Para comer bien no tiene que complicarse. Empiece por entender los tipos de alimentos que hacen que se sienta físicamente mejor. Aprenda estrategias para crear comidas sanas, interpretar las etiquetas de nutrición y sentir mayor seguridad al escoger sus alimentos todos los días. Si tiene esclerosis múltiple, ¡empiece a comer bien hoy mismo!
www.nationalmssociety.org/Pat...