#MM
#MM #號外 // 直擊龍舟比賽決戰菲律賓姐姐隊！開賽前遇傷病潮 因天氣問題比賽改期 兼顧每日一片 團隊狀態跌入低谷 比賽最後結果係？
防曬系數SPF愈高就愈好?
運動防曬選用 SPF50+已經能夠阻隔98% UVB，坊間SPF100 或以上防曬，其實抵禦紫外線的功效與SPF50+實際分別不大，而質地也較黏稠，亦有機會刺激肌膚。
喜歡戶外運動嘅朋友記得定時補防曬， UV噴霧方便全身使用，輕爽透薄，除咗面部同身體之外，背部、後頸、頭皮同髮絲，一噴全方位隔絕紫外線，化咗妝都用得，讓大家喺陽光下盡情享受流汗快感！
@anessahk
製作：Albert Pang Mania Shum 陳靜雅 陳慧敏 鄭汝翹 簡加希 黎雋宇 黎安敏 黎婉婷 林京賢 梁中勝 麥景朗 沈敏怡 王秋婷 黃曉楓 黃允鍶 高小柔 王樂琳 Jason Wong
攝影：潘志恆 張志孟 許先煜 黃柏基 蔡政峰 李裕康
剪接：黎安敏
收音：陳鴻揚 戴旭亮 丘偉賢 吳梓峯
第一集： • #MM｜全體進行一個月龍舟特訓 越級挑戰現役...
第二集： • #MM｜菲律賓姐姐2009年成立龍舟隊 用每...
第三集： • #MM｜直擊龍舟比賽決戰菲律賓姐姐隊！開賽前...
#龍舟 #龍舟比賽 #菲律賓
#菲律賓姐姐 #魔鬼教練 #MillMILK
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Пікірлер: 209
最後致敬阿姐，睇到作為觀眾嘅我都少少眼濕濕🥹 以及感覺 Phoebe 同 Chucky 喺 team 入面係大姐姐的角色，大家都以你地為 role model，覺得由舊公司到現在又有了很多成長，未來一定會更好，睇好你地呀🥹
@mm.millmilk
Жыл бұрын
🥺🥺🥺
牙朗嗰番說話真心感動，睇得出唔再係小薯喇 今集好熱血，希望你哋可以繼續成長，努力去追以前未完成嘅夢！加油MM！ （片尾真係眼濕濕，阿姐都要加油！）
@jaxkhan
Жыл бұрын
佢一定可以成大器，無論任何地方。
@mm.millmilk
Жыл бұрын
同意！不過MM最啱佢！
@mm.millmilk
Жыл бұрын
一齊加油！
@HKWaterK
Жыл бұрын
佢埋怨同事太飽係咩玩法?
我係由Day 1開台開始就有follow MM 好多隻故仔都好睇 但我覺得 呢隻關於你地嘅故仔係最好睇 P.S. 想俾d 掌聲牙朗 三條片 唔係多footage 見到 但都睇得出牙朗係個d 一有職位喺膊頭 就會上咗身咁 勁負責任 亦都會默默托住全世界嘅人 每個人都有自己叻同唔叻嘅地方 冇咩必要要同其他人比較 就係大家各有長處先係一隊人 牙朗都有屬於你但冇人取代到嘅位置 俾多d 信心自己 其他新人都係一樣呀
透過呢三集認識MM團隊多左，要keep住練習又要每日一片，熱血之餘要好好照顧自己身心靈！！多謝你地繼續加油！
你哋平時做嘢已經咁辛苦仲可以搵時間一齊練習真係好唔容易，完全feel到你哋真係好攰！當冇Chucky 冇Michael 冇Karen 大家冇晒士氣嘅時候，見到敏怡主動帶頭鼓勵大家真係有啲感動！係呀！有時同一條船裏面大家都真係要輪流做啦啦隊! 繼續支持你地呀MM!
@mm.millmilk
Жыл бұрын
對！輪住做啦啦隊！
工作上好難會有朋友，放工都唔想再見到啲同事唔好話再約出黎做運動，好羨慕MM呢個大家庭，要一直愛落去吖❤
@mm.millmilk
Жыл бұрын
知道❤️
平淡嘅成長反而係一種現實嘅寫照 睇得出MM已經發展成越嚟越成熟嘅團隊👍🏼
行路返工，圍埋傾計，搵香港中心點，都有一種圓滿嘅感覺。 相反今次件事好似去唔盡咁。 好多時運動比賽只要夠盡力，無論最後贏定輸都會喊到豬頭咁。 而今集成員令我有一種解脫而唔係激動嘅感覺。 明白大家工作辛苦，做呢件事本來就天事地利人和冇一樣齊到，相反甚至大家都爬到有啲晦氣，成員間對件事嘅睇法本身都有衝突矛盾。 最後想投入嘅人又唔敢太投入，唔想做嘅人又不得不做。 可能因為工作壓力太大，大家都無咁嘅時間心機精力同空間去感受件事。 40萬如果會出片可能揀返啲一日完成到嘅事比較好。 加油💪
@mm.millmilk
Жыл бұрын
過程裏面互相認識，互相包容已經係最大收穫💪🏻
@pingho8287
Жыл бұрын
佢哋用緊呢件事，去表達去形容緊留係HK嘅人，無論如何辛苦艱難，都盡力去做HK人，決心做到底嘅心志。
其實大家體力、興趣唔同，想一齊做係難，已經係好欣賞你地！記得互相欣賞，要使用磨擦一齊成長，唔好比影響關係！ 朗成熟左好多，個個都VIP！ 40萬訂做D咩！？但要錫返自己！
@mm.millmilk
Жыл бұрын
30萬抓到40萬，兩單一齊還得唔得呀？
@kendama4fever
Жыл бұрын
40萬訂MM隊挑戰1:20
龍舟企劃最後一集！今晚一齊睇！ 第一集：kzread.info/dash/bejne/aqmHr5eFlpqyZ84.html 第二集：kzread.info/dash/bejne/dmh2zJSvpbC9pLQ.html
雖然結果未如理想，但人生好多事都係充滿變數。 睇到大家都咁盡力去練習已經好感動，希望大家都可以繼續努力，你地係得㗎🫶
@mm.millmilk
Жыл бұрын
🫶🏼
Manyi 骨格精奇好好打☺️👍🏻
每日一片，仲要抽時間練習，即使是輸了比賽，但在我們心目中，MM已經贏咗！每一位對工作的熱誠，大家有目共睹，就算係小薯組，也有他（她）的存在價值，真係唔好睇小自己，加油呀，支持MM。說真的，我覺得你哋好熱血，好感動，有洋蔥呀！
@mm.millmilk
Жыл бұрын
🫂
呢三集不論view數好唔好, 都係一條為MM團隊自己拍既片
真係好好睇🥲好熱血
感謝各人辛勞付出，MM, you are ONE👍🏼
呢幾集好好睇，THANK YOU
一個好既鼓手，永遠都重要. 一間好既企業，就係需要一群和而不同既同事，一個令大家心悦誠服既丫姐！ 睇到你地條片，我相信你地兩樣都有
多謝MM熱血嘅龍舟企劃！ 勝負其次，搵返團火搵返條路先至最緊要💪💪 40萬企劃，其實可以輕鬆啲 儲埋啲力50萬企劃再嚟舖勁嘅～ 📢
@mm.millmilk
Жыл бұрын
30萬扒到40萬 ，兩單一齊還，收唔收貨先？
@verdon2221
Жыл бұрын
@@mm.millmilk 分三集咁有誠意，我收貨㗎！😁
認真盡力既人 幾時都咁好睇💪🏻
對於呢三條30萬既片覺得好激勵（期待下40萬先）， 牙朗講既野真係令人印象好深，正如佢所講心中個團火，大又好細又好，希望你地能夠堅持。
MM加油。 一連三集咁 係好好睇。 雖然後段好似無左個高潮位咁， 但都好好睇。 支持MM
ＭＭ加油!! 今集好熱血好好睇!!好感動!!🥲🥲
好感動🥹我愛MM每一位 #MM
幾咁熱血呢件事👍
MM龍舟隊，加油欣賞你哋，團結就是力量💪💪👍
好熱血，好真實，不造作
完成到件事已經好犀利！唔好同以前比，眼看將來，會繼續支持你們！
致敬MM, 好熱血呀痴線💪🏻
呢個團隊最能夠成功嘅因素就係大家都會將自己嘅內心都挖哂出唻，了解PARTNER真係好緊要。
放工坐緊巴士睇您地條片，好感動 鼻酸了。 喺自己返工嘅環境，都係面對住呢個問題，好有共鳴。另外好欣賞牙朗嘅attitude, 好正面呀！ 困難 日日都會有，最緊要係搵方法overcome 先會進步。偶爾覺得灰心洩氣唔緊要，咪比時間沉澱下，抖一陣再衝過囉！
@mm.millmilk
Жыл бұрын
一家一齊努力！
@lilyshum816
Жыл бұрын
Love you all 👍🏻
落雨影住好正，真係「順流逆流」
灰灰的一條片，件事團結在大家一齊頂唔順件事🤣，頂唔順嘅point 雖然各有各唔同，不過都出現互相拉倒對方嘅怨氣mode。 有趣係大家都專注落負面情緒，而放棄認同同舟人已爬過嘅１萬槳嘅威力。希望你地可以好好消化同進化啦~加油！
我一路追睇呢三集，睇到最後，都要致敬阿姐，感謝，呢個channel我都好鍾意，MM大家一齊行落去
@mm.millmilk
Жыл бұрын
一齊行落去！
自己嘅上一份工，由阿姐以至成個團隊，如何排擠異己，從來無諗過團結，最後比阿姐出賣份工都無埋，正值低潮幾個月…睇到你哋嘅果份熱血好感動，原來呢個社會仲有班咁傻嘅人，拎住心口團火喺度燒，場比賽輸贏唔緊要，過程當中得著先係寶，成世都會記得青春熱血過吖！好好珍惜隊友們以及阿姐，最尾見到阿姐睇住你哋比賽嘅畫面，係窩心嘅，敏怡形容得好好 😂。
@mm.millmilk
Жыл бұрын
Su Hung你會搵到值得你付出的地方！
@tammytthung
Жыл бұрын
@@mm.millmilk 一定會 ☺️💪🏻
正如片尾幾隻字一樣 香港地生，香港地活。 又要返工，又要爬龍舟 一班人凝聚起黎做同一件事難能可貴。珍惜 MM 衝！MM 衝！🤜🤛🔥
好熱血好感動!你地會諗點樣令火花重燃而唔係只會由佢熄滅!❤️ 一邊睇彷彿響起［拼盡所有，至死方休］的感動
多謝MM仝人🙏🙏🙏辛苦晒！我覺得你哋好勁，最後差半隻，勁呀！熱血、熱血、熱血！希望MM你哋繼續同舟共濟。
@mm.millmilk
Жыл бұрын
一定會！
加油MM! 最近先發現到你地尼個channel 不停咁追返你地D片！
@mm.millmilk
Жыл бұрын
多謝支持呀
個直入廣告 timing 好正
好睇，夠 heart，100分！
牙朗好charm
@mm.millmilk
Жыл бұрын
我哋都覺
香港人團結 香港人加油
呀朗好撚型，值得得到更多。 加油mm
多謝！
@mm.millmilk
Жыл бұрын
多謝你哋！
熱血！
sorryyy而家先得閒追返3集🥺之前太忙了 好感動，最後都係完成了， 諗返起3年前中學嘅沖繩環島跑， 亦都係咁熱血、team working， 亦都有人練習放棄 or 被逼提早離開 但係最後都一齊成功個一刻，我男人睇到都喊咗🥺 而家我呢個月台灣返咗香港，月尾就走了，好似michael咁樣冇得參賽，好可惜，但係亦都一齊反斗 上面沖繩環島跑，試下search就搵到我哋！700萬種生活比題你哋呀！ btw，都係繼續： 1. Apple好耐無見，我好睇中佢架！加油！ 2. 留名下一集date一次，呀朗同Manyi！ 3. 祝michael同埋karen早日康復？😂 4. Chucky體能100%Chuck色！ 5. 呀姐好得意！ 6. 逆流mm印出嚟 好有質感！ mm加油 我愛mm！
@mm.millmilk
Жыл бұрын
MM都愛你，大家一齊加油！
@John20011124
Жыл бұрын
@@mm.millmilk btw啱啱發現呀man唔見咗🥺🥺🥺🥺
All of you are well done. Keep on
牙朗同manyi係龍舟擔大旗之後有自信咗！！❤ 俾心心全部出心出力嘅MM成員！！
加油 mm😀👍
MM衝!MM衝!MM繼續衝!💪
@mm.millmilk
Жыл бұрын
大家一齊衝！
加油💪🏻💪🏻
大家繼續努力,觀眾會繼續支持你哋💪🏾
@mm.millmilk
Жыл бұрын
💪🏻
由於坊間好少人明白，今日有幸睇到呢條熱血片而阿朗11:31領悟到“真正的團體精神是什麼“ ，真係覺得有共鳴，正！ 如有興趣了解“真正的團體精神是什麼“ ，請參考引自"超智棒球one outs“ 第15卷第96至99頁 希望MM睇完會發揮到真正既力量，加油
@mm.millmilk
Жыл бұрын
大家一齊加油！
MM 你地好叻呀！！
打鼓那個人最重要，掌握全隊的節奏
Thanks!
@mm.millmilk
Жыл бұрын
多謝Justin支持！
United we stand, divided we fall
支持你地!!!想聽埋CHUCKY最後講咩~~~~
牙朗，思想成熟！又一次MAN左！亞姐搭呢個MM平台，已經建立左一條龍舟隊。
由呀朗搬石油氣，到呀朗扒龍舟，覺得呢個仔真係落力又型，好羨慕你地呢個家庭
@mm.millmilk
Жыл бұрын
佢真係有擔當！
真正的香港精神
實在太寫實，不一樣既熱血。可能每日一片既關係，工作上隊員已經消耗左大部分意志體力，而包容與忍讓事實上係需要承受相當既壓力，雙重精神夾擊下，結果不好是可以預期。我覺得只係活動唔太適合平時靠腦力輸出既隊員，換個角度睇正正因為每位成員有唔同性格，先帶出到咁多火花，ＭＭ加油。
加油 ! 💪🏼
@mm.millmilk
Жыл бұрын
多謝你支持！
加油MM 會支持你哋👍🏼 好感動喔，因為你🥺 想知你哋阿姐聽到有冇喊🫣
@mm.millmilk
Жыл бұрын
阿姐表示🥹🥹🥹
熱血
加油
never look back and no regret! 加油！
@mm.millmilk
Жыл бұрын
💪🏻
🥹🥹🥹睇到眼濕濕，大家要一起行落去🥲
牙朗長大了，好沉穩
由果籽到而家 終於可以見曬Phoebe成個頭
龍的心 熱血仔女
18:25 呢個ending估你唔到，平時自信滿滿背負重擔嘅senior，在阿姐面前，永遠都係細佬妹。 多謝阿姐，眾人嘅避風港❤️
@mm.millmilk
Жыл бұрын
🫂
MM加油
@mm.millmilk
Жыл бұрын
💪🏻
@mm.millmilk
Жыл бұрын
多謝支持🥹
加油呀
@mm.millmilk
Жыл бұрын
大家都加油！💪🏻
10:14 唔該晒牙朗, 一句說話帶出返natalie個character返黎🤣
Ups & downs, right ? Just do it anyway. Focus & keep going !
17:05 確實同我想像會有嘅熱血爆喊畫面唔同
團結到一團火
10個救火的少年
MM 世一
香港人，加油！
加油，MM衝
👍
慢慢喜歡你地 - 敏怡, 阿朗, Natalie(要再積極投入D💪).
牙朗 好有風範👍👍👍 11:11-11:42 (自己角度)牙朗講緊香港人嘅心態似的。
@mm.millmilk
Жыл бұрын
型！
@HKWaterK
Жыл бұрын
吓! 佢11:20講緊自己有幾好, 之後就話同事壞話喎.
@ LOVE your , From America 😀😀😀😄😄😄🥰
阿姐先至係最強MM!
@mm.millmilk
Жыл бұрын
個個都強！💪🏻
香港人加油
💪💪💪👏👍🥇
1:47 呀京對腳幾正
差怪奇同manyi D愛情原素 應該有怪奇受傷自責 Manyi好Take Care鼓勵佢
@mm.millmilk
Жыл бұрын
要拍第4集
CLS
11:42 阿L，係㗎，但永遠要求別人係好難，極其量，我哋只能做好自己，而且每個人心態本身唔一樣，又點要求到對方吖？或者，大嗰班應該Set example，無就無㗎喎
都係嗰句：有廣告一定要like❤😎
@mm.millmilk
Жыл бұрын
都係嗰句：窩心！
Manyi扒個form最靚
希望你地可以維繫都大家~ 繼續一齊香港人行落去~
牙朗可以成大器💪💪💪
@mm.millmilk
Жыл бұрын
同意！
1:10嘅靚靚好似就快虛脫 盡力就好
Chucky 好靚
@mm.millmilk
Жыл бұрын
同意！