МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ🙈 ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ🤫 ХУДЕЮ С БОЛЬШОГО ВЕСА🫶 -36КГ 🙀
Привет! Меня зовут Лана 🥰
На своём канале я худею вкусно и без ограничений! 😋
Буду делиться своими достижениями и самое важное, моим питанием и весом)
Мой начальный вес👇
1 марта - 118 кг
1 апреля - 111 кг
1 мая - 107 кг
1 июня- 105 кг
1 октября - 110кг
Видео отчёты будут выходить 1/11/21 числа каждого месяца.
Если тебе интересно, то оставайся со мной! Будем худеть вместе ❤
Мой телеграмм: t.me/LanaLeneva
Мой канал о книгах: / @lanaschanterellelibra...
Спасибо за просмотр! 🥰
Пікірлер: 41
Светик, ты родилась на 36 недели, с весом 2600.
@lanaleneva
Жыл бұрын
Почти угадала ❤😘🤗
Привет,Ланочка! Спасибо за отличное и долгое видео! Фотки супер!
@lanaleneva
Жыл бұрын
Большое спасибо
Привет из Краснодара🌲всё было интересно,с наступающим новым годом 🌲🎉
@lanaleneva
Жыл бұрын
Привет привет) Спасибо и Вас с наступающими праздниками 🎄🎉
Только вперёд у тебя все получиться.
@lanaleneva
Жыл бұрын
Большое спасибо ❤🤗
вы молодец!!!! очень красиво с такой длиной волос!!! особенно когда немного подкрутите локоны… сразу такая принцесса!) спасибо за историю и нашли силы ею поделиться! у вас все получится!!! а на счет лираков вы правы разные, но не стоит их бояться. у меня тоже большой вес... и всю жизнь на вот таких "диетах". однажды мне все надоело и я пошла сдавать анализы. Инсулинорезистентность такой диагноз мне поставили. я была шокирована потому что в тот момент я ела ( по совету подруги) маленькими порциями по 5 раз в день! что категорически запрещается при инсулинорезистентности. сейчас уже все хорошо и мои анализы пришли в норму. поэтому не бойтесь ничего!!! я в вас верю!! и улыбайтесь чаще)))
@lanaleneva
Жыл бұрын
Большое спасибо за поддержку , она очень для меня важна. До врачей как нибудь дойду но уже е в этом году точно . Может туда ближе к лету . А за вас очень рада , что всё в порядке не болейте! И ещё раз огромное спасибо в том числе за то что поделились своей историей !
Я смотрела видео о похудении и в ленте вылез ваш канал)) я подписалась) в 23 тоже был опыт похудения на 30кг, но с возрастом и после вторых родов набрала прилично не только веса, но и кучу болячек. Поэтому мой совет, все делать вовремя))
@lanaleneva
Жыл бұрын
Большое спасибо за совет)
Привет из Москвы!😍😍ну ты не так далеко)
@lanaleneva
Жыл бұрын
Да это совсем не далеко от Москвы )
Помада классная! Тебе очень идет!
@lanaleneva
Жыл бұрын
Благодарю)
Ты стала ещё более красивой 😍😍😍
@lanaleneva
Жыл бұрын
Большое спасибо 🥰 Очень приятно 😘🤗
@user-oh5lq4yt2z
Жыл бұрын
Умница, Лана! Не каждый поделится своими неудачами в любом деле) Ты светлый, добрый человечек 💞 Удачи тебе во всем!!! Оставайся собой)))
@lanaleneva
Жыл бұрын
Благодарю. Думаю это мой опыт и мой путь, он не идеален но он мой и надо идти дальше не смотря не на что
Красотка👍 😍
@lanaleneva
Жыл бұрын
Большое спасибо🙏💕
Как ты здорово похудела 😍😍😍👏🏻👏🏻👏🏻🤍💜✨
@lanaleneva
Жыл бұрын
Большое спасибо💕
❄️🍊🎄
@lanaleneva
Жыл бұрын
🎄🍊❄️
На сколько ккл вы питаетесь ?
@lanaleneva
Жыл бұрын
1725)
🍊🍊🍊
@lanaleneva
Жыл бұрын
🍊🍊🍊❤🤗
🍊🎄
@lanaleneva
Жыл бұрын
🥰🍊❤
Привет,я из СПб.Ты очень старательная мне нравятся твои видео🌲
@lanaleneva
Жыл бұрын
Приветик, большое спасибо! Рада что нравиться 🎄
первая
@lanaleneva
Жыл бұрын
Вот эта скорость
Я не замужем,но у меня есть муж. Это как?
@gulnarausmanova1809
Жыл бұрын
Гражданский муж, такое тоже практикуется
@user-pg8fg9ox8b
Жыл бұрын
@@gulnarausmanova1809 гражданский брак-зарегистрирован в загсе. Не зарегистированное-сожительство, т.е сожитель
Офигеть, тебе 24 , я думала 18😄
@lanaleneva
Жыл бұрын
Спасибо) Мне очень приятно слышать , что я выгляжу на 18💓