MEDITAZIONE per il CAMBIAMENTO

Ойын-сауық

Siamo sempre in transito, cambiamo ogni istante...l'unica cosa che ci fa soffrire è la resistenza al cambiamento.
Questo audio è perfetto per insonnia, ansia, depressione, per camminare nella natura o semplicemente per ascoltare le proprie emozioni e stare con sè stessi.
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#meditazioneguidata #meditazione #meditare #calma #ipnosi #autoipnosi #432hz

Пікірлер: 30

  • @meririme3120
    @meririme31203 ай бұрын

    "La natura procede per amore e cedimento", ciò che ho visualizzato in questa guida vocale è riuscire a fare i piccoli gesti quotidiani che per una persona ansiosa possono essere pesantissimi perché ricettacolo di giudizi su come si fanno e quanto altro ancora c'è da fare e "non ce la farò mai è tutto inutile non sono abbastanza veloce ecc ecc", invece riuscire a farlo con amore, spostare un oggetto è metterlo a suo agio nel suo posto, come tirare una copertina su un bambino, lavare piatti che stavano a disagio e poi vederli sorridere grati, vedere le molte cose da fare non come gente arrabbiata che grida per la tua attenzione e ti critica, ma come amici che hanno piacere di incontrarti... In una parola dolcezza, dolcezza come cura è quello che mi arriva dai tuoi video e sento che per me è davvero centrale, grazie😊🙏

  • @goffredobordesepsicologo

    @goffredobordesepsicologo

    3 ай бұрын

    Grazie a te! 🌻🌻🙏

  • @patriziacesareni4557
    @patriziacesareni455723 күн бұрын

    Grazie lei è un uomo incompreso

  • @CarmelaMarchese-lh8km
    @CarmelaMarchese-lh8km2 ай бұрын

    Sento amore ...grazie ❤Stupenda meditazione ...

  • @goffredobordesepsicologo

    @goffredobordesepsicologo

    2 ай бұрын

    Grazie!!!!

  • @MI_KA_EL1968
    @MI_KA_EL19683 ай бұрын

    Grazie ❤🙏🏻❤️✌🏼

  • @goffredobordesepsicologo

    @goffredobordesepsicologo

    3 ай бұрын

    A te!!!🌻🙏

  • @stellina4691
    @stellina4691Ай бұрын

    Grazie di cuore!

  • @goffredobordesepsicologo

    @goffredobordesepsicologo

    Ай бұрын

    A te!

  • @mariagomes5096
    @mariagomes50963 ай бұрын

    Grazie.🙏♥️

  • @goffredobordesepsicologo

    @goffredobordesepsicologo

    3 ай бұрын

    A te! 🌻🌻

  • @elenapaglino5060
    @elenapaglino50603 ай бұрын

    Grazie!❤

  • @goffredobordesepsicologo

    @goffredobordesepsicologo

    3 ай бұрын

    🌻🌻

  • @user-mw9or1cy5r
    @user-mw9or1cy5r3 ай бұрын

    Grazie e stato fantastico e rilassante. Grazie grazie ❤. 11:45

  • @goffredobordesepsicologo

    @goffredobordesepsicologo

    3 ай бұрын

    A te!

  • @luisellacaciolli2907
    @luisellacaciolli29074 ай бұрын

    Veramrnye accogliente e pieno di dpunti di cambiamento tramite meditazione ..ti ascoltero tutti i giorni nei tuoi vari video .a presto

  • @goffredobordesepsicologo

    @goffredobordesepsicologo

    4 ай бұрын

    Grazie infinite!!🙏

  • @luigiarumore4309

    @luigiarumore4309

    4 ай бұрын

    ❤​@@goffredobordesepsicologo

  • @mirandaadum5889
    @mirandaadum58894 ай бұрын

    Bello, bello, bello... Ho fatto da vero un bel viaggio. Molto, molto rilassante. Grazie❤

  • @goffredobordesepsicologo

    @goffredobordesepsicologo

    4 ай бұрын

    🌻🌻🙏

  • @ThePizzia
    @ThePizzia4 ай бұрын

    Grazie a te❤

  • @GiuliettaGiust-xh8hc
    @GiuliettaGiust-xh8hc4 ай бұрын

    Grazie 🙏❤️

  • @user-oc6ph7kr5t
    @user-oc6ph7kr5tАй бұрын

    👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽

  • @emanuelacosta158
    @emanuelacosta1584 ай бұрын

    Grande sforzo non riesco molto. Però ce la voglio fare. Grazie🙏

  • @danielasantolisier
    @danielasantolisier3 ай бұрын

    #bordeseacolazione 😊

  • @goffredobordesepsicologo

    @goffredobordesepsicologo

    3 ай бұрын

    😂😂😂😂😂

  • @domenicacaputo3969
    @domenicacaputo396922 күн бұрын

    Non riesco a capire perché in ogni audio o video di tutti gli psicoterapeuti si parla dei genitori, di distacco di accettazione, di bene non ricevuto ecc Ho capito che tutto inizia con loro ma noi adulti non riusciamo a capire che dobbiamo fare un lavoro per riempirci la vita di quello che ci fa star bene e non di quello che ci hanno inculcato? Se si è convinti di questo cambiamento, se avessi ancorra i genitori lo farei con loro a fianco e magari rendendoli partecipe Se non ho capito nulla non esiti a dirmelo Grazie!

  • @giamaicafaffa8528
    @giamaicafaffa85284 ай бұрын

  • @margheritagandolfi2424
    @margheritagandolfi24244 ай бұрын

    Bella domanda! cambiare me stessa!!!!!

  • @margheritagandolfi2424

    @margheritagandolfi2424

    4 ай бұрын

    ma, quando non si hanno più alcun rancore per il passato, ma ci si è invecchiati nei vizi della mente, il cambiamento è difficilissimo