Migrena - LECZENIE jest konieczne! Migrena szyjna , oczna z aurą -masaż, ćwiczenia, leki | O,choroba

Jak się jej pozbyć? Migrena - leczenie i profilaktyka. Jak podchodzę to tematu jakim jest leczenie migreny? Jak sobie radzić? Jak się pozbyć? Migrena oczna, migrena szyjna, migrena z aurą - jest wiele rodzajów migren, ale trzeba je leczyć kompleksowo, a nie tylko paracetamolem! A co jeśli: jest migrena, leki nie pomagają? Zapraszam do oglądania! Joanna Dronka - Skrzypczak, O, choroba
Kim jestem?
Jestem terapeutką psychosomatyki, pracuję z pacjentami z różnego rodzaju chorobami somatycznymi lub przewlekłym bólem, albo w kryzysie psychicznym. informacje o konsultacjach znajdziesz tutaj: o-choroba.pl/sklep/

Пікірлер: 85

  • @leszeks8436
    @leszeks84364 ай бұрын

    No i co z tym robić Opis cudny i gratuluję wiary w neurologię Co z zawężeniem naczyń krwionośnych gęsta krewią Ból występuje bez napięcia u mojej znajomej Jest w trakcie diagnostyki.

  • @haakaan99
    @haakaan995 ай бұрын

    Mam migreny z aura. Bardzo dlugo nie znalam nikogo kto tez je ma. Myslalam, ze jestem jakas dziwna. Potem poznalam swojego meza i okazalo sie, ze siostra jego ojca ma migreny. A za chwile dowiedzialam sie, ze maz kuzynki meza tez ma migreny. Migrenicy sa wsrod nas nawet jesli o tym nie wiemy

  • @lukaszrozner2634
    @lukaszrozner2634 Жыл бұрын

    Mi na migreny pomaga termofor z ciepala woda przylozony do glowy w miejscu gdzie mniej wiecej boli

  • @ewagrymek3026
    @ewagrymek3026 Жыл бұрын

    Mój neurolog powiedział mi, że i tak mi nic nie pomoże i leczył mnie lekami przeciwpadaczkowymi. Byłam jeszcze u 2 neurologów prywatnie. Nic nie dostałam innego, więc im wszystkim podziękowałam.

  • @agatanowicka2724

    @agatanowicka2724

    Жыл бұрын

    To właśnie jest tzw profilaktyka

  • @justincase7149

    @justincase7149

    Жыл бұрын

    Ja na migrenę dostałam od lekarza rodzinnego leki na obniżenie ciśnienia krwi i od razu skierowane na badania krwi bo te leki obciąża nerki.... 🤷🏼‍♀️

  • @dobrawodazoteciekawostki8161

    @dobrawodazoteciekawostki8161

    10 ай бұрын

    Czy stosowałas przez długi czas leki przeciwpadaczkowe i czy zmniejszyły częstotliwość bólów głowy?

  • @dobrawodazoteciekawostki8161

    @dobrawodazoteciekawostki8161

    10 ай бұрын

    @@justincase7149 Czy stosowałas te leki?

  • @justincase7149

    @justincase7149

    10 ай бұрын

    @@dobrawodazoteciekawostki8161 nie ponieważ bałam się problemów z nerkami

  • @celine3449
    @celine34492 ай бұрын

    Miałam migreny, takie jednodniowe, było ciężko, nie mogę sobie wyobrazić bólu migrenowego przez kilka dni! Współczuję tym osobom.. W tamtym roku, po zapoznaniu się z dietą niskowęglowodanowa i keto- zaczęłam stosować oraz odstawiłam alkohol, do tego codziennie vitD oraz magnez i migreny ustały... Może komuś pomoże...😊

  • @damian3523

    @damian3523

    2 ай бұрын

    Podobno magnez dobrze działa na migreny

  • @celine3449

    @celine3449

    2 ай бұрын

    @@damian3523 Zgadzam się z Tobą🤗

  • @UchihaItachiA

    @UchihaItachiA

    14 күн бұрын

    Ostatnio mialam przez 6 dni migrene. Przynajmniej raz w tygodniu mam napad migreny i z reguly trwa ona 3 dni. Zaczyna sie wrażliwością skóry głowy. Migrena jest bardzo utrudniającą życie codzienne chorobą, ale mam nadzieje że terapia polegająca na akupunkturze Mi pomoże.

  • @iwonanowotniak3502
    @iwonanowotniak350210 ай бұрын

    Piszę o swoim doświadczeniu, może ktoś przeczyta i zainspiruje sie. Migreny miałam prawdopodobnie w całym dorosłym życiu, zdiagnozowane porządnie rok temu. Przez trzy lata miałam przewlekłe migreny, doszło do tego, że trwały większość dni w miesiącu. Jeden z tryptanow pomagał, gdy wzięłam odpowiednio wczesnie, ale przestano go produkować, zabrakło aktywnego składnika. Neurolog nie chciał przejść na inne leczenie, a ze mną było coraz gorzej. Trafiłam do drugiego lekarza, który dobrał inne leki Gdy poczułam się trochę lepiej, postanowiłam, że będę więcej się ruszać. Ból bowiem sprawił, że robiłam, co musiałam i leżałam, i za dużo jadłam słodyczy. Wpadłam w apatię. Uznałam sama, że nie mam kondycji, fizycznie i psychicznie byłam w złym położeniu, a może mi pomóc aktywność fizyczna. Naturalnie za tym poszło, że zaczęłam dbać o dietę. Dawno temu jadłam w stylu przerywanego postu, co teraz się upowszechniło pod tą nazwą i do tego wróciłam. I to zadziałało. Bóle sporadyczne, związane z miesiączkami. Zwykła migea czy inny lek bez recepty zaczął działać. Muszę cały czas uważać, bo miałam ostry napad latem, wywołany wyjazdem wakacyjnym . Zmęczenie, brak nawodnienia, dużo zewnętrznych bodźców, nieprzespane noce spowodowały, że z trudem opanowałam ból, który wracał przez około miesiąc. Uważam, że aktywność, u mnie treningi z hantlami, zdrowsza dieta z ograniczeniem słodyczy, post przerywany powoduje, że ogólnie bardziej dbam o siebie, co przekłada się na pozbycie migren przewlekłych. I oczywiście lek, który biorę w mniejszej dawce niż zalecona przez lekarza. Pozdrawiam.

  • @oe1919

    @oe1919

    8 ай бұрын

    Iwona,mam pytanie,a Twoje bóle wcześniej były ile razy w miesiącu? Po jakim czasie ćwiczeń i zdrowej diety zauważyłaś poprawę i zmniejszenie ilości migren? Dziekuje za odpowiedz.Pozdrawiam serdecznie

  • @iwonanowotniak3502

    @iwonanowotniak3502

    8 ай бұрын

    @@oe1919 W miesiącu ponad 15 dni w najgorszym okresie. Miałam wrażenie, że głowa mnie boli cały czas. Reagowałam bólem na silny stres. Np. na początku jednego miesiąca miałam trzy dni ogromnego stresu, to czwartego nie byłam już w stanie funkcjonować i do końca miesiąca bolała mnie głowa. Znalazłam wtedy lekarza, który przepisał mi lek przeciwdepresyjny SRRi, ale nie pomógł . Może brałam za krótko. Potem dostałam lek przeciwdepresyjny, który ma również wpisane w ulotce działanie przeciwko bólom migrenowym. Lek stary, pierwszej generacji. Biorę minimalną dawkę, mniejszą niż zalecana przez neurologa. Oczywiście nie brałam już nic innego, zwłaszcza tryptanów? (chyba tak nazywa się grupa leków przeciwbólowych na receptę). Lekarz rodzinny stwierdził, że ten lek od neurologa ma działanie podnoszące próg bólu. Zadziałał na tyle, że mogłam wziąć się za siebie. Nie zapisywałam niczego, ale musiało być lepiej, bo nie dałabym rady ruszyć tyłka. Sądzę, że ten lek, ruch ( na początku spacery, orbitrek, teraz ćwiczę z hantlami wg Agaty Zając na YT), i żywienie razem sprawiło, że w ciągu dwóch miesięcy doszłam do stanu, że sporadycznie mam bóle, na które działają leki bez recepty. Fakt, serwowałam maksymalne dawki przeciwbólowych ze strachu, ale teraz już lęk minął przed napadami migreny. Ostra migrena pojawiła się w trakcie długiej podróży. Może za mało piłam wody, zmęczenie. Ból dopadł jak za starych czasów, co mnie przeraziło. Musiałam przeleżeć z dwa dni na wyjeździe . Mam nauczkę. Mam bóle tzw. menstruacyjne, przed miesiączką. Trochę się rozpisałam, nie wiem, czy chcesz aż tak szczegółowo . Nie chcę eksperymentować i cokolwiek odstawić, aby przekonać się, co działa. Ruch dobrze dotlenia, może są jakieś wyrzuty hormonów. Mam więcej energii.

  • @oe1919

    @oe1919

    8 ай бұрын

    Dziekuje Iwona.Im więcej szczegółów opisujesz tym lepiej. Czyli z tego,co piszesz,to pomogła Ci aktywność fizyczna,dieta oraz minimalna dawka leku antydepresyjnego.Czy mogę zapytac jak się nazywa ten lek i czy bierzesz go codziennie? To jest bardzo dające nadzieje,ze zmiana stylu zycia może wpłynąć na częstość migren.Zauważam coś podobnego,chociaż wciąż tych migren jest dużo i szukam dalej.Napisz prosze co jesz🙂 Dziekuje,ze odpowiedziałaś.Pozdrawiam,Ewa

  • @iwonanowotniak3502

    @iwonanowotniak3502

    8 ай бұрын

    @@oe1919 Jeżeli chodzi o dietę, nie jest szczególna. Długi czas byłam na poście przerywanym. Nadal stosuję, ale nie tak restrykcyjnie.. Jem przez 8 godz. lek to amitryptylina. 10 mg raz dziennie. Miałam przepisane 3 razy dziennie, ale zauważyłam, że po 10 mg jest ok.

  • @oe1919

    @oe1919

    8 ай бұрын

    Dzięki za informacje. Mi czasem pomaga zimno,joga,sen,kawa,cola,pikantne jedzenie.Widzę korelacje z kręgosłupem.-Gdy jest napiety kręgosłup szyjny-częściej boli.Póki co pomagają tryptany,ale szukam przyczyny,żeby się nie faszerować lekami.Ostatnio często tez słyszę,ze migreny mogą mieć tez związek z nietolerancja histaminy. Pozdrawiam serdecznie

  • @aniajagoda3482
    @aniajagoda3482 Жыл бұрын

    też mam SM i migreny! ciekawe ile osób z SM cierpi na migreny, masz może takie dane? PRZEPIĘKNIE WYGLĄDASZ, wiem z insta, że bluzkę haftowała Babcia, tak ?

  • @OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak

    @OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak

    Жыл бұрын

    Tak, dziękuję:)

  • @marcosulima1627

    @marcosulima1627

    12 күн бұрын

    wycofujemy całe węglowodany (carvivore} kończymy z SM i migreną.

  • @Dark_heart_tattoo
    @Dark_heart_tattoo Жыл бұрын

    Tak mam jest to koszmar wymiotuje cała noc

  • @lukaszrozner2634
    @lukaszrozner2634 Жыл бұрын

    A czy jest ktos na kanal kto uzywa lek PLegredy

  • @renataszostak565
    @renataszostak565 Жыл бұрын

    Witam boli mnie głowa codziennie od 37 lat walczę .Blokady potyliczne pomagają na około jeden miesiąc nic więcej nie pomaga . Pozdrawiam.

  • @magorzatawilczak506

    @magorzatawilczak506

    Жыл бұрын

    Dzień dobry bardzo Pani współczuję ja też tak cierpię,boję się iść spać .Bo wiem że,ból będzie rano.Jest tak prawie codziennie od 40 lat.i nikt nie może mi pomóc.pozdrawiam Gosia

  • @Plejadianka
    @Plejadianka11 ай бұрын

    Od roku mam aury migrenowe bez bólu głowy. Nie bardzo wiem co z tym zrobić, lekarz mówi, że jak głową nie boli to powinnam się cieszyć j tyle 😬

  • @dobrawodazoteciekawostki8161

    @dobrawodazoteciekawostki8161

    10 ай бұрын

    Jeżeli członek mojej rodziny miałby takie objawy to podawałabym mu przynajmniej niesteroidowy lek przeciwzapalny.

  • @user-ox6jk8du7k
    @user-ox6jk8du7k Жыл бұрын

    Bardzo bym chciała żeby mi pomóc żeby mnie nie bolała głowa migrenowa

  • @karolinaslusarczyk2932
    @karolinaslusarczyk2932 Жыл бұрын

    Czy jest sens iść do neurologa jeśli moje napady migreny są bardzo rzadkie?

  • @UchihaItachiA

    @UchihaItachiA

    14 күн бұрын

    Mysle ze tak , ja na poczatku tez mialam sporadycznie migrene, ale teraz po 10 latach moge powiedziec ze u mnie to sie bardzo zintensyfikowalo.

  • @erepeo8475
    @erepeo84753 ай бұрын

    Dostałem od neurologa sumatryptan, a w filmie w 11:35 jest, że tryptany wywołują migreny. To jak to jest?

  • @OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak

    @OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak

    3 ай бұрын

    nie tryptany, tylko przewlekłe przyjmowanie leków przeciwbólowych NLPZ zamiast leków dedykowanych migrenie

  • @erepeo8475

    @erepeo8475

    3 ай бұрын

    @@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak ale we wskazanym przeze mnie momencie filmu są w towarzystwie NLPZ ujęte też tryptany. Rozumiem, że to błąd czy czegoś nie rozumiem?

  • @erepeo8475

    @erepeo8475

    3 ай бұрын

    Czy odpowie Pani?

  • @olgaklewicz1803
    @olgaklewicz1803 Жыл бұрын

    O, właśnie mam migrenę, ale już po leku i zaraz mi przejdzie🥴 Migreny miałam często jeszcze do niedawna, trwały 3 dni... Na początku były napięciowe bóle głowy które przeszły w przewlekłe migreny. Ale 14 miesięcy temu poszłam do neurologa. Wcześniej cierpiałam, wyłączona z życia. Prosiłam męża o ucięcie mi głowy😪🥺 U neurologa spotkałam się z ogromnym zrozumieniem, dostałam skierowanie na RM który wykluczył anomalie w mózgu, ale przede wszystkim - otrzymałam wsparcie i RECEPTĘ. Tryptany mają złą sławę i może faktycznie nie każdemu i nie każdy rodzaj służy. Ale warto wiedzieć, że rozpoczęcie ich zażywania ZNACZNIE zmniejsza częstotliwość i nasilenie migren, a więc ilość leków! Krótko mówiąc - więcej szkody robiłam sobie łykając: mnóstwo ibuprofenu (np.1200 mg na dobę...)+ hydroksyzyny (żeby zasnąć)+ musujących tablet (po których było mi niedobrze)... niż teraz, gdy 2x w miesiącu wezmę pół mojego leku przepisanego przez moją neurolożkę. Trzeba iść do neurologa! I naprawdę, lekarz nie zignoruje wyłączenia z życia kilka razy w miesiącu. I nie opowie tego dowcipu o królowej angielskiej 😉 Pozdrawiam, dziękuję za pożyteczny film🙂

  • @renataszostak565

    @renataszostak565

    Жыл бұрын

    Witam chodzę do neurologa już byłam leczona różnymi lekami ,a teraz lekarz ,blokady potyliczne na bardzo krótki okres pomagały teraz już nie i co słyszę od lekarza głucha cisza nic.

  • @kamilszczawinski7231

    @kamilszczawinski7231

    Ай бұрын

    Idź do znachora mi pomógł tylko drogo mnie to kosztowało masaż jakiś robił ale pomogło na 2 lata

  • @edytagaviria248
    @edytagaviria24811 ай бұрын

    A co jesli budze sie codziennie z silna migrena przez kilka dni I po zazyciu migrenowego leku migrena powraca znowu ??

  • @Arleta-sm1mn

    @Arleta-sm1mn

    10 ай бұрын

    Ja już od dawna nie mam migreny i nie biorę leków, które zresztą mnie uczulały, odkąd na fizjoterapii miałam rozmasowaną szyję i barki oraz zastosowaną Pętlę Glissona. Ogromna ulga i zmniejszone napięcie. Polecam odwiedzić fizjoterapeutę warto spróbować.

  • @leszekk.9418
    @leszekk.9418Ай бұрын

    Miałem migrenę oczna zdiagnozowana w leczeniu szpitalnym poniewaz wg lekarzy doprowadziła ona w moim przypadku do udaru niedokrwiennego. Ogólnie ciezko odróżnić migrenę z aura a mikroudar. Tz mam migreny nadal z aura źle napisałem że miałem...

  • @CLUEDO
    @CLUEDO10 ай бұрын

    Hej, po mamie nam migrenę - a jestem facetem. Podobno to rzadkie. Mam zdiagnozowaną migrenę z aurą ale do tej pory nigdy nikt nie edukował mnie w ten sposób jak można zapobiegać temu cholerstwu. Dziękuje pięknie i pozdrawiam!

  • @grzegorzkozio342

    @grzegorzkozio342

    4 ай бұрын

    punkty spustowe i prawie zapomniałem co to migrena ;) zawsze polecam wizytę u osteopaty, czasem poprawa jakiejś wady postawy zmniejsza napięcia w karku :)

  • @user-tx6tn1lh1d
    @user-tx6tn1lh1d Жыл бұрын

    ja kiedyś miałam migreny .Przestałam jeść po godz 17 jak również 0 alkoholu i migreny same przeszły. Męczyłam się parę lat.

  • @dobrawodazoteciekawostki8161

    @dobrawodazoteciekawostki8161

    10 ай бұрын

    Czy brałaś pod uwagę reprezentowanie tzn. kaca?

  • @AnnaAnna-vx1bm
    @AnnaAnna-vx1bm Жыл бұрын

    Owulacja, 2 dni przed okresem, 2 dni ostatnie okresu-umieram. Ból głowy na który nic nie działa.

  • @OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak

    @OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak

    Жыл бұрын

    Neurolog nic nie przepisał?

  • @AnnaAnna-vx1bm

    @AnnaAnna-vx1bm

    Жыл бұрын

    @@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak a miałam już jakieś tryptany...nic nie działa....😔

  • @izabelagawarzynska7632

    @izabelagawarzynska7632

    6 ай бұрын

    Znam osoby które to miały i szarpały się 50 roku życia. A po menopauzie ginekolog stwierdził że to wina hormonów i trzeba usnąć macicę . Obie 2 Panie zachwycone. Jak ręką odjął. Ale one miały po parę dni migreny .

  • @jusis1982

    @jusis1982

    3 ай бұрын

    U mnie tez migreny sa skorelowane z miesiaczka - neurolog nie pomogl, przeciwbolowe nie umniejszaja bolu 🥴

  • @PoloniaSemper
    @PoloniaSemper2 ай бұрын

    A jak się ma uprawianie sportu do migreny?

  • @OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak

    @OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak

    2 ай бұрын

    Wysiłek może nasilać migrenę natomiast kwestia czy wywołuje jest bardzo indywidualna

  • @joannatracz-aptaszynska-co4098
    @joannatracz-aptaszynska-co4098 Жыл бұрын

    Mój syn lat 19 bardzo pozytywnie reaguje na krople CBD. Wydłużyła się przerwa między migrenami do 1, 2 na rok. Było parę razy w miesiącu po parę dni. Atak migreny szybko się kończy, 1 dzień.

  • @Gronicek

    @Gronicek

    Жыл бұрын

    Potwierdzam. Olejek CBD zmniejsza częstotliwość migren. Polecam!

  • @motomartsshow4732

    @motomartsshow4732

    Жыл бұрын

    Krople dostawał doustnie ?

  • @pawel2211

    @pawel2211

    6 ай бұрын

    Cześć.jakie stężenie cbd?

  • @lukaszrozner2634
    @lukaszrozner2634 Жыл бұрын

    Kosultacja z neurologiem nic nie dala powiedziala mi ze to od swardnienia I nie da mi zadnych lekow

  • @OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak

    @OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak

    Жыл бұрын

    Poszłabym do innego. Wiem, że część lekarzy ma w dupie, ale są też tacy co pokierują

  • @olgaklewicz1803

    @olgaklewicz1803

    Жыл бұрын

    Idź do innego lekarza, serio. Nie musi to być żaden wybitny specjalista. Dziecku znajomych z SMA pomogły np.leki przeciwdepresyjne. Trzeba szukać pomocy...

  • @lukaszrozner2634

    @lukaszrozner2634

    Жыл бұрын

    @@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak mieszkam w uk bylem u swoje go lekarza rodzinne go a on mnie I tak skierowal do neurologa ktory mnie prowadzi wiec tylko wizyta prywatny ale to sa koszta lekarze w angli sie cenia

  • @OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak

    @OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak

    Жыл бұрын

    @@lukaszrozner2634 rozumiem. Niestety, ale to zawsze problem jak dostęp do sensownych lekarzy jest ograniczony:(

  • @wiolakrol9110
    @wiolakrol911011 ай бұрын

    A ja pozbyłam się strasznych migren bez leków. Zmieniając tylko styl odżywiania się.

  • @dobrawodazoteciekawostki8161

    @dobrawodazoteciekawostki8161

    10 ай бұрын

    Zaciekawiło mnie to, co kontreknie zrobiłaś?

  • @barbaracogiel3224

    @barbaracogiel3224

    3 ай бұрын

    Keto?

  • @damian3523
    @damian35232 ай бұрын

    A co z migrenami wywolanymi zmiana pogody? Tego sie nie ominie

  • @OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak

    @OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak

    2 ай бұрын

    tutaj raczej profilaktyka, ja zwykle stawiam na rozluźnienie, prądy Tens

  • @dobrawodazoteciekawostki8161
    @dobrawodazoteciekawostki816110 ай бұрын

    W internecie istnieje wiele źródeł o treści: ,,Migrena jest choroba do końca życia, uszkadzająca mózg." Doświadczenia pacjentów pokazują jednak coś innego.

  • @user-ll9lx8ji8f
    @user-ll9lx8ji8f Жыл бұрын

    mialam migrenę ponad 16 dni (przestałam juz liczyć) wylądowalam na sor, zostalam przyjęta na oddzial, leczenie polegało na podawaniu kroplówek przeciwbólowych rano i wieczorem po wyjsciu do domu przez 3 dni gryzlam z bolu sciany, na szczęscie na forum znalazłam jedną wypowiedź gdzie ktoś tak jak ja cierpiał na ból głowy i stosował olej konopny cbg 9% i amfor konopny poczytałam o tym i zadzwoniłam do konopnej farmacji z Poznania pani zaleciła właśnie to stężenie olejku CBG , amfor do smarowania skroni za uszami , pice duzo wody, oraz kawę .... suplementowania również magne, wit b6....i powoli zaczęło puszczać. Teraz biorę profilaktycznie CBD 5 % i jest o niebo lepiej o połowe mniej ataków ale stosuje dopiero pierwszy miesiąc.

  • @FranciszekBaczek

    @FranciszekBaczek

    7 ай бұрын

    Ciekawe ... Bo cbd marnie działa na migrenę. Zalecam thc, jest naukowo udowodnione że jedynie odmiany ze śladowa ilością CBD a przewaga thc pomagają

  • @edytagaviria248
    @edytagaviria24811 ай бұрын

    Jak sie pozbyc szyjnej migreny ktora atakuje glowe a wlasciwie police glowy???

  • @annasz2264
    @annasz2264 Жыл бұрын

    Bol głowy to tylko jeden z wielu objawów migreny.

  • @ewered1080
    @ewered108011 ай бұрын

    Mam migreny od ponad 30 lat przetestowałam wszystko i nic nie pomaga

  • @UchihaItachiA

    @UchihaItachiA

    14 күн бұрын

    Akupunkture tez ?

  • @olgaklewicz1803
    @olgaklewicz1803 Жыл бұрын

    A propos migren związanych z hormonami - problem NAPRAWDĘ rozwiązuje dobry ginekolog zainteresowany endokrynologią!

  • @OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak

    @OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak

    Жыл бұрын

    To też racja, że może pomóc!

  • @teresawasilewska8921
    @teresawasilewska8921 Жыл бұрын

    Wiecie co jest dobre . Dieta histaminowa .

  • @oe1919

    @oe1919

    8 ай бұрын

    Dzień dobry,czy przeszły Pani migreny po zastosowaniu tej diety?

  • @ikkacper9501
    @ikkacper95014 ай бұрын

    Opiera się Pani na "naukowej wiedzy" prywatnej organizacji sponsorowanej przez Billa Gates'a tzw. WHO, nie mogę traktować Pani wiedzy poważne. Co do lekceważenia przez Panią skutków ubocznych lekow neurologicznych, po których można mieć min. zawał lub zapaść , to nie jest Pani dobrym źródłem wiedzy dla mnie. Dużo zdrowia życzę.

  • @misterprzypadek9269
    @misterprzypadek9269 Жыл бұрын

    a ja tak tylko dodam, bo może komuś z migreną pomoże, a mi zajęło wystarczająco dużo czasu, dojście do tego xD. Cham aspartam bądź lub/i inny sztuczny słodzik, może powodować ataki migreny - przynajmniej u mnie powodował natychmiastowe błyski i zwiększał częstotliwość występowania aury migrenowej w swej pełnej okazałości. A jeszcze połączony z kofeiną uuuu prosze państwa. Tak więc jeżeli ktoś nałogowo żuje gumy, albo pije napoje ZERO albo spożywa pokarm ZERO i mierzy się z migreną, to proponuje odstawić. Też tak szczerze dużo dało ograniczenie węglowodanów, ale to jest bardzo indywidualna kwestia, wspominam o tym, ponieważ dieta odegrała bardzo dużą rolę w moim przypadku. Tak u mnie sprawdziła się dieta tłuszczowa, ale u kogoś moze po prostu pomóc zblinasowana dieta i zdrowe nawyki żywieniowe, tzn takie, które przestaną organizm stresować i w konsekwencji przyczyniać się do nasilenia epizodów.

  • @oe1919

    @oe1919

    8 ай бұрын

    Dzień dobry.Czy mógłbyś napisac coś więcej o Twojej diecie tłuszczowej,która Ci pomogła? Jak często miałeś migreny wcześniej? Dziekuje serdecznie za odpowiedz.Ewa

  • @UchihaItachiA

    @UchihaItachiA

    14 күн бұрын

    ​​@@oe1919hey. Ja wlasnie robie terapie akupunktura. Moja znajoma ktora Mi swojego lekarza polecila od dwoch lat juz nie ma migren. To nie jest akupunktura gdzie igly sa na parenascie minut wsadzane i wyciagane. Ta akupunktura polega na tym ze igly sa w uszy wbijane i tam zostaja przez tydzien. Potem sa wyjmowane i procedura sie powtarza. Ja wlasnie dzisiaj mam termin i ide na powtorke. Moge powiedziec tyle ze po pierwszej akupunkturze moje migreny sa nadal ale nie trwaja juz po trzy dni tylko jeden dzien i sa slabe. Wczesniej bym juz nie miala polowy moich tabletek" sumatriptan" gdzie teraz w parzce brakuje tylko dwoch. A po tabletkach moze nie ma bolu migrenowego ale jest bol rzoladkowy. Za tydzien bede miala sciagane igly i po jakims czasie bede mogla zobaczyc czy migreny sa przeszloscia. Mam nadzieje ze tak gdyz juz po 1 szym razie jest poprawa. Pozdrawiam

Келесі