ОТВЕТЫ на ваши комментарии и вопросы здесь: kzread.info/dash/bejne/ooeXx65xcpPNpLg.html

@elaeldarov6397

6 жыл бұрын

Нет

@viktorrakowski7653

5 жыл бұрын

Inna Gonka mslez inna

@viktorrakowski7653

5 жыл бұрын

Ela Eldarov ⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️

@viktorrakowski7653

5 жыл бұрын

syper inna

@user-sv1vf9mo8n

5 жыл бұрын

Inna Gonka .

Мне 52 года. Вешу 80 кг при росте 1.70.Я поправилась на 15 кг за 5 лет .Из стройной барышни превратилась в упитаную тетку. Целлюлит даже на шее, не говоря уже про другие места.Симптомы климакса за последний год проявились во всех прелестях.И приливы и потливость и бессонница и боль в суставах ,проблемы с пищеварением и пару переломов..От лишнего веса мне стало тяжело,трудно выполнять даже домашнюю работу.Я стала толстой,постоянно потеющей дамой, с жирной кожей на лице .Поэтому, давайте не будем рассказывать ,что поправиться в климаксе это круто..Климакс-это жесть...

@rita2936

4 жыл бұрын

Я впервые слышу,когда человек говорит правду о лишнем весе,обычно все врут,скрывают все минусы,говоря да я при 100 кг чувствую себя лучше,чем та у которой 60 кг,я тоже всегда считала что лишний вес ни к чему хорошему не приводит,спасибо вам за правду

@user-lr2yp1wj2r

3 жыл бұрын

Какая старость некрасивая...

@iracondrea1005

3 жыл бұрын

есть фитогормоны в аптеках и в компаниях БАДов и они реально работают . Возможно нужно найти именно то что подойдет вам , но совершено точно знаю, что они работают . Но эффект наступает не сразу , через две три недели , но и дозировка тоже для всех разная , кому-то нужна максимальная .

@user-yj4sy7wj3r

3 жыл бұрын

Ясмина если нужно найдите мой номер в вацапе вначале сфотаю вам работающую диету через 2 недели будете 5 раз в день есть, но после 6 рот закрыть совсем плюс танцы в домашних условиях у меня восток 53 мин интенсивно и вы будете 65 кг при росте 1.70 . У меня 61 при росте 1,66 . 89878838025

@angelangel-zm5is

2 жыл бұрын

Потливость может быть кардиологической и эндокринной проблемой. Не уменьшайте объем выпиваемой воды за сутки. Но не стаканами за раз. Чай кофе не пью. И вам не рекомендую. Кинезиология: ютуб или помощь в вашем городе очень помогают. Или спортивный массаж, не интерсивный но заставляющий работать мышцы, избавиться от напряжений и ""забитых мышц"". Лишний вес уходит при стимуляции пупочных мышц, дыхания, кровообращения. Все в меру, постепенно, без особого напряжения, но регулярно на постоянной основе.

У меня тоже был очень сложный климакс, начался в 43, год бегала по врачам, пытаясь понять, что со мной? И только через год мне сказали - у вас тяжело протекающий климакс. Гормонотерапию нельзя, у меня в 29 лет была онкология. Врач назначила Климадинон в течение 3 месяцев, и всё! Больше нельзя. Помогло. Я ожила. В 50 пошла в тренажерный зал, так как начались проблемы с суставами. При росте 170 сейчас вешу 92 кг, а тогда, в 43 года было 105 кг. Надеюсь, кому нибудь поможет мой отзыв.

Слушайте все!!!!!!!не слушайте врачей не пугайте себя сами!!!!!живите и не зацикливайтесь и все будет хорошо!!!!!ешьте что хотите и любите себя!!!!!

@user-sq9fw5kn3i

6 жыл бұрын

Матвеев Алексей молодец! Благодарю!

@user-jj5bo5nq1k

5 жыл бұрын

Матвеев Алексей полезный совет, благодарю

@user-rr8zg1pq2h

5 жыл бұрын

Спасибо!А то я очень переживаю из за этого.Успокоили.

@user-zy1dv2wf1d

5 жыл бұрын

Леха знает! Леха пожил! Леха климакс пережил!:)))

@luebabecker5758

5 жыл бұрын

Матвеев Алексей Спасибо за поддержку и понимание. Я не шучу , я серьезно.

У меня климакс начался в 44года,рано изза ряд операций,которые привели к раннему климаксу.Сейчас мне 55лет.,смотрю на своих сверстниц,у некоторых досих пор идут месячные,но выглядят многие старше и хуже меня.Я думаю что генетика и положительное отношение к жизни,активный образ жизни ,и никакой климакс не страшен.

@user-ne2yb4gk2e

6 жыл бұрын

Гены тапочки не выбьешь. Это точно .)

@victoriavelikanova5790

6 жыл бұрын

как можно сейчас судить кто и как выглядит? если все на глауронке,ботоксе и подобном? даже мужчины ходят на лазер и подсаживают волосы на лысину!кто сейчас выглядит естественно?

@user-km7uc3ll7i

5 жыл бұрын

Victoria Velikanova Ну ..... , неужели все так и сидят на этом ? Я вот никогда не пойду на уколы и т.п . ЗАЧЕМ ??? У меня все свое без уколов и подтяжек . Будет 55 лет скоро , климакса и не видать .)

@ritadeg4199

5 жыл бұрын

Victoria Velikanova Ja . A ja dumala , čto takimi delami tolko celebrity zanimajutsja , pričem živu v Evrope ,iz svoego okruženija ne znaju kto by na boteksy chodil .Udlinjajut resnicy --eto da ili brovi tatuirujut .

@user-ep2vw5dq1h

5 жыл бұрын

У меня в 43 начался климакс. Пью гормоны фемостон. Выгляжу отлично , спасибо генам. Мама выглядит моя отлично

Всё индивидуально. Я тощевата всегда. На климакс старалась не обращать внимание. Тренажерный зал, бассейн, баня, летом велик с экстримом - комплекция-то позволяет, с толстой попой не особо погоняешь по кочкам за городом. Работы было много, жизнь насыщенная на события... Всё прошло как-то незаметно, в общей куче. Активную жизнь продолжаю. Размер одежды не поменялся. Но на фейсе к 60-ти, конечно, уже написано, что пэнсия. Скрыть это с помощью ботексов, лазеров и пластики не собираюсь. И так сойдёт, не стыдиться же своего возраста! Главное, здоровье!

@user-zz2jt6lz2m

5 жыл бұрын

Lara Kistaneda Я думаю, Вам повезло. Всё очень индивидуально. Моя мама была стройной и подвижной, а климакс переносила очень тяжело, лежала в больнице. А бабушка и не заметила, когда он прошёл. А я поправилась, хотя веду активный образ жизни

@user-tm2sn1wy4v

5 жыл бұрын

А зря(я о косметологах и пластике). Вкупе с вашей фигурой было бы классненько.

@weissdorn9579

5 жыл бұрын

Умница 🌹👍

@tamaraosipenko5851

5 жыл бұрын

9

@user-nx8yy6qc1x

4 жыл бұрын

Или костями по кочкам, или на личной подушечке по кочкам.

Милые дамы! Занимайтесь йогой,медитацией рейки, акваэробикой ,тибетской гимнастикой - и никакая менопауза Вам не страшна! Знаю это по себе и своим клиентам(я - инструктор по йоге).Главное - гармония в душе - тогда и здоровье в теле!

@irinaveliyeva182

Жыл бұрын

💯👍!!!!

@user-wj1es6zd9b

Жыл бұрын

Миленькая, занятия медитацией, йогой, рейки от лукавого. Эти практики имеют страшные последствия. Хотите познать истину исследуйте Библию. Делюсь жизненным опытом. Виду здоровый образ жизни, спорт, а самое главное, регулярно причащаюсь. Витамины принимаю. И, Слава Господу, климакс протекает легко.

Приятно, когда это вот так, честно и откровенно о менопаузе говорится !.. Инночка, спасибо !!!

мне-57. Все началось , когда мне стукнуло-46. И за эти годы наступления климакса, хочу поделиться с вами, женщины-ГЛАВНОЙ МЫСЛЬЮ о ПРИНЯТИИ ЭТОГО . Наступает осень в организме. Это и не плохо и не хорошо. ЭТО-НЕИЗБЕЖНО. Осень,-тоже. Не надо истязать себя диетами и истериками , накачиваться гормонами и бездумными блоками витаминов. Молодость не вернуть никакими лекарствами. НО!!! Этот период жизни ИМЕЕТ СВОИ ПРЕИМУЩЕСТВА. Перестаньте бегать по аптекам и врачам. Успокойтесь и ПРИМИТЕ, КЛИМАКС, как ДАННОСТЬ.

@vit_Alina

6 жыл бұрын

Elena Kovalenko 😁😁😁если бы осень, на осень я ещё согласна, но у меня прям лютые сибирские морозы🤦🏼‍♀️😩😢 имею все прелести золотой осени ""))))(((

@user-ed6ww9vk9q

6 жыл бұрын

Elena Kovalenko Простите, а какие в этом плюсы? расскажите пожалуйста 🤔

@user-vx4et7zf5l

6 жыл бұрын

Elena Kovalenko з

@user-uo3tm1dv5i

6 жыл бұрын

супер ответ

@user-jj5hy4ke3d

6 жыл бұрын

Это не осень, это пиздец нечаянно на грянул. 😂😂😂

Самое главное в жизни найти обьяснение (оправдание :-) и быть снова счастливой :-)

Все правильно про лишние килограммы и "депозит" эстрогенов. Но я хотела бы поделится своим опытом, как я облегчила свое состояние в период сумашедших приливов. Накатывало каждые 20 мин, ночью рядом с кроватью стопка маек и полотенец, бутылка с водой и веер! Я живу в Италии, и перепробовала кучу местных чаев, таблеток на натуральной основе, сои, клевера, фенхеля ит.д... ничего! Но, как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло. Забрала скорая с почечной коликой, пошел кристалл из почки и песок. Я начала после этого пить отвары из хвоща полевого, зная что он хорошо помогает при мочекаменной болезни. Через 2 недели вдруг поняла, что приливы то мои все реже и реже! Теперь 3 - 5 за весь день, и пару раз может за ночь, да и терпимее на много по длительности! Надо же, лечила одно, а получается, одной палкой двух зайцев укокошила! Хвощ очень богат микроэлементами, приятно пьется, растет везде, так что доступно в любой стране. Здоровья вам, милые женщины, берегите себя!

@aysekadin4795

6 жыл бұрын

Larisa Haritonova спасибо

@user-py2tj3eu7m

5 жыл бұрын

Пойду покупать хвощ,спасибо за совет

@helensmirnova9181

4 жыл бұрын

Китайские врачи говорят,что все симптомы климакса-это проблемы с почками...и помогают почкам в период перестройки...поэтому и вам стало легче,что и подтвердило выводы китайцев.

Есть лучшие доктора, желаю их встретить! Жир- это токсины. И они тем более не нужны во время менопаузы. Питание, движение и грамотные физические нагрузки всегда на благо женскому организму 😍👍

@suzukidrug9012

2 жыл бұрын

Жир, это строительный материал для Ваших клеток

@irinka-malinka25

Жыл бұрын

@@suzukidrug9012 как жир может быть строительным материалом?

Всё начинается с самодисциплины и твёрдой уверенности, что вы женщина, а не баба, и обязаны быть красивой. Красота это не смешные накладные ногти и ресницы мальвинка, а хорошее настроение и безграничная любовь и уважение к себе. И да, врачи бывают разные. А ещё лучше найти хорошего фармацевта и спрашивать совета у него, а не у врача.

Я все перетерпела. Все было очень разнообразно, но заметила систему: если месячные, нет приливов; если нет месячных, есть приливы. Жила в тесной связке с бутылкой воды. Везде! Только прилив- сразу воду.лекарства не пила. Считаю : природе не мешать. Соседка пила лекарства( не знаю какие) чувствовала себя великолепно, только не летала. Только перестала пить- все вернулось с утроенной силой. Теперь по моему примеру терпит. Заметила, что надо находится в прохладе. Чуть теплее , чем обычно- пошёл прилив( одежда, одеяло и т. Д и т. П). Хотя в жарком климате, на море- легче. И обязательно: не думать и не окружать себя отрицательными эмоциями. Как это сделать? Вплоть до радикальных мер! Думайте о себе!

@user-ms7pi6iw6r

6 жыл бұрын

Tg Parter щ

@tatianka7779

6 жыл бұрын

Tg Parter не поняла фразу...только не летала,а что есть ощущения полета?невесомости?это что гормональные эффекты?

@tgparter2499

6 жыл бұрын

Ну, не буквально, конечно! Не подумайте, что что- то связанное с наркотиками!скорее всего лекарства гармонозаменяющей терапии. Я не уточняла конкретное лекарство,но я знаю, что прописывают при менопаузе.она стала чувствовать себя ОПЯТЬ хорошо, но под воздействием гармонозаменяющей терапии.Я употребила просто формулу речи, афоризм.

@user-og2xj7gq5c

5 жыл бұрын

У меня аналогично-есть месячные, нет приливов.нет месячных- появляются приливы.спасаясь шалфеем.стоит Мирена, но пока ничего не поменялось. За исключением интенсивности месячных,без Мирены просто заливали,а сейчас мажущиеся выделения.врачи выписывали разные препараты,пока пьёшь отлично,закончила пить и откат назад.

@user-pe4jz5bt7i

5 жыл бұрын

Да я тоже заметила прохлада легче, но ночью спью под тёплым одеялом и тонким. Иначе не усну даже летом. Так что потерю под одеялами. Утром зарядка для суставов и душ вроде и нормально.

Я это знала, но информация полезная для женщин. Согласна. Вы очень приятная, позитивная. Спасибо вам.

Спасибо великим докторам И.П.Неумывакину, М.В.Огонян, Майклу Грегору. С ними мне не страшны болезни. Я перешла на вегетарианство, пью пищевую соду, очищенную воду. Сейчас такие результаты, которые не были никогда в моей жизни. Голова не болит, зрение вернулось, аллергия прошла, почки абсолютно чистые(раньше был песок), сон восстановился, вес не увеличивается, волосы не выпадают, приливы прошли, анализы в норме и многое другое. Здоровье надо добывать, всем здоровья!!!

@nazokatishmuhamedova657

5 жыл бұрын

Swet10 Sweta здравствуйте,скажите пожалуйста а соду как пьете

@marinamorning9345

5 жыл бұрын

Swet10 Sweta Я бы еще упомянула Саргсян и Фролова.

@angelangel-zm5is

5 жыл бұрын

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

@user-li1me4zj3k

5 жыл бұрын

Swet10 Sweta что-то это спорно очень

@nordwest7361

5 жыл бұрын

Света,а перекись тоже пьете?

Здравствуйте, Инна. Вы озвучили идею из ролика доктора Евдокименко? Я как человек имеющий некоторое отношение к медицине и фармацевтики а так же к нашему возрасту не могу согласиться и его теорией, думаю, поэтому и ваши врачи вам об этом не говорят. Жир-это ткань а не орган, он в принципе не может ничего вырабатывать, ну нет у него таких механизмов. Но его появление в нашем возрасте связано именно из-за недостатка эстрогена, но по другой причине - замедляется метаболизм, обмен веществ, течение энергии в организме и так далее, и у людей, склонных к полноте это происходит быстрее и более явно, чем у худышек, так как изначально у них эти обменные процессы слабее по природе своей, чем у худеньких. К тому же всем известно, что жировая ткань в нижней части тела у женщин играет защитную функцию для органов малого таза, а теперь и тем более при таком для нас женщин стрессе для организма. Набор около 8 кг жира - это нормальная реакция организма и стараться его сбросить действительно не стоит, все таки теперь для нас это намного сложнее из-за замедления некоторых процессов в организме и очень сильно бьет по нервам, а вы ведь заметили, что они у нас стали тоже не в лучшем состоянии. Движение и правильное питание для нас сейчас действительно просто необходимо для здоровья и хотя бы для того, что бы вес перестал набираться. Я не заметила, что климакс легче проходит у пышек, чем у худышек, все зависит от наследственности и индивидуальностей организма, но вот пышки хуже переносят жару и резкие погодные перепады и потеют они больше. А кровепускание с древности используется для лечения различных состояний и не только у женщин и пиявки ну очень уж полезны, но не все могут на это решиться, я не могу. Сейчас в интернете очень много и врачей и ученых и просто знающих людей выдвигают свои теории и они зачастую противоречат друг другу, все хотят оставить свой след. Наша с вами, милые дамы, задача поизучать все это и выбрать именно то, что подходит нам, иногда это происходит методом проб и ошибок. Мы все индивидуальны и что подходит одним, может не понравиться или не подойти другим. Всех люблю и желаю всем здоровья, Наталья.

@elenafuntikova273

5 жыл бұрын

Наталья Зорина

@elenafuntikova273

5 жыл бұрын

Наталья Зорина

@gk708

5 жыл бұрын

👍100%правельно!

@hannamontana3611

5 жыл бұрын

Я сталкиваюсь очень часто с женщинами, которые проходят менопаузу и хочу сказать, что пышки тяжелее, как правило переносят гормональную перестройку организма. Это чисто по моим наблюдениям.

@user-li6nj9pk4s

5 жыл бұрын

@@hannamontana3611 Здравствуйте, совершенно с вами согласна. У меня нет лишнего веса, я переносу легко

У меня климакс ранний и тоже вес набрала и узнала про эти кг.позже.что они замена гормонов и я приняла себя в новом статусе и не психовала,как другие,и выгляжу и сейчас моложе своих лет.Потом всё устаканилось и вес пришел в норму ,конечно не такой как был до климакса,но с этим весом я выгляжу более женственной,чем те,кто сгонял его диетами и сейчас сухие,как салями Природа умнее нас,надо научиться её слушать и любить себя ,в любых ипостасях

@user-jz9mo8xo5s

6 жыл бұрын

iriska9344 если уместен вопрос скажите ранний это во сколько лет?спасибо.

@user-sq9fw5kn3i

6 жыл бұрын

Умничка!

@victoriavelikanova5790

6 жыл бұрын

а вы ели когда либо салями? она очень жирная.и как то не тулится в ваше сравнение

@777Nina

6 жыл бұрын

Елена Литвинова В 36 лет

@loriganji4824

6 жыл бұрын

Victoria Velikanova Но бывает,что человек худой,а его внутренние органы тем не менее в очень жирных прослойках. Так что сравнение очень даже прикольное

Ничего нового и существенного,ограничьте себя как в быстрых,так и в медленных углеводах,принимайте витамин Д,это вам поможет, милые женщины,облегчить симптомы ,а ещё спорт спорт и спорт,именно сейчас,бассейн лыжи йога пилатес или просто много ходите.Всем добра и здоровья.

@user-zp6eu4wp7h

6 жыл бұрын

Ирина, никакой спорт не спасает, никакая диета. Ни витамин Д. Слежу всегда за своим весом, питанием, здоровьем. Спорт тоже не чужд. А климакс жуткий. Гормоны, как оказалось, очень важный элемент. Как мы в детстве без них жили?

@user-uj2we5jq5z

6 жыл бұрын

Ирина Кузина витамин д при чем

@user-vm4nq2gw1k

6 жыл бұрын

Ольга Сергеевна ,если не хватает витамина Д,то кальций плохо усваивается.

@user-vm4nq2gw1k

6 жыл бұрын

Татьяна Берг ,у детей тоже проблемы бывают при гормональном развитии,чаще на поведение отражаются.Последние годы стали направлять детей на УЗИ щитовидки в 10 лет обязательно,а перед садиком и школой направляют к эндокринологу,он опрашивает родителей и решает нужны ли дополнительные обследования.Подростки очень часто страдают от гормонов,давно известно это,просто особо раньше этому не уделялось внимания,говорили перерастет. Если ребенок нервный ,плохо успевает в школе,есть повод проверить гормоны щитовидной железы.

@shprotaew

5 жыл бұрын

Ирина Кузина Ириночка помогите пожалуйста у меня климаксс ужасная роздрожительность как справиться что принимать ???

Спасибо. Очень дельные советы.Умничка.Удачи Вам.Счастья и здоровья.

Я поправилась и мне стала тяжело, стала меньше есть (в том числа быстрых углеводов), похудела и мне легко и замечательно. Это бред, что лишние кг полезны.

Лишний вес ничего полезного женщинам не даёт,а только давит на суставы,которые и без того хрупкие.

@angelika114

5 жыл бұрын

100%

@user-li7ro3po1g

5 жыл бұрын

О лишнем весе речи и не было. Кто сказал, что в 45 нужно быть тонкой и звонкой, как в 25? Незначительное увеличение веса с возрастом это естественный процесс, хотя бы, чтобы не выглядеть сухопаро.

@SUNNY-Z8

4 жыл бұрын

Одышка...диабет...

@user-nx8yy6qc1x

4 жыл бұрын

@@SUNNY-Z8 да, если лишних 50 кг. Но 10 кг, к 55, 60 кг., это даже красиво, нет сухобздейства от климакса, который утонщает кожу. И потом, врачи говопят, что эти 10 кг, это 10кг. здоровья. Потому что случись какая болезнь, будет хотя бы тело, чтоб бороться.

Зашла впервые. Тема важная и интересная. Автор тоже лично приятная. Но!!! Какая-то «болтология»...много лишнего, МНОГО ПОВТОРЕНИЙ! Приходится «протягивать бегунок»...

@user-uo3tm1dv5i

6 жыл бұрын

согласна

@777Nina

6 жыл бұрын

Вам много повторений? А ничего что нас тут много? И каждая хочет поделиться

@user-es9fx3eq8n

6 жыл бұрын

Эстрогены из "жира" намного хуже яичниковых и могут вызывать онкологию женских органов...вот так. поэтому толстеть плохо. Плюс один переломов у толстых будет меньше, т.к. кальций не так быстро вымывается.

@olgaart4008

5 жыл бұрын

L. Sazonova Согласна с Вами, тема интересная, но автор рассказывает слишком нудно.

@mavka1111

5 жыл бұрын

Думаю что впечатление от этого видео испорчено от того что дама записывает видео во время вождения авто (!).Чем вызвана такая необходимость-для меня секрет. Возможно это модно, возможно кто-то посчитал это интересной режиссерской находкой. НО, во-первых, это небезопасно ,а во вторых человеку за рулем сложно сконцентрироваться на чем-то одном,( либо дорога либо серьезный разговор), вот и получается эдакое неуважение к зрителю, в стиле "я человек занятой, поэтому по дороге на работу я вам пару минут уделю,но уж как получится"

Менопауза уже как 8 лет,мне 58 лет ,занимаюсь спортом .Вешу 54 кг ,рост 164.Прекрасно себя чувствую ,приливы не особо беспокоят ,небольшой жирок на животе есть ,но в основном фигура превосходная, и выгляжу достаточно молодо.И диетами себя не изнуряю ,ем то что полезно ,не закидываю в себя всякую дрянь.Прежде всего себя нужно любить и будет вам счастье.

Не соглашусь с вами. Да в теории это выглядит так, на практике нет. Я набрала вес во время пременопаузы и очень тяжело переношу. Я считаю, что легко переносят те, у кого в порядке нервная система. Потому что именно вегетатика во время менопаузы работает по полной. Я обратила внимание, что все мои знакомые, подруги и родные, кто жили вполне спокойно всю жизнь, ну или последние хотя бы 10 лет до менопаузы вообще ничего не почувствовали. Просто перешли из одного состояния в другое. Поэтому самое важное это держать нервы в порядке, высыпаться!!!!!, отдыхать и не нервничать почем зря. Это именно то что спасет женщину от страданий в менопаузу.

@innagonka

4 жыл бұрын

Джулия Дж Так в чем несогласие? Я так и не поняла. Вы ролик то до конца досмотрели?

@user-cy6gr1lg7n

26 күн бұрын

Тоже заметила, что когда я спокойна, то приливов меньше. Но у меня сплошные стрессы. А когда был стресс, то держалась как-то, но спустя время все сказалось на внешности. И очень резко. Хотя мне никогда никто не давал мои годы. Не делала ни уколов , ничего. А сейчас нижняя часть лица поплыла...Переживаю, конечно.

Очень нудно и скучно рассказывает то, что можно сказать буквально, уложившись в пять минут не более.

У меня тетка была всю жизнь донором , у нее редкая группа крови, ее даже вызывали, если она сама не приходила. И когда она с возрастом перестала сдавать кровь у нее были сильные головные боли. У меня же , после одной операции, менопауза наступила рано, в 37 лет. Все говорили подруги, что я рано состарюсь, буду болеть и т .п. Сейчас мне больше 55- ти и я не вижу большой разницы ни во внешности, ни в общем состоянии здоровья. Это еще мягко сказано!). Мне кажется очень много зависит от нашей генетики и собственного отношения к возрасту и жизни. А Вы очень позитивный человек! Я редко пишу коменты

@user-bk8cb7ir8c

6 жыл бұрын

Люблю цветы и

@emerald5822

6 жыл бұрын

37?! охренеть

@user-tk2dr6mg5l

6 жыл бұрын

Люблю цветы

@helgavinberg2938

6 жыл бұрын

То же самое только мне было 34 сейчас 56

@barnodj9038

6 жыл бұрын

Согласна на 100% с вами у моей мамы в 39 выглядит лучше своих ровесников и у меня в 42 года климакс

Океан и шампанское поддерживаю, лишние 10 кг- категорически нет. Именно они заставляют меня чувствовать себя неуютно. Поэтому диета в разумных пределах, кефирчик и голодания!

Спасибо,Инночка! Очень актуально и своевременно! Информация нужная и успокаивающая!!!!! Будьте здоровы! И всего вам самого лучшего!

@innagonka

6 жыл бұрын

Спасибо!

Мне 57 лет Что такое климакс я не знаю Просто начали месячные реже идти ,а потом перестали Чувствую себя ,как в 20,По прежнему.могк целый день находитьс,я на солнце с непокрытой головой ,чтоб,ы волосы золотились ,Отличный загар ,никаких морщинистые рук и шеи,прекрасные волосы ,да и вообще ,что такое поход к врачу ,я не знаю.Прправочюсь ,когда начинаю много есть ,и также быстро худею ,когда перестаю переедать .Правда я вдова и неимеб половой жизни ,да и не нуждаюсь в этом ,Питание у меня неправильное ,много мяса ,колбаски ,сыр и пр Правда много ем чесноку ,и практически не ем сладкого ,не пью кофе только минералку и томатный сок.И еще мед.Так ,что все индивидуально. Единственно ,я очень много пережила в жизни ,это потеря близких Все далось очень тяжело ,иногда пью легкий антидепрессант флуоксетин.Но вроде ни седых волос не появилось ипр.У меня прекрасный сон.,засыпаю ,стоит только закрыть глаза ,и такой сон защ щает меня от стресса.Но может все это просто генетика.Брату моему 50,а на вид 30летний юноша , стройный ,красивый ,хотя тоже перенес в дищни ,не дай бог никому

Климакс не болезнь.Это нормальный период в жизни женщины.Но...в этом периоде необходимо менять обычный образ жизни.Жить по другому. Нужно довериться природе,не бросаться в крайности в погоне за молодостью, НЕ ПИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЕ ТАБЛЕТКИ. Кто любит покушать изменить отношение к еде.Питание это ВСЕ! Как,сколько и что едим так и выглядим. Движение, йога,танцы,пилатес и т. д. Следить и понимать свое психологическое состояние.Избавиться от токсичных людей.Быть в позитиве.Из своего опыта вижу климакс на внешности сильно не сказывается если вести правильный образ жизни.

У меня менопауза уже два года , ни одного лишнего килограмма не набрала , приливы приходят , но редко и не сильно , ем все время без всякой диеты , чувствую себя отлично , наконец то закончились мучения с циклами 👍

@MultiAriman

6 жыл бұрын

Елена Балакина Точно как у меня.

@sultanstar7859

6 жыл бұрын

завидую вам Елена а я тоже набрала на 10 кг, это ужасно, сейчас ужу почти год я считаю калории и похудела на 8 кг

@tatianagerasimchuk2954

5 жыл бұрын

Два года-это ни о чем....это только начало....а все начинается после лет пяти в менопаузе...вот здесь важно следить за питанием и калориями. Желаю удачи!

@lanan.5971

4 жыл бұрын

Менопауза-это год после последней менструации.Дальше наступает климакс!Менопауза не длится больше года.А если несколько лет идут сбои месячных в организме,то это ПРЕменопауза!

Менопауза меняет жизнь и здоровье. Нет приливов,но болят суставы, нервничаю больше из-за мелочеи,3кг набрала ,устаю больше,чем раньше и многое другое. Но стараюсь поддерживать себя положительными эмоциями. Нужно продолжать и радоваться жизни!!!!

@elenapontone8575

5 жыл бұрын

В Италии врач обрадовал,что менопауза длится от 8 до 15лет,разревелася, после 8лет сил больше нет,после приливов суставы и высокое давление...

@user-tm3jy6um3g

5 жыл бұрын

Боль в суставах пройдет, если будете делать упражнения по доктору Евдокименко. Мне первый курс лекарств (вернее, бадов), которые ревматологи прописывают, помог, но второй - нет. Перестала тратить деньги на эти бады, купила книги доктора Евдокименко, делала сначала столько, сколько там написано, по 20, потом 30 раз упражнение, потом понравилось и любимые стала делать значительно дольше, пока ноги не устанут. Два года, как стала делать эти упражнения. По ощущениям, все в норме. Кроме того, появилась мускулатура на ногах. Советую, в любом случае будет польза.

Во время этого деликатного периода жизни женщины нужно употреблять больше продуктов, богатых фитоэстрогенами :фасоль,горох, бобы, петрушка, морковь, капуста, семена льна и т.д., чай из шалфея (осторожно у кого ⬆А/Д),экстракт примулы вечерней ).

@user-cq8fg9gt8g

5 жыл бұрын

petrushka1972 .

Спасибо большое,за полезную информаци. ..

Мой рецепт который мне помогает:горы и горный воздух,только начинается это состояние я уезжаю в горы хоть на 2 дня,чем выше тем лучше,туда еду с бутылкой льда на затылке,от туда,с энергией позитивом и полностью здорова,на год хватает

Вы умничка, очень правильное и умное видео. Спасибо, будем стараться себя любить и бвловать. 🤗🤗🤗

Уважаемая Инна, о пользе лишних кг при менопаузе очень хорошо говорит чудо-доктор Евдокименко из России. И Вам большое спасибо!

Я ЗА ЛЕТО НАБРАЛА ВЕС И БЫЛА В ШОКЕ, ЭТО ДА, СЕЙЧАС ЗАНИМАЮСЬ РЕМОНТОМ СВОЕЙ КВАРТИРЫ ПОСЛЕ КВАРТИРАНТОВ, Я ПОХУДЕЛА, НАДО БЫТЬ ЗАНЯТОЙ И ЖИР С БОКОВ УЙДЕТ

Ешьте все,НО из маленькой тарелки маленькой чайной ложкой!Проверено!

@user-mj1ok1bm4g

6 жыл бұрын

А у меня кофейная есть...

@mikuz7565

6 жыл бұрын

Олена Онищенко! Вы правы. Я вешу 40 килиграммов и ем салаты и вторые блюда из блюдца вместо тарелки. А суп ем из маленькой пиалки.

@user-ed6ww9vk9q

6 жыл бұрын

Mi Kuz 40 это уж слишком мало. Я вешу 47 и то маловато. А какой у вас рост?

@MyLife-zn6ne

6 жыл бұрын

Олена Онищенко правильно

@user-uo3tm1dv5i

6 жыл бұрын

ага ая вот так и делаю толко потом сразу же ем такую же еще маленькую тарелочку с ложечкой....и так 5 раз ))))

Ох уж наша медицина! Толстеть никогда не полезно! Вместе с удовольствиями в еде приходят болезни. Обжора ложкой копает себе могилу. Стройный человек и выглядит моложе, и настроение лучше, и не болеет от зависти и злости. Мне 59 лет. Я знаю о чём говорю.

@user-jn2tt4mi8s

6 жыл бұрын

Ирина Панова, иногда бывает полезно. Я не могла забеременеть при низком уровне холестерина в организме (хотя жиры -это не только и не столько холестерин.сколько триглицериды. Но это уже нюансы.). Так вот гинеколог мне так и сказала: "когда поправитесь,всё получится, а пока Вы пытаетесь "вырастить цветы на асфальте". Организм не дурак,он понимает,что с ребёнком на него пойдёт двойная нагрузка. А Вам бы себя жирами обеспечить. Вспомните,какие женщины были на Руси самые плодовитые: округлые и крутобёдрые". Так она мне сказала. И в моём случае это сработало. Но не утверждаю,что панацея.

@user-xo7fl7gw1l

6 жыл бұрын

Ирина Панова яу меня знакомая ей 68 лет ест ужас как и жирная и хорошо себя чувствует

@user-kw2vo8gz9s

5 жыл бұрын

Я тоже так считала, но когда стала болеть и ходить по врачам, обратила внимание, что в поликлинике и больнице и худые, и полные,и средние - никакой закономерности. Я весила 57 кг, а сестра 115...я болею чаще и имею больше хронических заболеваний.

@user-rh3io1us7b

5 жыл бұрын

К сожалению, не все толстые обжоры(( Если гормональный фон сильно сбоит, от воды "развозить" будет... А так же от яблок, от творога и т.п. Мне лично помогло только кодирование- сбросить и удерживать вес.

@user-zl9tc5rl9p

5 жыл бұрын

уау, по Вам не скажешь..

Благодарю за информацию !

У меня 2 кг лишних ,но 10 _ 11 кг это ужас!! Не омолодит ,это превратит в тётку...... Йога ,без фанатизма , и пересмотреть рацион питания. Не запускайте себя девченки,, где 10 кг ,там и 15 и т д. !!

@vit_Alina

6 жыл бұрын

Olga Serov Вы хотите сказать, что Инна выглядит как тётка? Да супер выглядит👍тощая газель ещё не ЛАНЬ☝️☝️☝️

Спасибо вам за вашу информацию,очень поучительно.Мне 47лет,всё предстоит,начинаю потихоньку изучать полезную иформацию.А за любовь к себе отдельное спасибо,просто суперски и всем желаю любите себя,балуйте.❤❤❤

@innagonka

2 жыл бұрын

Пожалуйста!

Красиво жить не запретишь! А я пойду потолок красить!

Всем привет нечего нового не узнала всем желаю здоровья и самого важного основным лекарством является хорошее настроение здоровое питание и найти любимое занятие чтоб не слушать свой организм и не бегать по врачам и аптекам

Пиявки поставила курс. Очень хороший эффект. Бодрость и стабилизация состояния спокойствия. Уже не первый раз прохожу. Советую. Это старый метод до революции врачи применяли повсеместно. Еще врач у меня запросил анализ крови там на параметры сворачиваемости . И кюеще бонус: После процедуры посыпать свою пиявку солью она выпустит вашу плазму и нанести на лицо и декольте. Супер эффект омоложения кожи!

Жир на животе (называется висцеральный)особый.Он работает,как нехорошая эндокринная железа,вызывая кучу проблем со здоровьем.Поправляйтесь в других местах,в районе талии не надо

Здравствуйте. Случайно увидела ваше видео. Это замечательно , что вы поделились. Я тоже набрала вес , но не сильно из за этого страдала. Л-к С удовольствием подписалась на ваш канал

Как мне повезло с моим эндокринологом! Она мне все это рассказала, но предупредила, что, тем не менее, если есть предрасположенность к диабету, то нужно помнить, что талия больше 80 см гарантирует вам его появление после наступления климакса. Так что, чтобы этого не случилось, просто необходимо отслеживать уровень сахара в крови.

Очень хороший врач и мне сказал : этот жир наш буфер безопасности при климаксе . И еще , больше двигаться .....чем больше движения , тем легче проходит климакс .

Надо грамотно питаться всю жизнь, и не почувствуете вообще никаких симптомов климакса. Переход будет мягким. Я худая всю жизнь, за 2 года до менопаузы перешла на сыроедение, сейчас мне 56 лет, выгляжу на 40. Это мне говорят люди. И временных диет для похудения не должно быть, нужен постоянный образ жизни. От мяса вообще отказаться. И будет всем счастье. Ещё сознание поменять, и быть добрыми.

Благодарю Инна очень ценно для женщин то, что Вы рассказываете. Вы молодец!

Уже 5 лет хреново с перевесом и недовесом ну не знаю, но ваш позитив мне очень симпатичен!

Говорят все доктора об этом. Это не новость,что жировая клетчатка вырабатывает эстрогены. Об этом говорится постоянно.

В 31 мне поставили МЕНОПАУЗУ 3 ГОДА вызывали месячные ДУФАСТОНОМ потом ФЕМЕСТОНОМ месячные не восстановились.Хорошо ,что я им не поверила,а начала искать причину этого!Посмотрела в ютубе видео ТОЛСТЫЙ БОЛЬНОЙ И ПОЧТИ МЁРТВЫЙ советую всем Я перешла на СЫРОЕДЕНИЕ За 3 месяца сбросила 20 кг и ,что самое главное МЕСЯЧНЫЕ пошли на 3 месяц сыроедения САМИ!!!

@marinamorning9345

5 жыл бұрын

Оксана Турчин КРУТО! Вот это истина!

@user-jp1qp1jt3y

5 жыл бұрын

Как это правильно делать,сыроедение. Поделитесь пож-та.

@user-xd6up3yv2c

5 жыл бұрын

Оксана Левченко а у кого желудок и кишечник больные.. Какое сыроедение????

@user-wk4rk5xn6e

5 жыл бұрын

@@user-xd6up3yv2c только салоедение поможет!

@hannamontana3611

5 жыл бұрын

@@user-xd6up3yv2c , обыкновенное сыроедение поможет. Не ищите отмазок. Лечите сначала свой кишечник и начните с овощей и фруктов на пару или запечённые, со временем можно будет перейти на сыроедение.

Мне 56 лет, давно пришла менопауза, вес 50 кг, очень худая, так мой доктор сказал ,,Благодари бога,, Не знаю где правда? Питаться нужно всю жизнь хорошо!!!!

Много болтовни. Люди всем Счастья спасибо,Я много прочитала комментарий полезных для Себя. Самые лучшие эстрогены это Любовь мужчина секс Счастье.Всем этого желаю.

Какая умничка.Сама узнала и нам рассказала.И успокоила...

Спасибо Инна очень много полезной информации .Да согласна что надо очень следить за собой !

спасибо за видео. Раньше климакс тяжело переносила, сейчас принимаю растительный Лигнариус и симптомы климакса прошли. И плюс он полезен для сердечно-сосудистой системы

Бред! Зачем набирать?У меня менопауза 2 года, я набрала 15 кг, расстроилась, села на диету Дюкана, так как ничего хорошего от этих 15 кг не было, я плохо себя участвовала . На правильном питании сбросила 15 кг за полгода. Выгляжу в свои 54 года на 36- 40 лет. Это правда! Я рада. Удивительно, но во время менопаузы я выгляжу лучше, чем 10 лет назад.

Очень благодарна

Ирина, об этом мне рассказывала мама, но всё равно спасибо.Вы классная, здоровья и удачи !

Мне сегодня повстречалась женщина- врач ,разговорились на эту тему на улице,тоже сказала, посмотрев на меня, что чуть жира это хорошо, я не согласна, знаю много худых здоровых женщин. Я ищу инфо на тему Климата и нашла, что с уменьшением гормонов ( после 42 лет)перестает вырабатываться такая заменимая аминокимлота,как Аргинин, которая задействована в образовании коллагена. Есть с ней добавки, еще не покупала...,есть она и в орехах, в тыквенных семечках, подсолнечных, добавила к рациону, заодно там и цинк к кальцию. Кальций добавила растворимый-Цитрат

@tamaraosipenko5851

5 жыл бұрын

9

Нужно соблюдать правильное питание, заниматься спортом. Ни какого лишнего жира не нужно. Прсмотрите на певицу Валерию. Как она сказала, если бы я ела булочки, которые люблю, то имела бы лишний вес. Во время менопаузы главное неразъесться, так же как и при беременности Только спорт, ограничение калорий и будешь прекрасно себя чувствовать.

@user-xx3bn8sj8l

6 жыл бұрын

Ольга Сергеевна не

Но в виде ходьбы,я хожу по 10 км каждый день,бег уже давно не рекомендуют ортопеды в цивилизованных странах,потому что это плохо очень для позвоночника

Не успокаивайте себя пользой наличия лишних кг.! Это совершенно ошибочно! Больше ходите пешком, машина, если далеко. Движение, питание без мяса, молочного, мучного. И - вы молоды всегда. Спасибо за позитив, драйв, желание общаться с людьми!

@nath5353

Жыл бұрын

Я тоже так думаю не сдаваться делать обязательно с умом спорт, искать свою диету, исключить все засоряющие организм вещества и обязательно разслабление, медитация и хорошое настроение.

@dorakogen1492

Жыл бұрын

Мучного понятно , но творог нужен все в меру…. И мясо иногда тоже :))

@user-wj5eo9iq7t

Жыл бұрын

Обязательно нужно есть белки! И мясо, и рыбу, яйца, морепродукты, бобы.

При росте 172 см всю жизнь весила 58 кг. Мне 54. Два года назад поправилась на 10 кг. И сейчас мой вес 68 кг. Непривычно до сих пор. Но Вы мне все разъяснили, благодарю, успокоили меня.

@user-ri9iz9iz8q

Жыл бұрын

Доктор Евдокимов, это пересказ его лекции

@user-ri9iz9iz8q

Жыл бұрын

Евдокименко

А у меня в 55 наступила менопауза. Вес набрала , но с перепугу начала бегать в лесу. Зимой. по бурелому. По полтора часа. Половину сбросила. Перешла на сырую морковку, яблоки, зелёный чай.

Но чувствую, что нет той гибкости в теле, по этому физ упражнения обязательны, а лучше йога.

@user-ms7pi6iw6r

6 жыл бұрын

Ирина Бежнар щ

Спасибо больше за информацию. Очень поиятно вас слушать..такое умиротворение настало.

@innagonka

4 жыл бұрын

👍

Про лишний жир услышала тоже с Ютуба, найти толковых врачей сложно, спасибо интернет в помощь. Спасибо за полезное видео, нам девочкам))) так нужна информация и позитивный настрой, что получила от вашего видосика. Тоже набрала лишние кг, при росте 164 / 70 кг. Но в принципе это не сильно напрягает, единственное торчащий животик и повышенный аппетит))) Безсоница тоже одолевает, стала пить валериану по 2-3 драже на ночь + глицин 2 таблетки под язык, пропила 2,5 недели, сейчас уже не пью. Так вот, что хочу сказать, приливы существенно уменьшились, хотя лечила Безсоницу, и тахикардия тоже стала меньше. Думаю, что сила и колличество приливов зависят от склада нервной системы у каждого индивидуально, успокаивается НС и утихают менопаузные " страсти" Мне 52, менопауза второй год. Девочки всем здоровья и побольше позитива!

Вы очень приятная и позитивная женщина и выглядите ооооочень хорошо и молодо! Так держать! !!

Не могу себя пока принимать и любить. Вижу в зеркале чужую тётю. Вес растет, тренировки не помогают, настроение на нуле. Очень боюсь "обабиться". 46 лет, климакс уже 2 года.

@user-dr6fd6nf8g

6 жыл бұрын

В 48 началось изменилась внешность поправилась немного была 50кг при росте 157.набрала 6 кг. В зеркале видела тетку приливы были постоянно. Перепила все негормональные таблетки если помогали то только один раз. Фемостон не подошел грудь набухла и болела потому что фемостон поднимает пролактин а у меня он и так высокий. И вот чудо Анжелик гормональные вес снизил до моего постоянного приливы ушли на 10 день спала отечность и в зеркале я вижу себя помолодевшую лет на 15 точно. Пила год решила бросить таблетки но увы все вернулось. Снова пью Анжелик и радуюсь

@user-bk8gb3oe7t

5 жыл бұрын

Светлана Антоненко В 39 лет пропали месячные ничего не помогало... Сейчас мне 42 года,посоветовали пропить ЮГЛОН(чёрный орех). Прошло три мучительных года и о чудо месячные возобновились,вес стал медленно, но уходить,перестала нервничать . Почитайте про ЮГЛОН в интернете,буду рада если и вам поможет

Спасибо за информацию!!! Все у всех индивидуально!!! Диета нужна обязательно!!!

ЭТО ЛОЖЬ!!! Я ЧУТЬ НЕ СДОХЛА ОТ ЭТИХ "ПОЛЕЗНЫХ"11 кг ЭТО ПРОИСХОДИТ ОТ ЗАМЕДЛЕНИЯ ПРОЦЕССА ВЕЩЕСТВ,ОЖИРЕВАЮТ ОРГАНЫ-КЛЕТКИ ПЕЧЕНИ ЗАМЕНЯЮСЯ НА ЖИРОВЫЕ, СЕРДЦЕ ОЖИРЕВАЕТ, И ТД, ОДНАКО ПРАВИЛЬНО, ЧТО НЕЛЬЗЯ НИКАКИХ ДИЕТ!!! ДИЕТА-ВРЕД, ЕСТЕСТВЕННОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ПОМОЖЕТ

@nataliabonani7580

6 жыл бұрын

Наталия Ерофеечева Конечно, ожирение никому не полезно, а эти килограммы - это просто обжорство, нельзя продолжать есть в прежних объемах при изменившемся метаболизме. Но это так утешает ожиревших дам :)

@nadezhdagorbachova4880

6 жыл бұрын

Наталия Ерофеечева. Точно. Когда старую курицу режешь внутри все заплыто жиром. И кишки, печень , сердце 😊

@user-do6kv2ru7s

6 жыл бұрын

Да, очень хорошее оправдание своим лишним кг, не в обиду.

@user-vt4fq4uz4s

6 жыл бұрын

Наталия Ерофеечева Если было ожирение( 20 и более) до менопаузы + ещё 10, то конечно....

@foxjim4934

6 жыл бұрын

Наталия Ерофеечева это вы сами с фантазировали эту полезность "этих 11кг"???

Почитала комментарии и удивилась,как легко давать советы,даже мужчины,климакс это серьезно,выработка эстрогенов прекращена,возрастные изменения неизбежны,в медицине есть термин ЗГТ,если у женщины возникают серьезные проблемы со здоровьем и ей угрожает инфаркт, инсульт,остеопороз, да просто качество жизни испорчено бессонницей,паническими атаками,мир вокруг в темных красках и т.д.на помощь приходит хороший доктор гинеколог эндокринолог.В СССР и секса не было и климакс не болезнь.

Дорогие дамы! У меня были приливы каждые 20 минут 24/7. И плюс тех же 10+кг. Всё закончилось после перехода на веганство, 90% сырой еды. Голодаю раз в неделю 36 часов. Вес ушёл. От гармонов отказалась.

@user-pe4jz5bt7i

5 жыл бұрын

Zhenia/Женя Sannikov/Санников вы кушает все сырое, не варите еде, просто я не очень понимаю, как питается

@nordwest7361

5 жыл бұрын

У меня от сырых овощей и фруктов живот вздувается и пища не переваривается. А 10% вареной пищи что кушаете?

Спасибо, я тоже в ютубе слушала такую версию одного доктора. Вы подтвердили её. Отправила Ваше видео подружке

У меня начали затухать месячные в 38. 5 лет приливы. Измождающие, изнуряющие не постоянно и зависят, как мне кажется от лишнего веса, усталости, стресса. Мне 42 месячные 2 р в год были. Почти не месячные так. Сейчас похоже вообще прекратились. С декабря один день еле еле мазнуло раз. Живот вырос внезапно. Овал лица поплыл. Подряблели ноги. 😭Ужас ужасный. Наверное секс полезен у меня его нет. Не потому, что не хочу....так вышло. Стресс, горе повлияло. Мне кажется нарушение минерального обмена влияет на приливы и самочувствие. Не все увы поддается контролю. Чувствую себя развалюхой. Кризис. Не могла себя принять в этом внезапном не по возрасту ужасающему увяданию, угасанию, старению. У сверстниц нет этих проблем. У более старших непонимание почему так рано. И, когда плохо и приливы не до ногтей! Те, кому было плохо в климакс не до настроения и ногтей. Кажется, что умираешь. Или сходишь с ума. Бессонница. Непонимание окружения. Раздражение.

@gk708

5 жыл бұрын

Pn Pleinty 😳Проконсультируйтесь с врачом гинекологом или эндокринологом !! Нельзя с таким настроением жизнь строить !! Все проходят через менопаузу ! Вам нужна помощь психолога ! Удачи.🌷

Врач абсолютно прав - наши месячные являются профилактикой инсультов и инфарктов. Достачно 1 - 2 раза в год .

СПАСИБКИ !!!

отличное позитивное видео, благодарю..

Чего только люди не придумают что бы себя утешить)). А доктор не сказал, что этот лишний вес на 70 процентов увеличивает вероятность повышения кровяного давления, что лишний вес является основным фактором риска возникновения заболеваний сердца и инсульта и множество других опасных заболеваний.

@user-py2tj3eu7m

5 жыл бұрын

Не всегда,у меня мама была худая вес47,и страдала гиперт.бол.и атеросклероз сосудов головного мозга и др.органов,так что не угадаешь

@user-nx8yy6qc1x

4 жыл бұрын

А у худых болезнь альцгеймера, полный никогда этой болезнью не заболеет. И что такое 10 кг для женщины после 50, это 10 кг здоровья.

умница Инна,затронула важную тему, спасибо

Как исполнилось 40 ,сразу начилось адская жизнь,и 9 лет уже мучаюсь,это зависит от организма ,и врачи здесь не причём, очень редко когда врач может помочь ,здесь только сама можешь помочь себе при сильном хороктере,но иногда климакс ещё влияет на психику женщин,

@user-mq8sr1cx1h

6 жыл бұрын

Светлана да Света согласна...от твоей генетики и от характера.. Я тоже мучилась причем терпения нет еще..оч тяжело было сейчас 63 и все равно нет нет да приливы бывают..еще стресс жуткий и потом онкология. Но. . Жива живу и танцую..)))

@user-eh8hx8zn4b

6 жыл бұрын

+lкрой вещей тома Мне 53, и 2 года мучилась, пошла к врачу, он мне выписал пластырь, чтоб не пить таблетки.... думала ерунда...- а нет, два месяца живу без нервоза и пролива..

@user-sp7gs7rd9l

6 жыл бұрын

Светдана вы правильно пишите.

@svetlanapavlova8847

6 жыл бұрын

И будете жить! При онкологии есть верное средство-сыроедение. Фрукты и овощи только сырыми. все остальное запрещено. Онкобольные говорят, что происходят чудеса. Всё уходит. Здоровья Вам

@sbbsbhhdh512

6 жыл бұрын

marina ulrikh Вы когда пишите о каком то эффективном средстве,сразу б уж писали что да как)))заинтриговали))что за пластырь??Вам посоветовали??поделитесь с нами с горемычными,может и нам поможет))

много лишней болтовни,лишний вес никогда пользы не приносил.мне помогает жить с менопаузой аюрведа(смотрите интернет),сок свеклы,соблюдение экадаши и по психосоматике- прекратите осуждать мужчин-всех (послушайте лазарева с.н.)и заниматься собой нужно до климакса,тогда все будет терпимо и вес станет даже меньше.зарядка или йога тоже помогают-хотя бы по утрам "приветствие солнцу" ну и режим дня.любите себя.

@user-uj2we5jq5z

6 жыл бұрын

ELENE496 лазарев, мужчина? Хорошо он о своих побеспкоился))

@tamaraosipenko5851

5 жыл бұрын

9

Девочки , у моей мамы был страшный климакс ,при приливах она падала в обморок (кстати вес она не набрала,осталась худенькой ). Так вот , это было 20 лет назад , и в то время ей гинеколог ставил укол , один раз в месяц , и месяц она жила как человек , от укола до укола. Как называлось лекарство она не знает ,тогда небольно то сообщали пациенту что колят.Мучилась сильно 8 лет , потом 7 лет более менее, и в 5 последних лет редко-редко , но тем неменее климакс даёт о себе знать.Сейчас ей 70.

Ничего нового,я это знала.

Уважаемая Инна блогодарю вас за информацию. Очень полезная.

@user-nx8yy6qc1x

4 жыл бұрын

Все то же самое, что доктор Евдокименко говорит.

Благодарю, очень полезная информация

Вы прелесть! Мне понравился Ваш канал. Подписалась.Уважаю открытых и искренних людей. Люблю делиться знаниями.Буду делиться с вами тоже. Всего Вам хорошего,Инна!

Ой я аж рассмеялась" полезные килллограммы" 10-11кг...!!!Вас приятно смотреть и слушать ...Подпишусь....

Всем Добрый день! Климакс начался в 46 лет вес как был 48 кг так и не меняется.Очень проблемно было, сон вообще пропал, жуткий страх смерти появился,мысли о суициде одновременно, волосы очень сильно выпадали.У гениколога была, от гормон вначале отказалась, пила ци-Клим,но совсем не помогало.В течении 5 лет мучалась.Пришлось пить гормоны Анжелик 2 года. Стала хоть спать,но гормоны химия и стало ЭКГ плохое и пятна больные на теле появились.

@gulyagulina

Жыл бұрын

Пейте магний 400mg с витамином Б6 100mg,это от ваших страхов,почитайте побольше про эти витамины,вам поможет 100%,даже можно пить 800mg,если сильно нервничаете

у меня клим. начался в 54 года, без проблем, но я всегда посещала аквааэробику зимой и сауну раз в неделю и просто аэробику в другие сезоны, единственное, что заметила, это изменение на лице, видимо, от нехватки гормонов кожа переживает эти перемены

Так полные женщины во все времена на Руси считались красивыми, в отличие от худышек. Наверное наши предки всё это знали.

Ни о чем кроме выпендрёжа в машине

@galinazaets.artacrylic2500

5 жыл бұрын

Lara Ugo Потому что нельзя, потому что нельзя, потому что нельзя быть красивой такой!😜👍

@lililili2801

4 жыл бұрын

Для Вас машина это средство для выпендржа? ) Люди живущие заграницей на машину смотрят как на зубную щетку. Настолько привычно что даже в голову не придёт то ,что пришло в вашу голову

Поэтому скажу , что нам всем надо делиться любой информацией друг с другом, и.к. Не всегда можно положиться на врачей. А вам ещё раз спасибо! Сейчас я свободна и счастлива- месяц назад закончился развод. А насчёт поделиься информацией, прошу всех обратить серьёзное внимание на Narcissistic abuse- - через что я прошла - рассказывать страшно. Я и не знала, что это так серьёзно. А самое страшное, что часто это заходит слишком далеко и вполне может повредить рассудок, искалечить жизни детей и т. д.. Самое главное- заметить на ранней стадии, иначе поздно. Моим детям уже не вернуть ни здорового счастливого детства., ни здоровый рассудок - полгода в психушке. А будущее - вообще лучше не представлять. Просто делать все что можешь. Берегите себя и деток девочки! д

@valentinakazimirov1050

2 жыл бұрын

Дорогая, сострадаю тебе и ещё: есть выход, наш Создатель Господь Бог и Егорове Иисус Христос по-настоящему любит тебя. Обратись к Нему и он переполнит тебя смыслом жизни. Из личного опыта говорю. Найди время почитать Новый Завет, Евангелие.. Бог обязательно утешит тебя и освободит от тяжести. Люблю тебя душа Господа и несу на руках молитву твою настрадавшуюся душу. Исцеление впереди!

Да. Я об этом читала.