Меню диабетика на весь день. Завтрак, обед и ужин. Как сочетать продукты, чтобы сахар был в норме.
#натальямусина #диабет2типа #менюдиабетика
Спрашивают состав теста, пишу
вода 200мл
соль щепотка
мука цельнозерновая пшеничная 350гр
всёёёёё😁
для смазывания теста для слоения 50-80гр сливочного масла.
сверху готовые самсы смазываем яйцом и посыпаем кунжутом.
фарш по вашему вкусу
выпекать при 180 градусах 40 минут
Ютюб кормлю диабетика / @musinadiabet
Ютюб жизнь на пенсии / @musinavlog
ОКи ok.ru/profile/518437234433
ВК id6851915
Инстаграм / musina_nataliya_
РУТУБ rutube.ru/channel/24868399/
Дзен кулинария zen.yandex.ru/id/5e8e0e1326f0...
Дзен влог zen.yandex.ru/id/6235aa0861d6...
Телеграм канал t.me/nmusina
Электронная почта - musina.natasha@yandex.ru
Канал моего мужа / @user-mu8lp3dn5o
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Наш сахарозаменитель • Сахарозаменитель для м...
Горькая история моего похудения • Моя история похудения.
Пікірлер: 208
Спасибо, Наташа. Дай Бог Вашей семье здоровья. Ждем Ваших выпусков.
Какая вы хорошая хозяюшка! Прямо глаз радуется смотря на вас! Молодцы!
Наташа здравствуйте,открыла для себя ваш канал недавно,вы такие молодцы с мужем,очень приятно смотреть и слушать,для меня всё это ново,диабет подтвердился весной этого года,это было как обухом по голове,шок,растерянность,но я взяла себя в руки и это благодаря вам,здоровья и всего самого доброго
Спасибо напомнили! Пошла доставать мясо. Я мясо рублю и вместе с луком 50/50 на ночь в холодильник мариноваться. А утром буду печь. Кому-то не нравится цвет теста, а мне главное полезно и вкусно. Все нам диабетикам можно, но в меру, так же как и всем.Еще раз благодарю за рецепт. С крещением вас.
Вы не женщина а прелесть, обожаю вас смотреть.Чистая,окуратная и очень приятная.
Спасибо, Вам за шикарный рецепт👍👍👍
Спасибо за рецепт.Сделаю обязательно, но с творогом.
Ну как всегда вкусно и без заморочек, молодцы👍👍👍👍👍👍♥!!!!
Здравствуйте, Наталья! Я на Вашем канале пару недель. Случайно наткнулась ... и вот подписалась. Искала рецепты для диабетиков. Очень нравится Ваш канал и Ваш муж ( в хорошем смысле ) Такой приятный мужчина, добрый , животных любит. Вы тоже очень замечательная женщина и хозяйка. У нас с мужем тоже в квартире проживает собака большая и три кота. Мы их очень любим! Люблю смотреть Ваши выпуски . Всего доброго вашей семье!
Спасибо за рецепт самсы, обязательно надо попробовать приготовить! Вы - супер! Смотрю Вас постоянно, и многое готовлю!😋😋🙋♀️🇰🇿🌞✊️🤝✊️🤝💪
Спасибо, Наталья, за полезные рецепты, за хорошее настроение и аптимизм, Минск.....
Здравствуйте Наталья! Очень вкусно готовите. Я перешла на ЦЗ муку. Мне нравиться готовить. Хочу приготовить самсу по вашему рецепту. Здоровья вам обоим! 🙏✊
Здравствуйте, Наталья первый раз попала на Ваш канал, хочу сказать Вам спасибо за ваш позитив, от вас идёт хорошая энергетика, приятно на вас с мужем смотреть, хочу Вам пожелать здоровья и процветания Вашему каналу, спасибо за рецепты, за ваши рекомендации. С уважением из г Братска Иркутская обл!!!
Спасибо Вам за хороший и вкусный рецепт. Сделаю в воскресенье. До воскресенья надо съесть приготовленное. У меня тушёная капуста с курицей и булгуром, вместо воды добавляла молоко. Мне очень нравиться такое блюдо. И сделала печенье с творогом и геркулес ом по вашему рецепту. Мира, здоровья Вам и Вашим родным. Процветания каналу.
Приятного аппетита!Спасибо вам огромное!
Спасибо Наташенька, спасибо Ильгиз!
Очень хорошо сырые овощи ,свёкла .,морковь ,петрушка ,редька ,перемолоть и заправить быстро и полезно .ВКУСНО !
Здравствуйте, Наташа и Ильгиз! Земляки, дорогие! Несколько дней на вашем канале, полюбила вас , услышав родной говор(никуда не денется кировское наречие) Спасибо за рецепты, все очень нравится, особенно интересные сведения о разных видах муки. У мужа диагностировали СД2типа, поэтому вы появились своевременно. Давайте дружить.
Ну вот Наташа не зря я подписалась на твой канал, за сегодня второй раз попала и во время, исключена белая мука, но самсу делать пока не буду, рецептик отправлю в кладовке, хочу попробовать осилить великий пост, ну а муж с такой мукой кушать не будет, спасибо за рецепт давно хотела все исключить, что нельзя но не получалось мне 70 лет, но выгляжу моложе, полновата, твои рецепты мне очень помогут живу в селе все продукты свои, здоровья тебе и мужу
С Крещением вас,Мусины,и подписчики и гости канала! Всегда смотрю ваш канал, Наталья.Очень интересна ваша жизнь, чем живёте чем дышите 😊😊😊.Говорите сколько хотите и что хотите, это ваш канал, вы тут главная 👍
Здравствуйте добрые люди🌺 ваш канал для меня находка,школа. Нашу семью коснулась это тоже, диабет 2типа у сына. Учусь у вас всему,позитив ваш бодрит и воодушевляет Благодарю за школу. Будьте здоровы 🙏
Всё правильно говорите: можно всё, только понемножку.
Какая Вы приятная пара, хочется смотреть на Вас и радоваться. По молодости все кушаем, а с возрастом конечно уже пересматриваешь и питание и все....Здоровья Вам и долгих лет.
Здравствуйте, друзья!!! Спасибо за видио - смотрю всегда!!! Вы правы - мы уже в пожилом возрасте уже не едим как раньше. И не могу много и не хочу. И чувствую себя отлично .
Приятного аппетита! Пирожки очень симпатичные..
Наташа, я смотрю с удовольствием Ваш канал! Очень рада, что теперь ,у меня есть возможность многому научиться у Вас! Пусть Господь хранит Вас долгие годы!!!
Поздравляю Вас с наступившим Новым годом желаю вам здоровья, счастья, благополучия и мирного неба над головой!!!!
👍👍👍🥰какая вы замечательная пара. Гляжу на вас и настроение поднимается! Здоровья вам и приятного аппетита!
@user-pz4hk7nt1s
Жыл бұрын
Здравствуйте, скажите а у вас мука горчит?
Хочу дополнить свой комментарий. Вчера напекла самсушек по вашему рецепту. Делала я их первый раз в жизни. На вид они конечно у меня не очень, раскатывала тонко наверное (мука пшеничная цельнозерновая Увелка) они рвались, но не смотря на внешний вид, они получились очень вкусными. Буду делать их ещё обязательно, учитывая все свои недочёты.
Спасибо вам. Приятного аппетита.
Добрый вечер, уважаемая семья Мусиных! Побывала у вас в гостях👍спасибо за рецепт самсы! Натолкнули на мысль:надо и мне приготовить. Тем более, что есть от вас рецепт и моё желание готовить что-нибудь вкусненькое и для нас безвредное. Вы правы, во всём должно быть чувство меры! Всего вам доброго!!!
@ellalipp1680
Жыл бұрын
Спасибо и всего вам доброго
Спасибо, Наталья! Вы такая замечательная!!!
Спасибо за рецепт 👍 пошла делать. Казахстан -Конаев.
Молодцы дружные !!!У меня муж тоже так же говорит я не работаю и есть не хочу!!
Как с Вами уютно и тепло.Прямо в гостях у хороших людей побывала!
Здравствуйте, Наташа правильно говорите мы были молодые. Удачи и здоровья!!
Главней в сего погода в доме, а в вашем доме любовь и доброта и взаимопонимание.
Спасибо
Всегда рада встрече с вами! Какая доброта от вас ! Многому от вас учусь , всё так просто. Спосибо.
Огромное спасибо, с вашими рецептами никакой диабет не страшен. Я в шоке от того, что его обнаружили (1 мес. назад). Но просмотрев ряд ваших роликов поняла, что можно и нужно разнообразить свой рацион не только сладостями.❤❤❤😊
Да, мы с мужем тоже едим или первое или второе, особенно он.
Добрый день!благодарю вас!послушаю вас и паника уходит!спасибо!
Очеровательные пухнатые. Мы тоже кушаем вмести с кошечкой.
Хорошая Семья у вас.Дай Бог вам Здоровья .
Спасибо Наташа за Самсу👍🏽
Добрый вечер Наташенька, подсела я на ваш канал, хлеб пеку из цельно зерновой и ржаной муки с добавлением 1 сорт,. Какая вы умничка
Благослови вас господь
Натали, здравствуйте! Как всегда смотрю все Ваши видио с удовольствием. Молодцы. Дружные, красивые, всегда хорошо одеты. Улыбаетесь. Только позитив. Спасибо
Какая Вы умница Наташенька. Ручки золотые. Спасибо .
Я диабетик три месца.спасибо за ваши рецепты.учусь готовитьполезную правельную еду.спасибо.👍👩🍳💐
Доброго времени суток! С праздником! И приятного аппетита!
Наталья, я для жарки использую какосовое масло. Оно выдерживает высокую t не каких концергенов.
@MusinaDiabet
Жыл бұрын
Я полгода пожарила на кокосовом и потом перешла на животный жир
Добрый вечер Наталья! Смотрю вас давно,пользуюсь вашими рецептами.Много лет занимаюсь садом и огородом.Смотрю блогеров, которые тоже занимаются огородом и садом.Посмотрите блогера " Урожайный огород"
И какой вкусный чай и полезный,!!!🍰🍰🍰☕☕☕☕🍻🍻🍻🍮🍮🍮🍮
Добра вам и счастья!!!
Молодцы : едите без хлеба!! Да, верно, я жарю на воде. А топленое масло полезно! Я тоже смотрю и думаю: мало едят, это хорошо!
Добрый день Наташа мне так приятно смотреть вас смотреть и ваши простейшие рецепты здоровья вам и процветания
В тесто можно добавить яйцо ,будет легче работать ,а в фарш для голубцов добавляю пшено ,оченьнам нравится .
какая приятная семья!!!!!!!!!
Стала есть макароны с цз муки.Выпечку делать некому.Муж этим не занимается.
Здравствуйте,Наталья я тоже готовлю мучные на этой муке,но самса получается не слоеная ,тесто впитывает масло себе ,но всеравно вкусная самса получается
@MusinaDiabet
Жыл бұрын
Очень даже слоеная
Ильгиз ждёт самсу-настольгия по Узбекистану))) ммм... И я сегодня сделаю, даже запах уже чувствую. Восток-дело тонкое)))
Какие вы хорошая семья! ❤💕♥🥰👍 Приятно на вас смотреть!
С таким настроением и позитивом готовится ,ревкусно быть не может👍👍👍
Приятново аппетито
Молодцы!Смотрю на вас и думаю,как у вас все дружно и замечательно!Можно только радоваться!
Spasibo ,Natascha wam.ochen wibno wkusno wascha samsa. Budu probowat, moi musch ni est temnoe testo on lubit beloe testo..Spasibo wam.mne ochen interesno na waschen kanale.
Молодец Наталья, я думала самса это сложно, спасибо
@MusinaDiabet
Жыл бұрын
Из белой муки было супер просто...а тут надо постараться с самой мукой справится 😆
Здравствуйте, Наталья и Ильгиз, приятного аппетита. С крещением вас! Наташа, а самса не жёсткая, без соды, тесто только вода и мука, или сливочное масло играет роль? Спасибо.
@MusinaDiabet
Жыл бұрын
Да вы что ....нет никакий жесткости...получается слоеное рассыпчатое тесто...тут сода совсем лишняя.
Добрый день Наташа скажите пожалуйста в маринад для салата вы кладёте сахар или сахар заменитель, спасибо.
Какие Вы классные!!! Молодые, добрые, красивые!!! Будьте счастливы и здоровы!!!
Приветики! Так соскучилась по вам🙂 пропало все окошки с подписками на Яндексе. Приходится всех искать. Трагедия
Здравствуйте, Наталья. Где вы выписывает муку?? Я бы тоже хотела такую. Спасибо
У вас так кажется красиво ,а я с этой мукой рассыпается ломается не могу собрать пока не добавлю костного масла,ведь это зависит от муки в каждой стране разная,,или белой добавляю малость
@MusinaDiabet
Жыл бұрын
Всё правильно делаете....у меня тоже с ней не очень получается...но есть такая, из которой всё хорошо получается. Видимо зависит от содержания отрубей.
Здравствуйте зашла на ваш канал случайно муж заболел сахарным диабетом и хотела узнать как определить что нам не идет мерили до обеда и после обеда разница большая какая должна быть чтобы понять что нам это можно
Здравствуйте. Недавно начала смотреть ваши видео. Огромное спасибо! Скажите пожалуйста, можно ли есть диабетикам хлеб из цельнозерновой муки и макароны? Ответьте пожалуйста! Работаю, времени на готовку очень мало. Заранее спасибо.
Доброе время суток! С Крещением вас!Добра и здоровья!🙏 Мука второго сорта пойдёт на выпечку или лучше с чем-то её смешать?
@MusinaDiabet
Жыл бұрын
Она пойдёт, но её нужно съесть немного...она быстрее всасывается в кровь и сахар быстрее повысится...смешивайте её с ржаной
@user-uq4sf8bc2g
Жыл бұрын
@@MusinaDiabet Спасибо!💐
Здравствуйте а у нас ещё и подагра не все можно 😢
Это точно, вы просто прелесть,а семья ваша класс.
Наташа я вами просто восхищаюсь! Мне тоже много лет, но я боюсь тесто😁
@MusinaDiabet
Жыл бұрын
Это знакомо...многие его боятся 😄
@user-ke2kq8dv3c
Жыл бұрын
Я буду пробовать😁🌺
Наташенька вы любите готовить молодец!!Люблю самсу но мб плохо всего чуть чуть всех благ здоровья!!
Приятного вам аппетита.
Доброе утро Наталья спасибо большое за ваши рецепты
Приятного аппетита.
Какие вы хорошие!!!И котейки тоже!!
👍👍👍
Тесто из цельнозерновой муки? или......я присоединилась к просмотру только когда вы рассказали тесто и смазывали его маслицем. Нет под видео рецепта. Интересные пирожочки. Хочется повторить для своей мамули. Подскажите, вы раньше говорили что экспериментировали с чаем из трав и фруктов? Искали любимый рецепт? Нашли? Поделитесь рецептом, пожалуйста.
@MariaUlzh
Жыл бұрын
Да, цельнозерновая
@user-eh9jw7cf6j
Жыл бұрын
Добрый вечер
@ludmilaburabash800
Жыл бұрын
Цельнозерновая и вперемешку с полбой.
@ludmilaburabash800
Жыл бұрын
@@MariaUlzh и вперемешку с полбой.
Приятного аппетита ❤приятная семья🍰☕️🍰☕️🤷♀️
Это возраст. Были молодые. Я тоже вашего возраста. Тоже удивляюсь. Как раньше много ела. Сейчас как вы говорите в два раза меньше.
Где можно купить цельно зерновую муку?
Здравствуйте дайте пожалуйста рецепт своего майонеза
Наталья и ильгиз вы выглядите прекрасно. Здоровья и долгих лет жизни.
@user-pt8ro7yq6p
Жыл бұрын
почему не пользуетесь салфетками???????
Добрый вечер Наталья и Ильгиз.Я спекла триугольники,я ем один а дети все остальные триугольнички.Получается очень вкусно,мука ц.зерновая Увелка.
Добрый вечер! Вы молодцы!
3:06 муж молодо выглядит😊
Здравствуйте, приятного аппетита, у меня печенье из ЦЗ МУКИ благодаря вам открыла этот продукт. Спасибо, здоровья и добра.
Подписалась на ваш канал,очень понравилось,спасибо ,вы хорошая ,отличная хозяйка,возьму на вооружение,только где найти такую муку,ни раз у нас не видела🥰
@MusinaDiabet
11 ай бұрын
Хорошая мука продается на озоне, производитель Большеречье.
@user-rl4gy2pz4u
10 ай бұрын
@@MusinaDiabet Спасибо😊❤
День добрый,Наталья! Случайно попала на Ваш канал,понравились интересные ,новые рецепты и теплые отношения в Вашей семье.Диабета у нас в семье ,ТТТ,нет,но будем придерживаться ПП) Простите за нескромный вопрос,а каким образом вас двое больных диабетом 2 типа?
@MusinaDiabet
Жыл бұрын
У нас только муж диабетик....в моём здоровье всё нормально 😉
@shanya1961
Жыл бұрын
@@MusinaDiabet это ЗдОрово! Вы очень заботливая жена!!!
Здравствуйте я про диабет знаю мало. У меня нашли диабет 2 типа, месяц назад. И место сахара я иногда, добавляю фруктозу в кашу. Я слышала, что фруктоза , тоже не желательно. Спасибо если ответите.🤗
@Lubov._Petro...60
Жыл бұрын
Нельзя фруктозу, это тот же сахар. Лучше купите заменитель сахара.
Очень вкусно,мука какая?
@MusinaDiabet
Жыл бұрын
Цз пшеничная и цз полбы