#เมนูอาหารเบาหวานสำหรับคนท้อง
🚩หญิงตั้งครรภ์เป็นเบาหวานจะพบได้บ่อยขึ้น
🚩ซึ่งจะส่งผลไม่ดีต่อตัวมารดาตั้งครรภ์ ทำให้เกิดโรคอื่นๆตามมารวมกับการตั้งครรภ์ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือด ติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ
🚩ส่งผลต่อลูก เช่น แท้ง ทารกตัวโตคลอดยาก ทารกเสียชีวิตในครรภ์
🚩อาหารที่คนท้องเป็นเบาหวานที่รับประทาน คือเน้นผักผลไม้ไม่หวาน ดื่มน้ำมากๆ ออกกำลังกายเบาๆและสม่ำเสมอ คิดให้ดีก่อนนำอาหารเข้าปากรับประทาน
🚩ตัวอย่างอาหารเช้าของหญิงตั้งครรภ์เบาหวาน
✔️โจ๊กข้าวกล้อง ปลา ไก่
✔️เกาเหลาข้าวกล้อง
✔️ข้าวต้มปลา แกงจืดเต้าหู้
✔️ขนมปังโฮลวีตไข่ดาว นมสดจืด
🚩ตัวอย่างอาหารมื้อกลางวัน อาจมีรสชาติจัดจ้านขึ้นแต่ไม่เน้นรสจัดมาก เช่น ข้าวกล้อง ปลาย่าง แกงส้ม ปลานึ่ง น้ำพริกไม่เค็ม ผักสดหรือผักลวก ต้มยำ ก๋วยเตี๋ยววุ้นเส้นใส่ผัก
🚩มื้อเย็น ควรเป็นอาหารอ่อนย่อยง่ายรถไม่จัด ป้องกันท้องอืดได้
Пікірлер: 34
หนูมีเบาหวานตั้งแต่ฝากครรภ์แรกๆเลยคะ อันนี้เป็นเบาหวานก่อนท้องหรือในขณะตั้งครรภ์คะ ไปฝากครั้งแรก140 พอไปอีก2-3ครั้งน้ำตาลเริ่มปกติแล้ว พอไปโรงพยาบาลกินน้ำตาล เจาะเลือดเบาหวานขึ้น200เลย
เนสวีต้าทานได้ไหมค่ะ
แม่ท้องที่เป็นเบาหวานทานน้ำผึ้งได้ไหมค่ะ
อินทผาลัมทานได้ไหมคะ
ไข่ดาวต้องใช้น้ำมันนี่คะ
โค้ชค่ะ ไม่ได้กินหวานมากทำไหมค่าเลือดยังสู่อยู่เลยค่ะ
@salmanawakaning4601
3 жыл бұрын
เหมือนกันค่ะ. เป็นเบาหวาน ทั้งที่กินหวานน้อย. ในขณะที่เพื่อนกินชาเย็นวันละถุง ทุกวัน ก็ไม่เป็น ตอนนี้หมอให้คุม และนัดเจาะเลือดทุก 2 อาทิตย์. เครียดเลยค่ะ. ไม่กล้ากินอะไรเลย
คุณหมอค่ะวันนี้ไปเจาะเลือดตรวจน้ำตาลในเลือมาค่ะ4เข็ม พอดีอยากทราบว่า ผ่านเข็มที่ 124 แต่เข็มที่3ไม่ผ่าน มากกว่าเกณฑ์+1 แบบนี้เสี่ยงเปนเบาหวานตั้งครรภ์ไหมคะ
ตอนนี้มีภาวะเสี่ยง อยู่ในช่วงคุมน้ำตาล อยากทราบว่าผลไม้สามารถกินอะไรได้บ้างคะ
ตรวจเจอเบาหวานตอน7เดือนต้มน้ำใบเตยกินได้ไหมค่ะ
ขอสอบถามหน่อยครับตั้งครรภ์สามารถกินตะไคร้ได้ไหมครับเพราะว่าในต้มยำใส่ตะไคร้ด้วยได้ยินว่าหญิงตั้งครรภ์ไม่ให้กินตะไคร้
@user-ij6yb2pn5y
2 жыл бұрын
ได้ค่ะ
@tailaihka-review6107
2 жыл бұрын
@@user-ij6yb2pn5y ขอบคุณมากมากครับ
พึ่งไปตรวจมาวันนี้พบว่าเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์คะ
@sisimilan6180
3 жыл бұрын
ตอนนี้เป็งไงบ้างคะ
@pattamachanel4944
3 жыл бұрын
@@sisimilan6180 ตอนนี้คลอดแล้วค่ะไม่เป็นเบาหวานแล้วค่ะปกติ
@user-sj1rf6ru9y
3 жыл бұрын
แล้วรู้ว่าเป็นเบาหวานกี่เดือนค่ะ
@pattamachanel4944
3 жыл бұрын
ตอนท้องได้6เดือนค่ะ
@user-sj1rf6ru9y
3 жыл бұрын
เด็กปกติมั้ยค่ะของเราตรวจเจอตอนแปดเดือนกัวมากค่ะ
เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ สามารถใช้น้ำมันปาล์มในการปรุงอาหารได้รึเปล่าค่ะ
@user-ij6yb2pn5y
3 жыл бұрын
ได้ในปริมานที่เหมาะสมค่ะ
กินนมอะไรได้บ้างค่ะ
@pattamachanel4944
3 жыл бұрын
นมจืดได้อย่างเดียวคะ
@user-sb7oq4ft5b
2 жыл бұрын
นมผ่องมันเนยค่ะ
ตอนนี้อายุครรภ์.5เดือนกว่าๆ.แต่ตรวจพบเบาหวานขนะตั้งครรภ์.กินน้ำเต้าหูจืดใส่ลูกเดียใส่ถั่วแดงได้มั้ยคะคุณหมอ
@aarr6504
3 жыл бұрын
ตามค่ะ
@user-ju8ds5qb9n
3 жыл бұрын
ตามค่ะ
@Dec-tp1zn
2 жыл бұрын
น้ำเต้าหู้แป้งเยอะค่ะ
@YummyCookiee
2 жыл бұрын
น้ำเต้าหู้ พยายามหลีกเลี่ยงนะค่ะ ให้ทานเป็นนม ไขมัน0%แทน