【免熱輕食冷便當】半小時內完成全家4人份！兩種萬能沙拉醬/健康低脂意麵沙拉/法棍照燒雞三明治/美味不長肉
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
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【時間線】
00:00 opening
00:17 意麵沙拉
03:38 萬能油醋汁
07:00 法棍照燒雞三明治
08:54 萬能沙拉醬
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BGM
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Пікірлер: 91
夏天吃冷便當真的是最讚❤謝謝分享這麼吸引又健康的便當呢🎉
很棒的食谱 希望再分享更多类似的 可以提前准备又不需加热的菜色🙏🏻
好方便的食譜！也適合當早餐！感謝
「熟」能生巧，佩服妳家事、料理，練就一身好功夫！
今天的三款醬料都好喜歡💕 真的感謝無私分享！ 改天也要來試做看看！
剛做了意面沙拉，食完真的好有飽腹感，醬汁也意外地好吃！！！
看完我也想當你孩子了～有媽媽願意早起做便當，真幸福❤ 支持妳！
很實用， 感恩分享。
感谢分享❤健康便利，味道看起来也好棒！
謝謝😊妳❤！我也學著做，希望可以越來越進步
夏天真的適合這種🎉
這種食譜真棒！超適合炎熱的天氣啊~~ 看杏子媽媽這樣準備家人餐點拍成影片， 總覺得換成自己準備也是做得到的😆 非常感謝~
一次分享三大醬料 看完真是收穫滿滿呀! 太開心!
做妳的家人真幸福 ❤
影片中的你總是身手俐落的準備各種色香味俱全的餐點❤ 好羨慕你有一雙好手意😊
@jolin1225
9 ай бұрын
手藝
這兩款超方便的！我也來試試🎉
半夜看杏子媽媽的料理，肚子都餓了XD
谢谢分享，九月份我家俩小子就要开始带午饭上学了，正好需要学习一下。😊
用錫紙或牛油紙包好，可能更方便亦不會壓扁麵包
好棒喔！夏天因為炎熱時常沒胃口，杏子媽媽做的冷便當看起來色彩繽紛、美味又好吃😋
❤看著就好吃，改天來試試
看來都好好吃👍。 Will try to cook especially the Terayaki chicken 😋🤤
好喜歡杏子媽媽的便當～
敲碗熱便當❤❤
請教杏子媽媽:裝半顆黃椒的容器是玻璃的嗎？另外妳的法棍午餐放冷藏要食用時直接吃還是再微波一下呢？😊
杏子媽媽好厲害啊~
🤤 便當豐富又營養 再看下我的10顆水餃的晚餐有夠寒酸
@user-mk1kb7zg5m
10 ай бұрын
只吃這樣營養會不均衡喲
@winniesu7949
10 ай бұрын
請問便當早上做好後到中午吃？這段期間需要冰冰箱嗎？
@la1194
10 ай бұрын
@@user-mk1kb7zg5m 一兩餐而已 謝謝關心 🥲
@megantan89
Ай бұрын
加些蔬菜加顆蛋就豐富多啦！
謝謝分享喔👍🏻❤
跟着做沙拉意面 我没有放火腿片，算是素食版本，孩子们非常喜欢 谢谢你的用心拍摄和分享！
謝謝分享❤
熟食再沖冷水，必需是冷開水 或過濾的直飲水。
請問杏子媽媽 電動磨胡椒的是什麼品牌 謝謝您
謝謝分享
有堅果更好
謝謝，ㄧ點建議， 雞肉帶皮其實不需要再放油吧！這樣會更健康
很喜歡❤😊
真棒❤
請問微波花椰菜的容器哪裡買？
看起來好厲害，我也要來做便當
請問電動胡椒研磨器哪裡購入！？
很喜欢你的影片，希望还有更多类似无需加热的便当影片，方便孩子带去学校。
谢谢分享 能不能分享一下锅是什么牌子的呀 谢谢
雞肉從冰箱拿出來不用再加熱嗎？
你好我想請問一下你的便當盒是在哪裡買的
請問微波爐的機型
原來彩椒是可以生吃的。
請問鋪上的蔬菜名字？
請問第一種的便當盒是什麼品牌的？
请问饭盒是在哪里买的呢？
The salad pasta must be very sweet because I saw you put a lot of honey, besides of that, it is very good recipe !
那个把鸡蛋放进微波炉的哪里买的
請問背景音樂？
和我寒酸蛋炒饭比一个天一个地，有妈妈疼真好😂
火腿放到中午不会坏掉吗？感觉自己是一只小兔子
第一次看到電動鹽巴罐😮
敢吃生彩椒的小孩好厲害😮
很美味哦, 尤其是油醋汁! 不过法棍面包是我无法享用的美食, 看你一口咬下去, 我的牙跟着抖了一抖😜
@user-oh5gu9ko7c
10 ай бұрын
我也覺得法棍很硬，可能會換成全麥吐司😋
@lindafruit4970
10 ай бұрын
@@user-oh5gu9ko7c 嗯，也是不错的选择呢！
KZread到底為什麼在半夜推薦給我😂
請問義大利麵上鋪的蔬菜 是什麼菜～謝謝～❤
@Adelaide2012
9 ай бұрын
Leafy salad mix，大概有baby spinach, rocket lettuce... 之類的綜合葉菜。
为什么没图像
請問杏子媽媽，影片中所穿的藕紫色上衣是哪個品牌？在哪裏可以購買的到？
@koan11
10 ай бұрын
Muji
@user-dr7tz5mk7n
10 ай бұрын
@@koan11 謝謝杏子媽媽的回覆。
想問一下如果一個人做四天份的話會建議冰冷藏就好嗎> BTW想問一下那個蔬菜瀝水是哪一家出的，不是旋轉式的好吸引人！
@la1194
10 ай бұрын
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@user-oh5gu9ko7c
10 ай бұрын
如果住台灣的話先不要，因為台灣的自來水不能生飲，裡面會有一些生菌，容易導致生菜變質， 當然啦，如果你家用的是過濾水就安全很多。 （前幾年台灣流行的罐裝沙拉就是因容易變質退燒的，建議準備蛋白質跟碳水就好，生菜沙拉買便利商店的。）
@justyenz95
9 ай бұрын
我觉得可以冷藏，毕竟都是蔬菜和pasta，只是沙拉酱要吃才拌
我小時候腸胃特別差 所以也不喜歡沙律醬 現在長大了就沒問題😂
醬汁應該另外分開，吃前才拌，沙拉菜放了醬汁，很快便會變軟，不好吃
@yiliu8362
9 ай бұрын
早上才做中午就吃ㄌ 還可以吧
原來生火腿是可以直接吃的
👍👍👍❤❤❤
是否都是用生水？洗意麵？我都用煮過的開水
@erinchyr
9 ай бұрын
日本的水是可以生飲的
我也愛做冷便當，除了可以一邊準備晚餐外，隔天也不用早起準備便當，真是一舉兩得😅和你分享之前做的冷便當kzread.infoWLO3CtqwI1E?si=55AqZjKtH_0JeXVt
我也是自己調醬料，我用酸奶油當基底，跟你分享上個月做的晚餐🥰kzread.info/dash/bejne/m6dltsSnc6nNo6Q.htmlsi=CeUJq31Xfqj1-1Aq
真的挺麻烦，看着简单，步骤超多
台灣這麼悶熱 東西沒辦法放久 呃
@joe21479
8 ай бұрын
看環境，辦公室有冷氣，撐4個小時不至於腐敗，現在大部分學校教室也有冷氣。當然如果環境上沒有冷氣就只能實際用保冷袋+保冷劑實驗看看，會不會吃壞肚子😆
如果不是馬上吃 這樣 預先淋上醬汁在沙拉上 大約只要30分 生菜就會爛了 很噁心
請問微波花椰菜的容器哪裡買？
@yithai888
9 ай бұрын
+1 我也想知道 看起來很方便