Medytacja uważności (Mindfulness meditation) - Tomasz Kryszczyński [LEKTOR PL]

Więcej tu: sasana.wikidot.com/medytacja-m...
Prowadzenie: Tomasz Kryszczyński
Strona Tomasza Kryszczyńskiego: www.tomaszkryszczynski.pl
FB: / jestemmindful
YT: / channel
‪@tomaszkryszczynski7264‬
książki Tomasza Kryszczyńskiego: www.tomaszkryszczynski.pl/ksi...
Możesz nas też posłuchać na tych serwisach podkastowych -
Apple Podcast: podcasts.apple.com/us/podcast...
Spotify: open.spotify.com/show/039TDu6...
Google Podcast: www.google.com/podcasts?feed=...
RSS: www.spreaker.com/show/5199898...
Soundcloud: soundcloud.com/user-983099123...

Пікірлер: 19

  • @robertszewczyk95
    @robertszewczyk958 ай бұрын

    Świetna medytacja prowadzona, obejmująca wszystkie ważne aspekty podczas praktyki: ciało, myśli, emocje, oddech 🙏

  • @w_polaczeniu
    @w_polaczeniu9 ай бұрын

    Medytacja Tomka jak zawsze super 🙏✨️

  • @KatyaStrom107
    @KatyaStrom1079 ай бұрын

    Dziękuję 🙏🙂💚

  • @piotrradiowski4980
    @piotrradiowski49808 ай бұрын

    Dziękuję😊

  • @ewamatusek9305
    @ewamatusek93059 ай бұрын

    Dziękuję serdecznie ❤

  • @ir145
    @ir1459 ай бұрын

    dziękuję😊😊😊

  • @ukasz-wz4ib
    @ukasz-wz4ib9 ай бұрын

    Dziekuje kocham was 💙🙏

  • @agapo7663
    @agapo76639 ай бұрын

    Dziękuję 😊

  • @teska172
    @teska1729 ай бұрын

    Dziękuję 🥰🥰🥰🥰❤❤❤

  • @KamilaMarta89
    @KamilaMarta899 ай бұрын

    Namaste ❤

  • @8Sun
    @8Sun9 ай бұрын

    Dziekuje

  • @Rolnikztolnik
    @Rolnikztolnik9 ай бұрын

    Dziękuję bardzo. To byla bardzo dobra medytacja na ten dzien 😌

  • @arnetasiedlar27
    @arnetasiedlar279 ай бұрын

    ❤

  • @izabel-weronik
    @izabel-weronik9 ай бұрын

    ❤😊

  • @annagoebiowska229
    @annagoebiowska2299 ай бұрын

    Cisza

  • @GustavoFreeng
    @GustavoFreeng9 ай бұрын

    Pierwszy 😊

  • @sasanaPL

    @sasanaPL

    9 ай бұрын

    Wygrana idzie do Ciebie za pierwsze miejsce! ;)

  • @GustavoFreeng

    @GustavoFreeng

    9 ай бұрын

    @@sasanaPL❤

  • @bukolosbakchos8276
    @bukolosbakchos82769 ай бұрын

    sama obserwacja nie wystarcza(uwaga) trzeba rozeznać tło powstania tej uwagi od czego zależy (rozpoznanie współzależnej równoczesności) -peryferyjna świadomość czyli jednoczesna uwaga , obserwacja przypadkowego 1 planu (doznania) to przeciwność właściwej uważności to droga na manowce czyli skupianie się na szczegółach nie wiedząc jak powstają te szczegóły.