорошо, много разных ламповых интересных историй происходило. Я живу наслаждаясь жизнью, я минимально работаю, максимально довольствуюсь мгновеньем. Например обычная жизнь человека это работать 24/7, для того чтобы сначала погасить ипотеку, после найти тян и завести ребенка, далее лет 5-6 обустраивать свое жилище, а после развестись с ней по ее надуманным причинам, далее выплачивать алименты и лишиться того жилья, после найти ещё одну и попробовать с ней воспитывая уже чужого ребенка и начинать круг заново, так к 30-40 годам заработать кризис среднего возраста, потому как буду понимать что все это писец, после просто смирится с этим и понять свою никчемность и умереть в 60. Нее, я лучше разорву этот не порочный круг и буду наслаждаться моментами сейчас, чем потом в будущем страдать от других действий. Поэтому такие фразы очень странные, если ток ты не подразумеваешь полное исключение женщины из жизни, а далее работать, учится, работать, не бухать и т.д. но тогда тут другой вопрос: а зачем такая жизнь, в ней же не интересно

@mrbugagagashka

3 жыл бұрын

@Arnold Schwarzenegger ну а так спасибо за совет)

Полтора года с этим живу. Не постоянно, но периодами бывает. Долго изучал эту тему (в т.ч. и по своим ощущениям), и пришел к похожим выводам. Триггерами бывают либо различные стрессы, либо (если не было стрессов), нехватка серотонина и дофамина. Если вы понимаете, что это произошло из-за стрессов, то пока не выкините их из своей жизни, так и будет продолжаться. Если стрессов особо не было, то подумайте все ли вас устраивает в своей жизни, возможно вам что-то совсем не нравится, хоть вы и пытаетесь убедить себя в обратном. Но мозг не обманешь, и выбрасывая огромные дозы адреналина, он даёт вам сигнал, о том, что пора бы что-то поменять.

Скамерс лучший, продолжай в том же духе!

@rewrtry89

3 жыл бұрын

Это вопрос был что-ли?

@Scammers

3 жыл бұрын

спасибо

@rewrtry89

3 жыл бұрын

@@Scammers Кст ты топ если что,видосы прикольный очень:)

@user-ss7gy2ow8m

3 жыл бұрын

Сделал себе кумира, мда...

@user-cu8mv3tv7v

3 жыл бұрын

@@user-ss7gy2ow8m чел, не сри, твоё мнение никому не нужно тут

Словами не описать, как благодарен. На днях была паническая атака и тревожность, которая сохранялась несколько дней. Думал, что умру, скорую вызывал, трясло всего. Сегодня сдал анализ крови на всякий случай. Спасибо за то, что снимаешь видео о таких важных вещах❤️❤️❤️

Спасибо что осветил эту тему. Живу с тревожным расстройством и на протяжении 3 месяцев испытывал стабильно по 2-3 панических атаки за день. Ребята, если столкнулись с этим - не затягивайте. Нет, нихуя оно само не пройдет. ПА точно такая же болезнь как и простуда, которую ДОЛЖЕН лечить врач. Будьте уверены, что при должном лечении всё пройдёт.

@PulseIgnite

2 жыл бұрын

Полностью согласен) чем лечился?)

@dezimalone8513

2 жыл бұрын

@@PulseIgnite Тут индивидуально как я понял у вех она из за разных причин, у меня из за смещения позвоночника была и пережатого сосуда, так что нужно понять когда она у тебя началась и что могло ей поспособствовать тут может быть от банального стресса и переутомления до травмы

@user-jc2cb3ei6e

2 жыл бұрын

@@PulseIgnite лечат антидепрессантами

@mikeco7814

2 жыл бұрын

Когда это происходит говори про себя Господе Иисусе Христе Сыне Божий помилуй мя грешного/ую - и твое имя и покрестится, можно и языком во сне или глазами. Это от того что ты труслив/а тебя бесы страха преодолевают. Помолись святому ангелу хранителю чтобы он помог тебе вылечить эту болезнь , то есть трусливость. Это если ты православный/ая

@ferdinantetous864

2 жыл бұрын

У меня были панические атаки, но они прошли без лечения, я просто поменял смену обстановки и она прошла. Но я не утверждаю, что у всех они смогут пройти без психологов и т.п. Это всё индивидуально и зависит от причины и у каждого она своя.

Длительный стресс,понятие,что ты не этого хотел в жизни - лично моя основная загвоздка я так думаю (Симптомы 4 года) До сих пор борюсь с этим и рад видеть,что есть понимающие люди в комментариях,прям как маленькая семья,желаю всем здоровья и кто страдает этим,скорейшего выздоровления! Всех обнял :) P.S. Скаммер,ты не только зарабатываешь деньги,ты помогаешь людям,это главное,респект тебе.

@user-jc2cb3ei6e

2 жыл бұрын

Я не стал терпеть больше года. Обратился к специалистам. Подбирали пару раз препараты, но не всем одинаково подходят. Методом проб нашли нужное и мне буквально на второй день помогло. Вот уже пару месяцев без панических. И вообще вся тревожность сошла на нет. Советую обратиться к психиатору, не зачем эту дичь терпеть

@user-qb3im7kl8x

Жыл бұрын

@@user-jc2cb3ei6e к психиатору или психотерапевту?

@user-jc2cb3ei6e

Жыл бұрын

@@user-qb3im7kl8x психиатор

@MeinungMann

Жыл бұрын

​@@user-jc2cb3ei6e как же вы целый год вытерпели? Я несколько недель вот пережил и понял, что мне это ужасно мешает жить

Скамер: говорит о том как избежать паническую атаку. Я: жду когда он скажет как её вызвать.

@user-xz6hh9ri2q

3 жыл бұрын

Не стоит....

@THE_STAS

3 жыл бұрын

Вот вот ☝️Меня этот "трип" тоже заинтересовал.)

@rickhayes4846

3 жыл бұрын

@@THE_STAS я считаю что это ощущение стоит испытать.

@supremeboy4509

3 жыл бұрын

Это не круто

@userisrussii

3 жыл бұрын

THE STAS это не трип, это отклонение от нормальной реакции на стресс. И его ещё надо заработать

Какой же ты ахуенный. Сколько годноты делаешь. Отдохни, родной. желаю, чтобы идеи не заканчивались. Любим❤️

@Scammers

3 жыл бұрын

спасибо

@roosevletfranklin9617

2 жыл бұрын

Не убавить , не прибавить, ахуенно сказал)

Концы роликов скамерса заставляют верить в лучшее и дают какое-то ощущение что всё не так уж и плохо Спасибо ему за это

Друг спасибо за твои видосы, год назад с кукухой стало что то проходить, будто от третьего лица начал играть собой, и благодаря тебе и ещё некоторым ютуберам стал понимать что нельзя бояться, проинформирован значит вооружен, сорян за сумбурный комент, мысли не клеются, а высказаться хочется)

жесткая жиза. Мне помогал справится правильный ход мыслей: начинаешь себе внушать что это сбой, не смертельно и повторяешь со скептичным юморком фразы в духе "мы уже это проходили". Еще представлял свое состояние как нарастающий снежный ком, от которого постепенно аж перехватывает дух. Визуализируя, постепенно усилием воли этот ком останавливаешь, уменьшая. Ну и дыхание - равномерное и глубокое, вдох через нос. Очень важно понимать механику процесса - в инете полно текстов. Но, спасибо Скаммеру что доносит эту важную инфу в массы.

Ахах, ну, если честно, немного все таки есть страх, что паническая атака вновь навестит, и согласен, пока я не пережил это, я тоже думал, вот, человек говорит, что бывают панические атаки, пустяки же, теперь понимаю, что не побывав в шкуре этого человека, никогда не поймёшь, что это такое

С концовки аж легче стало на душе. Благодарю!

Интересное видео! Были ПА несколько раз в жизни, в основном от стрессов или вещ-в, уже пару лет без них. Кардиотренировки, сон, питание и закаливание - вот что я бы озвучил для предотвращения ПА

Даже подумать не мог что испытал паническую атаку, после нее бросил курить сигареты. Так как связал эту атаку с курением. Вот ето да, спасибо что объяснил мне мое же состояние :)

@Scammers

3 жыл бұрын

обращайся)

@OlezhaNikolayev

Жыл бұрын

У Меня такая же херня начинается когда я покурю а потом ложусь спать

Оуууу... Невероятно точно описал! Самое удачное во всем этом, то что ты реально думаешь, что доживаешь последние минуты.

@dksopov4682

2 жыл бұрын

Ещё очень плохо когда нет рядом человека который может тебя успокоить

@leon321ab

Жыл бұрын

@@dksopov4682 у меня такой человек был при первой ПА, и я начинал переживать уже за неё из-за реакций на меня 😄 но одному, разумеется, хуже. Сложнее отвлечься.

Спасибо огромное! Я вспомнил про твой ролик во время панической атаки, он безумно помог

очень хороший и полезный ролик! спасибо что освещаешь эту тему🥰

Все по делу. Были панические атаки в возрасте 22-23 лет, сначала раз в неделю, потом каждый день. Жесть. В итоге, каждый день занимался спортом, читал книги по психологии (Карнеги хорош в этом плане «Как перестать беспокоится и начать жить»), через год прошло. Во время атаки помогало дыхание (длинный вдох, зарерживал на 3 сек, длинный выход, задерживал на 3 сек но может закружится голова), напрягал и расслаблял отдельную мышцу и САМОЕ действенное для меня: признаться близкому человеку, что у тебя паническая атака, мне очень помогало. Также нужно осознавать, что ничего страшного не произойдёт и попробовать сконцентрироваться на вещах вокруг себя, либо начать обсуждать с кем-то любую отвлеченную тему и полностью углубиться в неё. Спасибо за ролик👍🏻🙏

@mikeco7814

2 жыл бұрын

Когда это происходит говори про себя Господе Иисусе Христе Сыне Божий помилуй мя грешного/ую - и твое имя и покрестится, можно и языком во сне или глазами. Это от того что ты труслив/а тебя бесы страха преодолевают. Помолись святому ангелу хранителю чтобы он помог тебе вылечить эту болезнь , то есть трусливость. Это если ты православный/ая

Боже, это один из лучших каналов! Пересматриваю все ваши видео подряд весь день, почему только раньше вас не нашла?))

Всегда когда начинается атака, я пересматриваю это видео. Я не знаю как, но это мне очень помогает. Спасибо автору огромное

Молодец вообще)все точь в точь) раньше думал только у меня такая фигня)смотрю тебя с самого твоего начала)

Хм.. Очень полезно 👍 Благодаря видосу, узнал, что недавно была паническая атака, ибо тогда я даже не понял этого, плюс на автомате как то начал успокаиваться и делать то, что сказано в видео, неосознанно помог сам себе, так сказать))

Спасибо чувак,к концу видео даже прослезился,спасибо за поддержку, ты топчик От души!!!

Я сперва думал, что панические атаки - что-то среднее между паранойей. Спасибо, что ознакомил!

Брат, все по делу и кратко, спасибо за видос! Просмотры в скором времени будут, главное долби дальше. Твоя подача кардинально поменялась в лучшую сторону, и это четко!

@Scammers

3 жыл бұрын

спасибо)

Да я и так после каждого твоего видео говорю тебе спасибо, очень много от тебя инфы которой мне так не хватало

Недавно наткнулся на твой канал,оторваться не могу,продолжай в том же духе бро!)

Классный ролик, спасибо, как раз вовремя, первая п.а. случилась в 33года под бошками, я начал так быстро дышать что аж руки и ноги скрутило и рот занемел, а отпустило пока длилось действие эффекта... Теперь вообще ничего не страшно, могу контролировать свои ощущения и страхи...

реально, раньше никогда не понимала людей с паническими атаками, думала они придумывают все это. но , когда столкнулась сама с этим , прониклась огромным сопереживание к каждому...

@Scammers

3 жыл бұрын

никогда не осуждай других...

Ребятки, дико извиняюсь, но просмотры дико прилегли, поэтому название частично не соответствует содержанию, но ролик от этого хуже точно не становится. Всем спасибо!

@iridin3151

3 жыл бұрын

Спасибо тебе.Ты мой любимый ютубер.Все мои друзья уже смотрят тебя :-))))

@user-pl8cp7vg3q

3 жыл бұрын

Мы все понимаем

@antohaqwerty110

3 жыл бұрын

Ты лучший!!! Мы поможем!!!

@chillappreciator885

3 жыл бұрын

Осуждаю

@user-bt3rg2pb2s

3 жыл бұрын

Как говорится, не наебешь, не проживешь. Но ролик годный

Спасибо, правда очень полезно! У мамы тоже ПА и происходит реально не ожидано.

Когда то смотрел это видео как просто новый ролик скаммерса, спустя какое то время, при появлении панических атак в моей жизни видео снова намнило о себе, и вот теперь уже всё стало на много понятнее. Слово в слово

"Дышы свежим воздухом" 10:54 Скамерс приятно удивил:)

До этого видео думал что у меня проблемы с сердцем, а оказывается панические атаки

@vgen9366

3 жыл бұрын

Не это ПА у тебя бро 100% Я тоже думал на сердце, у меня оно супер быстро билось и я думал, что все п*зда мне. Я как то раз так себя накрутил, что рассказал родителям и из-за этого еще больше пульс стал и страх, потом пролежал весь день из-за боли в сердце. А по итогу УЗИ сердца ничего не показало, еб*шил на стройке и изи. Хотя думал что все, молодой а с сердцем беда, а вот х*й. Так что, то что ты слышал как быстро стучит твое сердце и тебе казалось что это все, смерть. Н*хуя, это ты просто споймал ПА. Так шо расслабься 🙂

@user-mw1tl1li1d

2 жыл бұрын

@@vgen9366 Братан, если у тебя это хуйня будет дыши 4 секунды медленно вдохни 7 секунд задержки дыхание и 8 секунд выдыхай и так 2 минуты)) удачи

@insize9590

2 жыл бұрын

у меня и ПА и порок сердца, поэтому хз что и когда(

@mikeco7814

2 жыл бұрын

Когда это происходит говори про себя Господе Иисусе Христе Сыне Божий помилуй мя грешного/ую - и твое имя и покрестится, можно и языком во сне или глазами. Это от того что ты труслив/а тебя бесы страха преодолевают. Помолись святому ангелу хранителю чтобы он помог тебе вылечить эту болезнь , то есть трусливость. Это если ты православный/ая

@user-qb3im7kl8x

Жыл бұрын

@@insize9590 как сейчас со здоровьем бро?

Качество супер! Спасибо старина)

Много лет мучали панические атаки.. остался (как я называю) страх страха. Помогает дышать в руки или бумажный пакет и начинала максимально внимательно считать по порядку - со временем будешь знать примерно на каких цифрах начнет отпускать. И конечно хороший психотерапевт и правильно назначенные медикаменты.

ВСД случалось, год на транквилизаторах, может выпустишь видос о транквилизаторах ??

@Scammers

3 жыл бұрын

да, сделаю позже

@sucktionbasser6901

3 жыл бұрын

ВСД? Это не болезнь, а симптом и чаще всего психических болезней, у меня тоже этот диагноз, и он является симптомом ПА.

@user-de7cl4hj9b

3 жыл бұрын

Jesquse я и не говорю что это болезнь)

@stunteveryday7677

3 жыл бұрын

+++ у меня уже месяца три,так заебала,понимаешь что ничего не случиться,но боишься всё равно.

@Rsk106_live

3 жыл бұрын

Ооо , мой клиент , я 8 лет сидел на феназепаме ( с 19 до 27 лет ) итог , 2 года в психозе только сейчас очухался спустя 3 месяца отмены , слезть в нормальном состоянии с него нереально , только если жизнь не заставит как в моем случае .

словил паничку, пока смотрел ролик👍

@ZaZa010

Жыл бұрын

Ахахаха жиза блять )

@user-wl6zg4fz2b

Жыл бұрын

@@ZaZa010 +++

@lunabarsa

Жыл бұрын

Ахахха +. Меня капец триггерит на паничку, когда я смотрю или читаю про панички

@ZaZa010

Жыл бұрын

@@lunabarsa я стараюсь не думать или телефон беру на заднем фоне ченибудь играет,а так это уже не смешно дичь какая-то,у меня это началось после разрыва отношений 4года встречались,все мозги выебла

@kitoboynaya

7 ай бұрын

Бесплатно обучаю алгоритмической торговле! :)

Парень интересно и легко излагает информацию 👏🏾

Не хочу повторяться, горло, ты один из тех людей, чьему видео я рад больше чем отмене химии и биологии в субботу из-за чего мы не 6 уроков сидим а 4, короче люблю тебя и твой голос, твоему умению рассказывать можно только позавидовать))))));)

Ты очень интересно рассказываешь и общаешся с аудиторией продолжай в том же духе

@Scammers

3 жыл бұрын

спасибо)

были по ночам раньше, из-за того что играл в компьютерную игру и мало спал, в итоге когда ложился спать психика походу не вывозила .. потом как сменил место жительства перестали муучать по ночам (я перестал играть в игру соответственно). В итоге иногда начали днем случаться. В метро, когда вагон остановился между станций и диктор чтото объявил, по типу сохранять спокойствие, а меня наоборот как прихватило и начало разгонять в панику, не знал куда себя деть, мозг тихонечко отключался ))) Это было стремно. ))) В итоге все порешал здоровым питанием, отказом от мяса/молочки/яиц/химических продуктов. Буквально через месяца 2 меня попустило и теперь все хорошо. Выводы: долго играть в комп игры нельзя, т.к. психика не вывозит, ну и правильно питаться P.S. Игра: Rust

@vgen9366

3 жыл бұрын

Я в Доту играл, мог все лето ложится в 3-4 утра. Иногда сутки не спал. И кстати первый приступ у меня случился, как раз когда я скатав катку(матч) в доту, посмотрев после этого еще часик стрим, лег в кровать в часа 4 ночи. Меня тогда нормально так в темноте бэт трипнуло. Слышал как сердце под хардбасс танцевало, заснуть было нереально сложно, я минут 40 наверное прокрутился вокруг своей оси, и после только того как положил подушку так чтоб не слышать сердце, я заснул

@user-qb3im7kl8x

Жыл бұрын

Парни у меня тоже самое было.стал высыпаться, пить таблетки которые выписывал специалист, и буквально в течении месяца атак почти не стало.хотя до этого атаки могли длиться по 2-3 дня)

Скаммерс,спасибо тебе за это видео,было очень интересно,и даже если будет паническая атака,я буду знать что делать

спасибо за контент, очень интересно, продолжай в том же духе

Несколько лет живу с паническими атаками,сказать что они меня заебали нечего не сказать..Работал в кол-центре интернет оператора около 6 лет на втором году это началось, мешают жить как нормальный человек,хрен выспишся перед работой и на работе тяжело ну там не кому не объяснишь что это за состояние!Все стадии давно пройдены я научился принимать ситуацию , но все не так просто у меня пик панических атак приходятся на момент погружения в сон!Не получается легко принимать ,так как при погружении в сон теряешь над собой самообладание , проваливаешься в пруд и задыхаешься от чего как ошпаренный подпрыгиваешь и это раз за разом может быть на протяжении двух трех часов пока пытаешься уснуть, не редко спустя кучи проб и ошибок новых действ я просто забиваю на сон и бывает не сплю по 2-3 дня когда организм измотан из-за того что не спал, засыпания легче ,еще помогает алкоголь перед сном(ну этот способ я использую крайне редко раз 2-3 мес) Люди совет , тех кого накрывает дома,можете принимать контрастный душ , помогает в 90% сбить паническую атаку , ну и да как сказал автор, принятие ситуации это главное, не боритесь с панической атакой она часть вас. Те кого ими накрывает явно умны и чаще всего хорошие люди, много думающие! От себя так же добавлю старайтесь не употреблять различных препаратов будь то глицын и т.д И еще не упарывайтесь кислотой, психотропами.

@jintonic9961

3 жыл бұрын

При засыпании тебя как будто в затылок пинают ,вскакиваешь, сердце бьется ,страх ,что ты сейчас умрешь ???такое у тебя?у меня просто на протяжении месяца такое было,потом куда то само пропало.

@gamesforlife9301

3 жыл бұрын

@@jintonic9961 именно)такое больше 2-3 лет

@gamesforlife9301

3 жыл бұрын

@@jintonic9961 до этого были просто панические атаки

@user-bq7sy6sg6b

2 жыл бұрын

у меня такое бывает обычно если выпью или покурю сигарету или траву перед сном (я не курю, точнее курю редко). если такое случается я выпиваю 2 таблетки валерьянки, они успокаивают нервную систему перед сном, а так же скорее всего срабатывает эффект плацебо, но фишка в том, что они проходят и ты засыпаешь с легкостью. Валерьянка точно не навредит , но эффект рабочий, возьмите на заметку у кого начинается в момент погружения в сон. Самому пока у меня справиться не получилось, должен дать понять организму, что я что-то принял и сейчас мне это поможет

@ubabobamamasita2560

2 жыл бұрын

Моя первая ПА началась на пике трипа ЛСД,сказать насколько это было больно и страшно - невозможно.

Не по колокольчику, а по зову сердца.

@Scammers

3 жыл бұрын

по оповещению в телеге?

@youngrigby8567

3 жыл бұрын

@@Scammers Господи, сегодня самый счастливый день в моей жизни, мне ответил мой любимый блогер 😍😍. Нет не по оповещению, только интуиция и тяга к прекрасному.

Легко и интересно тебя слушать!

Долго долго присматривался к твоему каналу и все таки подписался. Годный контент. Видосы интересные. Да и ведеш блог суперски. Процветания тебе и ксналу👍👍👍

Страдал от панических атак, но теперь нет. Единственный способ - смириться, если ты будешь с этим бороться, то будет хуже, нужно просто это принять и со временем ты даже не будешь их замечать, когда ты боришься с этим, то ты начинаешь ещё больше паниковать..

@vgen9366

3 жыл бұрын

Согласен, я вообще не понимал че это, в основном мне мешал высокий пульс перед сном из-за того что я его слышал и возникал страх и ПА скорее всего. Сейчас просто х*й на это положил и как то вправду полегче.

@user-di7ii5fm9y

3 жыл бұрын

Не радуйся рано, паническая атака к тебе ещё придёт. И будет на порядок выше предыдущей. Гарантирую!!!

@edvinberg2403

3 жыл бұрын

@@user-di7ii5fm9y Они есть, просто я их не замечаю.

@mikeco7814

2 жыл бұрын

Когда это происходит говори про себя Господе Иисусе Христе Сыне Божий помилуй мя грешного/ую - и твое имя и покрестится, можно и языком во сне или глазами. Это от того что ты труслив/а тебя бесы страха преодолевают. Помолись святому ангелу хранителю чтобы он помог тебе вылечить эту болезнь , то есть трусливость. Это если ты православный/ая

@violalorenc9583

Жыл бұрын

Совершенно верно. Бороться-провальная идея. У меня она в основном при людях происходит,ещё и окр добавилось на почве затяжной депрессии

Надо было розказать чем симптомы инфаркт/инсульт отличается от симптомов панических атак

@vlasud2018

3 жыл бұрын

да почти ничем. Просто чувствуешь что все, пизда, но в итоге получается что не пизда. Это сложно объяснить

@user-qg7yc8hq6f

Жыл бұрын

Жиза, думал что что-то с сердцем, а это просто па

Только что тебя начал смотреть и оказалось совсем не зря ,вот смотрю я этот ролик и тут ты говоришь симптомы панической атаки ,и я понимаю что они у меня были но я не понимал как они работают

братан спасибо тебе за это видео,оно как поддержка для меня!

Как всегда топ продолжай в том же духе))

@user-ty2cb8ps5g

3 жыл бұрын

Привет Alyosha

@Scammers

3 жыл бұрын

спасибо

@ashplugg001

3 жыл бұрын

Apollon да. Ты не представляешь на что я способен.

Вы заметили, что у Скамерса с каждым видео больше открыто тело. С начала (видео про ЛСД) вместо лица была какая то херь плоская. И не черта не понятно. Потом стали более менее видны общие черты. После в видео про шизу были приоткрыты пальцы ног и мы поняли что ты белый. А теперь только лицо закрыто. Ждем новый ролик) :D

@Scammers

3 жыл бұрын

прогрессирует

Лучшее что я видел про ПА, я который мучаясь год и начал осозновать и трезво смотреть на ПА и как ее обходить

Какое классное видео , вообще супер , очень полезная информация

Скамерс, не вздумай бросать это дело слышишь? Если ты читаешь это, то ты топовый чел, ты все подробно и доходчиво объясняешь, у тебя ахуеный формат, чувак тебе нужно просто время, ты по сути уже выстрелил, твой канал набирает обороты, желаю тебе только успеха в твоем надеюсь любимом деле! P.S расскажу про свой случай панической атаки. Я не помню что произошло но я помню ощущения, это тяжело описать словами, это не страх это УЖАС я не понимал просто где нахожусь, одно чувство СТРАХ и все. Очень сильно отдавало в сердце, я не понимал что происходит, я думал что умру вот-вот, и это было да, примерно минут 30.

@Scammers

3 жыл бұрын

спасибо)

Пережил 3 панических атаки... ну словом это пздц 1. Сидел с ребятами пил чай, ни каких забот ( только робота по ночам + учоба ) и тут началось)) начало давить в солнечном сплетении, мурашки, лицо будто закаменело, ну думал реально что умру...( вызвал скору, а мне даже не помогли) 2.Приехал я домой где-то в 23:00, отличное настроение поговорил с родителями, пошел к себе и залип в инсту через минут 30 началось тоже самое... не могу дишать стремно пздц, розбудил родителей со словами я умираю .... 3. Сидел на работе играл кс и тут приход, ахаха( уже смешно и шарю что и как) посидел успокоился и прошло гдето через минут 15

@Lubov_pl06

3 жыл бұрын

Год страдала паническими аттиками

@gabbest6841

3 жыл бұрын

Блин тоже самое

@polyakproduction

3 жыл бұрын

Понимаю, были похожие

@user-qg7yc8hq6f

Жыл бұрын

У меня она всегда ночью, или вечером начинается

@kitoboynaya

7 ай бұрын

Бесплатно обучаю алгоритмической торговле! :)

скамерс,твоя подача меня завораживает)

Немношк не раскрыл тему с отвлечением, первое что надо сделать - переключить внимание, например включить дeгeнеративные но смешные компиляции мемасиков, подрубить свои любимые клипы. Тишина и погружение в себя только усугубят, надо обязательно отвлечься

Расскажи о мускатном орехе....

@user-ub8sd4mr8y

3 жыл бұрын

Да, мы все типо знаем что это полная херь, но интересно как об этом расскажет Скаммер

@ewent-horizont

3 жыл бұрын

Мускатный орех очень противный. Приход через 3-5 часов. Держит как мощные шишки. Неотпускает сутки. Можно только раз год так как сильно лупит по печени. Всеее.

@Scammers

3 жыл бұрын

может позже

@hachteg2857

3 жыл бұрын

Что это за тема, ребята?

@ewent-horizont

3 жыл бұрын

@@hachteg2857 неитересная и скучная тема. Из разряда уе..атся триганде

Страдал от панических атак два года, полтора из них не мог выйти из дома так реально думал что умру. Притом что я себя могу назвать смелым человек , в этот момент такая дичь творилась что казалось что вот вот откинешь ласты. В общем знаком с этим не понасоышке

@user-ov6ug8jc5u

3 жыл бұрын

@@gazyyyyy297 я не знаю поможет ли кому-то ещё такой способ но мне помог

@user-ov6ug8jc5u

3 жыл бұрын

@@gazyyyyy297 Сразу пичкали лакарствами , но все слабо помогало , и ефект временный был. Когда меня это все достало . Устал от препаратов, я на них забил и просто выходил на улицу с такими мыслями будь что будет , и так и так это нормальной жизнью назвать трудно было. И поэтому я каждый день выходил ипроходил определенное расстояние от дома и пытался расслабиться во время атаки . Это было трудно так как ноги сами несли к дому , в глазах темнело ,ноги подкашивались , голова кружилась , задыхался казалось вот вот потеряю сознание , весь мир как бы наваливается на меня , я слышал все звуки улицы как сплошную какафонию у себя в голове. Но шаг за шагом я начал ходить все дальше и дальше . И все больше и больше. Так же я позже подключил физиотерапию . Разные водные процедуры масажи и иглоукалывание. А когда состояние стало ещё лучше подключил спорт .

@king-842

3 жыл бұрын

У меня тож самое было, год уже панически атаки

@mikeco7814

2 жыл бұрын

Когда это происходит говори про себя Господе Иисусе Христе Сыне Божий помилуй мя грешного/ую - и твое имя и покрестится, можно и языком во сне или глазами. Это от того что ты труслив/а тебя бесы страха преодолевают. Помолись святому ангелу хранителю чтобы он помог тебе вылечить эту болезнь , то есть трусливость. Это если ты православный/ая

Спасибо, очень информационно.

чувак, самый лучший, как всегда на высоте! а видео про аптеку будет?

При всем уважении, но после па чувствуешь опустошенность. Слезы, а затем состояние овоща - вот на 99,9 чем па заканчивается, а никак не эйфорией и желанием признаться в любви. И подышать, музыку послушать, как это вообще? Видимо Вам повезло и вы пережили этакий лайт-вариант па. Мне только всем известный транквилизатор под язык помогает остановить этот ад.

@SHUMNIY

Ай бұрын

Таким красивым девушкам противопоказано болеть этой штукой:)

Первую паническую атаку словил когда увидел бывшую с новым парнем. Действительно было ощущение, что пол уходит из под ног и чувство поднимающейся тревоги в груди при этом ещё и боль в сердце как будто его сдавили в тисках. А самое страшное было ощущение потери чего то важного, но не зримого. В то время я не знал как справиться с этим, и пробыл в таком состоянии около часа.

@Scammers

3 жыл бұрын

((

@antoneeshukov7791

2 жыл бұрын

Чел, ты не один такой... Это жизненно...

Всё очень качественно,спасеба за видос:)

Скамер брат, по кайфу делаешь, все видео на одном дыхании смотрю

блеа, спасибо. провел в этом состоянии целый месяц, отпускало лишь на некоторое время. Помогли витамины( Д3, Б6 ) физические тренировки, фрукты и какой то порядок в жизни. С тех пор прошел год, я начал пить и немного курить - это спровоцировало шизу и постоянную паранойю, с которой борюсь и по сей день. То есть пить алк и употреблять какие либо наркотики категорически запрещено, ни в коем случае, чувак, слышишь?вообще!

Классное видио, досмотрел до конца

@Scammers

3 жыл бұрын

спасибо)

Спасибо за полезные видео и помощь в жизненных ситуациях. Можно задать вопрос? У всех людей была депрессия или не у всех? Можете пожалуйста ответить 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@user-jv7zu8wm5l

2 ай бұрын

депрессия у всех есть но отношения к ней рарные

@Hasan-nw4ft

2 ай бұрын

@@user-jv7zu8wm5l спасибо большое за помощь благодарю 👍👌

Только вчера она началась, посмотрел ролик и сразу прошла, спасибо скамер)

Кстати когда "боишся что это повториться" это реально плохо. Лучше просто подготовиться и принять это как норму. Вот тогда живешь как нормальный человек. А когда такое случаеться, как ты и сказал, просто игнорить эту атаку. Я первое время, примерно так год, боялся выйти из дому)

@user-um1zp6xc5q

3 жыл бұрын

Я за месяц научился подавлять их, но не легче всё равно от этого)))

@VasonchikS

2 жыл бұрын

Правильно говоришь, я тоже страдал от этого на протяжении нескольких месяцев, в итоге принял как должное и стало намного проще жить. Заставали они меня обычно прямо перед сном, и обычно я не спал всю ночь почти. По итогу научился с ними бороться и уже появляются намного реже)

@user-jc2cb3ei6e

2 жыл бұрын

А не легче обратиться к специалистам? Эта штука лечится хорошо

@bohdans.1479

2 жыл бұрын

@@user-jc2cb3ei6e Ну как сказать. Как только ПА замаячили, я сразу и обратился. Но как показала в практика, в гос. клиниках от такой штуки не лечат от слова совсем. Максимум что они сделали это направили на МРТ и приписали "Глицесед". В приватной тоже не сразу разобрались что к чему. Но уже дали рецептик на такую вещь как "Гидозепам".

@user-jc2cb3ei6e

2 жыл бұрын

@@bohdans.1479 Ну конечно, только в частную клинику. В обычной максимум фенибут выпишут. Гидозепам хорошая штука, но она не лечит, а быстро снимает симптомы. Тебе помог бы Паксил. Просто когда спасательный Гидозепам закончится, начнутся сильнее приступы от того что нет спасательного круга. Я проходил, только пил феназепам. Но по сути это одинаковые вещества

Если у тебя уже началась паническая атака, то смотри от сюда 11:28

@SaliSalami

Жыл бұрын

Спасибо❤️

Классное видео! Жду следуйщее :)

У меня 7 лет ПА, она все время проявляется на фоне стресса. Приходится пить пустырники, глицин, брать мятные конфеты ядреные,если это не помогает приходится кусать руку,чтоб отвлечься на боль, так как дыхательные техники и отвлечься не помогает совсем. Музыку слушала,но она будто только усиливает симптомы, как и интернет. Самое ужасно когда в пробке это происходит, народу много все потеют,воняют, окно фиг кто откроет, в тесноте это самое для меня страшное,так как воздуха нет сесть не могу, начинает трясти и сильная отдышка будто реально задыхаюсь,сердце бьется будто сейчас выскочит из груди, сильная тошнота и рил кажется будто сейчас на людей рядом стоящих выйдет весь мой завтрак… После таких симптомов случается иногда истерика, тк просто не знаешь как с этим бороться, особенно обидно что другим людям не объяснишь это состояние, особенно медикам (хотя они должны все это знать и не принимать человека как за слабохарактерного). Никому не пожелаю такую херню иметь, тк ПА теперь просто преследуют и могут появиться в любой момент, даже на свидании с мч, а его напугаешь знатно(уже проходила это). Могу посоветовать только изучить всю эту тему, понимать свой организм чтоб знать предвестники ПА, понять что поможет облегчить симптом и ЗОЖ только он поможет, исключить сладкое, кофеин и алкоголь-эти продукты тоже триггеры, а спорт/танцы/движение помогают снизить стресс(это я поняла после видео психотерапевта и у меня рил когда занималась танцами ПА практически не было)

@vankolbaskin6560

25 күн бұрын

Я тоже живу с па уже много лет,тоже мятные конфеты пачками ел,холс черный ядрёный брал постоянно и корвалол пил дома в каплях а с собой в таблетках носил)) Алкоголь и табак исключил легче намного стало.Еще мне аудиокниги помогали успокоится отвлечься,есть аудиокнига ВСД, панические атаки, навязчивые мысли: полный курс избавления автор Андрей Русских,слушал ее постоянно на работе и в транспорте и на улице мне помогало.

То чувство когда уведомления в ютубе работают медленнее телеграма

@Scammers

3 жыл бұрын

бывает

Живу с атаки более 10-ти лет. Сложное детство. Никогда не забуду, 3 суток атак ходящих волнами, такого и врагу не пожелаешь .. Теперь только на успокоительных. И скажу точно, когда атака начинается, не надо суетиться, бегать, выходить на улицу чтобы хоть кто-то мог вам помочь если вы потеряете сознание. Это так не работает, вы только себя будете загонять сильнее и ещё плюсом удлините время атаки. Нужно: просто принять всё как есть, просто смотреть на себя как будто со стороны. Сядьте, попытайтесь включить расслабляющую музыку, главное не бегать как ошпаренный! Если не хватает кислорода - Метод Вима Хофа. Если надо бежать на свежий воздух - лучше сесть, хоть на пол. Главное попытаться расслабиться. Я знаю о чём пишу, т.к. мне это помогает. Есть ещё мысли по поводу атак - это накопившаяся энергия от ссор, переработок, эмоционального выгорания, которым вы не даёте выход. Т.е. всё держите в себе. И организм пытается изъять данную скопившуюся энергию в моменте. Чтобы снизить атаки, вам просто надо периодически ходить в качалку, бассейн, танцы, куда угодно главное выплёскивать энергию. Итог: Атаки не приговор, с этим можно жить, но надо вести жизнь затворника - терпилы, а более социальную, активную жизнь.

@violalorenc9583

Жыл бұрын

Вы всё правильно написали. У меня снова они начались,как только засела дома. Работа на дому,мало общаюсь с людьми,ещё и неудачи во многих сферах. Всё это и подкосило.

@ma4ettemax660

Жыл бұрын

@@violalorenc9583 после активной фазы жизни всё поменялось?

Тема с подышать в ладошки это имба, уже несколько раз с помощью этой темы остановил па

Спасибо за это видео!

Блин, мне 16 лет и у меня часто бывают панические атаки и это настолько страшно, что никому бы не пожелал бы этого

@king-842

3 жыл бұрын

Понимаю…

@vixxrandy6454

2 жыл бұрын

@ajax у меня с 20 года. несколько раз в месяц, но они обычно лайтовые. хотя это очень мешает, если меня накроет например во время занятий в колледже или на свидании. иногда бывают жесткие, но это редко. было однажды три подряд... они были конечно лайтовыми, но мне потом было очень плохо. самая жесткая все-таки была самая первая, я думала сдохну там. спасибо отчиму тирану, из-за угроз и агрессии которого все это дерьмо и началось 👍

9:00 у GEO панические атаки ?

@Scammers

3 жыл бұрын

иногда бывают

Скамерс, у меня происходят панические атаки,это очень страшно, спасибо за этот видос)

Очень толковый видос, иногда страдаю паническими атаками. В принципе научился с ними бороться, правильно автор ролика сказал, что тот, кто не испытывал таких ужасных ощущений - никогда не сможет понять на самом деле, что это такое. Этот психологический страх смерти может просто свести с ума, не знаю, как у других, но у меня в среднем п/а длится около 3-5 минут и быстро проходит. Я обычно всегда имею в холодильнике карвалол или что-то на подобии выпиваю, умываюсь холодной водой и просто ложусь и жду, когда пройдет. Всегда со мной это происходит дома слава богу. И у меня это последствия употребления ПАВ. Но не на отходах. А просто иногда внезапно так случается. Тут главное убедить себя самого, что это всё скоро кончится и мозг просто дал сбой.

@pilgore_0

2 ай бұрын

У меня, к счастью, были панические атаки редко, которые длились несколько секунд и, в целом, были не очень сильными.

♥️наконец-то хоть что-то стоящее посмотрю

@Scammers

3 жыл бұрын

дай знать, как тебе

У меня не совсем такие атаки, они происходили каждый день и длились по 10-15 минут, я чего-то боялся, но не понимал чего, была небольшая тошнота и совершенно невозможно на чём-то концентрироваться, появляется ощущение, что я должен что-то делать, но я не знаю что делать. Я даже не уверен, что это именно панические атаки, если кому-то знакомо, то отпишитесь, пожалуйста.

@spearfishing0580

Жыл бұрын

Это не паничка))))))

Человек которого мы заслужили, очень классный контент

пахаххаха момент на 12:55 просто топ "просто откинься на диване", ну а на самом деле видос топовый, канал топовый, ты топовый, я очень люблю тебя смотреть, ты так класно все рассказываешь, так медлнно что аж затягивает, я очень сочувствую тем ребятам которые страдают от панических атак, видос годный, подписывайтесь на Scammers :)

по зову сердца💕

@Scammers

3 жыл бұрын

красава

Классное видео, Досмотрел ДО КОНЦА

@dvp1346

3 жыл бұрын

Классный коммент. Дочитал до конца =)

@farxatffurestemov9885

3 жыл бұрын

@@dvp1346 😂😂

очень интересно, спасибо за контент

Да ты как всегда лучший 👍👍👍👍 делюсь с друзьями твоим видосом👍👍👍👍