🍯☕️ Miele e caffè sono meglio del Cortisone contro la tosse persistente

Quando la tosse si fa persistente, può un rimedio naturale come il caffè col miele essere più efficace del cortisone? 🍯☕️
👉🏻👉🏻 Pare proprio di sì!
#mieleperlatosse #miele #tosse
⚠️ I risultati di uno studio iraniano (01:15) effettuato da ricercatori del Baqiyatallan University Hospital a Teheran, dimostrano come il trattamento farmacologico tradizionalmente utilizzato per curare la tosse persistente a base di Prednisone sia nettamente meno efficace di caffè e miele.
In una sola settimana l’assunzione di questo rimedio 3 volte al dì ha permesso di risolvere la patologia in circa il 99% dei casi mentre il gruppo di pazienti a cui è stato somministrato il Prednisone ha avuto una riduzione approssimativamente del 20%.
Questo effetto è dovuto alle PROPRIETÀ ANTINFIAMMATORIE, ANTIMICROBICHE E ANTIOSSIDANTI del miele e a quelle BRONCODILATATRICI E ANALGESICHE delle metilxantine (caffeina e teofillina) del caffè.
Ricordiamoci che la farmacologia e la chimica farmaceutica sono nate dalla fitoterapia e questa non è semplicemente la sorella minore, semmai ne è la Madre.
⭕️ Per approfondire:
Raeessi MA, Aslani J, Raeessi N, Gharaie H, Karimi Zarchi AA, Raeessi F. Honey plus coffee versus systemic steroid in the treatment of persistent post-infectious cough: a randomised controlled trial. Prim Care Respir J. 2013;22(3):325-330. doi:10.4104/pcrj.2013.00072
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23966...
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⚠️ Le informazioni contenute nel video hanno scopo puramente informativo e divulgativo e non rappresentano in alcun modo un consulto medico. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.

Пікірлер: 490

  • @vitodinunno382
    @vitodinunno382 Жыл бұрын

    Che dea,la farmacista più bella del mondo

  • @maxmeadri4139
    @maxmeadri4139 Жыл бұрын

    Complimenti e grazie per il tuo impegno mi è di aiuto

  • @fernandagalli8347
    @fernandagalli8347 Жыл бұрын

    Bravissima, complimenti, e' in vero piacere ascoltarLa !

  • @fernandagalli8347
    @fernandagalli8347 Жыл бұрын

    Grazie, Lei e' una Meraviglia preziosissima! Siamo fortunati a seguirLa.

  • @alfonsosalvaderi1282
    @alfonsosalvaderi1282 Жыл бұрын

    Grazie..come sempte chiara e Brava..grazie

  • @Dominik67484
    @Dominik67484 Жыл бұрын

    Buon pomeriggio a tutti e buon pomeriggio a lei dottoressa, io ogni volta che ho l'influenza o tosse, che raramente li prendo,,, faccio una medicina fai da te, faccio bollire mezzo bicchiere di vino di nostra produzione naturalmente fino che diventa meno della metta' e ancora caldo spremo mezzo limone e un bel cucchiaino di miele, bevo questo sciroppo prima di andare a letto e devo dire che ne ho molti benefici

  • @mariochecco5376
    @mariochecco53764 ай бұрын

    Grazie 1000 dottoressa. Buon lavoro

  • @mariogiampapa998
    @mariogiampapa998 Жыл бұрын

    Una bellissima soluzione. E poi sentire la dott.ssa Carlotta è sempre un piacere

  • @emiliotagliavini3116
    @emiliotagliavini31163 жыл бұрын

    Molto interessante spiegato in modo esaudiente con dolcezza e voce armoniosa edelicata,

  • @tizianarusso3720
    @tizianarusso37203 жыл бұрын

    Cara Dott.ssa. Carlotta complimenti, per la tua bravura... i tuoi consigli sono ottimi... 👍🏻ascolto sempre i tuoi video sei anche bella.💋😘

  • @rosellaciampoli3225
    @rosellaciampoli3225 Жыл бұрын

    Ottimo consiglio, ottimo rimedio. Interessante. Grazie

  • @ucciosalerno7962
    @ucciosalerno79628 ай бұрын

    Dr.ssa la seguo sempre. Grazie 👍

  • @rosolinoaldodattila4817
    @rosolinoaldodattila4817 Жыл бұрын

    molto preziosa notizia ! grazie

  • @ritalippolis7220
    @ritalippolis72203 жыл бұрын

    Grazie !bravissima come sempre....

  • @djdjjd604
    @djdjjd6043 ай бұрын

    Grazie mille dottoressa,e stato interessantissimo,mi fa molto piacere ascoltarla ,e veramente preparatissima complimenti 😊

  • @calogeropidala9999
    @calogeropidala999912 күн бұрын

    È UNA PERSONA FANTASTICA, CHIARISSIMA NELLO SPIEGARE E BELLISSIMA. XCHÈ NON APRE ANCHE UNA FARMACIA A FIANO ROMANO (RM)❤❤❤

  • @user-bd4is5oz6l
    @user-bd4is5oz6lАй бұрын

    Grazie mille Dottoressa ❤🤗

  • @francovolpe5306
    @francovolpe5306 Жыл бұрын

    grazie bellissima e dolce dottoressa ne faccio tesoro dei suoi consigli

  • @marcotomeller1085
    @marcotomeller1085 Жыл бұрын

    Come sempre è bravissima e dice il vero buona giornata

  • @ErmiraZeqirja-te6mn
    @ErmiraZeqirja-te6mn9 ай бұрын

    Grazie dottoressa!

  • @195dm
    @195dm6 ай бұрын

    Grazie mille dottoressa, video molto interessante

  • @giuseppinagalia8519
    @giuseppinagalia85193 жыл бұрын

    Auguri dottoressa complimenti 😍👍👋🤗

  • @zendo6851
    @zendo68512 жыл бұрын

    Ottimi suggerimenti!

  • @vitodinunno382
    @vitodinunno382 Жыл бұрын

    Divina e incantevole

  • @benedettatrischitta4177
    @benedettatrischitta4177 Жыл бұрын

    Grazie mille per il suo consiglio

  • @ilebambi2443
    @ilebambi2443 Жыл бұрын

    ...la prego di dedicare un video riguardante i benefici di olio di cocco con caffè dando anche, se fosse possibile, alcune indicazioni pratiche sulla quantità da utilizzare nel quotidiano, grazie mille e complimenti per questo meraviglioso canale!

  • @fatamorgana2654
    @fatamorgana2654 Жыл бұрын

    Grazie dottoressa🙏🤗

  • @tullioairoldi8662
    @tullioairoldi8662 Жыл бұрын

    Brava dottoressa! Grazie per il prezioso consiglio!! Tullio

  • @nerminmolla3587
    @nerminmolla35873 жыл бұрын

    Grazie mille 🙏👍

  • @antoniolaverghetta2235
    @antoniolaverghetta2235 Жыл бұрын

    I tuoi consigli sono fantastici, brava continua così !!! ♥ ♥ ♥

  • @TheDocPharm

    @TheDocPharm

    6 ай бұрын

    Molto brava

  • @nadiadior3990
    @nadiadior3990 Жыл бұрын

    Grazie ❤del consiglio

  • @carminecimitile4465
    @carminecimitile446510 ай бұрын

    GRAZIE DOTT.SSA SEI UNICA DAVVERO LE TUE INFORMAZIONI MI ASSONANO CIAO ANGELO DIVINO PORTATORE DI VERITÀ ❤⚘🕳

  • @pannaefragoleateliersisj8565
    @pannaefragoleateliersisj85654 ай бұрын

    Grazie dottoressa,

  • @consuelogrecarubiu5173
    @consuelogrecarubiu5173 Жыл бұрын

    Grazie mille dottoressa 👩‍⚕️ Lei è sempre preziosa ❤

  • @Pier4214

    @Pier4214

    Жыл бұрын

    Interessante grazie dottoressa

  • @graziellaberlingeri3369
    @graziellaberlingeri33694 жыл бұрын

    Sei bravissima io adesso ti ho scoperta complimenti

  • @lucianocanna7351
    @lucianocanna7351 Жыл бұрын

    finalmente una donna e dottoressa che da delle informazioni interessanti. grande sore`

  • @orsolalelli8593
    @orsolalelli85933 жыл бұрын

    Molto interessante, grazie dottoressa.

  • @rosannadisalvo188

    @rosannadisalvo188

    Жыл бұрын

    Buon giorno dottoressa volevo sapere se si può prendere con il decaffeinato visto che non prendo il caffè normale la ringrazio e buona giornata

  • @alemare7186
    @alemare7186 Жыл бұрын

    nel 2018 mi sono beccato qualcosa in ospedale in pieno agosto e mi sono trascinato questa tosse assurda per un mese..alla fine una dose importante di cortisone ha risolto il problema ma ho passato una settimana che dormivo si e no 4 ore ed ero decisamente su di giri 😅 ... a saperlo prima mi sarei fatto di questo rimedio. La prossima volta provvederò, grazie Dottoressa 👍

  • @pietromastroleo8331
    @pietromastroleo8331 Жыл бұрын

    Ottima dritta👍👏😊

  • @adrianaborrello6515
    @adrianaborrello65154 ай бұрын

    Funzionaaaa sono feliceeee da 10 gg con sta tosse secca da morire. Grazieeee❤ti voglio bene dottoressa ❤

  • @adrianarocca8445
    @adrianarocca8445 Жыл бұрын

    Grazie per l information.

  • @aureliolavatura6262
    @aureliolavatura6262 Жыл бұрын

    che bella dottoressa!!!

  • @sbiello10
    @sbiello10 Жыл бұрын

    Stupenda da ammirare e , da ascoltare !😍😍 Abbinamento che , di solito non mi piace affatto ma , se ha queste proprieta' , dovesse capitare di prendere tosse , proverò' senz'altro !

  • @francescopisano7260
    @francescopisano7260 Жыл бұрын

    Ciao inconsapevolmente è da sempre che prendo il caffè col miele 🍯 comunque complimenti per la spiegazione senza molti tecnicismi 👍

  • @CATLOVERS-qs9up
    @CATLOVERS-qs9up3 жыл бұрын

    Grazie mille 😀

  • @lorenzoasinardi5417
    @lorenzoasinardi54172 жыл бұрын

    Ottimo grazie.

  • @VittorioPera
    @VittorioPera Жыл бұрын

    Stupendamente* utile conoscere rimedi alternativi facilmente reperibili ....impara l 'arte e mettila da parte.

  • @rominamarelli2781
    @rominamarelli2781 Жыл бұрын

    Lo bevo da tanto perché il miele mi piace molto lo uso sempre per dolcificate le bevande ed è meglio dello zucchero bianco perché quando lo uso è quello di canna ma quello vero però purtroppo prendo anche il cortisone da molti anni per una malattia autoimmune ma…sono contenta di sapere questa bella notizia.Grazie

  • @claudiofinocchiaro9877
    @claudiofinocchiaro98773 жыл бұрын

    Che dire ??....Veritiera, semplice e chiara, Carlotta la definerei una "paladina delle verita' salutistiche "!!.QUESTO e' fare informazione.La ringrazio di cuore lei e' di grande utilita' . C.F.

  • @carlottagnavi

    @carlottagnavi

    3 жыл бұрын

    La ringrazio profondamente per questo bellissimo messaggio. Grazie davvero ☺️🙏🏻✨

  • @farolentini1472
    @farolentini1472 Жыл бұрын

    Grazie dottoressa, ×coincidenza l'ho scoperto da solo, quindi confermo quello che lei ha detto.

  • @gianfrancoselvaggi1796
    @gianfrancoselvaggi1796 Жыл бұрын

    Grazie molto interessante

  • @stefanomonetta7926
    @stefanomonetta7926 Жыл бұрын

    Grazie Carlotta un abbraccio Stefano

  • @MonicaMigliaccio
    @MonicaMigliaccio Жыл бұрын

    Grazie mille ❤️

  • @gianlucacastoldi2532
    @gianlucacastoldi25324 жыл бұрын

    Sei una fuoriclasse🥇

  • @carlottagnavi

    @carlottagnavi

    4 жыл бұрын

    Gian Luca Castoldi troppo gentile! Grazie ☺️🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨

  • @enda3124

    @enda3124

    3 жыл бұрын

    @@carlottagnavi concordo pienamente dottoressa complimenti

  • @gildarestina4710
    @gildarestina4710 Жыл бұрын

    Salve dottoressa Gnavi , già ascoltarla è terapeutico , grazie per le info . Onore al merito . 🎓

  • @TheDocPharm

    @TheDocPharm

    6 ай бұрын

    Molto brava

  • @carlatorri9254
    @carlatorri9254 Жыл бұрын

    Buona sera Dottoressa io sin dà piccola con tosse la curo con latte e miele,,,ma adesso farò questa prova anche xchè adoro il caffè e vorrei ringraziarla per l' informazione 👍

  • @jamilla756
    @jamilla7562 ай бұрын

    Grazie mille sono trent’anni che uso solo medicine naturali proverò subito questa ricetta

  • @albas59
    @albas59 Жыл бұрын

    Grazie !! 😘

  • @carmengatti2437
    @carmengatti2437 Жыл бұрын

    Grazie !!!!!💐

  • @rocketdreamer
    @rocketdreamer3 жыл бұрын

    Grazie, risponde ad una mia domanda che avevo da tempo.

  • @vitoandreacchio4701
    @vitoandreacchio47013 жыл бұрын

    Mi piace stasera lp Provo grazie

  • @nsavino33
    @nsavino333 жыл бұрын

    Ottimo consiglio

  • @cettinagalluzzo4667
    @cettinagalluzzo46673 жыл бұрын

    Buongiorno grazie dottoressa io ti o scoperta una settimana fa sono molto felice e ti seguo ogni giorno sei molto intelligente e molto brava e semplice da spiegare le cose un abbraccio

  • @carlottagnavi

    @carlottagnavi

    3 жыл бұрын

    Grazie cara, Lei è gentilissima. ☺️🙏🏻✨

  • @mariofrancescobelloli8511

    @mariofrancescobelloli8511

    Жыл бұрын

    Come avrà fatto a capire subito che è intelligente ?

  • @angelascanu7063
    @angelascanu7063 Жыл бұрын

    Provato...è fantastico !! E chi lo avrebbe mai detto...Grazie Dottoressa❤️❤️

  • @antoniettalagamma981
    @antoniettalagamma981 Жыл бұрын

    Grazie mille alla prossima volta ci provo

  • @assuntaforgetta7782
    @assuntaforgetta7782 Жыл бұрын

    Grazie 👍

  • @brunotamplenizza7602
    @brunotamplenizza76029 ай бұрын

    Brava!

  • @maddalenamagni7307
    @maddalenamagni73074 ай бұрын

    Grazie 💚.

  • @nicoladegiuseppe8354
    @nicoladegiuseppe8354Ай бұрын

    Grazie.

  • @giuseppina855
    @giuseppina855 Жыл бұрын

    Grazie mille Dottoressa, proverò a farlo perché mio marito ha pure questo problema 😊

  • @giuseppina855

    @giuseppina855

    Жыл бұрын

    Carissima dottoressa, ho provato, funziona. Grazie 😊

  • @AnapaulaDoessantos
    @AnapaulaDoessantos5 ай бұрын

    Grazie mille

  • @giuseppelembo2609
    @giuseppelembo26093 жыл бұрын

    Grazie 🙏

  • @mauropiovan7831
    @mauropiovan78314 жыл бұрын

    Ciao Carlotta...i Tuoi video sono cosi' interessanti e istruttivi,che potendo metterei un milione di Like...Quello che Ti Meriti! Grazie millle,un caro saluto.

  • @carlottagnavi

    @carlottagnavi

    4 жыл бұрын

    Grazie di cuore mauro!!! Sei troppo gentile! Grazie davvero! E scusa se rispondo ai messaggi con venti gg di ritardo 😅🤦🏻‍♀️ Grazie ancora ☺️🙏🏻✨

  • @brunagaudio45

    @brunagaudio45

    4 жыл бұрын

    Cara e bella dott.ssa ...avrei gradito a fine video un sunto della posologia....

  • @maurimusca9144
    @maurimusca9144 Жыл бұрын

    Sera Dottoressa ,io mi sono portato x 2mesi la tosse sembrava un incubo senza fine,ora che lo so farò così sperando non mi venga più, grazie .

  • @alessandraluffarelli5054
    @alessandraluffarelli5054 Жыл бұрын

    Ogni volta che ho un problema vado a cercare sul suo canale se teovo la risposta e soluzione. Grande dottoressa 🎉

  • @Lucio-kv9je

    @Lucio-kv9je

    5 ай бұрын

    ❤❤😂😂❤

  • @massimosantoriello737
    @massimosantoriello7373 жыл бұрын

    Dssa Bgiorno sei il top.....

  • @ginodellaconza3037
    @ginodellaconza30372 жыл бұрын

    Dottoressa, il suo sguardo è ipnotico, berrei anche la cicuta se lei la consigliasse. Grazie per la sua professionalità e semplicità, grazie di cuore.

  • @mirtillamalcontenta2632

    @mirtillamalcontenta2632

    Жыл бұрын

    Morti di f**

  • @danielmulas6210
    @danielmulas62102 жыл бұрын

    GRAZIE DOTT.SSA, ANCHE IO MI ASSOCIO ALLA RICHIESTA SU COME PREPARARLO E DOSAGGI.......

  • @Pako1618
    @Pako16182 жыл бұрын

    Quando una persona oltre che brava è anche bella, siamo al top. Poi il suono della sua voce è sinfonia per le mie orecchie. P.S. Ora proverò il rimedio. Grazie

  • @fernandagalli8347

    @fernandagalli8347

    Жыл бұрын

    Una creatura incredibilmente eccezionale, quasi irreale, in tutti i sensi, magnifica.

  • @sabrinasergi6468
    @sabrinasergi6468 Жыл бұрын

    Grazie Mille: Ho deciso di inviarlo subito a mia zia che è stata molto male con febbre molto alta e bronchite!!! Sabrina 😃👍🏼👋🏼

  • @nicolapicece7740

    @nicolapicece7740

    Жыл бұрын

    Un ottimo rimedio

  • @mariomaffei474
    @mariomaffei474 Жыл бұрын

    Grazie

  • @matteolopresti44
    @matteolopresti444 ай бұрын

    Buongiorno Dottoressa, sarebbe utile conoscere modalità di preparazione e dosaggi della stessa.grazie.

  • @pietrolarceri5284
    @pietrolarceri5284 Жыл бұрын

    Ottimo consiglio grazie.

  • @adodallavilla
    @adodallavilla Жыл бұрын

    Molto interessante

  • @annamaria2540
    @annamaria25404 жыл бұрын

    Brava, complimenti. In natura c'è tutto di ciò che ne abbiam bisogno, brava. Saluti

  • @nunziamerlino9082

    @nunziamerlino9082

    2 жыл бұрын

    Buongiorno dottoressa, grazie ❤️... ottimo rimedio naturale!

  • @TheDocPharm

    @TheDocPharm

    6 ай бұрын

    Già

  • @LalloC13
    @LalloC13 Жыл бұрын

    Brava e Bella

  • @lucadottori9447
    @lucadottori9447 Жыл бұрын

    vedendo solo il titolo del video mi sono fidato subito consigliando ad un mio amico in palestra che ha un'infiammazione alla spalla questo interessante rimedio, se avrà avuto dei benefici alla spalla infiammata sarebbe una bella scoperta. Comunque sono felice di aver aperto il video, che trovo molto utile oltre che piacevolmente rilassante.

  • @hoperain3632

    @hoperain3632

    Ай бұрын

    Ci sono stati miglioramenti?

  • @sonjaprusina6747
    @sonjaprusina6747 Жыл бұрын

    Brava 😇

  • @salvadorefalzone58
    @salvadorefalzone58 Жыл бұрын

    Buon pomeriggio Dottoressa, questo capita proprio al momento giusto, mia madre avendo preso freddo, adesso ha la tosse. Seguendo il suo consiglio piano piano sta meglio. Stata dura nel convincerla ...nel caffè a metterci il miele 🍯. Lei è abituata mettere lo zucchero. Ma vista la situazione, alla fine ha deciso di metterci il miele. Sta meglio adesso. Grazie infinite del suo suggerimento. Complimenti per il suo canale. Tante persone gli fanno i complimenti. Meritatissimi. Buon pomeriggio. 😊⚘

  • @TheDocPharm

    @TheDocPharm

    6 ай бұрын

    Mile ha tantissime proprietà

  • @stephaneislistening6103
    @stephaneislistening6103 Жыл бұрын

    Sono francese e ogni giorno prendo il caffè la mattina con miele di castagne. Non sapevo che questo era tanto buono per la salute. Molto grazie per le tue videos !

  • @stephaneislistening6103

    @stephaneislistening6103

    Жыл бұрын

    Ed è la prima volta che io scrivo in italiano 🙂

  • @antoniomonsellato97
    @antoniomonsellato97 Жыл бұрын

    Grazie mille bellissima DR.potrei avere le dosi grazie anticipatamente

  • @giorgiociroldi3736
    @giorgiociroldi3736 Жыл бұрын

    Buongiorno Dott.ssa sono un gran consumatore di caffè e da anni combattevo una tosse nervosa. Ora dopo 1 mese di caffè e miele tutto risolto. Grazie per l 'info

  • @TheDocPharm

    @TheDocPharm

    6 ай бұрын

    Miele miracoloso....da averso sempre in casa

  • @laurafrancesconi7087
    @laurafrancesconi7087 Жыл бұрын

    Si ci interessa tanto ..senza medicine .. Io non reggo tantissime medicine...grazie,!!

  • @TinaCostanzo
    @TinaCostanzo Жыл бұрын

    Se si può fare a meno di "medicinali" specialmente i cortisonici ,ben venga ! Brava Dottoressa !

  • @Alex-jj4nc
    @Alex-jj4nc4 жыл бұрын

    Complimenti dottoressa, come sempre molto interessante, preparata, bella e con un modo di esprimersi dolce e rassicurante. Grazie

  • @carlottagnavi

    @carlottagnavi

    4 жыл бұрын

    Grazie a Lei, Alessandro, troppo gentile. La ringrazio di cuore ☺️🙏🏻✨

  • @giuseppamuratore8124

    @giuseppamuratore8124

    2 жыл бұрын

    @@carlottagnavi dottoressa lei risponde ai complimenti, è non se le chiedono qualcosa , le chiedono quando caffè e quando miele mettere.... Nessuna risposta

  • @carlottagnavi

    @carlottagnavi

    2 жыл бұрын

    @@giuseppamuratore8124 buonasera Sig.ra Giuseppa, provi a controllare meglio perché ho già risposto a questa domanda inserendo anche il link specifico dello studio. Probabilmente è sotto qualche commento 😉 P.s: mi dispiace ma non riesco a rispondere a tutti i commenti che ogni giorno vengono lasciati sotto più di cento video del canale. 😣

  • @michelinamureddu5075

    @michelinamureddu5075

    Жыл бұрын

    Bravissima ma non dice per quanto tempo si conserva questo preparato di miele e caffè 🙏

  • @marisagargiulo8841

    @marisagargiulo8841

    5 ай бұрын

    Credo che appena si fa il caffe si aggiunge il miele...aggiungo anche che chi soffre di mal di testa mette tre gocce di limone nel caffe e va via subito il mal di testa.😂 ci credete? Si e vero lo provato e il mal di testa scomparso da subito.🎉

  • @ramonaluna4090
    @ramonaluna40902 ай бұрын

    Io dopo forte faringite sono rimasta con questa tosse persistente. Ma ho iniziato ha prendere il caffè con il miele 🍯 e una decina di giorni e già la tosse è desmiuita tantissimo. ❤❤❤❤❤😂😂😂😂grazie mille🙏🙏🙏🙏🙏 dottoressa. 😂🤍🌹

  • @famigliarussorosati3676
    @famigliarussorosati36763 ай бұрын

    Buongiorno dottoressa come sempre molto utili i suoi consigli!! Nn potrebbe raccoglierli tutti e trascriverli su un bel libro??

  • @benzedrex
    @benzedrex4 жыл бұрын

    Sono curioso di vedere sto video. Bevo caffè dolcificato col miele ogni mattina

  • @annavisca9902
    @annavisca9902 Жыл бұрын

    Meravigliosa

  • @antonellapace6522
    @antonellapace6522 Жыл бұрын

    Wow non sapevo di questi effetti, miele Mischiato al caffè, io già lo prendevo, ma per il gusto non per gli effetti, grazie mille per questo rimedio naturale ❤️le posso chiedere se c'è ne uno anche per la tonsillite 🙂 Mia sorella si lamenta del mio russare 😜 dice che posso fare concorrenza ad un trattore, 🚜😅

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