МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ🙈 ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ🤫 ХУДЕЮ С БОЛЬШОГО ВЕСА🫶 -36КГ 🙀

Привет! Меня зовут Лана 🥰
На своём канале я худею вкусно и без ограничений! 😋
Буду делиться своими достижениями и самое важное, моим питанием и весом)
Мой начальный вес👇
1 марта - 118 кг
1 апреля - 111 кг
1 мая - 107 кг
1 июня- 105 кг
1 октября - 110кг
Видео отчёты будут выходить 1/11/21 числа каждого месяца.
Если тебе интересно, то оставайся со мной! Будем худеть вместе ❤
Мой телеграмм: t.me/LanaLeneva
Мой канал о книгах: / @lanaschanterellelibra...
Спасибо за просмотр! 🥰

Пікірлер: 41

  • @user-hn5dx3ji2t
    @user-hn5dx3ji2t Жыл бұрын

    Светик, ты родилась на 36 недели, с весом 2600.

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    Почти угадала ❤😘🤗

  • @ktv9535
    @ktv9535 Жыл бұрын

    Привет,Ланочка! Спасибо за отличное и долгое видео! Фотки супер!

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    Большое спасибо

  • @user-nat.ka25
    @user-nat.ka25 Жыл бұрын

    Привет из Краснодара🌲всё было интересно,с наступающим новым годом 🌲🎉

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    Привет привет) Спасибо и Вас с наступающими праздниками 🎄🎉

  • @katyakamelia9313
    @katyakamelia9313 Жыл бұрын

    Только вперёд у тебя все получиться.

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    Большое спасибо ❤🤗

  • @user-tl5ch4ts2i
    @user-tl5ch4ts2i Жыл бұрын

    вы молодец!!!! очень красиво с такой длиной волос!!! особенно когда немного подкрутите локоны… сразу такая принцесса!) спасибо за историю и нашли силы ею поделиться! у вас все получится!!! а на счет лираков вы правы разные, но не стоит их бояться. у меня тоже большой вес... и всю жизнь на вот таких "диетах". однажды мне все надоело и я пошла сдавать анализы. Инсулинорезистентность такой диагноз мне поставили. я была шокирована потому что в тот момент я ела ( по совету подруги) маленькими порциями по 5 раз в день! что категорически запрещается при инсулинорезистентности. сейчас уже все хорошо и мои анализы пришли в норму. поэтому не бойтесь ничего!!! я в вас верю!! и улыбайтесь чаще)))

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    Большое спасибо за поддержку , она очень для меня важна. До врачей как нибудь дойду но уже е в этом году точно . Может туда ближе к лету . А за вас очень рада , что всё в порядке не болейте! И ещё раз огромное спасибо в том числе за то что поделились своей историей !

  • @Lelya84
    @Lelya84 Жыл бұрын

    Я смотрела видео о похудении и в ленте вылез ваш канал)) я подписалась) в 23 тоже был опыт похудения на 30кг, но с возрастом и после вторых родов набрала прилично не только веса, но и кучу болячек. Поэтому мой совет, все делать вовремя))

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    Большое спасибо за совет)

  • @ktv9535
    @ktv9535 Жыл бұрын

    Привет из Москвы!😍😍ну ты не так далеко)

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    Да это совсем не далеко от Москвы )

  • @ktv9535
    @ktv9535 Жыл бұрын

    Помада классная! Тебе очень идет!

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    Благодарю)

  • @oxx.gbeee.357
    @oxx.gbeee.357 Жыл бұрын

    Ты стала ещё более красивой 😍😍😍

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    Большое спасибо 🥰 Очень приятно 😘🤗

  • @user-oh5lq4yt2z

    @user-oh5lq4yt2z

    Жыл бұрын

    Умница, Лана! Не каждый поделится своими неудачами в любом деле) Ты светлый, добрый человечек 💞 Удачи тебе во всем!!! Оставайся собой)))

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    Благодарю. Думаю это мой опыт и мой путь, он не идеален но он мой и надо идти дальше не смотря не на что

  • @user-nl8rc9dv8k
    @user-nl8rc9dv8k Жыл бұрын

    Красотка👍 😍

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    Большое спасибо🙏💕

  • @annas1377
    @annas1377 Жыл бұрын

    Как ты здорово похудела 😍😍😍👏🏻👏🏻👏🏻🤍💜✨

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    Большое спасибо💕

  • @user-us1mi8nu9n
    @user-us1mi8nu9n Жыл бұрын

    ❄️🍊🎄

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    🎄🍊❄️

  • @annas1377
    @annas1377 Жыл бұрын

    На сколько ккл вы питаетесь ?

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    1725)

  • @user-qe1ql8cr7h
    @user-qe1ql8cr7h Жыл бұрын

    🍊🍊🍊

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    🍊🍊🍊❤🤗

  • @veronica_tj
    @veronica_tj Жыл бұрын

    🍊🎄

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    🥰🍊❤

  • @user-bg6ev9eu3n
    @user-bg6ev9eu3n Жыл бұрын

    Привет,я из СПб.Ты очень старательная мне нравятся твои видео🌲

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    Приветик, большое спасибо! Рада что нравиться 🎄

  • @Doramy.tv0
    @Doramy.tv0 Жыл бұрын

    первая

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    Вот эта скорость

  • @user-pg8fg9ox8b
    @user-pg8fg9ox8b Жыл бұрын

    Я не замужем,но у меня есть муж. Это как?

  • @gulnarausmanova1809

    @gulnarausmanova1809

    Жыл бұрын

    Гражданский муж, такое тоже практикуется

  • @user-pg8fg9ox8b

    @user-pg8fg9ox8b

    Жыл бұрын

    @@gulnarausmanova1809 гражданский брак-зарегистрирован в загсе. Не зарегистированное-сожительство, т.е сожитель

  • @user-ws7sj9og6l
    @user-ws7sj9og6l Жыл бұрын

    Офигеть, тебе 24 , я думала 18😄

  • @lanaleneva

    @lanaleneva

    Жыл бұрын

    Спасибо) Мне очень приятно слышать , что я выгляжу на 18💓

Келесі