Meditación "YO SOY" para cultivar el amor propio, guiada por Mar del Cerro. MDT233

Bienvenidas a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy meditaremos juntas, lo que me encanta, y está no es una meditación cualquiera, es una práctica que he estado haciendo en este cierre de año cuando me siento abrumada o ansiosa y no sabes el poder que está teniendo en mi.
Fusioné las afirmaciones positivas con el tapping y lo que he encontrado ha sido mi nueva forma favorita de repetir afirmaciones, que muero por compartirte. Te invito a realizar está sesión observando tu energía y al terminar nos vemos en @mardelcerro para compartir como nos sentimos, me encantará escucharte.
Si te gustó está meditación y Medita Podcast te ha ayudado, te invito a compartirla, ayúdame a llegar con está energía de presencia y paz a más personas. Si conoces a alguien a quien creas que este podcast puede serle de servicio ¡mándaselo! para ti será sólo un minuto, para mi será un gran apoyo y para esa persona puede hacer toda la diferencia.
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Namaste, Mar.

Пікірлер: 47

  • @rosamariaabrego991
    @rosamariaabrego9915 ай бұрын

    Gracias por compartir tus conocimientos y sabiduría 🙏🙏🙏

  • @rosamariaabrego991
    @rosamariaabrego9915 ай бұрын

    Excelente felicidades. Hermosa chica y maravillosa

  • @jaquelinecolina8362
    @jaquelinecolina8362 Жыл бұрын

    Me encanto,me encanto, me encanto, besos ......

  • @blancabeatrizreyes1270
    @blancabeatrizreyes127011 ай бұрын

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS DIOS ❤❤❤❤❤❤❤

  • @larimarlarimar7140
    @larimarlarimar71404 ай бұрын

    Me hizo mucho bien!!!.Gracias, gracias, gracias

  • @marisahernandez7849
    @marisahernandez7849 Жыл бұрын

    Mar, gracias por tus conocimientos dios te bendiga!!

  • @beatrizh.5816
    @beatrizh.5816Ай бұрын

    Gracias Mar ❤ Me hiciste reír al principio 😅 Pero está muy linda la meditación 😊

  • @yuliananegrete1499
    @yuliananegrete14992 жыл бұрын

    Me encanta de mis favoritas 🥰

  • @MarDelCerro

    @MarDelCerro

    Жыл бұрын

    Yeiiii!!!

  • @monicagodinez7994
    @monicagodinez79942 жыл бұрын

    Muchas gracias Mar🙏🙏🙏

  • @johannabelliard4683
    @johannabelliard46832 жыл бұрын

    Namaste

  • @MarDelCerro

    @MarDelCerro

    Жыл бұрын

    Namaste hermosa

  • @patriciayanez731
    @patriciayanez7312 жыл бұрын

    Buenos días meditadores y meditadoras, no importa que haya pasado tanto tiempo para encontrarlo, no puedo dejar de seguirte, eres increíble, me llevas a las lágrimas de emoción y me has llevado de la mano a abandonar muchos medicamentos psiquiátrcos. Quisiera seguirte desde el principio, nunca es tarde, Namasté.

  • @marisolgarcia6764
    @marisolgarcia6764 Жыл бұрын

    ❤❤❤

  • @gerardomoran2923
    @gerardomoran29232 жыл бұрын

    Namaste!! Gracias. Si me encantó este tipo de afirmaciones

  • @aleja1020
    @aleja10202 жыл бұрын

    Eres la mejoooor!!! 🌸

  • @MarDelCerro

    @MarDelCerro

    2 жыл бұрын

    Gracias linda, Namasté

  • @patymontoya
    @patymontoya2 жыл бұрын

    Preciosa meditación, Gracias, Gracias, Gracias

  • @RompiendoCadenas
    @RompiendoCadenas2 жыл бұрын

    Que linda, me encanto!

  • @martincordoba4310
    @martincordoba43102 жыл бұрын

    Saludos desde México 👋👋 gracias por compartir!! ! Mar ❤️,,🙏

  • @marielagrande770
    @marielagrande770 Жыл бұрын

    Wow!!! Cuánta energía 💖

  • @lauraq7328
    @lauraq73282 жыл бұрын

    Maravillosa meditación Mar!! La práctico todos los dias y me ha ayudado muchisimo!! Gracias, gracias, gracias!! 🙏 Bendiciones!! 💜💫💫

  • @MarDelCerro

    @MarDelCerro

    Жыл бұрын

    namaste hermosa

  • @sandymanrique2902
    @sandymanrique2902 Жыл бұрын

    Gracias Mar, me encanta que te tomes el tiempo para repetir las afirmaciones o para contar cuando pides que respiremos, es un placer no tener que hacerlo sola porque me distraigo 😅

  • @Clau1982
    @Clau19822 жыл бұрын

    Gracias Mar. Es la primera vez que siento que no me estoy engañando con las afirmaciones, lo aprecio muchísimo

  • @MarDelCerro

    @MarDelCerro

    Жыл бұрын

    namaste

  • @sarahernandez1094
    @sarahernandez10942 жыл бұрын

    Me súper encanto Mar !!! 👏👏👏👍👍👍👍

  • @carloskx85
    @carloskx852 жыл бұрын

    Te vi con Martha y desde hoy empiezo a seguirte, me encantó esta meditación, gracias gracias gracias

  • @rosariovillacis2659
    @rosariovillacis26592 жыл бұрын

    Infinitas gracias. Me encantó.

  • @kareenrom7720
    @kareenrom77202 жыл бұрын

    ¡Muchas gracias Mar! Disfrute bastante esta meditación🕊.

  • @patyhernandez9025
    @patyhernandez90252 жыл бұрын

    Gracias gracias gracias Apenas encontré tu canal y es maravilloso te Vi en la entrevista con Martha igadera Linda noche

  • @marianasantillan8426
    @marianasantillan84262 жыл бұрын

    Que belleza, muchas gracias 🤩😍❤️

  • @0373kat
    @0373kat2 жыл бұрын

    me encanto quede muy feliz,gracias

  • @erif6914
    @erif69142 жыл бұрын

    Gracias 🙏🏻💜

  • @ivonneesmeraldaduarteubald379
    @ivonneesmeraldaduarteubald3792 жыл бұрын

    Hola squi de nuevo. Me gusto

  • @ssigba5421
    @ssigba54212 жыл бұрын

    Provocaste alegría para iniciar mi día. Gracias Mar 🙏❤️

  • @gutowantan
    @gutowantan2 жыл бұрын

    buenaaaazoo!!!

  • @ilovelofivibes

    @ilovelofivibes

    2 жыл бұрын

    Gracias por compartirme esta meditación amigo Augusto!

  • @ardillalaika
    @ardillalaika Жыл бұрын

    Holaa Mar. Creo que esta es una de las meditaciones más poderosas que estas enseñando. Sería bueno para la comunidad si hicieras un video realizando la práctica ya que después de un montón de práctica todavía no me queda muy claro cómo realizarla. Gracias de antemano. Saludos desde Perú

  • @MarDelCerro

    @MarDelCerro

    Жыл бұрын

    Me encanta la idea, claro que puedo hacerlo ;)

  • @ardillalaika

    @ardillalaika

    Жыл бұрын

    @@MarDelCerro Gracias Mar :)

  • @gracielabarrales279
    @gracielabarrales2792 жыл бұрын

    mi hija me recomendó verte y lo hice hoy ....me encantó 🙂

  • @MarDelCerro

    @MarDelCerro

    Жыл бұрын

    yeiiii que gusto tenerte por aquí ;)

  • @mercedesarciniega9738
    @mercedesarciniega97382 жыл бұрын

    Pregunta ? Mar tienes tu programa en Inglés? Se lo quiero recomendar a mi nuera que no habla español.

  • @angiehernandez5587
    @angiehernandez55872 жыл бұрын

    Senti como si me estaba diciendo puras mentiras a mi misma😞

  • @hablaquetalalpacacuevablas1604
    @hablaquetalalpacacuevablas1604 Жыл бұрын

    Tienes para hombres ?

  • @hablaquetalalpacacuevablas1604
    @hablaquetalalpacacuevablas1604 Жыл бұрын

    Todo lo estas haciendo para las mujeres.

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