Vártam ezt a videót, Bárki bármit mond Béciről normális kedves ember vissza is ir instán, nincs elszállva magától, példakép sok embernek aki edz! 🙏💪☝️

@marcellpalacsik9453

Жыл бұрын

Legnagyobb tag!

@peterpallai6223

Жыл бұрын

Ki az aki erre az emberre bármi negatívumot mond?Teljesen ismeretlenül is látja és hallja az ember,hogy egy rém normális fazon.Érthetően és értelmesen beszél,nincs ez a felesleges gizdáskodó flegmaság meg dandyskedés mint sajnos sok gyúrósnál.

@softlipsonbigdicks

Жыл бұрын

Nem mellesleg magyar testepitok kozott a legkomolyabb labizomzat az ove!

@janoshorvath3608

9 ай бұрын

​@@peterpallai6223jogos.

Béci elképesztően jófej, egész nap tudnám hallgatni

@mindigboldogorakatmutat2922

Жыл бұрын

1férfi soha ne legyen hiú....

Őszintén jó látni Bécit, mint tartalomgyártó, szerintem teljesen korrekt, szinte az egyetlen személy akit minden platformon követek. Sikeres munkát neked Béla, egy állat vagy!!!!

Szuper és hasznos volt!💪

Bírom a videóid Béci! További sok sikert! 💪😎

Az a legjobb hogy szerethető figura vagy! Jó tippeket is adsz! Egyszerűen mondod el amit bár ki megért! Jó az egész!

Nekem a salata recepted tetszik legjobban Béla😂😂🤙🏼💪🏼

Köszönöm nagyon tetszett!

Legjobb vagy bratyesz legnagyobb forma és nem vagy beképzelt❤️ erőt egészséget boldogságot

Béla nagyon nagy forma, szeretem nézni a vidiket, amiket toltok. ✌️😊

A kedvenc testépítőm nagyon jó fej ( ahogy a videóit nézem persze követve az Instagramon és a tiktokon) és ahogy előttem is írtak egyáltalán nincs elszállva magától ( pedig lenne mire) teljesen a földön jár és egy igazi példakép nagy utat járt be minden tiszteletem az övé.

Ezaz! Újabb Kökény Béla rész :D

Nagyon jó karakter a Béla! Jó a duma az egész! Több ilyet :) Emberi nyelven beszél és jó a természetesség keveredése.

@mindigboldogorakatmutat2922

Жыл бұрын

Szopd le

Az agyának egy része már koponyán kívüli, brutális! Ez az igazi tömegelés.

Bele van fötörve, a macska meg fel van mászva a fára, négy lábából kifolyólag 😅 Te vagy a legjobb 💪

Azon a saláta készítés részen nagyon felnevettem xDD Óriási vagy Béci mint testileg mint emberileg.

Nagyon-nagyon tetszik sok érdekes infót mondtál el köszönjük szépen Béci

Jó fej ember és jó a film izlése 😃

az a csirke megivás nagyon elvetemült :D

Fú de vártam egy újabb videót tőled Béla!😁Remélem ez is szuper lesz mint a többi!Pont kajálás közbe nézem🔱💯😅

Hatalmas egy figura vagy Béci. 😆😆😆😆

Minden héten lehetne videó Bélával. :D Ne hagyjátok élni. :D

Én ma estére disznósajtot ettem kenyérrel, meg tormával. Éjfél után szoktam még felriadni, hogy enni kell csokis kekszet, csokit fél liter tejjel. Ha már ott vagyok, még egy banán talán.

Legendás csirke turmix

Jó videó lett, több videót majd Bélával 😈💪🏿💯

Király

A videó nagyon jó volt és külön pont a cicának! :)

Fasza lett sok mindent tanultam, de arra lennék kíváncsi, hogy egy nap mennyi shaket szoktál meginni

Csak a Kökény!!

Béci és Vörös Zoli a két kedvenc testépítőm. Jófejek, és szóba lehet velük elegyedni.

Szuper feleséged van!

Egy jó hát edzés után láz, a legjobb.. xD Enni kell a c vitamint marék szám... tényleg fasza

Még több Bélát a népnek!!

Jó videó köszi szèpen

Béla nagyon nagy forma, a salátás poén k jó volt :D

Jó videó

Nagyon jó videó! Köszi Kezdő vagyok, a csirkemell készítést úgy hívjuk, hogy "csirkemell posírozás"? Rákerestem itt KZread-n, de semmi videó nincs. Illetve arról sincs, hogyan lehet egyszerúen csirkemellett készíteni. Nem vagyok kényes, így sima főtt csirke nekem nagyon finom lenne, de nincs nagy érdeklődés rá...

Béla szuper!

Nagyon jó lett

A legnormálisabb, legszerényebb testépítő! A többi testépítőt nem szeretem

Amióta ezt a videót megnéztem és alkalmaztam a rizs pihentetését, sokkal jobb az emésztésem ... :)

Minden tiszteletem 🙌 a csirkés turmixnál csak ámultam 😳

@videomindenkinek

2 жыл бұрын

Majdnem behànytam!

@Szeghjani

2 жыл бұрын

@@videomindenkinek hàt mondjuk inkàbb ennèm mint innàm 🤔 de hol vagy mi az szint amikor màr egy pàr deka csirke vmivel nem csuszik le akkor mi a kajálás a vitargo s tàrsai ?

A rezisztens starch-ok cukorbetegenek is jok. 👍👍

@belakokeny1501

2 жыл бұрын

Igen, így van👍

A darált hús kifejezés új értelmet kapott. :D :D :D

Nem tudom ilyen szinten mi a motiváció. Sokat lehet ezzel keresni?

Sziasztok jó kis csatorna

😎👌

Az egyik kedvenc Magyar testépítőm sok sikert

Kokszos Béla

Az lenne a kèrdèsem hogy megidva folyékony àllapotban vagy megedve èrezhető különbsèg ?? Màrmint ha nem szilàrd àlapotban fogyasztod ugyanolyan jó minősègű ètkezès vagy felle anyira se hasznos tàpèrtékileg ??

A zöld por fontos összetevő az íz miatt azt mondtad de nem is ízlelgeted olyan 3 másodperc alatt leöntöd a torkodon akkor az íze vagy mégsem olyan jó vagy felesleges hogy "ízesítve" van.

Még jó,hogy már nincs étvágyad....:-)))

Szia. Egy kérdés ami a fejembe ötlött. A turmix csirke nem terheli a napi 3 szori étkezést? Mert ahogy a videón látszik elég gyorsan lemegy ez az adag. Miközben azért eszünk és rágunk mert már a szájban elkezdődik az emésztés. Több a nyálban levő enzim ezen folyamat közben szabadul fel. Mint az amiláz vagy épp a mucin. Mivel te ezt gyorsan lenyeled így ezek ugyebár nem is képződnek. Így az én meglátásom szerint ez terheli a gyomrot. Válaszod előre is köszönöm!

Jobb napot! Mi történt a Béci fejbörével, olyan mintha zanzásitották volna? Attol a sok koxtol megy össze az agytérfogata. Nem bántásbol kérdezem, csak igy kivülálloként feltünt.

A legnagyobb arc.én kamionozok,követem mit hogyan csinál,minden nap megyek ausztriába terembe.mikor le turmixoltam én is a csirkét,hanyatt ba.zták magukat a sógorok.🎉🎉🎉😂😂

Nagyon jó videó lett! Hálás lehetsz Juditnak!

@belakokeny1501

2 жыл бұрын

Az is vagyok🙂

@richardcseh2897

2 жыл бұрын

@@belakokeny1501 tudom persze, de nem is rosszindulatból írtam!

@belakokeny1501

2 жыл бұрын

@@richardcseh2897 értettem én🙂👍

Tök jó videó. A rezisztens keményítővel azért óvatosan. Ilyet eddig csak egy kínai kutatónak sikerült előállítania és kizárólag levestésztával. Se krumplival se rizzsel nem sikerült reprodukálni a kísérleteket. Szóval ez inkább városi legenda.

Kívánom,hogy így éljen mindenki,akinek ettől teljes az élete.Ha ezt szegény Berki megérhette volna...

Real és hiteles 🤙

Cica a legnagyobb😺😺

Hajrá! ^^ Köszvény kialakulásától hogy tartja magát távol Béla?

@pusztaitamas1078

2 жыл бұрын

Sporttal

De aranyosan nevettél a végén a filmen 🤣🤣🤣🤣

A vegános videón a barátnőm is fetrengett a röhögéstől :D kimagasló teljesítmény,jó a stílus!Sok sikert az úton tovább ;) próbáld ki,hogy a sütés után fűszerezed meg a húst.

Biztos finom a csirketurmix, de maradok a gyros tálamnál, én azzal viszem be a déli csirke adagom 😅

Azt úgy halkan megsúgom,hogy a csirketurmixban főtt csirke husi van,nehogy nyersen egyetek meg.Amúgy meg semmi extra nincs egy csirke turmixolásában mindenki evett már krémlevest ez sem más

Az az almaecet-citrom kombó így fogyasztva nem sokáig lesz jó, túl tömény. Én minden reggel úgy indulok, fél literes pohárba 4 deci szóda, 2 löttyintés (DM bio) almaecet, a maradék helyet meg almalével kitöltöm. Sokkal kellemesebb, gyomorkímélőbb mint a tömény cucc. Olyan mintha almabort innék.

Milyen szteoidokat használsz,és mennyi ideig ?????????

@joeichi7950

10 ай бұрын

Én úgy tudom, hogy a heréjét műtéti úton eltávolították és a helyére bika herét raktak. Így nem kell neki cucc, mert a bikahere annyi tesztót termel, hogy ihaj. Vigyázat ez nagyon komplikált beavatkozás, és sok esetben a test nem fogadja be a kókusz nagyságú bikaherét. Meg pucéran furán is néz ki tőle az ember.

@tomitomi2177

10 ай бұрын

@@joeichi7950 szerintem meg neked meg az agyamat távolították el műtéti ùton,és egy tyùk eszét operálták a helyére. Ezért vagy ilyen buta

Az ikes igéket -m raggal látjuk el 1. sz. 1. személyben. Így tehát nem "Mit eszek" hanem "Mit eszem".

A krumplipüré is

Es, hogy miket szursz arrol mikor lesz video?

Mivan more nokedlit nem is eszel ?

Az okosok napi 80 mg c vitamit javasolnak. Am en is 4000 ret szedek. Hajrá Béci

@joeichi7950

10 ай бұрын

Én 500 ezret szedek per nap.

Csá Béci! Csak egy kérdés! Azok a barázdák a fejeden természetes képződmények vagy készített? Nagyon BADASS külsőt kölcsönöz a fejednek, az biztos! Sorry ha kissé nyers voltam. Jók a videóid amúgy! Csá.

@janosszikora6029

Жыл бұрын

Te egy kegyetlen birka ember vagy!!!

@ottohajnal2298

Жыл бұрын

@@janosszikora6029 Csak kegyetlen...

mi történt a fejével?

Ez màr pszihológiai iskola példa! Nevetséges!

Mi lenne veled asszony nélkül?🙂🤗

Az árstop után annak a csirke mennyiségnek az ára sajnos felér egy gazdasági totálkárral🤣

@brokernagy9038

2 жыл бұрын

Lehet mást is enni

@joeichi7950

10 ай бұрын

Parizer jó helyette.

Mennyibe kerűl egy napi kajád?😃

More azokkal a vitaminokkal még egyszer megreggelizel 😂😂😂

9:45 nem keves ch adag 😀

Somogyban is mondják, hogy fötör... Mikor biciklivel farolsz, vagy kipög az autó kereke... 😁😁😁

Nem bír ék így élni😅

nyál nélkül leküldeni majd' 1 kiló kaját? olajtól reflux? citromsavval/ecetsavval támogatni az emésztést? nyáron 4k NE D vitamint enni? napi 4k mg C vitamint?! "a rózsaszín himalájasót szeretem a legjobban"? szóval itt azért vannak necces dolgok... ... és ezek csak azok amik így hirtelen sokkoltak :D

@1YAKUZI

Жыл бұрын

almaecet nem ecetsav.

@joeichi7950

Жыл бұрын

Örülj, hogy nem egy villamosszék sokkolt pubi.e jó vót 😂

mi let a fejedel

Kicsit keves volt a GYMBEAM reklam. Szerintem meg elfért volna benne egy kicsi. De amugy fain vagy birlak.

@belakokeny1501

2 жыл бұрын

Azt mutatom be mit eszek egy nap és ha bírsz, ha nem, ezeket fogyasztom!

@ferencszakacs9303

Жыл бұрын

A gymbeam csatornáján egy gymbeam által támogatott sprotolónál? Téged sem az eszedért szeretnek, remélem nem nyomozó vagy!

Mennyi vízzel??? Mennyi rizset

@GymBeamhu

Жыл бұрын

@davidsimon4632 a bélszín mellé elfogyasztott rizsre gondolsz?

Béci akkor Te nem rágod meg 32x azt a csirkemellet, mint ahogy tanácsolni szokták :D

@peti6187

Жыл бұрын

@Dark Ghost ezzel mindössze annyi a baj, hogy a turmixgép "összerágja", de nem termel nyálat helyette.

@joeichi7950

10 ай бұрын

​@@peti6187Fura de ha rágok az én szervezetem sem termel nyálat. Ez nem természetes.

@peti6187

10 ай бұрын

@@joeichi7950 akkor még mindig ugyanolyan ostoba vagy, mint egy éve - három hozzászólással lejjebb. de hogy tanulj is valamit: az emésztés a szájüregben kezdődik a nyállal. a nyál több féle enzimet tartalmaz, de első sorban alfa-amiláz enzimet, ami a keményítő bontásában vesz részt. tekintve, hogy a rizs tömegének fele voltaképpen keményítő, így nem elhanyagolható tényező az emésztés szempontjából. továbbá mucint tartalmaz, ami felelős a nyál állagáért és elősegíti a falat lenyelését, illetve megóvja a nyelőcsövet a falat okozta sérülésektől - még ha egy turmix esetében ez nem is tűnik annyira fontosnak... Ami meg a nyál termelődését illeti: a nyál folyamatosan termelődik, napi 1 liter körül nyelsz le alapjáraton. A fokozott nyáltermelődés az étkezés során egy feltétlen reflex, azaz velünk született reflex, nem tudjuk befolyásolni. Mindemellett kialakulnak feltételes reflexek is, amik fokozhatják a nyáltermelést. Ilyenek az ismert étel illatok, ízek, vagy akár a tányércsörgés is. Persze előfordulhat az is, hogy valakinek megszűnik a nyáltermelése, de az egy kóros elváltozás, amivel orvoshoz kell fordulni. Ez röviden akkor fordulhat elő, ha a reflexet kiváltó ingerület nem jut el a nyálmirigyek szekréciós idegeire.

Ha szabad kérdezni egy napi étkezésed menyibe kerül V

@joeichi7950

10 ай бұрын

Olyan 3500 ft körül van.

Ez mind szép és jó, de aki nincs tele pénzel az cseszheti, mert ez egy vagyon. És még nem számoltam a terem árát, és a többi kiegészítőt.

@gergopentek1925

2 жыл бұрын

De napi két doboz cigire meg hat sör +unicum kombóra minden trógernek van pénze, he?

@fcsabika84

2 жыл бұрын

@@gergopentek1925 én szerencsére nem tartozom közéjük mert egyiket sem fogyasztom. A testépítés sosem volt olcsó sport, főleg most hogy minden nagyon drága lett

@gergopentek1925

2 жыл бұрын

@@fcsabika84 a forma1 a nem olcsó sport

@kifli2345

2 жыл бұрын

@@gergopentek1925 nem is tudtam hogy te heti 5x forma 1 es autóval versenyzel. :o

@gergopentek1925

2 жыл бұрын

@@kifli2345 pont azért nem teszem, mert nem olcsó

Szteroidot

Most mar minden kajat leturmixolok kiraly nem is kell ragni

@peti6187

Жыл бұрын

jó-jó, csak 2 deci nyálat is dobj a turmixba, mert azt a gép nem adja hozzá.

@joeichi7950

Жыл бұрын

Buta vagy mint hat pár rendőrcsizma.

Pfu bazdmeg görcsöl a fingóm 🤣🤣

@joeichi7950

Жыл бұрын

Ez enyém meg szelel.

Azért ez tudományos szempontból húzós…nagyon

@joeichi7950

Жыл бұрын

Mer a gyurcsány idejében jobb vót a tudomány vagy mi?

Jó most számoljuk ezt àt egy férfi testmagasságra is, mondjuk 190 cm-tol. Ez kb 1,5 x annyi költség. En pl 140 kg vagyok es 205 cm. Nyilván nem egy lilliputi 180 alattihoz kell mérnem magam, de kurva nagy tévhit, hogy olcsó a testépítő táplálkozás .

@szekreny0

2 жыл бұрын

Neked kényelmetlen az élet, a széken üléstöl az autóban nyomorgáson át, az ágyról lelógásig 🤣🖕

@joeichi7950

10 ай бұрын

​@@szekreny0Meg a kocsiban kufircolásról ne is beszéljünk.

A vegen hogy rohog a béci😆😆😆😆😆😆😆😆

Miért olyan csúnya hurkás a fejbőre?

@szajmon9143

10 ай бұрын

szteroid. ne kovesd enne ka bohocnak a példajat

@AKAEDIT112

2 күн бұрын

​@@szajmon9143🤦

Jó fej meg minden,de ennyi mérget minek zabálsz?

Tapokat

Ember mekkora feje van ennek a tagnak. A dézsa hozzá képest semmi😀

A csirketurmix elég szarul néz ki, de a cica cuki