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@zelindamiranda9482

25 күн бұрын

⁸😮😮

@lambcordeirobrazilzenhoooc9870

25 күн бұрын

​​@@zelindamiranda9482*❤❤❤😂Informações importantes no Uso dos Micronutrientes Suplementos alimentar* *Neurofluor que contem a Fosfadil Celina e EXECELENTE para os Autistas,, Eu uso a Taurina a noite antes de Dormir e a Creatina antes do Treino, use a Coezima Q10 nas Refeições com boas Qualidade e Quantidade de EPA*

@lambcordeirobrazilzenhoooc9870

25 күн бұрын

​@@zelindamiranda9482*❤❤❤😂Informações importantes no Uso dos Micronutrientes Suplementos alimentar* *Neurofluor que contem a Fosfadil Celina e EXECELENTE para os Autistas,, Eu uso a Taurina a noite antes de Dormir e a Creatina antes do Treino, use a Coezima Q10 nas Refeições com boas Qualidade e Quantidade de EPA*

@rosildamaria7844

25 күн бұрын

Alguém anotou aqui?

Dr. Christian, por favor, presenteie-nos com um vídeo a respeito dos suplementos que complementam-se, aqueles cujo uso em conjunto tornam mais efetivos os resultados. (Por exemplo a vitamina C, que dizem ser melhor absorvida qdo tomada com zinco). Obrigada.

O Dr Christian é uma benção para nossa vida!

Boa Noite 💫 Dr.Christian. Foi muito bom o senhor comentar sobre COLESTEROL, depois que entrei na menopausa ela aumentou. Embora já saiba que a baixa de hormonios. O meu tem ficado há anos em torno de 190/200 os médicos até me assustam. Dr.o que acontece com os profissionais de saúde, misericórdia. doutor. Se nós que não fizemos medicina não corrermos atrás de bons profissionais ele nos matam. Fica aqui o meu desabafo. Já passei muito perrenge com o meu pai hoje falecido e agora com uma mãe de 90 anos. O que já passei muitas vezes por erros profissionais que poderiam ser evitados se os Profissionais de Saúde se Atualizassem. Obrigada Dr pelas suas orientações. Desculpe o meu desabafo 😏

Você iluminado, sou sua fã incondicional, essa é sua missão, e não é por acaso.❤

Informações valiosíssimas. Obrigada, Dr. Christian

Top o video! Quais vitaminas que não pode ser tomadas juntas ? Porque são tantas e o dia esta pequeno 😂😂😂😂

Maravilhosas as orientações do dr. CHRISTIAN! Precisamos demais desses conteúdos!

Que entrega incrível! Obrigada doutor ❤

Ótima explicação, tirou minhas dúvidas.

UMA ABENÇOADA PESSOA, PARABÉNS PELA INFORMAÇÃO ❤.

Gratidão pelas informações e vasto esclarecimento. Enriquecedor!!

ÓTIMA EXPLICAÇÃO, TIROU MINHAS DÚVIDAS GRATO

Muito bom, obrigado dr Christian!!!

Bom dia Dr Cristian, obrigada pelas informações são muito importantes

Obrigada pelos seus vídeos Dr Christian, são ótimos 🤗

Conteudo maravilhoso, Dr. Deus o abencoe ...

Muito obrigada por suas informações.

Boas informações! Obrigado!

Impecável como sempre!!❤

Excelente live. Obrigada Dr. Christian Aguiar ❤❤

Essa live explicando sobre suplementação é toppp!!!!

Importante e excelente vídeo!!! Obrigadão, Dr. Cristian!!!

Os conteudos desse Dr. são muito bons.

Parabéns ótima explicação

Excelente a explicação obrigada Dr.

Que video maravilhoso, obrigada por compartilhar dr

Gostei muito, obrigada pelas informações Dr vc é Top demais!!!

Excelente Live!!!

Gratidão Dr Christian 🙏

Incrível como um médico dedica tanto tempo oferecendo de graça tantas informações

@nilzabatista7458

12 күн бұрын

Vc que pensa, eles ganham dinheiro fazendo isso, se informe melhor

@elizethmonteiro7165

Күн бұрын

Não se iluda, KZread paga muito bem quanto mais escritos visualização e likes mas dinheiro ganham

Bom dia dr. Gostei muito do seu vídeo, comprei glutamina e colageno e tinha dúvida do horário. Foi bem esclarecido em seu vídeo. ❤

Deus abençoe doutor ❤❤❤❤❤

Obrigada Dr Christian.

Aguardo retorno. Sou Claudia. Gosto muito de suas lives. Obrigada

Obrigado pelas dicas!

Muito obrigada Dr ❤❤❤

O ideal é tomar o omega 3 com as refeições, principalmente usando azeite de oliva que é um excelente mecanismo de aumentar sua absorção

Benção de doutor❤❤❤

Obrigada! ありがとうございます🙏👏👏

Gratidão Dr.🌿

Muito obrigada ❤

Obrigada!

O Dr sempre fala em conversar com o medico, mas o medico que passamos pode ser com consulta, SUS, mal olha na nossa cara e mal aceita opiniões de internet... fica muito difícil.

@roseribeiro9707

12 күн бұрын

concordo com vc nem olha p gente receitam sertralina é remédio p dormir 😢😢😢 comecei por contahormônio BIO IDÊNTICO melhorei 100 por cento

Parabéns Dr

Gratidão pelas preciosas informações Dr. Christian. Alguém conseguiu fechar compra no site da Alive ? Tentei mas não consegui.

Excelente informação sobre a relação entre a suplementação de Coq10 e o uso de estatina.

Obrigada Dr

Espetacular ❤

Dr eu louvo a Deus pela sua vida. Será que vc poderia falar sobre a condroitina ,a glucosamina e o MSM. Ele resolveu definitivo a inflamação no meu quadril. Acredito que as pessoas deveriam saber mas sobre esse milagre. GRATIDAO DR

Obrigada pelas informações, sempre quis saber a respeito, gostaria muito de saber também por qto. Tempo tomar os suplementos, se todos podem serem consumidos pra vida inteira. Obrigada!

Eu comecei a fazer jejum intermitente começando com 12 horas e fui aumentando gradativamente, porém percebi q minhas crises de enxaqueca aumentou muito (ficaram mais frequentes e mais fortes). Resolvi parar com o jejum e as crises de enxaqueca sumiram. Já minha filha faz jejum intermitente de 16 h e se sente super bem e saudável, acredito q jejum intermitente é ótimo, porém não é para todos

@karenlima800

25 күн бұрын

Acho q 12 hrs é o suficiente 😅

@fabianagomes2741

21 күн бұрын

Já observei o seguinte: quando começo fazer sinto crises de enxaqueca, mais continuo, no terceiro dia elas desaparecem, acredito que é uma forma de defesa do corpo, mais depois acostuma.

@fernandojacquesbittencourt6792

7 күн бұрын

​​@@fabianagomes2741 o uso da palavra "mais" não é correto nesta situação, deve-se usar: "mas". Desculpe-me corrigí-la, mas é cada vez maior o número de pessoas que cometem este erro. Abraço!

Esse vídeo tirou muitas dúvidas, mas poderia falar também da L.arginina,vitamina D3 e K2, vitamina C.Grato ao Dr. 👍

Gratidão Gratidão Gratidão

Boa Glória a Deus Boa noite tomo creatina todos as dias que horário posso tomar ❤❤❤❤

65 anos ja é idoso😊 agora mudou parece que é 60+ não dr? Porque vejo as academias 60+ com uma energía absurda.

@Renylycka

13 күн бұрын

Claro que é idoso, terceira idade começa com os 60 aceita e fique na paz.

@Renylycka

13 күн бұрын

Com energia absurda ou não são idosos e ponto

BOA NOITE DOUTOR, E UM PRAZER ASSISTIR SEUS VIDEOS MUITO ENRIQUECEDOR, MAS UMA OBSERVAÇAO O QUADRO ATRAZ DO SR ESTA TORTO KKKKKK

@lambcordeirobrazilzenhoooc9870

14 күн бұрын

*1 Whey Protein usar Apos o Treino ou antes do treino tu vai ter um bom aproveitamento e se usar a noite e melhor ainda ou antes da Refeiçâo e de Manha usar com dois Ovos Cozido no caso de Idoso* . *2 Coezima Q10 usar de Manhã 100mg* *3 CREATINA suplementar com o estômago vazio para atletas ou nas refeições* *4 MAGNESIO BIGLICINATO OU L TRIONATO usar 350* *5 ÔMEGA USAR COM A COMIDA RICO EM EPA OU DHA PARA NEUROPLASTICIDADE* *6 O COLAGENO HIDROLISADOS OU C2 E O COLAGENO HIDROLISADOS E BOM PARA O ganho da massa magra se puder tomar a noite* *7 Zinco tomar com a Comida 25 miligramas. *8. As Vitaminas tomar de manhã *9 NAC ou ANETILCISTEINA usar 600 miligramas as Refeições essa dosagem e segura pois tem A GLUTATIONA PODEROSO ANT OXIDANTES* *10 A TAURINA E O SUPLEMENTOS DA LONGEVIDADE E A REVOLUÇÃO NA VANGUARDA DO REJUVENESCIMENTO POIS ELA ACALMA OS EFEITOS DA CAFEÍNA E USAR APOS O JANTAR* PARA CURAR A HEMOROIDAS É O PIGNEGENOL. *TOME A BAKOTA E A TAURINA ANTES DO TREINO OU COMPETIÇÕES FORTES*

Quero marcar consulta, moro no RS.

Faço o jejum intermitente de 14 horas e me sinto muito bem quando não me alimento pela manhã, somente no almoço. As vitaminas que são melhor absorvidas com estômago vazio, podem quebrar o jejum?

@marcosborges5117

25 күн бұрын

Não

@lambcordeirobrazilzenhoooc9870

25 күн бұрын

​@@marcosborges5117*Neurofluor que contem a Fosfadil Celina e EXECELENTE para os Autistas,, Eu uso a Taurina a noite antes de Dormir e a Creatina antes do Treino, use a Coezima Q10 nas Refeições com boas Qualidade e Quantidade de EPA*

@lambcordeirobrazilzenhoooc9870

25 күн бұрын

​@@marcosborges5117*❤❤❤😂Informações importantes no Uso dos Micronutrientes Suplementos alimentar* *Neurofluor que contem a Fosfadil Celina e EXECELENTE para os Autistas,, Eu uso a Taurina a noite antes de Dormir e a Creatina antes do Treino, use a Coezima Q10 nas Refeições com boas Qualidade e Quantidade de EPA*

@NZT17

22 күн бұрын

No jejum vc deve evitar carboidrato e proteína, tudo aquilo que faz seu corpo liberar insulina, vitaminas não causam isso

@lambcordeirobrazilzenhoooc9870

14 күн бұрын

​@@NZT17 *1 Whey Protein usar Apos o Treino ou antes do treino tu vai ter um bom aproveitamento e se usar a noite e melhor ainda ou antes da Refeiçâo e de Manha usar com dois Ovos Cozido no caso de Idoso* . *2 Coezima Q10 usar de Manhã 100mg* *3 CREATINA suplementar com o estômago vazio para atletas ou nas refeições* *4 MAGNESIO BIGLICINATO OU L TRIONATO usar 350* *5 ÔMEGA USAR COM A COMIDA RICO EM EPA OU DHA PARA NEUROPLASTICIDADE* *6 O COLAGENO HIDROLISADOS OU C2 E O COLAGENO HIDROLISADOS E BOM PARA O ganho da massa magra se puder tomar a noite* *7 Zinco tomar com a Comida 25 miligramas. *8. As Vitaminas tomar de manhã *9 NAC ou ANETILCISTEINA usar 600 miligramas as Refeições essa dosagem e segura pois tem A GLUTATIONA PODEROSO ANT OXIDANTES* *10 A TAURINA E O SUPLEMENTOS DA LONGEVIDADE E A REVOLUÇÃO NA VANGUARDA DO REJUVENESCIMENTO POIS ELA ACALMA OS EFEITOS DA CAFEÍNA E USAR APOS O JANTAR* PARA CURAR A HEMOROIDAS É O PIGNEGENOL. *TOME A BAKOTA E A TAURINA ANTES DO TREINO OU COMPETIÇÕES FORTES*

Boa noite, Doutor. O senhor poderia me responder se o crescimento mitocondrial tem uma relação direta com o aumento da telomerase, ou seja, seriam coisas semelhantes no crescimento das mitocôndrias e dos termômetros? Tenho essa dúvida.

Fale sobre Ácido alfa límpoico

Ômega 3 qto de EPS,e qto DHA?Amei

Complexo B relaxa

Tenho 67 anos e faço musculação e caminhada. O devo tomar para desenvolver massa magra? Já tomo algumas vitaminas que você fala. A creatina pela manhã em jejum dar força para musculação mas me deixa muito acelerada

@albertosojo5137

25 күн бұрын

Tô querendo tomar! Mas acelera os batimentos cardíacos, ou não?

@nairmoreira2802

25 күн бұрын

Ele falou no vídeo o whey protein ajuda para massa magra. Meu ortopedista me passou tanto o whey quanto a creatina tentei tomar mas eu ficava com a barriga muito inchada. Pra mim não dá.

@lambcordeirobrazilzenhoooc9870

23 күн бұрын

​​@@nairmoreira2802*Ponha o Whey Protein de Molho, e eu uso com dois ovos Cozidos oito minutos juntamente com Coezima Q10 e uso a CREATINA 3gr dias junto com o Whey protein e os Magnesios juntos com as Refeição de Manha e pode usar a Noite os Magnesios L TRIONATO ou Triglicinato a noite para Você dormir bem, e sempre tomar o Ómega três Com alta dose de EPA E DHA com o sêlo Mec 3..!* *O colageno hidrolisados antes de Dormir e melhor a Noite e o ZINCO QUELATO TOMAR COM AS REFEIÇÃO OU CAFE DA MANHÃ E AS VITAMINAS E A VITAMINAS B12 TOMAR NAS REFEIÇÕES, E PODE USAR O NAC OU ANETILCISTEINA 600 mgr por dia e sempre as Refeição, E TOME A TAURINA QUE É A VANGUARDA DA SUPLEMENTAÇÃO DO REJUVENESCIMENTO FAZ PRODUZIR ENERGIA NO CÉREBRO USAR A NOITE APÓS O JANTAR, NUNCA ESQUEÇER DE USAR A GLUTATIONA*

@lambcordeirobrazilzenhoooc9870

23 күн бұрын

​@@nairmoreira2802*Ponha o Whey Protein de Molho, e eu uso com dois ovos Cozidos oito minutos juntamente com Coezima Q10 e uso a CREATINA 3gr dias junto com o Whey protein e os Magnesios juntos com as Refeição de Manha e pode usar a Noite os Magnesios L TRIONATO ou Triglicinato a noite para Você dormir bem, e sempre tomar o Ómega três Com alta dose de EPA E DHA com o sêlo Mec 3..!* *O colageno hidrolisados antes de Dormir e melhor a Noite e o ZINCO QUELATO TOMAR COM AS REFEIÇÃO OU CAFE DA MANHÃ E AS VITAMINAS E A VITAMINAS B12 TOMAR NAS REFEIÇÕES, E PODE USAR O NAC OU ANETILCISTEINA 600 mgr por dia e sempre as Refeição, E TOME A TAURINA QUE É A VANGUARDA DA SUPLEMENTAÇÃO DO REJUVENESCIMENTO FAZ PRODUZIR ENERGIA NO CÉREBRO USAR A NOITE APÓS O JANTAR, NUNCA ESQUEÇER DE USAR A GLUTATIONA*

@lambcordeirobrazilzenhoooc9870

23 күн бұрын

​@@albertosojo5137*Ponha o Whey Protein de Molho, e eu uso com dois ovos Cozidos oito minutos juntamente com Coezima Q10 e uso a CREATINA 3gr dias junto com o Whey protein e os Magnesios juntos com as Refeição de Manha e pode usar a Noite os Magnesios L TRIONATO ou Triglicinato a noite para Você dormir bem, e sempre tomar o Ómega três Com alta dose de EPA E DHA com o sêlo Mec 3..!* *O colageno hidrolisados antes de Dormir e melhor a Noite e o ZINCO QUELATO TOMAR COM AS REFEIÇÃO OU CAFE DA MANHÃ E AS VITAMINAS E A VITAMINAS B12 TOMAR NAS REFEIÇÕES, E PODE USAR O NAC OU ANETILCISTEINA 600 mgr por dia e sempre as Refeição, E TOME A TAURINA QUE É A VANGUARDA DA SUPLEMENTAÇÃO DO REJUVENESCIMENTO FAZ PRODUZIR ENERGIA NO CÉREBRO USAR A NOITE APÓS O JANTAR, NUNCA ESQUEÇER DE USAR A GLUTATIONA*

Sou Cardíaco e quais suplementos posso tomar diariamente por favor.

Podemos tomar todos e todos os dias ? Desde já obg pela atenção

Dr, pode indicar uma marca boa de colágeno? O verisol é bom?

@nairmoreira2802

25 күн бұрын

Eu tomo o "Colageno Extima" é muito bom. Como tenho desgastes nas cartilagens e artrose faz toda diferença.

Doutor, acetilcisteína que se toma na situação de tosse é a mesma coisa que N- Acetilcisteína?

Tenho 4 ponte de safena e vou colocar Stent

Pode usar taurina junto com spirulina ou clorella?

Tomo pidolato de magnésio flaconete, melhor de manhã, ou noite? Esse magnesio é pra ajudar na extrasistoli, arritimias e sono!

Onde compro picnogenol e quanto? Tenho hemorroidas.

Para que serve glutamina dr.Christia?

Não tem cupom de desconto para colageno?!

E pra tomar as vitaminas eu tomo selênio , zinco, e magnésio??

Dr, eu queria muito continuar a tomar creatina, mas tive um problema no fígado, desoriente de uma dengue braba, e a minha ferritina tem ficado acima de 540 a dois anos. Com isso eu fiquei com dúvidas em manter creatina. O que me me sugere?

Taurina precisa de receita?

Boa tarde! Gostaria de saber se o suplementO, NAC+PICNOGENOL, causa um mal cheiro dentro do recipiente que o armazena. Desde já, agradeço a atenção!

@robsonsouza6202

22 күн бұрын

O NAC fede mesmo 😅

Onde encontrar um médico para nos receitar estes suplementos?

Qual o melhor horário para tomar picnogenol?

A recomendação é de 2g de taurina no jantar em única dose ? Ou é possível fatiar a dose em 2× ?

A partir de quanto é preciso tomar estatina?

Dr. quando tomei creatina pela primeira vez eu senti calor muito forte, mal estar tipo dupping. Não tomei mais , devo persistir ?

Dr vc sabe me dizer se o omega 3 da groth é bom? Ele tem o selo meg 3 sera que vale a pena? Estou perguntando pq omega 3 bom é caro o preço dele bem em conta.

@lidianascimento818

24 күн бұрын

Se tem o selo meg 3, é porque é bom.

Bom dia Dr tenho 59anos Se eu tomar seu protein a noite com suco de frutas , ou vegetais A noite.

Nossa. É muita informação e é difícil memorizar tudo.

@mafaldagoes8768

4 күн бұрын

Sim. Pelos comentários, muitas dúvidas ficaram. Porém...não tem como ele responder. E aí? Ficamos no "vácuo" ou temos que consultar, muitas vezes com quem não entende nada de suplementação.

Tomo whey a noite

Mesmo a b6 sozinha pode dá insônia?

NAC emvjejum não ?

Suplemento wey protey, melhor a noite

E os multivtamicos ? Qual horário é melhor?

@guersim22

21 күн бұрын

nenhum

👏🏻👏🏻👏🏻

Dr. Não falou sobre glutamina....

Vai sobrar espaço para almoçar com tanto complemento?rshehe

Eu fiquei com uma dúvida, eu estou tomando a B12 e melhorou meu sono.

@fafafloop

25 күн бұрын

Bom uai

@user-pw1sj2xy9b

7 күн бұрын

Não tomar a noite

Óxido de magnésio é bom?

@robsonsouza6202

22 күн бұрын

Baixa qualidade.

Wey açúcar puro

🙏🙏🙏🇵🇹🇵🇹🇵🇹

Proteina da ervilha foi forte em.. . Rsrsrs

@anacristinarodriguesdossan8726

17 күн бұрын

Eu tomo pq a surpresa ,fazem parte das proteínas vegetais

Ouvi dizer que a Vitamina C deve ser tomada fracionada, 200 em 200. É verdade?

@lambcordeirobrazilzenhoooc9870

25 күн бұрын

❤❤❤😂Informações importantes no Uso dos Micronutrientes Suplementos alimentar* *Neurofluor que contem a Fosfadil Celina e EXECELENTE para os Autistas,, Eu uso a Taurina a noite antes de Dormir e a Creatina antes do Treino, use a Coezima Q10 nas Refeições com boas Qualidade e Quantidade de EPA*

@valhahn9242

25 күн бұрын

Eu tomo uma de 500 mas é de longa absorção e faz muito efeito. São comprimidos.

@lumoraes5267

25 күн бұрын

Alguma vez ouviram falar que a vitamina C é melhor absorvida qdo tomada junto com zinco? (Aqui nos comentários deste vídeo, pedi para o Dr. Christian gravar um vídeo sobre esse tipo de interação de suplementos).

@ednamanuel8348

2 күн бұрын

​@@valhahn9242Olá, qual a marca?