Спасибо за видео. Действительно, положительный настрой, радость, надежда, благодарность и готовность прощать благотворно влияют на здоровье. В Библии написано: " Весёлое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости" ( Притчи 17:22).

Красавчик. С радостью смотрю и вникаю!

У меня напряжение каждый день в груди, щитовидке, и в голове частенько. Когда в голове начинается, я ничего не могу делать, какая-то внутренняя тревожность одолевает, в голове сзади или в районе макушки жжение. Вообще тревожность почти каждый день, я была эмоциональным человеком, потом эмоционально выгорела, была как амеба без чувств. Сейчас чуть-чуть эмоций зарождается. Спокойствие души и ощущение себя, когда эмоциональный фон в балансе - это первоисток здоровья. Эмоции влияют на все. Я жила и живу в стрессе долгие годы, как итог - выгорание. На мне лица не было, - бледная старуха, глаза пустые, буд-то без души, и на улице никто не замечал, ноги затекали и руки, брови, ресницы, губы и волосы - все потускнело. (+волосы выпадают давно, и седеют на висках). Сейчас стала моложе, красивее - более менее тот человек на лицо каким была, губы стали пухлые и сочнее - как раньше, волосы более насытились цветом (седина и выпадение на месте). Также эмоции - это энергия, это события которые мы притягиваем в свою жизнь. Как только наноэмоция стала зарождаться в моем теле вновь, сразу люди стали подругому немного смотреть, что-то стало понемногу происходить вокруг

@mster_r

2 жыл бұрын

Здравствуйте. Последнее время тоже мучают проблемы схожие с вашими. Подскажите как вы стабилизировали эмоциональный фон, избавились от стресса? Ищу разные способы помочь себе, буду благодарен за любую информацию!

@ninaperova6377

Жыл бұрын

Почему же вы не написали,как вы избавились от плохого состояния. Зачем тогда писали ? Извините.

@ninaperova6377

Жыл бұрын

Изливать душу можно и другим людям.А здесь полезные советы важны,опираясь на свой опыт.

Спасибо! 100% правда. Добра вам за ваш труд! С уважением из Тбилиси!

@user-gp7gl8qg7t

3 жыл бұрын

Здоровья Вам и Вашим близким!

Браво! Ну почему у меня нет такого доктора???

Не разделяю передаваемой мысли, что тот, кто не кричит, выплескивая эмоции, болеет реже. Выражать эмоции можно и спокойно, на это интроверты способны. А экстраверты, крича, только вновь и сильнее переживают гнев!

@user-gp7gl8qg7t

4 жыл бұрын

Обследовав огромное количество людей на предмет мышечных напряжений, я увидел, что не все накапливают мышечные блоки. Могу сделать вывод, что напряжения в первые 3 дня можно уменьшить за счет физической нагрузки, седативных средств, и, что называется дать выход эмоциям! Если вовремя этого не сделать - стресс оставит мышечный след.

"Все болезни от нервов" (с)

@liya2284

2 жыл бұрын

Нейродермит как минимум. А вообще - да, на фоне стресса гормональный фон пляшет, а гормоны это управленцы всех процессов - вот и получается.

Доктор, вы очень похожи на актёра Александра Белявского, с той только разницей, что он был брюнет, а вы блондин. Я бы не писала этого, но уж очень для меня сходство очевидно, просто не могу отделаться от этого, когда смотрю видео. Мне очень нравится то, как вы подаете информацию. Слушать вас приятно, интересно и познавательно, и я нахожу на вашем канале ответы на многие свои вопросы. Очень хотелось бы попасть к вам на приём

Большое спасибо за информацию!

Спасибо за информацию!

Спасибо за прекрасное объяснение. Как хорошо , что вы есть!

@user-gp7gl8qg7t

4 жыл бұрын

Здоровья Вам и Вашим близким!

Плюсом к тому что вы сказали, от плохих новостей, у нормального человека развивается синдром выученной беспомощности. Это данность. Так что найдите на Ютубе каналы с хорошими новостями, их хватает. И смотрите лучше их, в терапевтических целях. 😉

супер, тоже так хочу всё знать и уметь)

класс - коротко и ясно! спасибо)

Здравствуйте! Благодарю !🙏

Какой интересный рассказ! Очень спокойно и просто излагаете. Спасибо Вам, доктор!!!

СПАСИБО, ДОКТОР

Очень доступно и грамотно молодец доктор!

Спасибо. Познавательное видео.

Благодарю! Пойду сейчас исследовать мужа на предмет гнева.

Ох, как вы правы

Благодарю, вы подтвердили мои долгие наблюдения и изучения в этой области. Если можно то подробнее про остальные точки- эмоции.

Здравствуйте, скажите, а как можно устранить это напряжение?

Как понервничаю простреливает шею

Мой муж - интроверт, я - экстраверт. Я выплёскиваю,а он держит в себе,потому,что равнодушен ко всему. Я болею,а он на 10 лет старше и здоров. Это что значит? Спасибо Вам за помощь! За неравнодушие! У меня болят все точки:справа и слева,сверху и снизу.

Спасибо за информацию,. Хотелось бы знать как на эти болезненные точки воздействовать.

@user-gp7gl8qg7t

4 жыл бұрын

Эти точки для Вас имеют только диагностическое значение! Маловероятно что вы сами на них поставите иглы!

@Natalia_Shel

4 жыл бұрын

ТитАн. Здоровье позвоночника и суставов , а самомассаж этих точек не даст положительного эффекта?

@user-gp7gl8qg7t

4 жыл бұрын

@@Natalia_Shel массаж точек не даст особого эффекта, особенно если точки давно сформировались. Миофиброз одним массажем точки не устранить.

@user-mi5ii7do1c

3 жыл бұрын

@@user-gp7gl8qg7t Уважаемый доктор! Делаю точечный массаж по рек. кит. мастера Му Юйчунь. Если бы вы знали, как помогает!

Интересно, но для обьективности стоит добавлять ссылки на статьи в серьезных научных журналах.

@user-gp7gl8qg7t

4 жыл бұрын

Я не на кого не ссылаюсь, это мой личный опыт, да и у нас не научная статья;)

За что отвечают первая и третья точки на груди?

Согласна,что надо не копить эмоции,но выплескивать их нужно экологично,чтобы не нанести вред близким людям..

Эмоции и есть самая главная химическая бомба для организма от этого и все болезни формируются те кто оптимисты тем повезло больше

Друзья считают меня экстравертом, и я действительно часто могу устроить разгон. Однако указанные Вами точки сильно болезненны и ДЖВП живёт со мной много лет. Это значит, что я не экстраверт, или что разгон устраиваю недостаточный?😆 При этом я не истерю, редко плачу, не разбила в сердцах ни одной тарелки) Но наехать могу так, что оппонент штанишки рискует обмочить💪 Ну и главный вопрос: как не раздражаться, когда вокруг столько идиотов, создающих проблемы?

Четкое видео, смотрю все с удовольствием! Как выплескивать свои эмоции не оказывая плохих эмоции на других, не понятно мне )

@user-gp7gl8qg7t

4 жыл бұрын

Эмоциональный стресс надо перерабатывать в первые 3 дня, чтобы он не поставил мышечный след. Помогают физические нагрузки, проговаривать причины стресса с кем-либо, прием успокоительных.

Выбрасывать куда,на кого? Как перерабатывать? Я уже выбросила на Вас,так как Вы не уточнили.Спасибо за помощь!

Действительно спазмы на правой стороне спины постоянно, почему?

Доктор снимите видео как челюсть расслабить, по ночам сильно сжимается

Как лечить головную боль точечным массажем

@user-gp7gl8qg7t

4 жыл бұрын

Воздействие на точки при головной боли более эффективно при помощи иглотерапии или остеопатии, но с условием, что врач знает, что делает. Точечный массаж помогает меньше, но тоже может быть результативным. Рецепт лечения дать не могу, поскольку надо дифференцировать вид головной боли при помощи пальпаторной диагностики.

А если уже накопилось больше трёх дней ? Например год

@user-gp7gl8qg7t

4 жыл бұрын

Активность точек может стать постоянной.

@user-mi5ii7do1c

3 жыл бұрын

@@user-gp7gl8qg7t А это можно изменить?

Как их выбрасывать ! Я обычно молчу! А когда Сильно достанут высказываю свое мнение ,но обычно не ору в истерике ,а прост говорю свое мнение по данному поводу! Но это не скажем ,что может понравиться ,!

Кофе и кола это тоже плохие привычки.

Господи,наши неврологи мышцы начали понимать и лечить?Свят свят!✌😀

👍😃

надуть себя как шар и снимется напряжение

Дак это что получается можно курить и бухать? :)

короче, бухайте и кричите)))

@user-gp7gl8qg7t

4 жыл бұрын

Каждый выбирает свой путь, как снять стресс!

@sve4ka

4 жыл бұрын

Лучше купите боксерскую грушу!)) Впрочем, можно поколоть дрова или позвонить в колокола, как делали герои фильма "Укрощение строптивого".

@user-kt7pl2sn9r

4 жыл бұрын

@@sve4ka они это делали для другого))

@sve4ka

4 жыл бұрын

@@user-kt7pl2sn9r стресс,он и в Италии стресс! И какая разница, от чего? ;))

@user-kt7pl2sn9r

4 жыл бұрын

@@sve4ka они не из-за стресса это делали так-то