Как сберечь НЕРВЫ: простые способы снижения стресса. Метод Берда: как уйти из-под информационного удара. Полезные ССЫЛКИ: 1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак: kzread.info/dash/bejne/qqCorcezlZOydbw.html Делать ежедневно минимум 1 месяц! Упражнение "Снежинка" для снятия стресса и нервного напряжения: kzread.info/dash/bejne/ZG19zaNwqsarcso.html Делать ежедневно минимум 1 месяц! Статья о влиянии гормонов стресса на наше здоровье: www.evdokimenko.ru/article24/ Книги Доктора Евдокименко в электронном виде можно купить по этой ссылке: club.evdokimenko.ru/shop/ Книга «Психосоматика: самые опасные эмоции», в бумажном варианте: www.labirint.ru/books/753497/ Видео про самые опасные эмоции: kzread.info/dash/bejne/oZ6Ko5mLo5fNpKw.html Видео: как сбросить опасные эмоции и избавиться от обиды: kzread.info/dash/bejne/oHmux5Vvl6W9YZs.html Видео: ЧУВСТВО ВИНЫ, как от него избавиться: kzread.info/dash/bejne/lKRhsainm62snLQ.html Видео: Нездоровье и неудачи - 1 простой способ, чтобы всё это изменить: kzread.info/dash/bejne/g3ueuLaTfZmYXco.html * Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель - ДиДюЛя: kzread.info Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин: kzread.info

@lunaz2924

3 жыл бұрын

здраствуйте ..скажите пожалуста может ли болеть спина от нервов..болит очень сильно и только при хотьбе ..в покое может ныть немного

@elenaroshchupkina6500

3 жыл бұрын

Скажите пожалуйста, дорогой доктор,а можно вместо драться, матом ругаться при стрессе?!😁 Я,в силу возраста, драться не пытаюсь.Сама белая и пушистая,но если,не дай бог,мне нахомят,они услышат такое,что мне самой стыдно,но позже 😱😱😱

@tdodo7492

3 жыл бұрын

DOCTOR, TI LYCHSHIY.. !!! YOU ARE THE BEST!!!

@user-hp8lu6xx9l

3 жыл бұрын

Здравствуйте доктор скажите пожалуйста лекарство поможет Выйти из стресовый ситоацию

@user-ok8gh5ot8e

3 жыл бұрын

3

«Не живи уныло. Не жалей, что было. Не гадай, что будет. Береги, что есть.» 😊

@user-vl8bw9od5x

3 жыл бұрын

Правильно))

@Kaiki3-Sov7A.

3 жыл бұрын

Да, это точно! 👍

@seregachehov

3 жыл бұрын

Первые два просто приследуют

@detskiyeigrushek279

3 жыл бұрын

Точные слова, но сложно хоть чего-то с этого не делать

@user-do7jt2il8g

3 жыл бұрын

Зачем смеяться когда грустно, Зачем грустить когда смешно, Зачем казаться родвнодушным, Когда на в душе совсем не то.

Пусть того, кто читает данное сообщение.Не заденут никакие болезни.Желаю только добра,удачи и успехов

@user-pi3tt9we1d

3 жыл бұрын

Спасибо!Вам,здоровья,удачи,благополучия!

@user-yw3hj1rk6g

3 жыл бұрын

Спасибо ☺️ И Вам здоровья и Божьей благодати 🙏🌈

@user-xk6ci5is9w

3 жыл бұрын

Спасибо, и Вам здоровья, хорошего настроения и отсутствия стресса!🍁

@user-xq9qu5tb7g

3 жыл бұрын

И вам мира и добра.💐

@craiuneculaie4687

3 жыл бұрын

И Вам всего наилучшего! ♥️♥️♥️

Жить - не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать, и всем - мое почтение.Амвросий Оптинский.

Есть хорошая молитва на эту тему, её читают в основном по утрам: "Господи, дай мне сил сегодня сделать то, что я могу изменить, помоги мне принять то, что изменить я не в силах и дай мне мудрости отличить одно от другого. Аминь".

Чтобы снижать стресс,нужно смотреть только любимых блогеров,в том числе "доктор Евдокименко"!!!

Спасибо, Доктор. Современный телевизор смотреть не только вредно, но и опасно : почти все новости и множество передач озвучиваются истерично, нагнетая отрицательные эмоции и смакуя негатив. Друзья, чем меньше телевизора, тем полезнее для здоровья.

@user-sj5vr1jj1b

3 жыл бұрын

Не зря говорят, чем беднее человек, тем больше смотрит телевизор!!!!

@timslet5441

3 жыл бұрын

@@user-sj5vr1jj1b Бедные люди не смотрят телевизор,у них его нет! Они работают на трёх работах и у них нет времени на переживания!

@_Belkina

2 жыл бұрын

@@timslet5441 на трех работах работают те, кто любит все вкусное и красивое.💃 Иначе зачем вообще работать на трех работать? У меня тоже несколько работ и выходных небыло с нового года. 😏 Так у меня и цели... Земля не обустроена ещё, собрать денег к Балтийском морю. Сиделка за немощными и мастер широкого профиля по маникюру и педикюру. Без высшего образования, мне ничего не мешает читать Спинозу, Канта или Карнеги. Моя работа с людьми требует больших энергитических затрат и все, что мне нужно я нахожу в интернете. Телефон можно взять в рассрочку на 12 месяцев. Такие суммы может выплатить любой мало мальски работающий человек. И телевизор так же. Только зачем эта бандура дома? 😉❤️

Вот и мой муж, каждый год уезжает в глухую деревню и говорит хочу отключится от всего от ящиков от денежной гонки, просто ходит в тайгу лес грибы, ягоды и рыбалка приезжает отдохнувший, и так каждый год.

2022 год , и в связи с событиями в Украине особенно сейчас нам всем так важен ваш урок и совет. Люди сходят с ума от противоречивой не всегда правдивой и травмирующей информации. Спасибо Вам! Всем здоровья и мира!

Восемь лет без телевизора и ни разу не пожалела. Новости узнаю из интернета на проверенных каналах! Спасибо вам Доктор!🙏😍

@vadimcat7222

3 жыл бұрын

Леночка Наф !!!!! Вы как Агафья Карповна Лыкова ...!!!!😊

@user-pi4yn2ke1r

3 жыл бұрын

Почему,как Агафья Лыкова..?Я тоже без ТВ

@user-vz7kf7cn7t

3 жыл бұрын

Посоветуйте какие каналы смотрите?

@Nataperfect

3 жыл бұрын

Я тоже телевизор уже несколько лет не смотрю , там в новостях столько вранья, а передач обсуждающих поющие трусы, кто с кем переспал навалом и реклама реклама реклама !! Смотреть просто нечего! Все есть в интернете и модно прочитать полезное выборочно! Скачать передачи и фильмы и спокойно посмотреть без тысячи тупых реклам!

@user-xy8fq4ku1h

3 жыл бұрын

Согласна! Тоже самое! Абсолютно не смотрим телевизор, только ю туб! Я абсолютно серьезно, я даже не знаю какие передачи идут... если что то захотелось увидеть, все тут можно найти))) Мама моя без новостей жить не может, всегда смотрит и Свекровь тоже и реально они когда вдвоём, у них один негатив и это просто ужасно!

Я снимаю стресс работая в саду. Деревья,растения, цветы,ну и конечно же кошки и собаки лучшие антидепрессанты. Отдельное спасибо за призыв быть вежливыми в комментариях,уж очень много людей заходят на каналы,чтобы элементарно слить свой негатив,будто бы им его в жизни мало.

@user-ip1vi7ls2w

3 жыл бұрын

Инна ,Вы правы,сад,работа ,природа и конечно Любовь кживотным-это Антидепрессант натуральный..Надо любить и баловать их!!!А еще Музыка, уносит в прекрасные Миры..недавно нашла канал ,Александр Лесников,он и композитор и исполнитель настолько шикарная ,красивая и необыкновенная Музыка ,Солирует Саксофон,Тенор ,чудесное звучание и исполнение Особенно полезно женщинам .все в Восторге. Это просто Бесподобно Желаю всем послушать и получить Удовольствие!!! Всем хорошим Людям Здоровья прекрасного настроения а Нашей Планете Земля скорейшего Выздоровления!!!!!😄🌼💚😽🐋🐧💚

@user-mm5eu7kh9c

3 жыл бұрын

@@user-ip1vi7ls2w Спасибо ,обязательно послушаю Лесникова.

Мы переживаем не только из за новостей .но и проблем в своей жизни и жизни родных...

Слушая ваш голос,можно и нервы успокоить и волнение.

Телевизор не смотрю, учу английский. Бессонница исчезла. Сплю, как убитая. Интересно, и увлекательно. Учите языки!!!!!🌺

@user-gd8dy8ul7f

3 жыл бұрын

Самостоятельно?

@Azmodan_Overlord

3 жыл бұрын

А можно с вами вместе учить английский ? Я тортик принесу 🤗 у меня бессонница 5 лет как 😟

@KarTA_2508

3 жыл бұрын

Так, ребят и я учу, давайте объединяться🤝 И тоже надо снизить стресс.

@Azmodan_Overlord

3 жыл бұрын

@@KarTA_2508 пойдем, тортик с чаем будешь ?

@KarTA_2508

3 жыл бұрын

@@Azmodan_Overlord с удовольствием, только закончу плакать😭

Я так живу уже несколько лет, телевизор не включаю, по Ютюбу смотрю что мне интересно, не зацикливаюсь на том, чего не могу изменить и живу счастливо!!!

@user-dm8xb8qm2o

3 жыл бұрын

а я заработала себе невроз

@user-od2pw2uz2w

3 жыл бұрын

Умничка!

@helenhelen2680

3 жыл бұрын

На ютубе тоже всякая херня вылезает, причем, откуда не ожидаешь 😆

Здравствуйте, доктор Евдокименко! Вы самый замечательный среди немногих, в Вас присутствует самое высшее качество для доктора, это человечность, совесть и стремление помочь человеку, которое к сожалению потеряно с большим отрывом в процентном отношении, других докторов. Больших успехов на Вашем поприще!

Спасибо большое ,доктор.Действительно, так как я человек впечатлительный, я поняла,что моя психика переполнена негативной информацией от СМИ.И в результате даже заболела.Послушав Ваши рекомендации, я отключила всё:телевидение,радио.В интернете смотрю только познавательные ролики.Соблюдаю режим тишины. И пошла на поправку.Новости узнаю от друзей, но и они мне стараются ничего не глворить .Очень люблю смотреть добрые советские фильмы,меня это очень спасает.Спасибо Вам большое за мудрые рекомендации.Здоровья Вам и Вашей семье и многая благая лета!!!❤🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹

@user-kv7sg1wl4b

2 жыл бұрын

Тоже самое. ☺ Надо беречь себя

*Самый лучший доктор, самый лучший психотерапевт и Человек !!! Все Ваши видео очень полезны, а голос можно просто слушать, и он успокаивает! Спасибо Вам большое!*

@Kaiki3-Sov7A.

3 жыл бұрын

👍Настоящий ДОКТОР!

"Хочешь изменить мир - начни с себя" Спасибо доктор!

Видео записано год назад, но сейчас очень актуально. Спасибо, доктор, Вам огромное!

"Ну а речь -то говорит, словно реченька журчит". Павел Валерьевич, как приятно Вас слушать .

Есть одна очень правильная мысль: Действие-лучший враг мысли! Это так! Если человек чем то занимается, времени на дурные мысли нет. Действие спасает !

@user-pk8tg1vv3s

3 жыл бұрын

Это точно, я тоже также действовала в 90-е, ничего не понимала, действовала на эмоциях, в итоге выжила. До сих пор выживаю, хотя я уже не молодая. Главное идти по совести...

@user-wo1dp7oj8p

3 жыл бұрын

Да!

@user-qz2rl8ft5x

3 жыл бұрын

@@user-pk8tg1vv3s Девчонки! !!!!!!!!!ТАК ДЕРЖАТЬ !!!!!!!!!

Доктор Ваш ролик сейчас я думаю как раз нужен многим людям нашей земли Спасибо

Самое главное научиться не переживать за то , что изменить не в наших силах. Спасибо за напоминание. Вы ещё и прекрасный психотерапевт!!!

Для тех, кто возмущается, думаю врач имел в виду следующее: Читать новости можно сколько угодно, если вы интересуетесь политикой и следите за тем, что происходит в стране, главное снизить степень эмоциональных реакций. Просто из-за того, что новости - это то, что происходит в стране, у многих складывается ощущение, что это происходит конкретно с ними и степень переживаний такая же. А поскольку изменить они в глобальном смысле мало что могут, то организм начинает постоянно стрессовать, это перерастает в ПТСР, панические атаки и депрессию в дальнейшем. Поэтому доктор и советует смотреть фильмы: там ты отпереживал и забыл, эмоция завершилась, и она не связана конкретно с тобой. На самом деле все зависит от изначальной стрессоустойчивости нервной системы. И в первую очередь нужно решать проблемы, которые касаются лично вас. А то люди любят пострадать и попереживать за других, влезть в их беды, когда у самих все не устроено. Такой менталитет. И это в корне неверно. Мир начинается с тебя. Когда ты сыт, обут, одет, когда в доме чисто, не скрипит кровать, нормальный сон и достаточно свежего воздуха можно уже подумать и о глобальных проблемах. Но не истерично, а спокойно и с расстановкой: могу ли я тут что-то сделать и как это сделать? А иначе, зачем стрессовать? Это контрпродуктивно.

✨💞✨💞Доброе утро ,Уважаемый Доктор ,и добрые подписчики !☕️☕️🍩🍩✨💞✨💞Всем успешного дня и Ангела Хранителя !🙏🙏🙏Мира Всем и добра !✨💞✨💞Спасибо Вам доктор !✨💞✨💞✨💞✨

Могу подтвердить слова: "одиночество лечит," мир меняется внутри тебя и вокруг. Спасибо уважаемому доктору!

Добрый день! Про метод Берта узнала из вашего видео. Значит я интуитивно хотела уехать в глухую степь когда узнала свой диагноз онкология. Мне хотелось побыть в одиночестве, не в том смысле убежать от проблемы, а разобратся с мыслями, осмыслить свою жизнь, где я допустила ошибку, что организм дал мне последнее предупреждение, сигнал SOS! Я живу в городе, а хотелось уехать в глухую спепь (я из Казахстана) где есть один домик с берблюдами, козами, коровами, тишина и никаких благ цивилизации. Не хотелось общения с людьми с подробным описанием своей болезни, операции и химиятерапии. Уехать в степь не удалось тк был уже не сезон, ноябрь месяц. А выезжала я на поезде, одна, без сопровождения и не было страшно, что не справлюсь, что может стать плозо в дороге. Абсолютное спокойствие. Медитации и методики по психосоматике очень помогли мне. Я сейчас жива и здорова! Прослушиваю ваши видео и конспектирую. Из этого видео я пончла, что все делаю правильно. Ведь перебрав все мысли и освободившись от хаоса в голове легче наполнять себя позитивом. Благодарю за ваш труд! Излагаете вполне доступным языком.

Люблю этого врача ,за его энергетику,он сам образец подражания.Спокоен,добр,выдержен,уверен в себе и в своих знаниях.Как доктор Айболит из детства😂.Даёт тебе уверенность и покой.Настоящий врач и хороший психолог 👍😍

Самый адекватный, полезный и добрый доктор. Огромное человеческое спасибо вам. 🙏🙏🙏

Надо жить не тужить никого не осуждать никому не досаждать и всем моё ПОЧТЕНИЕ🙏🙏🙏

@positive75n

3 жыл бұрын

🙏👍❤️🌺

@user-rm5zq3ub1k

3 жыл бұрын

Это один из оптинских старцев сказал

@user-si7lu4me9d

3 жыл бұрын

@@user-rm5zq3ub1k ДА это сказал АМВРОСИЙ ОПТИНСКИЙ🌹🌹🌹

Ахахааа, смотрю этот ролик в 2023. Что вы знали в 2020 о достаточно сложных временах и о ситуации в мире 😅. Тогда был рай, по сравнению с тем, что творится сейчас…Спасибо, доктор!!!!

@777camry777

7 ай бұрын

А не пофиг ли что творится?

@user-qz3jp9sp1y

7 ай бұрын

​@@777camry777совсем не пофиг на территории, где идёт война и угроза жизни твоим самым самым близким

Точно, доктор. Нагружаешь тело, разгружаешь свои мозги...Как хорошо иметь свой кусок земли, ковыряться в ней, сажать, убирать, ухаживать, радоваться на свои плоды. Это проверено! Еще Л.Толстой в своей "А.К." описал этот метод трудотерапии, вспомните сцену косьбы, ощущения Левина во время и после косьбы. Да и у Лермонтова есть "...усталость тела победит тревогу ума..."("Герой н.в.").Спасибо вам, доктор!

@user-uw4fp9bi5d

2 жыл бұрын

Анна как вы правильно написали. Спасибо.

@user-vd5ru6bu4x

2 жыл бұрын

Э

В очень стрессовой ситуации, когда мне не хотелось жить, а хотелось уйти в лес и орать там от беспомощности и ужаса, от того, как небо упало мне на голову, после смерти папы, выходом стали советские фильмы. Простые, добрые, настоящие, искренние. Смотрю полтора года и чувствую, что возвращаюсь к жизни.

@lyudmilaschwartz2570

3 жыл бұрын

@Алекс 74 Не выдержала!! БРЕДЯТИНА!!! Из США.

@user-qc3xn7yq8h

3 жыл бұрын

@@Djulydog у меня 5 лет после смерти мамы и отца ни капли легче не стало, свое здоровье все подорвал....

Адекватный человек, что редкость в наше время. Спасибо доктор, оставайтесь всегда таким, настоящим.

Я провожу время в полях,лесах,молчу не то что день,а порой неделю и без интернета,тк в лесу такового нет,общаюсь только с растишками,полет нормальный,привыкла к тишине и молчанию,сначала было трудно и дико,что мне не звонят. Всех благ Вам и удач,дорогой доктор! Сегодня дожди,я в городе,смотрю Ваши ролики,как в гости прихожу и Вас благодарю:)

Люблю природу!+Лес!!!....Очень люблю костёр, смотреть на огонь!Шашлык!..( После развода, 15 лет! БЫВШИЙ забрал две машины, дачу, 4-х комнатную квартиру! СМОГЛА СЕБЯ ИЗМЕНИТЬ ПОЛНОСТЬЮ: имею 1-у комн. квартиру! Купила всё новое в свою квартиру! Обожаю все свои перемены! Обожаю тишину! ЖИВУ В г. МИНСКЕ! )))У меня много друзей, родных! Мои дети выросли, выучились!У нас отличные отношения! Я обожаю и очень люблю их!!! Обожаю ходить пешком! В лес!=Собирать ягоды,грибы собираю травы!!!=Благодарю ВАС ДОКТОР ЗА ВАШИ ВИДЕО+СОВЕТЫ!ЧЕЛОВЕК, МОЖЕТ ВСЁ!!! Я, ПОМЕНЯЛА ПОЛНОСТЬЮ СЕБЯ, СВОЮ ЖИЗНЬ!!!+++УРА!!! ЖЕЛАЮ ПРОЦВЕТАНИЯ ВАШЕМУ КАНАЛУ!

@user-fb7bs6kb2v

2 жыл бұрын

Молодец!

@user-mylife22m

2 жыл бұрын

Умничка! Живи в радости!

@user-gk1ft2zg6i

2 жыл бұрын

Вы большая молодец и умница!Желаю только всего самого наилучшего

@user-vz7jk2mn4l

2 жыл бұрын

Это здорово!👍🏻

@user-fi7or3bo9v

2 жыл бұрын

Круто👍👍👍👍😊

Выход есть : 1. слушать Едокименко; 2. делать зарядки, гулять, заниматься йогой. 3. встречать восход солнца.

@user-vg8hz8lo2j

3 жыл бұрын

👍👍👍

@user-hp8lu6xx9l

3 жыл бұрын

Спасибо вам🙏💐💐

@user-hw7rw3cd3v

3 жыл бұрын

И провожать закаты!!! Ух!

Спасибо за напоминание маминого способа борьбы с депрессией. При стрессовых ситуациях мама уходила в огород, сад, к домашним животным, т.е. занималась физической работой вне дома, или рукоделием, или готовкой. И это помогало ей. Можно заняться тем, что по душе и какая-то польза, если не себе, то хотя бы кому-то. Хорошее благое дело приносит покой и радость.

Есть ещё порядочные врачи, а не не которые шарлатаны которые дерут деньги с народа, аа тут врач бесплатно даёт консультации, дай Бог 🙏 вам Здоровья 🙏

Переживаю за Мир во всем мире...за животных и вообще в целом... все что творится на планете земля.....🌼🌼🌼🌼🌼 Надеюсь что всё будет хорошо💫💫💫💐💐💐🇰🇿🙌

Были времена ещё тяжелее сильные всегда побеждали надо найти себя в любых трудных обстоятельствах да поможет нам бог и разум

Я желаю всем людям здоровья и счастья, успехов во всём, и мира в душе!

@HK134marushka

3 жыл бұрын

РАЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ И Вам того же Здесь приятно даже комментарии почитать 🧚🏻‍♀️

Уже не было сил,нервы на пределе,умер муж повис кредит,накопилась коммуналка,платила как могла одолели суды, сняли за кап.ремонт даже в суд повестки не было, чтобы не сойти с ума стала смотреть все коммедии разных республик и читаю каждый день,,Господи,дай мне силы.А вам доктор,огромная благодарность!!!

😂в молодости, лет 40 назад, стрессы я "лечила", неосознанно, генеральной уборкой в доме. С возрастом поняла, что это отличное лекарство. Физическая активность помогает от депрессии, от стресса и т.п. Доктор прав на все 200%🎉🎉🎉

Сижу с чашкой свежезаваренного кофе и с удовольствием слушаю, как доктор озвучивает мои жизненные принципы! Успехов Вам, Павел Валерьевич!

Телевизор 7 лет назад перестали смотреть, когда поняли, что там сплошная ложь. В интернете тоже много лишнего, необходимо научиться фильтровать инфу. Всем крепкого здоровья!

@user-vy5od8iy7u

3 жыл бұрын

Абсолютно согласна с Вами!!!

@user-or5tz2xy3p

3 жыл бұрын

У меня телевизор настроен только на один канал~культура

@Litovskaya_Zhanna884

3 жыл бұрын

А я выбросила телек 10 лет назад 😉

@user-dp5dy9kw8t

3 жыл бұрын

Очень нужная и полезная информация.

@user-qz2rl8ft5x

2 жыл бұрын

Да. .......ФИЛЬТРОВАТЬ. ....

Всё - ВЕРНО! К сожалению я поняла это поздно. Все принимала близко к сердцу. Всё делать и принимать нужно по силам. Если не сможешь изменить ситуацию- не лезь!

@777camry777

7 ай бұрын

Достаточно знать психологию чтобы понимать что ты ни на что не влияешь, так что плюй на все.

Видно невооружённым глазом Вы хороший человек, здоровья Вам и всех благ 💪

Здравствуйте наш любимый Доктор. Как правильно вы все говорите. Прям в точку.Спасибо за информацию.Вам всех благ. А всем людям желаю доброты и терпения. И пусть здоровье не покинет каждого человечка. ВСЕМ СЧАСТЬЯ. ❤️❤️💚

Доктор, Вы, безусловно, правы. Как правило, я на выходные дни уезжаю за город на дачу. Телевизор есть, но мне некогда его включать, да и желания нет, даже стараюсь меньше разговаривать по телефону. Физический труд, общение с природой, тишина, отсутствие негативной информации, всё это положительно действует на меня, приезжаю всегда домой как ,,новенькая" !!! Даже зимой буду выбираться на дачу, что может быть лучше зимнего леса, как хорошо у огня выпить чаю ( может и глинтвейна!), заодно голодных животных и птичек надо покормить. Самое главное - убежать, хотя бы не надолго, от городского шума и информационного негатива. Доктор, благодарю за всё, очень люблю слушать Вас!!!

@user-sd4lu2jg8d

3 жыл бұрын

Алла Песецкая 👍

@user-bn5ib9he3f

3 жыл бұрын

Меня дети завезли на дачу на всё лето. Природа лечит, успокаивает и восстанавливает нервы.

@user-kd5bg8gd5j

3 жыл бұрын

Алла, СПАСИБО за голодных животных и птичек!!!... ( от такой же, как Вы, на одной волне....)

@user-uj2yu2xb2u

3 жыл бұрын

Ирина, здравствуйте! У моих птичек меню знатное! Зато весной....как в раю! Весело птички поют, чирикают, даже удод приблудился, а сойка - птенец совсем ручной стала, ещё немного и начала бы у меня на голове гнездо сооружать! Уже сейчас для них столовая у меня открыта. С собачками сложнее, у них такие печальные глаза когда приходится их бросать одних. Спасибо Вам , Ирина, за поддержку!

@user-kd5bg8gd5j

3 жыл бұрын

@@user-uj2yu2xb2u Алла, я всегда рада таким людям, как Вы, которые любят и помогают животным в непростых жизненных ситуациях, поддерживают их!!! ( я сама такая, никогда не пройду мимо, если надо помочь...) Дачи нет, но в своем дворе я подкармливают всех: собак, кошек и птиц( во дворе висят две кормушки- домики, я за ними слежу ) Борюсь с упырями- нелюдями, которые из года в год подбрасыаают нам котят( пристраиваю по объявлениям, по знакомым) у меня самой три пушистых прелестницы живут! СПАСИБО за Вашу душу и милосердие!! Вы молодец!! Всего Вам доброго, всех благ!!!

Спасибо Доктору, но когда заходишь в Православный Храм и Благодать Божия успокаивает и освящает мысли и чувства и выходишь обновленной и полной сил, всем добра и мира🙏🌿

Люди , к сожалению, разучились радоваться и ждут чтобы их развлекали ,успокаивали уговаривали.А нужно просто жить и радоваться каждому моменту. А вам доктор спасибо !

Согласна с уважаемым доктором на 💯 процентов . Уже год как я не смотрю новости и не спорю на всякие политические темы . Занимаюсь только собой и своими детьми . Бытовые проблемы решаю по мере их поступления . Не сокрушаюсь , решаю . Выстраиваю небольшой план на ближайшее время и обязательно стараюсь это выполнить . Смотрю познавательные передачи , очень люблю историю древнего мира , мультики и старые фильмы , вяжу для внучки , хожу на прогулки в лес . А так же по совету уважаемого доктора пью настойку пиона . Результат потрясающий . Стала намного спокойней , ушло учащённое сердцебиение и давление снизилось . В мои 59 это достижение . Один древний римлянин сказал : человек в мире сам , и это правда . Зачастую , никто кроме тебя самого .....

Несчастный вечно ищет что-то, счастливый рад ,тому, что есть .

@user-nw1of6nz6d

3 жыл бұрын

Замечательные слова

@zemfiragarifullina3135

3 жыл бұрын

"Так что имея пропитание, одежду и кров мы будем этим довольны"(1Тимофею 4:6)

@GROSSMAN63

2 жыл бұрын

Да ! Да! Пессимист понюхает коньяк и скажет что Запах как у клопов. - А оптимист раздавит клопа и скажет с улыбкой Коньячком запахло! Реалист не будет заморачиваться и найдёт где угостят .

Надо жить не тужить никого не обижать никому не досаждать и всем моё почтение🙏😊🌹

@user-zz8jj5wz7u

2 жыл бұрын

ВСЕ ПРАВИЛЬНО👍

@alexVKL

2 жыл бұрын

Это хороший совет старца Амвросия Оптинского.

@user-si7lu4me9d

2 жыл бұрын

@@alexVKL 🌹🌹🌹

меня успокаивает просмотр старых фильмов

Спасибо большое за видео, доктор! Очень своевременно и полезно!!! Всем здоровья!!!🌹🌹🌹

Отличное видео, доктор! А главное, очень важное в период нагнетания психоза...Люди на пределе! Выключайте зомбоящик! Больше гуляйте на свежем воздухе (без вдыхания углекислого газа в маске), слушайте музыку, танцуйте дома под понравившуюся мелодию... Люди , оставайтесь людьми!

@user-vb4gn2vb2l

3 жыл бұрын

Музыка раздрожает

@innavv2200

Жыл бұрын

кстати, через интернет еще больше негатива идет, и интернет активно подсовывает нам эти ролики негативные)

Спасибо, от вашего голоса уже становится спокойнее

Милый доктор Евдокименко, как же вы правы!!! Спасибо за вашу замечательную деятельность!❤

Слушать Вас - укреплять здоровье. Спасибо!!! Вы отличный доктор и, уверена, чудесный человек!!!

У всех вызывает недоумение отсутствие телевизора в моей квартире. А мне спокойно и комфортно. И от ноющих друзей себя ограждаю. Всем добра и удачи!

@user-hb6ly5gk9u

3 жыл бұрын

Мы уже лет 5 без ящика живём. И ничего! Обо всех важных событиях осведомлёны, но не пережевываем их до бесконечности. Смотрим то, что считаем нужным тогда, когда хотим, а не то что кто-то нам втюхивает.

@iloidaevnica2900

3 жыл бұрын

Я 15 лет назад освободила детей от тел- за. А новостей знаю больше других )))

@ninalagutina6473

3 жыл бұрын

Лет 10 живу без телевизора и благодарю Бога за всё

@Litovskaya_Zhanna884

3 жыл бұрын

Аналогично. 10 лет без телевизора.

Стресс не от телевизионных новостей, а от самых близких и родных, а ещё и на работе могут тряхонуть-вот и стресс! И от этого не сбежишь в Антарктиду.... Спасибо, доктор. Будем дышать, сколько сил хватит.....

@user-dw7bp5fe1z

7 ай бұрын

,,,и враги человеку домашние его,,,

@evelinakozlovskaya803

7 ай бұрын

@@user-dw7bp5fe1z Ага... Родился - и ужаснулся.....

@user-dw7bp5fe1z

7 ай бұрын

@@evelinakozlovskaya803 ,это не я сказал,а Господь Христос благословенный.

@shulaev5463

7 ай бұрын

От родных эт точно🤝вычеркнул их и стало легче

@777camry777

7 ай бұрын

Не заводите родных (не выходите замуж, не рожайте итд). Так сложно что ли? А работы столько, что не успеваешь отбиваться. Работодателей уже давно больше чем работников. Смените работу.

Лучшего Доктора,чем Доктор Евдокименко,я не встречала в своей жизни!Береги Вас Боже Милосердный ❤

Очень правильный совет,-меньше знаешь, крепче спишь.

Смотреть ваши видео уже становятся спокойно.

Спасибо, Доктор! Ваши советы очень полезны и очень своевременны. Успокаивает также Ваш голос, понимание того, что Вы неравнодушны к нашему психологическому состоянию и здоровью.

Салам из солнечного Узбекистана!Огромное спасибо вам доктор🙏🙏🙏🙏Вся моя семья только и делает ,что следит за новостями и перессказывают друг другу, уже голова гудит который день.Но, мы же ничего не можем поделать.Я тоже вчера сказала всё прекратите и сегодня дала послушать ваш ролик.Пусть будет мир во всём мире🙏🙏🙏🙏🙏

@user-pp5dr3en5d

2 жыл бұрын

Они, эти политики, не понимают простой народ, мы не хотим войны!!!! Господи милостливый вразуми их!!!!

Спасибо большое! Я живу своей жизнью! Главное,что мои родные и близкие здоровы,в семье всё хорошо! Телевизор не смотрю вообще! Жизнь прекрасна!!!

Возможно, я с вами соглашусь, у меня пример свой, не буду рассказывать, что именно, но убедилась в том, если нет возможности поменять ситуацию, поменяй отношение к ней. Очень было тяжело, да и сейчас не скажу, что мне прям очень полегчало, но стараюсь работать над собой, было неоднозначное отношение окружающих, склоки, нападки. Но я пожелала им всего хорошего и отошла от всего, чтоб только не сталкиваться с ними. Посмотрим, что будет дальше

Спасибо большое ,что есть врач такой.От души благодарна

Я очень благодарна Вам за моральную поддержку , и в целом вашу большую работу!🙏

Положительные эмоции обязательны, после таких новостей. Для неподготовленного человека новости - своего рода стресс. Всё правильно Доктор.

@user-mr2oz1ul8y

3 жыл бұрын

Новости вообще лучше не смотреть, хотя понимаю,что без этого тоже нельзя. Но хотябы сокращать просмотры. Ведь,что в новостях говорят? Ещё и до ковида говорили всегда: тот умер,тот погиб,того убили, там авария, пожар, землетрясение и т.д. Один негатив. Так что смотреть или не смотреть выбор каждого из нас

Боже! Дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу и мудрость отличить одно от другого.

,,Жить не тужить,никогда не унывать,никому не досаждать, никого не осуждать,и всем мое почтение,, святой Амвросий Оптинский

@user-ek4le7tr5x

2 жыл бұрын

Очень верное высказывание, это вся моя жизнь, и никаких болезней!

@user-td8gb1ei7u

2 жыл бұрын

Одно слово - мудрец Амвросий Оптинский.

@user-je1he1bs4x

Жыл бұрын

@@astral88 Нет , он монах был , как и Серафим Саровский ,Сергий Радонежский, вот Иоанн Кронштадский женатый священник,и при жизни святой был

Доктор здравствуйте! Вы доктор от Бога! Желаю вам всего самого наилучшего! Спасибо вам большое!

Есть такая пословица:,, Если есть проблема и её невозможно решить, значит проблемы нет!,,

ДОКТОР ВЫ ОЧЕНЬ ЧЕЛОВЕЧНЫЙ СПАСИБО!!!

Благодарю!!!От вас идёт такая уверенность, спокойствие!!!И советы отличные!!!

Полезно слушать умного человека, сразу становится всё на свои места

Восемь лет телевизора нет))) волнует только погода, слишком много хотим, а надо для жизни совсем немного. Добра и благополучия всем♡

Правильно сказано. У меня был такой период-ужас. Я думала, думала и придумала, гори оно все синим пламенем. И стала заниматься собой. И результатом довольна! Желаю всем добра и здоровья!

@user-ei8ek8vz9o

3 жыл бұрын

Где живёт Ольга Газенкамф?

Вы- замечательный ЧЕЛОВЕК и ВРАЧ! Здоровья Вам!

Благодарю, умный и мудрый доктор

Насколько же приятно Вас слушать и смотреть! Все четко и по делу! Спасибо!

@user-uu5zb3ir1t

3 жыл бұрын

Благодарю

Доброго здоров'я і миру вашому дому, усе вірно,,усі свої тривоги покладіть на Бога, бо Він піклується про кожного з нас, Бог є любов і святий у Господа безмежна сила, а ми не можемо продлити своє життя хоч би на лікоть, ,.

Спасибо доктор за советы.Всегда была,есть и буду оптимисткой.Жизнь это движение,новые знания и новые ощущения. Всем мира и согласия с самим собой.

Глубочайшее уважение к Вам! Вы доктор от Бога! Вы настоящий и врач и человек!

Большое спасибо, согласна м каждым вашими словом. Всех вам благ.

Милый наш доктор! Как же Вы вовремя стучите в дом дать совет! Спасибо! От Вас исходит столько спокойствия

Какой ценный доктор. Спасибо за все советы. Золотой человек.

СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ЗА ВАШИ ВИДЕО!!! Все самыми понятными словами, спокойным и уверенным голосом... Такая психологическая поддержка для нас всех!!!!

я бесконечно благодарен вам, т.к. Ваше выступлние пришло ко мне в самое нужное для меня время. Я давно являюсь вашим "симпатиком " таких людей очень мало осталось и по интелекту и по-желанию просто помочь ближнему Живите долго и будте счастливы

Золотое правило жизни - не нервничайте из-за того, что вы не в силах изменить, примите ситуацию такой, какая она есть. Ведь мы не можем изменить погоду, просто одеваемся по погоде.

@user-pn6gf1sj9g

3 жыл бұрын

Мудрые советы - спасибо большое !

@lacrimacristi

3 жыл бұрын

"И дай мне мудрости отличить одно от другого"

Доктор, Спасибо Вам , за Ваши труды,за то что делитесь с нами,Своим знаниями,мне они очень нужны! Хранит Вас Господь Бог!

Как всегда коротко и по полочкам разложено. Спасибо

Эмпирическим путём двигался в этом направлении, спасибо за научное обоснование!

Один только голос и вид любимого доктора возвращает уверенность и спокойствие в душе. Бальзам.

Спасибо большое ещё раз!!! Вы как всегда правы!!!! Телевизор это ящик негатива тока убийства воровства чему детям учиться? Спасибо доктор за позитив!!! Дай бог здоровья и счастья вам!!!