Verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkürler çok faydalı oldu

Güzel bilgiler verdiniz anlaşılır şekilde anlattınız teşekkürler 🙏💐

AZALTAN: bazen kahve, muz brokoli, lahana, nane cayi, bitter cikolata, sert avakado, magnezyum, ispanak, kara lahana, badem, yağli balık, keten tohumu, susam, zencefil, meyve sebze, ogün atlamamak, patates, bol su, yogurt, derman. Itkisel caylar, papatya cayi, tam tahilli ekmek, cekirdek, aromatik yahlar,. ZARARLI: olgun peynir, islenmis et, turuncgiller, fermente gidalar turşular, bitter cikolata(kafeine de duyarliysan )

@lilaveyavrular7401

Жыл бұрын

Azaltana da bitter yazmissiniz

Çok faydalıydı.Tşk.

Təşəkkürlər

Teşekkuryer🎉

Hocam Allah razı olsun çok güzel bilgiler verdiniz ayağınıza taş değmesin 😊

3 ай бұрын

🙏👍

Çok teşekkürler

Guzel sagolun hocam

Çok çok saolun 😍🤔🤗

Gerçekten doktorlar artık çok fazla ilaç odaklı. Bilgilendirme, yönlendirme ve iletişim çok az. Videolarınız çok faydalı ve bilgilendirici, teşekkür ederiz bizimle paylaştığınız için 🌼

Жыл бұрын

Merhaba 🙏🙏

Çok teşekkurler hocam çok faydalı bilgiler verdiniz.

3 ай бұрын

🙏🙏

Harika bilgiler bir arada

8 ай бұрын

🙏👍

Migren hastasıyım çok güzel anlattınız bilgileriniz için teşekkürler Allah uzun saglıklı ömürler versin inşallah

7 ай бұрын

🙏👍

Tedekkurler hocam

9 ай бұрын

🙏👍

EMEGINIZE SAGLIK 👍

Teşekürler😅

Doktor agziniza sağlık bu bilgileri bizlere veriyorsunuz sade mozarella peynirde tam anlayamadim yemek olarmi olmazmi ?

Emeğinize sağlık

Çok teşekkür ederiz hocam. Litre litre su içme konusunda bir itirazımı dile getirmeliyim. Ömrüm boyunca canım istemedikçe asla su içmiş biri değilim. Şu an için sadece tansiyon sorunum var ve yaşım 66.🙏

👏👏👏👏

Çok faydalı geniş bilgiler...Sağolun... 35 yaşından 45 e kadar Migren krizlerim oldu.... Kuvertur ve Bitter çikolata imdadıma yetişiyordu....🇹🇷🇹🇷🇹🇷🍀🐞🌹

@nargzmahammadzada8963

Жыл бұрын

Merhaba 45den sonra ağrı son buluyor mu

@moiperso8955

Жыл бұрын

@@nargzmahammadzada8963 maalesef hayir. Ben 55 yaşındayım hala var. 35 yıldır çekiyorum 😥

@nargzmahammadzada8963

Жыл бұрын

@@moiperso8955 geçmiş olsun

@moiperso8955

Жыл бұрын

@@nargzmahammadzada8963 teşekkür ederim

Çok teşekkür ediyorum HOCAM , çok çok faydalı bilgiler .Doktorum bile bir kaç tanesinden bassetmeden anca ilaç ,ilaç-midemiz ekzane rafı oldu😢

Жыл бұрын

🙏🙏

Emeyinize sağlık

Kıymetli hocam, çok teşekkür ederim. Iyi ki varsınız.🙏

Merhabalar Hocam Sebebi bilinmeyen baş ağriları neden oluşur

Hocam merhaba lütfen cevap verir misiniz aurali migrenim var paramedik olabilir miyim

Hocam ben magnimore plus ve omega 3 içiyorum. Bunlardan sonra vitamin D alacam inşallah. B12 de isterim ama sivilce yapar diye endişe ediyorum

Жыл бұрын

Merhaba sivilce yapmaz

Merhaba sayın hocam.Ben D,B12 vitamini ,Omega3 ve magnezyum takviyesi kullanıyorum.Bunlari nasıl hangi kombinasyonla kullanmalıyım.

Жыл бұрын

Merhaba d ve omega beraber tok olarak gündüz alın b12 ve magnezyum iki öğün arası alabilirsiniz

@ahmetahmet5041

Жыл бұрын

@ teşekkürler

@turk_kizi.5051

Жыл бұрын

@ hocam merhaba benim ayak tırnağım ortadan ayrılıyor öle çok fazla oje kullanan biri dglm ve uzun tırnak uzatmam bazen bakıyorum ortadan ayrılmış tırnak biraz kesiyorum törpü yapıyorum Düzeliyor Gb oluyor sonra tekrar bakıyorum ortadan kırılmış bunun için ne yapa bilirim lütfen cevap verirseniz sevinirim hocam🙏

Merhaba hocam, magnezyum malat ve magnezyum glisinat kapsülleri aynı anda kullanılır mı?

6 ай бұрын

Kullanılır ancak doğrusı malat gündüz glisin at akşam alınmalı

Hocam nikrik asit olan bir videonuzun altına yazdım ancak gormediniz galiba hocam kalbim 60 65 atıyor oksijen seviyem 90 nabız 70 geceleri sanki kalbim durmuş gibi uyanıyorum yaşım 30 bunun için bana ne önerirsiniz hiç doktora gitmedim hocam

Жыл бұрын

Merhaba sizin bu şikayetleriniz için öncelikle kardiyoloji muayenesi gerekli diye düşünüyorum burdan yorum yapmak hiç doğru değildir

@zeyneptekin8283

Жыл бұрын

@ anlıyorum işe yeni girdim umarım ilerleyen zamanlarda gidebilirim hocam teşekkürler

Merhabalar, Bir arkadaşımın tavsiyesi ile 4head diye bir stick aldım migren ağrıları mı geçirmesi için acıkcası cok etkili geliyor ağrı olduğunda. Bu tarz ürünler hakkında ne düşünüyorsunuz ?

2 ай бұрын

Kısmen olabilir ancak kök nedene odaklanmak gerek

Merhaba hocam qalına bende miqrenin başımın on tarafında sağ sol ve USD tarafında tutuyor mide bulantısı kusma vücudunu terpetsem başımda sanki kalp atiyormus gibi atyor uzun yol gitdiyimde koku aldığımda çok aglayinca gergin olunca saçıma köklü birşey sürünce kalkiyor öncədən birgün falan çekerdi sındı iki gündür boyle cokkk rica ediyorum bendeki miqrenmidir

Hocam kolay gelsin bazıları kahve migren için zararlı diyorlar

Жыл бұрын

Fazlası zararlı 1 fincan sorun e

@adnanboke4354

Жыл бұрын

@ tşk

Biberiye çayı iyi gelir.

Teşekkürler bilgiler için. Tamda yeni migrenden kalkmıştim, YT açtım ki sizden migren videosu gelmiş. Maalesef migren hapları dışında hiç bir şey fayda etmiyor.

Hocam bebeklere verebileceğimiz d vitamini tavsiyeniz var mı?

Жыл бұрын

Merhaba ağıza sprey 400 ünite olarak alın günde bir

@cahitsahin3789

Жыл бұрын

@ Ocean 20 ml 400 IU Vitamin D3 1 sprey olarak alayım mı hocam. Sizin tavsiyeniz olursa daha iyi olur.

Жыл бұрын

@@cahitsahin3789 uygun

@cahitsahin3789

Жыл бұрын

@ çok teşekkür ederim hocam

Salam.yas 30.son 1 haftadir araliklarla basimin sag tarafinda küt agrilar var.hergun midebulantisiyla uyanirim.5-6 saat surur agri.ara sira hafifleyir.isiga,sese karsi hassaligim var.miqren olma ihtimalim varmi?

@mesutdeniz1760

8 ай бұрын

Çok yüksek ihtimal, sırttan hacamat yaptırın sonra başınızdan. Ben yaptırıyorum faydasını çok hissedersiniz

Mən su içmirəm ama çay çox içirəm

4 ай бұрын

Su içmelisiniz

@FerruxQasmov-yt5cl

4 ай бұрын

@ mən fas fasıyam sudan çimçənmişəm qaynadıb içirəm o olmaz,,?

Doktor miqren adlı bir xəstəlik ümumiyyətlə yoxdur.