Менопауза это не гормональный сбой
Зачем нужно добаваить физическую активность в период менопаузы?
Что вообще это такое и почему этот период так боятся женщины?
А что если не бояться, а знать и быть готовой?
Записаться на бесплатную сессию ясности:
Сайт: coach-sholpan.tilda.ws/
Instagram: / coach_sholpan
KZread: / @kaif_system
Telegram: / @kaif_system
30% cкидка на добавки NSP: cz4500534.e-naturessunshine.com/
Везде, где возможно, я оставляю аффилиатные ссылки (если вы купите что-то из списка выше, я получу вознаграждение)
Прямой эфир с нутрициологом, натуропатом Еленой Кноль.
Где найти Елену:
сайт: heleneknoll.com/angebot-ru
heleneknoll.com/home-ru
Instagram:
/ heleneknoll1 (на русском языке)
/ heleneknoll1_nature_travel (на английском языке)
/ heleneknoll_ernaehrung (на немецком языке)
Куда писать по вопросам сотрудничества:
1. Eмайл: heleneknoll@web.de
2. Instagram: / heleneknoll1
Кулинарный канал на английском:
/ @lowcarbcuisine
Закрытый клуб в Telegram:
Ежемесячная подписка 10 EUR/Mec.: t.me/+CZR23n9suwMwNzI6
Годовая подписка 100 EUR/год: t.me/+r8K9VPVNVEI5YTAy
Дисконт на iHerb: 5% (или 5,- $ за первый заказ)
код скидки: HEL2581
www.iherb.com/?rcode=HEL2581
Пікірлер: 26
Сколько полезной информации в одном видео , и как жаль, так мало Лайк-ов. Спасибо вам , замечательные умные женщины , что учите и говорите о таких нужных вещах🙏🏻🌹🌹
Благодарю вас Елена так доступно и познавательно ознакомили с практической информацией. Женщинам, которые стоят на пороге пременопаузы важно собирать информацию чтобы потом составить для себя оптимальный план жизнедеятельности, сохраняя здоровье и хороший внешний вид. Очень полезный эфир😊
Огромная благодарность за этот разговор, я во время ответила на свои вопросы, ещё раз благодарю
@setescz
26 күн бұрын
Благодарю вас ❤
Очень приятная гостья, ухоженная, со вкусом. Советы и объяснения очень полезны и интересные. Мне 50, 2 года в менопаузе ..изменила питание,мясо теперь ем, стараюсь не входить (по ощущениям) дефициты, нагрузки регулярно (йога,аэройога) , но не до истощения.. либидо провалилось, как и всё остальное,сначала..но после изменения питания, витамины,спорт часто ,но умеренно, всё-таки вернулось, только более элегантно, изысканно , важно душевность,тепло, скорее от этого возникает эротика и чувственность..
@kaif_system
18 күн бұрын
❤ "элегантно, изысканно , важно душевность,тепло, скорее от этого возникает эротика и чувственность.. " Прочитала ваш комментарий. Так красиво. Родилось желание записать видео о моем питании. Благодарю вас.
Очень вам благодарна девочки,что раскрыли такую важную тему 🙏 Вы дали понимание,действительно,ПОЧЕМУ 👍✌️🌹
@setescz
Ай бұрын
Оксана, благодарю за отзыв. Нам это важно. Готовим следующие интересные темы. Пишите какие темы интересуют, мы осветим их.
Елена, вы такая красивая вы не только справились со своими проблемами в 38 лет, а как бы застыли в том возрасте 😊 Симпатичная милая ведущая Шалпан очень хорошо ведет эфир Умные приятные женщины
@setescz
21 күн бұрын
Завтра как раз мы копнем в сторону старости и инъекций красоты. Уверена, что каждая женщина, обретая внутреннюю свободу, выбирает тот возраст, в котом хочет быть. Благодарю вас
На обучение уже приглашала ??🤪
Спасибо, много интересного для себя узнала 😊
@kaif_system
Ай бұрын
Благодарю вас за просмотр и комментарий. Буду рада вопросам, из них рождаются новые темы для эфиров. с удовольствием осветим ваш вопрос, если возникнет
Благодарю вас милые, много нового узнала❤
@setescz
23 күн бұрын
Благодарю вас ❤
Вообще-то клевер это фитоэстрогены
Ежемесячная молочница тоже снижение прогестерона
@setescz
23 күн бұрын
Не обязательно. Тому есть много причин. Нужно обследование у врача. Елена Кноль
@kaif_system
23 күн бұрын
От себя могу сказать, что молочница это превышение не дружелюбной нам микробиоты над полезной. Здесь уже важно смотреть работу печени и кишечника
Не очень понятно о какихих токсинах идет речь, когда менструальные кровопотери, это ведь кровь из матки от эндометрия, как же тогда ребенка вынашивать если там токсины? Но зпниматься спотром в менопаузе что бы потеть это хорошая информация ,агитационная.
@kaif_system
24 күн бұрын
Благодарю, что подняли вопрос о токсинах. Мы решили подробней раскрыть тему токсической нагрузки. Следите за анонсами в Инстаграм и если будет возможность присоединяйтесь в эфиру. Ссылка будет в анонсе. Также можно написать интересующие вас вопросы мне или Лена в телеграм.
Пубертет?!досвидос...
На такую тему имеет право рассуждать только врач гинеколог-эндокринолог
"Токсины"???? Это шарлатанка, а не врач12:24 12:32
"Токсины"???? Это шарлатанка