멘탈을 회복하는 연습 _책 읽는 다락방 J
#책읽어주는남자 #책읽어주는라디오 #오디오북 #북튜버
E: hipuhaha@naver.com
요즘 많이들 쓰는 말 가운데 멘탈mental을 중심으로 파생된 신조어들이 있습니다. 멘탈이 강하다, 유리멘탈이다, 멘붕이 왔다 뭐 이런 말들인데요,
그 가운데 멘붕은 mental이란 영어와 붕괴崩壞라는 한자어가 독특하게 결합된 말로 짧지만 어감에서 느껴지는 직관적인 의미와 말맛 때문에 많이들 쓰지 않나 하는 생각이 듭니다.
오늘 소개해드릴 책 [멘탈을 회복하는 연습]은 2020년에 출간해서 별안간에
아마존 분야 1위 베스트셀러를 차지했던 [멘탈이 강해지는 연습]의 후속편인데요, 이 후속편을 쓰게 된 계기가 재미있습니다.
저자인 데이먼 자하리아데스가 [멘탈이 강해지는 연습]을 출간한 후에 독자들이 올린 리뷰나 편지에 공통적인 질문들이 있었는데 그건 멘탈이 완전히 박살이 나서 어디에서부터 어떻게 시작해야 할 지도 모를 땐 어떻게 해야 하냐는 것이었다고 합니다. 다리를 다쳐서 걷기도 어려운 사람들에게 빠르게 뛰는 법을 가르쳐 준 격이죠. 그래서 저자는 멘탈의 강화 이전에 멘탈 회복이 먼저임을 깨닫게 돼서 이 책을 썼다고 합니다.
많은 사람들이 멘붕에서 헤어나오지 못하는 가장 근본적인 이유는 무엇인지 함께 살펴볼까요?
*저자_ 데이먼 자하리아데스 / 옮긴이_안솔비 / 펴낸곳_서삼독
*이 채널의 모든 영상은 저작권자(사)로부터 허락을 받고 제작하였습니다.
*This content was produced with the creator’s commentary and review of the book. All videos on this channel were produced with permission from the copyright holder.
*음악 작곡/연주 [그린,쉼_green rest]
/ @green_rest
Пікірлер: 44
수도없이 듣고 있어요 목소리가 천재 ᆢ매일 들어도 ᆢ이리 좋을수가 ᆢ기가막힌다 아마도 굉장히 멋진분ᆢ문득 궁금 감사합니다 선생님 ❤❤❤❤❤❤❤🎉
@user-bu1ix1kl1u
5 ай бұрын
😄😄격려 감사합니다~🙏
선생님 감사합니다 건강하세요 ❤
@user-bu1ix1kl1u
4 ай бұрын
👋👋🙂🙏
따뜻한 선생님 목소리가 ᆢ나를 미소짓게합니다 ❤건강하세요 최고 👍
@user-bu1ix1kl1u
5 ай бұрын
🙏🙏😄
감사합니다 👍
감사합니다 선생님~^~
@user-bu1ix1kl1u
9 ай бұрын
🙏🙏🙂
감사합니다 좋은책 너무 감사드립니다 늘 건강하세요♡
@user-bu1ix1kl1u
9 ай бұрын
🙏🙏🙂
오늘도 잘듣습니다 감사합니다
@user-bu1ix1kl1u
4 ай бұрын
🙏🙏🙂
오늘도 꿈속에서 듣고 있습니다 감사해요~❤
@user-bu1ix1kl1u
9 ай бұрын
🙂 좋은 꿈 꾸시길~
오늘도 좋은하루 보내세요 고맙습니다 ☕️
@user-bu1ix1kl1u
9 ай бұрын
늘 고맙습니다~🙏
좋은책 읽어주셔서 감사합니다
@user-bu1ix1kl1u
9 ай бұрын
함께 해주셔서 감사합니다~🙂
Let it be. . 좋은말씀 감사드려요~^^
@user-bu1ix1kl1u
8 ай бұрын
🙏🙏🙂
잘듣고 갑니다 ~ 늘 건강하시길...
@user-bu1ix1kl1u
9 ай бұрын
👋🙂🙏🙏
선생님 👍❤감사합니다 감사합니다 ㅠㅠ 😭 그래도 ᆢ저는 많이 의지했습니다 목소리가 위로가 되었어요 선생님 감사합니다
@user-bu1ix1kl1u
2 ай бұрын
👋👋🙂🙏
위로받고 스트레스받으러 갑니다. 잘 들었습니다. 감사합니다.
@user-bu1ix1kl1u
9 ай бұрын
😄😄👍
오늘도 감사드려며,조용한 목소리 부드럽게 나를 감싸며 훈훈함을 전해주시네요. 항상 잘 듣고 있습니다. 감사 또 감사드립니다.
@user-bu1ix1kl1u
9 ай бұрын
🙏🙏🙂👍
유투브에 쓰레기 🗑 도 엄청나지만 우연히 선생님 만나서 내마음을 치유하고 있답니다 정신없이 살다보니 마음이 힘이 들었습니다 이제는 독서나 하면서 잠시 쉬어가면서 ᆢ선생님 방송듣고 행복하게 살려합니다 항상 감사의 마음을 가지고 있습니다 ❤😅😅😅
@user-bu1ix1kl1u
5 ай бұрын
시청해주셔서 고맙습니다~🙂
감사합니다
@user-bu1ix1kl1u
9 ай бұрын
👋🙂🙏🙏
다락방님 오랜만에 인사드려요 멘탈을 회복하는 연습 잘 듣고 갑니다 남은 12월도 멋지게 보내세요 감사합니다
@user-bu1ix1kl1u
7 ай бұрын
오랜만이네요~🙂👋
역쉬 최고 목소리 맛집❤
@user-bu1ix1kl1u
9 ай бұрын
😄🙏🙏
😢
좀더 길게 읽어 주세요
@user-bu1ix1kl1u
6 ай бұрын
🙂🙂🙏
함께 해주셔서 늘 감사합니다
@user-bu1ix1kl1u
9 ай бұрын
🙏🙏🙂
감사합니다
@user-bu1ix1kl1u
9 ай бұрын
🙏🙏🙂