Metta i oddech - medytacja prowadzona - Ajahn Thanissaro [LEKTOR PL]

Więcej tu: sasana.pl/metta
Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL
Czyta: Ula Feluś

Пікірлер: 36

  • @witoldo1956
    @witoldo195610 ай бұрын

    Cudowność. Dotąd miałem problemy ze skupieniem się , teraz to minęło! Dziękuję!:)

  • @makalia1539
    @makalia1539 Жыл бұрын

    Świetna medytacja. Wydawało mi się, że nie miałam stresującego dnia, ale już w połowie mi łezki poleciały, przed odpuszczenie napięcia.

  • @magorzataoleksak6296
    @magorzataoleksak62962 жыл бұрын

    Dziękuję. Pięknie prowadzona medytacja.

  • @w8mp
    @w8mp4 жыл бұрын

    Jedna z lepszych medytacji jakie robiłem. Świetne połączenie metty i oddechu. Genialne.

  • @TheRenata971

    @TheRenata971

    2 жыл бұрын

    ...dla mnie także...mistrzostwo. dziękuję ❤

  • @seba_5791
    @seba_5791Ай бұрын

    Dziękuję

  • @margaretcwiklinska1834
    @margaretcwiklinska18346 жыл бұрын

    Dziekuje ,polaczmy sie w milosci do wszystkich istot , by odnalazly prawdziwe szczescie 🙏

  • @bodyandmindtransformation4078
    @bodyandmindtransformation40782 жыл бұрын

    Thank you with all my heart❤💗

  • @slawekpezda.theflash
    @slawekpezda.theflash3 жыл бұрын

    Super! Bardzo dziękuję i polecam!

  • @kornelia112
    @kornelia1125 жыл бұрын

    Dobra i skuteczna.Dziękuję serdecznie za materiał.

  • @malgorzataolszewska9410
    @malgorzataolszewska94104 ай бұрын

    ❤❤❤wspaniałą medytacja. W końcu wróciłam do medytacji wprawdzie prowadzonej zawsze ale daje mi ona sporo. Dziękuję-znowu zaczęłam rozumieć mowy dammy , bo samo słuchanie ich i pakowanie glowiedzą nie ma sensu 😊😊😊. Ukojenie daje medytacja

  • @halinaFijakowska
    @halinaFijakowska6 жыл бұрын

    Świetna nieskomplikowana medytacja, dla każdego. :)

  • @grazynaramm69
    @grazynaramm692 жыл бұрын

    Piekna ❤ dziekuje bardzo 🌹☘

  • @Jasniejsza_od.slonca-Magdalena
    @Jasniejsza_od.slonca-Magdalena4 жыл бұрын

    CzekałamNA TO💥💥💥💥👌Dziekuje🔥❤💥

  • @witoldo1956
    @witoldo195610 ай бұрын

    Dziękuję, dziękuję, dziękuję!:)

  • @bOnT74
    @bOnT746 жыл бұрын

    Jestem wdzięczny za ten materiał

  • @danuskadanuska246

    @danuskadanuska246

    5 жыл бұрын

    Krzysztoof MZiD Łak jasne...to ułuda która prowadzi tylko do szatana....... buddyzm to sekta.....

  • @mariaewakrzyzanowska6456

    @mariaewakrzyzanowska6456

    4 жыл бұрын

    @@danuskadanuska246 kto Pani to powiedział?

  • @Kobra-rw1nu

    @Kobra-rw1nu

    4 жыл бұрын

    @@danuskadanuska246 życzę zdrowia.

  • @CoCiJeTe

    @CoCiJeTe

    4 жыл бұрын

    @@danuskadanuska246 na co ci siadło?

  • @kestutisaliukonis8543

    @kestutisaliukonis8543

    4 жыл бұрын

    Zaraz po zakazu za edukacja seksualna z genderyzmem, nastempne mogo zakazc Buddyzm ktury jest niezgodny z wiaro chszescijansko i spszeszny z nio. Jest dowodstwa jednego katolickiego mniha ktury zyl w Himalajeh , to Zak Werlinde . On praktykowal wshodnie medytacji i opowiadal ze potracil zdrowia duhowe pszez nih, tylko Jėzus emu pomog.

  • @agnieszkanycz7460
    @agnieszkanycz74608 ай бұрын

  • @malgorzatax6646
    @malgorzatax66464 жыл бұрын

    Piękne ❤️🙏 Dziękuję i pozdrawiam serdecznie 🥰

  • @RospudaLife
    @RospudaLife Жыл бұрын

    Dziękuję.

  • @monis_321
    @monis_3213 жыл бұрын

    Dziękuję🙏

  • @annafabinak8784
    @annafabinak87842 жыл бұрын

    Dziekuje bardzo..

  • @ewagaber3948
    @ewagaber39486 жыл бұрын

    Dziękuję serdecznie.

  • @annapolak9410
    @annapolak94105 жыл бұрын

    Wspaniałe :) Dziękuje 🙏

  • @kazd7359
    @kazd73594 жыл бұрын

    Dziękuję ❤

  • @monika170580
    @monika1705802 жыл бұрын

    Dziękuje 🥰

  • @arekk5462
    @arekk54625 жыл бұрын

    super,polecam

  • @rafakryczka4125
    @rafakryczka41254 жыл бұрын

    Dziękuję:)

  • @MalgorzataGabriel
    @MalgorzataGabriel4 жыл бұрын

    Super polecam

  • @robertgolen6763
    @robertgolen67635 жыл бұрын

    Pozdrawiam

  • @edam1644
    @edam1644 Жыл бұрын

    Witam pierwszy raz dzis próbowałem , bo chciałem właśnie sprobowac metra . Ale tak sie odprerzałem ze przysypiałem he . Lecz na koniec takie odparzenie miałem ze 2 razy jak bym oddech zgubił i nagle złapanie oddechu . Ale zero paniki az dziwne . Nie podszedłem do tego jak zazwyczaj niepokojem do dziwnych sytuacji

  • @ariadna7712
    @ariadna77122 жыл бұрын

    Chciałabym medytacje dla osób które swoje emocje wyrażają tikami