Mediteer met me mee: de buikmeditatie (voor jong en oud!)
In deze video doe ik samen met jullie een superfijne meditatie voor beginners en gevorderden: de buikmeditatie. Je hebt altijd je buik en je adem bij je. Maak daar gebruik van. Deze meditatie werkt heel goed voor als je gestrest bent en weer tot jezelf wil komen.
Bezoek ook:
Mijn website : www.reikimaster.vanrooij.nl
Facebook: / reikimastervanrooij
en
Instagram: / reikimastervanrooij
Пікірлер: 7
dit is voor mij les 3, heerlijk. Wat mooi dat je ook animal rights ondersteunt. Mooie dag Vegan master. Monique Reekers
Ik moet ook steeds gapen. Heerlijk relaxte man. 🙏🦋
Wow, mijn ervaring terwijl ik met je mee deed : eerst heel erg geeuwen, dan erg veel boeren laten, dan kreeg ik buikpijn, alles werd ijl in mijn hoofd en ik werd ontzettend moe.. Concentreren op "niets" lukt me niet. Oefening baart kunst, dus het zal wel goed komen.. [geeuw].. Heel erg bedankt voor te delen en hopelijk tot snel voor alweer een nieuwe video. Groetjes uit Bels ;-)
@reikimastervanrooij5681
4 жыл бұрын
Boeren en scheten laten hoort bij het loslaten van "verkeerde" energieën. Als je deze meditatie vaker doet, krijg je meer rust in je lichaam. :-)
@Gloomer2000
4 жыл бұрын
@@reikimastervanrooij5681 haha, thanks Meester Jeroen ! Namasté, kerel :-)
@reikimastervanrooij5681
4 жыл бұрын
@@Gloomer2000 Sat Nam, broeder :-)
Goedevond ik heb een vraagje als ik meditatie doe begin ik na een tijdje te schudden heeft het een betekenis of moet ik mij zorgen maken Groetjes Marcel