¿Vuestra experiencia con platos ovalados?

@antoniovalverde4030

2 жыл бұрын

Yo lo llevé en la 26", cuando empezo rotor, prefiero el redondo.

@mariosanguino5596

2 жыл бұрын

Pase de 32 redondo a 34 ovalado. Mejoré los tiempos, RP en Strava, y aumenté la cadencia de pedaleo casi sin querer. La próxima bici 36 ovalado con 10-52

@juanpedrorm74

2 жыл бұрын

@@antoniovalverde4030 exacto, los primeros platos ovalados, que yo recuerde, los tenia Shimano hace ya mas de 25 años.

@EstebanAl

2 жыл бұрын

Lo probé por 3 semanas y notaba que si jalaba más en la bici pero quedaba con mucho dolor de pantorrillas, cosa que no me pasa con el redondo. Entonces dije mejor disfrutar sin dolor y volví al redondo

@sirfher1

2 жыл бұрын

Yo cambie a ovalado en MTB y despues de 2 años usandolo mi experiencia es muy buena. De hecho los pondré en carretera

Llevo 34 ovalado desde hace un año y la adaptación fue casi instantánea. Donde más se nota es por subidas técnicas al desaparecer la sensación de quedarte bloqueado.

Empecé a llevar plato ovalado Rotor en el año 2017 tanto en carretera como en MTB y mi experiencia es mas que positiva (llevo montando en bici de manera asidua desde el 2012). Vengo de una lesión antigua de futbol en la rodilla y siempre me molestaba en cualquier actividad deportiva incluida la bici. Desde que los puse cero problemas y he mejorado en rendimiento año tras año. Opinión personal de mi experiencia. Buen video Dani.

Hola Dani. Tengo los dos platos. En carretera ovalado y en MTB el redondo. Desde que he cambiado al ovalado en carretera (hace dos años) he notado mejoría muscular y mayor descarga. Ciertamente, no, he notado beneficios a nivel de mayor velocidad (sí, en la cadencia, sí en comodidad). Menos sobrecarga muscular, menos resistencia, menos molestias en las rodillas. En MTB, no he notado tanto cambio, excepto en los repechos. -Por darte un poquito de caña(?) no entiendo tu enunciado (MI MALA EXPERIENCIA CON LOS PLATOS OVALADOS) Puesto que, según manifiestas has notado reales beneficios. Sícambias de platos, por la constante variación de bicicletas los platos (ovalados) no son los responsables de la "congestión" sino que, por el contrario, es por la confusión a la que sometes la musculatura. Es mi opinión y sin la menor intención de aportación peyorativa. ¿Como lo ves?

@josealfredogutierrezperez3198

7 ай бұрын

Pues yo cambié a mono plato ovalado y siento las pendientes más suaves me forzó menos mejor cadencia traigo 1x 11 y me siento bien tengo 3 meses con este cambio.... Tengo 73 años compito en Master en MTB..😅 SALUDOS AMIGOS ..😅

Yo, ovalado en Mtb y redondo en carretera. Desde hace 4 años y hasta ahora perfecto. Entiendo que donde se le saca más partido a la eliminación del punto muerto es en Mtb, y en los terrenos más técnicos y rotos. Para carretera, hay más velocidad e inercias que hacen que no sea tan necesario (esto es opinión). Salu2!

@ruben647gti

2 жыл бұрын

Estoy en las mismas que tú. Mtb ovalado y carretera redondo. No tengo problemas musculares y en la mtb me va mejor.

@juraji7102

2 жыл бұрын

Es una opinión acertada ajajaj

@j.a.s.s.2835

2 жыл бұрын

También en la misma situación y la explicación que das también me parece acertada. Aunque probaré los ovalados en carretera con el tiempo.

@lambertoquintero3458

2 жыл бұрын

Puse primero ovalado en mtb y me adapte muy bien y luego lo puse en la de ruta y asta ahorita no me eh adaptado al contrario lo siento algo incomodo , en conclucion volvere a poner redondo en carretera y seguire con ovalado en mtb

Cambié en montaña a 32 ovalado, me costó dos salidas adaptarme y me va ahora mismo muy bien, combinando con carretera redondo, no noto molestia ni diferencia. Gracias

Te cuento mi caso, nunca he llevado 32, siempre he llevado 34 y el último fue ovalado, mis sensaciones eran buenas, cómo has descrito más o menos, pero al querer probarlo en carretera se me iba de presupuesto así que al final volví al redondo y en 36(para igualar un poco con la de carretera)y el caso es que lo muevo bien y en subidas técnicas me da la sensación de tracciónar mejor, en subidas largas con mucha pendiente es posible que penalice. También te digo que con mis medidas (1, 89 de altura y 91 de entrepierna) siempre he sido de llevar desarrollo, probé el compact en carretera y no me gustó.

Hola 3 años usando eliptico de leonardy y realmente note las diferencia este plato tiene más ovalidad que uno común pedalear con un pierna y te das cuenta del trabajo que realiza el plato saludos !!

Hola Daniel, desde argentina, en mtb he puesto los ovalados desde hace un par de años. Un 38 para la pretemporada y un 36 para correr, y si he mejorado subiendo y rodando en el plano. Tengo 56 años x lo q venía buscando una tras micion más fácil de llevar, y me resultó, un abrazo

Plato ovalado desde hace 2 años y medio bicicleta de montaña, ningún problema, no sentí que necesitara tiempo de adaptación, eso si, cuando cambie de bicicleta y mientras le ponía plato ovalado, sentí mucho dolor en los lumbares y solo se me quitó al instalar nuevamente el ovalado. la diferencia en rendimiento se siente mucho sobre todo en pendientes exigentes y subidas muy técnicas, en llano o bajada, siento lo mismo que un redondo.

Buen video como siempre daniel.. Yo ahora tengo plato de 34 dientes ovalado y siento que la fuerza al pedal es constante en toda la vuelta

hola dani, tengo mi xc con ovalado, y mi enduro y bmxr con redondo... Estuve experimentando increibles calambres en abductores y cuadriceps que me volvian loco pensando en falta de nutricion o hidratacion adecuada.. pero ahora que dices esto, puede que tenga sentido todo!

Sigo montando en bicicleta gracias a los platos ovalados, y con respecto si tienes dos bicicletas en uso ya sean de carretera y montaña, es bueno tenerlas las dos con plato ovalado, es como las medidas de la altura del sillín tienen que tener la misma medida si es carretera o montaña, hay parámetros en las bicis que se deben mantener iguales

tengo btt con ovalado y la de carretera con plato redondo y no me genera molestias. hay una cosa que me gustaria puntualizar es cuando dices que los ciclistas pro no los llevan refiriendote entiedo a los de carretera, donde le veo especial ganancia al ovalado es a baja cadencia situacion que se da mas en btt en subidas duras donde puedes llevar unas 45 de cadencia esto ayuda aque note derrape la rueda ya que la potencia es mas continua creo que es donde mas se nota en carretera al ir a una cadencia mucho mas alta el ovalado no tiene efecto o minimo

Dani yo uso plato ovalado desde hace un par de años y no lo cambio por uno redondo. En mi caso me fue fantástico. Saludos!

Adaptación desde el primer día , en subidas típicas empinadas ayuda en la cadencia no tengo dudas, en llano igual que el redondo . Lo probé un mes ya que vendí la Bici ieje .

Qué tal Kolegui! Como te lo comenté en la charla, tengo MTB para el rodillo y la Scott para el cerro, en ambas con ovalado y en lo particular me va mucho mejor con Oval vs Redondo. La sensación sobre todo en subidas, es más homogénea, con mejor cadena. En ambas llevaba 32T oval, y recién ayer recibo 34T oval. Seguiré tu consejo de entrenar con 34T y previo a las carreras hacer cambio a 32, a ver qué tal va. Un abrazo desde Guadalajara, Mexico!.

@RicardoTalamantes

2 жыл бұрын

Es al revés el plato 32 para entrenar pretemporada y 34 para carrera y temporada ya que tienes que entrenar la cadencia porque si llegas a una carrera con un plato más chico no lo vas a poder mover tan bien como el grande porque no estás acostumbrado a pedalear tanto para avanzar casi lo mismo. No se si me expliqué. Cualquier duda adelante

@ricardolopez7986

2 жыл бұрын

@@RicardoTalamantes gracias por el comentario Tocayo! Lo entendía así; con el 34 montado, tener que meter más pierna durante los entremos, para ganar fuerza y mejor cadencia y en el momento de la competencia, estar más “sobrado” para lograr un mejor rendimiento y una sensación de menor fatiga al cambiar a 32. Posiblemente esté equivocado. Me da la sensación si hago pretemporada con 32, al momento de llegar a la competición con un 34 por primera vez, el esfuerzo y desgaste seria mayor, no? Por ende, menor rendimiento. No lo sé 🤷🏻‍♂️ Saludos.

@ramonsolafernandez4997

2 жыл бұрын

@@ricardolopez7986 no has entendido bien, en pretemporada 32 y cuando empieces específico osea a darte caña ya con el 34, al menos yo lo veo así

Buenas Dani, a mí me va genial con mi 36 ovalado de la GT Avalanche 27,5 (la he dejado monoplato). Cambio a diario con la gravel cube Nuroad y no noto nada la verdad. El único problema lo tengo con las cuestas de Tenerife y el 11-36 de atrás, pero no vuelvo a lo anterior. Un saludo.

Exelente video. En mi caso practico rural bike ( terreno llano) Argentina . En mi caso huso un 38 y va de piña . Y practico en ruta con un redondo . Llevo ya varios km y no es centido ninguna dolencia . Saludos de Argentina

A mi me vacunaron con Sinovac, en Chile "el ejemplo de como hacer bien las cosas", Ustedes nunca sabrán la tragedia que es América Latina. Yo también, desde mi infancia fui nadador. Yo usé el Shimano BIOPACE, el primer ovalado, en 1988. Lo dejé de usar porque esa eliminación del punto muerto, elimina ese instante de relajo en la musculatura, entonces a mi me cansaba más.

@sergioandrada922

2 жыл бұрын

Daniel, no te vacunes más en las series q tienen previstas completar, es "veneno" y sabemos q la gran mayoría de los gobiernos "no cuidan de sus ciudadanos" como quisieran éstos. En mi familia sólo uno y esperemos q sea nadamás q "placebo" q es cin lo q se vacunan en "público" algunos políticos, famosos y faranduleros, no todos obviamente, pero hay "del otro lado" quienes conocen éstos planes genocidas y lo apoyan sólo x $$. Me cuesta entender q la mayor parte de las poblaciones están dormidas respecto a ésto y demás yerbas. En mi caso vengo siguiendo ka "escatología" desde 1989, y esramis realmente en "principios de esos tiempos proféticos para el final de ésta era". Saludos desde Buenos Aires Argentina !

En mi Epic voy con ovalado desde hace tiempo y lo noto mucho en subidas en zonas técnicas. Y cuando me cambie la road le meteré ovalados también, en subidas lo notaré.

Que rabia!!! El sabado tambien estaré en la sea otter, pero a esa hora me toca probar la nueva scott spark.A ver si con suerte te puedo saludar aunque sea fuera del stand.

Yo monto un plato ovalado en mi MTB con monoplato y tres platos redondo en la bicicleta que uso para desplazamiento urbano y al trabajo, a final de año hago más o menos los mismos km con una o con la otra, lo que varía es la intensidad talvez por eso no he notado ningún problema, de todas formas quiero ponerle a mi reclinado monoplato y ovalado, por lo que pueda pasar.

Desde Colombia,hace un año uso ovalado y me encanta yo lo recomiendo , quizá no mejora el rendimiento pero la sensación de fatiga en las piernas disminuye mucho.

Mi experiencia con el plato ovalado: Bicicleta doble de montaña con plato redondo y me compre una bicicleta de carretera con ovalado. Las primeras sensaciones "raras" en cuanto a las fuerzas que haces en el pedaleo. Y al día siguiente tenía agujetas en la parte trasera de las piernas, en los isquios. Pero a partir de ahí todo bien, alternando bicicletas de ovalado y redondo. Desde un punto de vista aficionado casi dominguero. Saludos sigue así!!

Pues a mí me ha ido desde el primer día perfecto, tengo una MTB doble con plato ovalado y en la de carretera redondo. Y por mucho que cambie de un día a otro de una a otra nunca he tenido molestias. La adaptación fue rápida, en un par de salidas ya no notaba la diferencia.

@Panchohenriquez

2 жыл бұрын

Tengo carretera redondo y mtb pensando cambiar a un ovalado, una pregunta, no sientes para nada el cambio? Que tan seguido usas una y la otra?

@juanmanuelmontoyapardo4497

2 жыл бұрын

@@Panchohenriquez hola, yo tengo en MTB ovalado 34 y en la bici de Ruta redondos, el entrenamiento entre semana lo hago en ruta y cuando uso la de MTB el fin de semana ( 1 o 2 días ) si siento el cambio , sobre todo en la fatiga de las piernas. Después de ver este video, voy a hacer el cambio de platos en la bici de ruta a platos ovalados. En la de Mtb llevo rotor q ring, voy a ponerle rotor q ring para AXS a la bici de carretera. Les contaré

Yo uso un 36 ovalado, con piñonera 11-50, y se siente la diferencia, como dices y tienes la razon es un poco mas pesado de mover pero siento que avanzo mas y voy menos rotado con este tipo de plato, y ya llevo usando desde hace 6 meses.

yo uso ovalado en montaña, redondo en carretera, uso 34 en todas las mtb que tengo (3) y 36 y 38 en las de gravel (2), en tuta uso plato 50/32 ultegra para la bici que uso para subir puertos y 53/36 para la aero y cuando no voy a hacer una ruta con demasiada subida, y hasta la fecha todo contento y sin problemas

Thx for the video. I have on my MTB an oval chainring and on my roadbike a round chain. The only benefit I see from an oval is that it feels like you have an additional gear when you climb steep hills. Other than that, if you sprint on an oval, it feels weird, compared to a round chain. Don’t like it at all. On my MTB I have flat pedals, I think if I put clips, I would be able to climb better on the MTB, then I can put back a round chainring on my MTB.

Yo uso ovalado de 34T y en me adapte muy rápido a ese nuevo sistema, no soy un pro, pero a mí el ovalado me quedo perfecto. Ahora quiero pasar al de 36T con una nueva transmisión

Llevo ovalado en MTB y redondo en carretera, lo que noto es que en MTB ayuda mejor a pasar zonas técnicas en subida, no veo mejora en que vaya más rápido, aunque sea por eso puede merecer la pena. En cuanto al tema de cambiar ovalado en MTB y redondo en carretera no tengo ningún problema muscular.

Es mi primer comentario y yo en carretera uso redondo y siempre lo he usado pero en Btt un ovalado de 36 y eso es una maravilla (si estás bien si no te arrastras como un perro) el cambio de una a otra a mi no me ha supuesto nada negativo eso si un pedalear muy cómodo con el ovalado más q con el redondo el futuro creo q pondré ovalado en carretera

muy buen video. Aclaras muchas cosas. Está claro que si tienes varias bicis, ovalado en todas.

Gracias Dani. Llevaba más de 15 años con ovalado,y al tener redondo en la de crta desde hace poco y qring en mtb,las patas se me quedaban tiesas.Exactame igual lo has descrito. Donde más se nota el oval es en mtb y subidas empinadas y tecnicas

Coincido con tus valoraciones / sensaciones sobre los platos...... pero creo que no se nota tanto como dices el paso del redondo al oval y viceversa...... he llevado y cambiado en los últimos años platos redondos y oval en carretera, montaña y CX..... y no he tenido problemas ..... Nos vemos en SEA Otter

Pásate por Euskadi con un 36 a ver qué tal...🤣. Está claro el estado de forma tiene influencia en la elección pero el terreno marca la diferencia.

@Fukigaeshi

2 жыл бұрын

Por Euskadi o Asturias, acabo de hacer el camino de Santiago del Norte y doy fe 😅 32(oval) x50... y madre mía

Hola Dani, por algo como tú as contado deje de utilizar plato ovalado, 34 es lo que montaba, e estado un año con plato redondo para probar, pero lo echaba de menos en los tramos más técnicos, y duros, así que otra vez e vuelto al ovalado, y este se queda por mucho tiempo. Saludos.

Hola Dani, yo tengo ovalado de 34 en la BTT y redondo compack en la de Carretera. De momento muy bien con los dos.

Joe pues yo tengo en la MTB ovalado y en la de carretera redondo, a penas hice salidas con la de carretera...será que me pueda afectar?

Pufff yo monte plato ovalado y a ido de maravilla, llevo un 34 pero estoy por montar un 36 lo que no se es si mi cuadro lo permita sino me quedaré con las ganas

buenos dias Daniel,quiero bajar de 2.60 a 2.50 la anchra de di ebike cube de motor bosch 4 G ¿ he de modificar algun parámetro del motor. gracias

36 y 9/52 lo tengo claro desde hace mucho, aunque de momento este con el 34 y 10/50. Estaria bien una prueba comparativa en la misma bici de las piñoneras KCNC, Garbaruk, Shimano y Sram

Saludos Dani , pura vida!!!😁🤘💯🚴‍♂️ 🇨🇷

En su día, a mediados de los 90 tuve instalado en mi bici el sistema Biopace de Shimano ( los primeros platos ovalados en la industria y los originales), nunca me acabo gustando y a los pocos meses los cambié a redondos

Hola Dani buen video.....yo por mi parte llevo más de cuatro años con platos ovales en btt,solo tenia btt,ahora mi hijo me ha picado a empezar a dar pedales a la carretera,llevaré unos 300 kilómetros y estoy deseando poner le los platos ovales,yo no he sufrido de fatiga muscular,pero si sufro de mal de rodillas con el plato oval a mi me da mejora,al menos a mi........yo también estaré el Sea Hotter ,solo el sábado que mi hijo correrá en btt y si me puedo acercar a verte lo haré 😉😉😉

Gracias Daniel,pensaba poner el ovalado pero estoy igual que tú fui nadador y cambio de bici. Pero me pregunto si para mi sobrino de 9 años le vendrá mejor y así ya va haciendo musculatura para el futuro pero tampoco lo quiero destrozar jejeje.

Yo en la MTB llevo ovalados (me vino con ellos y continué con ellos) y bien. En la de carretera, redondos. Recientemente he tenido que montar un 34 redondo porque no lo había ovalado y no noté especial diferencia.

En la MTB tuve un 38 ovalada y es que en almeria el llano está a la orden del día, pero las subidas y entrenos bestias con este plato, me ha dado un punto interesantes, este año con el 36, se nota la diferencia a mejor. Ahora bien, el tener ovalado en una y redondo en carretera es cierto que a mí con 20 años no me da problemas ni ventajas, a falta de probar el ovaldo en carretera y saber como reacciona la musculatura

Hola. Yo tuve plato ovalado en MTB y redondo en carretera. No tuve ningún problema muscular pero quite el ovalado porque sentía que no ejercía bien la fuerza y no subía por zonas que subía sin problemas anteriormente con el redondo. Será por mi forma de pedalear.

Yo instalé un plato redondo de 32 y vaya que va muy bien, se nota el desgaste menor, además como dices, vas en constante pedaleo y no te truncas, algo que me gustó mucho fue la aceleración, aceleras mucho más rápido que con redondo, por mala suerte solo lo probé una vez porque desafortunadamente me caí en la carretera algo grave de regreso a mi casa. En conclusión si lo seguiría usando, vale la pena

Gracias por compartir tu experiencia y conocimientos!! Tengo un plato ovalado de 36 en mi MTB 29" hace 3 años y hace poco le puse también uno de 32 ovalado a la de dirt jump que ahora solo uso para la pista de bmx. Y es exponencial la sensación de pedaleo constante y aprovechamiento de la fuerza en cada pisada. Tengo también una bici de pista con piñón fijo y es muy parecida la sensación ya que en el piñón fijo te acompaña con la inercia de la ruedas y el plato ovalado te acompaña con el cambio de diámetro del mismo y ambas cosas, creo yo, te optimizan el pedaleo y por ende el ejercicio que luego se ve en el rendimiento tanto de entrenamiento como de competencia. Gracias! Slds!

yo lo he usado en la misma bici, una scott spark antigo modelo, e lo use 2 modelos, Leonardi (casi cuadrado) e absolute black (ovalado), a mi lo primero ha sido estupendo, se ha adaptado a mi pedaleo e la bici fenomenal, lo ovalado, pues lo quite por lo redondo lo que supongo es, primero ha que testar e en este caso ha 3 condicionantes, la bici, lo plato, e lo biker e su forma de pedaleo

Cuando monto el plato ovalado también pusiste un potenciómetro que tal te funciono?

Buenas tardes. Se pasa de 34 redondo a 34 ovalado o mejor disminuir /aumentar al paso ovalado? 🙄 Gracias

Hola, a mi me pasó algo parecido. Muy buenas sensaciones pero si entrenba varios días con palto redondo, cuando volvía al ovalado, al pedalear un par de horas, se me empezaba a tener rampas en los gemelos

Para problemas de rodillas lo recomendaríais ??? Es el único motivo por el que estoy planteando ponerlos

Hola Daniel viendo la Bh rígida, he pensado pillar una doble ya, siempre he llevado rígida y quiero pegar el salto. Cual me aconseja? Yo quiero que sea liguera y ágil, como ves la bh doble. O cual ?

Saludos Dani, yo en la mtb uso 36 ovalado y en la de carretera uso redondo shimano r7000 y de verdad no noto muscular mente ese cambio, yo soy alto y bielas 175 no se si influye eso.voy bien en las dos.

Hola dani,como bien comentas ,el problema de los ovalados es que los tienes que poner en las dos bicis, A mi me paso lo mismo, los monte en las dos bicis,mtb y carretera y perfecto un saludo

Dani una pregunta q no tiene nada q ver con platos. Estoy montando una bh ultimate como la tuya...una cubierta maxxis recon-race de 2.35 coge bien en la parte trasera... Por cierto yo también dejé el ovalado en mtb no me adaptaba a él voy mejor con redondo de 34d

Dani podes hacer este experimento xcmelomano: potencia 0 o -6 grados con manubrio Flat contra potencia -20 o -25 con manubrio lowrise, yo creo q la 2 opción puede andar mejor aunque vaya encontra de la corriente xc. A se debe usar con espaciadores maximo 1 de 5 debajo de la potencia. Saludos

Dani al cambiar los platos, tuviste que ajustar/cambiar la cadena? Un saludo!

Y en cuanto a mantenimiento supone un problema? Yo llevo un descarrilador trasero marca microshift modelo advent, trae embrague y parece bstante bueno en general, pero nose si sufriria un desgaste mucho mayor o seria algo infimo que con el correr de los años podria generar un desgaste mas prematuro que con un plato redondo?

hola tocayo! siento que con el ovalado de 32 puedo ir mas cómodamente en el top speed 32-11 puesto 30 - 33 km/h aprox con un viento neutro en un ripio, grava compacto o asfalto con zapatos crossmark 2 con 175mm de bielas. en el redondo 32-11 hummm tenia que cambiar la técnica de pedaleo para intentar tener la misma velocidad y comodidad... inclusive siento que cuando pega una racha de viento no me freno tanto con el ovalado que con el redondo, creo que hay que entender como funciona la transferencia de las cargas musculares a la bici por que si no lo comprendes físicamente, siendo asi se te caerá el ancla a la mitad del bloque de los entrenamientos semanales. (cada cuerpo tiene que escojer su bici sus bielas su manillar su sillín su corona. el cuerpo siente y habla ,y para ello hay que estar presentes. esto es en mi caso saludos!

hola Dani Race yo en 2020 me pille una nueva bicicleta de 29 y de serie me traía un plato redondo pero note que en cuestas muy inclinadas eso era muy duro así que se lo quite y le puse un plato ovalado de 34 y a hora va de lujo y eso de la adaptación en micaso no tuve ninguna sensación era igual que con el redondo pero eso si el punto muerto si lo note y me está yendo bien con el plato ovalado de 34 a pesar de que a veces uso la bicicleta de 26 que tiene los platos redondos

Rotor Ovalado MTB Y Redondo carretera, la carretera la suelo coger poco y sí me tiro tiempo sin tocarla acabo destrozado, con el rotor utilice la app y puse el plato en el punto OCA que me recomendaba y desde el cambio fue brutal la diferencia sobretodo en zonas técnicas.

Yo hace 2 años compre una mtb que llevaba 32 ovalado, en las demas llevaba redondo. Al Cabo de 3 meses tuve que quita el ovalado por problemas de tendinitis que me dijeron que era provocado por alternanza de Plató ovalado a redondo. Con el ovalado iba mucho mejor en zona tècnica de subida, i llaneando no sufria manteniendo velocidades muy altas.

OVALADO, bien mejore un 35%. excelente video felicitaciones.

Yo llevo unos seis meses con plato ovalado y note mucho la diferencia a mejor sobre todo en subidas. Un saludo

Tengo dos bicis BTT, una con ovalado de 34 y otra con redondo de 36, cada mes uso una en torno a 100km/semana y no noto apenas el cambio, salvo en las primeras pedaladas. El ovalado te ayuda en el recobro, empujar es lo mismo. Cero problemas musculares.

Ponte un Leomo con unos platos ovalados y con redondos y verás el tema de pedalada y los vatios que tiras con uno y con otro, te sorprenderás

Hola Daniel, llevo un poco mas de 4 años con ovalado de 34 dientes, no pasé por el de 32, me lo he saltado, puesto que la primera bici venía con plato de 30. La verdad me acostumbré de inmediato, y no he tenido ningún problema. No he vuelto a usar redondo, Saludos.

Yo lo quité por ese motivo, el la BTT me iba de lujo, pero voy en carretera a trabajar con la bici y el finde con el ovalado las piernas lo pagan ...o todos redondos o todos ovalados

He pasado al ovalado(32),llevo a penas 200km con ellos.He hecho las mismas rutas que el rwdondo.Lo que noto es que en rampas muy pronunciadas con el redondo tenia que meter el piñon grande(12) ahorA lo pude hacer subir con el piñon(10) En llano no se nota la diferencia.Tengo que hacer mas kms.

Cambie de bicicleta la semana pasada y trae redondo con 32t. En la otra tengo 38t ovalado y me volví loco, para seguir a la grupeta necesitaba 115 de cadencia, esto tiene más que ver con la cantidad de dientes pero es verdad que las sensaciones son mucho mejores con el ovalado. No me duró mucho. Ya estoy buscando un plato ovalado para la bici nueva. Por otro lado a mi también me pasó lo de los músculos interiores de la pierna, no lo había relacionado al plato ovalado pero cuando te escuché me cayó la ficha. Abrazo grande desde Buenos Aires, a ver cuándo te vemos por acá

Oye dani, la verdad q ya q no vivo en españa me gustaria si pudieces probar una cuantas bicis de carretera y decirnos cuales son tus sensasciones con cada una de ellas. Gracias

Yo he llevado un triple plato Rotor en una mtb rígida y no he tenido ninguna sensación de incomodidad. Ahora tengo una doble con monoplato redondo y me cuesta adaptarme a el. Al final colocaré un ovalado, me fue muy bien en el pasado.

Leyendo comentarios... Los que lleváis platos de 36 Vivís en los llanos de la mancha no!??? Porqué aquí en Almuñécar Granada en 23km tengo 1900+ Me gustaría ver a más de uno de esos de platos de 36 por aquí....

@carlos50

2 жыл бұрын

Un 36 es duro de cojones pero lo llevan los pro y eso vende mucho

@ellargo132

2 жыл бұрын

@@carlos50 exacto Pero ni entrenando 2 años llevas cadencia para moverlo con solvencia... Pero claro si es lo que llevan los pro" no voy a ser yo menos...🤷🤦🤦🤦 Quiero ver a más de uno de 36 hacer las golondrinas pa'rriba Que me quiero reír un rato!

Hola respecto al plato oval ami me esta llendo muy bien ya que ise el cambio y todabia lo estoy probando las censaciones son muy buenas llevo 140 km recien pero tube un cambio tremendo

Hola, Daniel. desde hace tiempo se recomienda que las personas que usan plato ovalado lo tendrían que usar en todas las bicicletas que usen más frecuentememte , por el mismo motivo que te sucedio a ti. También te digo que tengo un colega (de bici) que usa en la mtb un monoplato ovalado y en la de carretera los redondos y según el no tiene tiene ningún problema. Un saludo

Yo llevo todo este año con un 32 ovalado en mtb y un 34 redondo en la de carretera y me va bien. Si que es verdad que al usar la de mtb despues de unos dias con la de carretera los 3 primeros kilometros encuentras rara la pedalada pero nada mas. Este 2021 llevo 3.000km con la de carretera y 2.000 con la de mtb. Un saludo

Yo toda la vida he usado redondo, uso MTB rígida, en este momento llevo un plato de 32 pero ya siento que se me empieza a quedar corto en planos y cuestas falsas aún en la montaña. Siempre he tenido la espina de probar el ovalado (sobre todo los absoluteBLACK) pero nunca había tenido una referencia de alguien que le hubiese funcionado, porque acá no es algo que se vea muy seguido. Tu vídeo me cae de perlas, creo que cuando tenga dinero (justo acabo de comprar un reloj Polar Vantage M2 😅) me tiraré al agua. De vez en cuando alterno mi bici con la de mi esposa que tiene plato redondo igual de 32 dientes, supongo que me tocará dejarla de lado cuando la mía no pueda salir y probar otro deporte ese día 😂 saludos

Mi experiencia personal: MTB bielas XT 180mm Plato oval absolutblack 32T Carretera Shimano 105 175mm compac 50/34 Redondos En carretera voy genial con los redondos para pedaleo continuo y no notar un vacío; Y en MTB : por la orografía de mi localidad montañosa y terreno seco y suelto me van geniales en subidas pues aunque me gusta ir a pistonazos... en tramos sueltos hace que la cadencia más elevada que he de imprimir haga que pase por zonas donde antes patinaba y perdía la tracción y el equilibrio con el consecuente pie a tierra y bici a hombros! Al llevar más cadencia/revoluciones paso por terreno roto como peinandolo con un pelín más de velocidad o inercia que hace que supere los obstáculos en los que antes al ir a pistonazos me fuese patinando la rueda trasera... Es decir te cambia la tracción y la forma de pedalear el plato ovalado. Son mis conclusiones y lo que yo siento

Podrías hacer directos en twich para responder preguntas o analizar nuevas tecnologias o modelos de bicicletas y componentes

Hola Daniel , probé el plato ovalado de 34t por primera vez y me mandé con 130 km y 2300 mts de altura ganada, resultado me lesioné el ligamento externo de la rodilla. Saludos !

Hola Dani, tengo para instalar el plato ovalado de 34 y veremos qué tal nos va🤣🤣🤣

Pues yo tengo un ovalado Raceface igual que ese, aunque de 32. La verdad que a mi me gusta mucho, yo pasé en la misma bici, de llevar biplato, a monoplato ovalado, y lo que noté es que en un mismo sitio con un desarrollo equivalente, podía ir con mas cadencia, y por tanto, más rápido, y que en subidas, me permitía ir con desarrollos mas duros, y por tanto también subir mas rápido. En subidas rotas o técnicas, también me da la sensación de traccionar mas, ya que "transforma" tu pedalear duro y con pausas, en un rodar mas redondo de la rueda. Yo estoy muy contento. Yo vivo entre 2 localidades, en una tengo la bici 29 monoplato ovalado, y en la otra tengo una 26 triplato, obviamente con platos redondos, con la que voy casi tanto como con la 29, y la verdad que lo de que el plato sea redondo o ovalado, en mi caso, es la menor de las diferencias, creo que estoy adaptado a ambos y voy bien con ambos.

Yo actualmente estoy usando 36 redondo y me siento muy bien, estaba pensando cuando me toque cambiar el plato pasar a un 36 ovalado, me voy a arriesgar para ver si me siento igual o mejor que con el 36 redondo... Saludos Dani ✌

@patriciogimenez4625

2 жыл бұрын

ojo que 36 ovalado no entra en todas las bicis, es muy grande. no se que bici tendras pero ojo al loro.

Desde el rosal Colombia,yo uso ovalado de 32 dientes, y dónde más me favorece es cuando hago rampas de 12 grados.cuando usaba el redondo me costaba mucho esfuerzo. Con el ovalado la sensación de cansancio muscular después de 100 es menor.

Plato ovalado desde hace muchísimos años. Me van muy bien. Lo que comentas en tu vídeo es cierto, no puedes llevar ovalado en unas bicis sí y en otras no porque es tal el “cacao” muscular y de “coco” que tienes que acabar ovalizando todas las bicis. Cómo será el grado de ovalización que además de tenerlo en la rígida y en dos de carretera , además en una plegable brompton que uso para ir al trabajo, 15km diarios, pocos kms al día pero muchos días Gracias por tu canal!!

Yo monto un 32 ovalado en una trek elite 27.5 y al principio me parecía muy arriesgado bajar de un 34 redondo a un 32 aunque fuese ovalado. Tengo que admitir que batallo para correr a más de 35km/h en mi mtb pero estoy fascinado con mi desempeño.

Yo no es que sea un entendido en la materia pero si es verdad que cuando me puse a indagar en tema platos(decir que en ese momento tenía una mondraker bmx totalmente opcionada y montada al gusto).bueno pues leí sobre tema platos redondos y ovalados y lo que leí me ayudo bastante para decidirme entre uno de estos dos modelos y al final me decante por el ovalado..por que?.por que por lo que leí y pude comprobar el tema ovalado es kug recomendable para la bmx puesto que cuando vas sentado vas literalmente casi rozando la rueda y las rodillas al pedalear te llegan a la barbilla. Que pasa que..cuesta pedalear y este plato ovalado lo que hace es que..al ser ovalado en el momento de llegar a ese punto te ayuda a mover esa pedaleada y creerme..desconozco si en mtb hace el mismo efecto o no pero no creo que se note ni la mitad que con la bmx. Con la mtb vas a la altura que debes estar para así dar bien las pedaleadas que es un mundo muy diferente al del bmx que vas como dije ahí abajo rozando con la rajita del culo la rueda trasera y ahí si te puedo decir que se nota una barbaridad. De hecho puse ese plato y así se quedó..me quede con el redondo por si acaso pero..jamás nunca volví a el!. Y en las cuestas..pedaleaba y subía con inercia..había biker con mtb que subían a mi lado y alucinaban por que ellos no paraban de pedalear y yo hablando y pegando 4 o 5 pedaleadas fuertes y subiendo con la inercia y los de mtb sufriendo sin parar de pedalear!. Ahora ando con una mtb pero nada..algo muy normalito y de muy baja gama ya que es para simplemente moverme por la capital pero estoy pensando en adquirir algo por que yo siempre he sido un poco bestia y me da igual camino..me tito por donde sea y con esta..pronto acabara dejándome tirado. Bueno que me lio. Lo dicho..para mtb desconozco como irán estos platos..pero para bmx..es lo mejor desde mi punto de vista!!.

Yo llevo plato ovalado en carretera y redondo en mtb ( no por nada, en bici nueva lo pondré ) y la verdad que súper bien, me e adaptado bien a ir cambiando de uno a otro

Buenas. Yo cambié hace 6 meses un 32 dientes en transmisión Shimano XT 12v por rotor incluido conjunto pedalier / bielas Kapic Carbon con un plato ovalado 34 dientes ya que el 32 me parecía poco. He de decir que el siguiente cambio será por un 36 dientes. Yo he notado mejor rendimiento (no he cronometrado nada) vía sensaciones y un mejor trabajo muscular. Me tuve que adaptar ya que al principio piernas más cansadas aún teniendo piernas fuertes de trabajo en circuito de fuerza.

Hola dani llevo 300 km con el ovalado y la parte trasera me destroza no me doy acostumbrado la de carretera la tengo redondo y no tengo esa cargacion como tu dices en el videos y estoy para cambiar en mi mtb otra vez al redondo

De todas formas, en el encabezado del vídeo, no tienes una mala experiencia con el ovalado, el problema es que pruebas y tienes muchas bicis de diferentes modos y formas.

yo hace poco hice el cambio de 32T ovalado a 34T y la verdad me va bien siento que no voy tan "apretado" en la subida, yo llevo plato ovalado hace 3 años.

Personalmente desde que me hice mi estudio biomecanico con Fran Vacas hará varios años, no he vuelvo a tocar un plato redondo salvo en la bicicleta de pista, que la cojo muy poco. Para mí ha supuesto una mejora muscularmente hablando, ya que llega un punto en el que el músculo queda menos fatigado que con un plato normal. Actualmente lo llevo en todas mis bicicletas, gravel, carretera y seguramente termine poniéndolo en la de pista. Es verdad que requiere un proceso de adaptación, en mi caso fueron un par de días. Otra cosa que he notado es que cuando arrancas a pedalear en cuesta, tengo la sensación de que salgo más rápido... pero es solo una sensación, quién sabe si será efecto placebo xD. El único punto malo de los platos que desgastan algo más la transmisión de la cadena. Como ya digo, muy contento con ellos y sobretodo cuando hago brevets o pruebas de ultradistancia, que la fatiga muscular está a la orden de los días.

Carretera redondo,mtb ovalado,no puedo quantificar la mejora,puede ser un 0.3 km/h,pero si q lo noto mucho en las rampas muy duras,q es eficiente.

Hola, yo recién le puse uno de 34t y la verdad no séntido diferente con el redondo 34