Meditación Guiada para Dormir ✨ AUTOESTIMA Y ABUNDANCIA

Meditación para dormir cultivando la autoestima y la abundancia y conseguir un sueño profundo e inspirador.
Buenas noches, meditador@s!! 🌛
Hoy os propongo una meditación tierna y larga para fomentar el amor a ti.
A día de hoy, cada vez estoy más convencida de que las personas con más capacidad de hacer daño a los demás son aquellas que se aman muy poco a sí mismas; aquellas que todavía no han comprendido que el valor que tenemos como seres humanos no depende de nuestras habilidades, logros, éxitos o fracasos, sino que merecemos amor y tenemos valor simplemente por existir, por ser.
Cuanto más capaces somos de aceptarnos como somos y a la vez proporcionarnos los recursos necesarios para mejorar como seres humanos y avanzar en el camino espiritual, más capaces somos de hacer felices a los demás y ser felices.
Esta meditación pretender recordarte lo que ya eres: AMOR
Ojalá cada día te quieras más.
Ojalá cada día te comprendas mejor
Ojalá cada día te conozcas más
Ojalá cada día te perdones todo
Ojalá descubras todo el potencial que hay en ti
Lo deseo con toda la fuerza de mi corazón 💜
Mi canal de meditaciones y cuentos para niños y niñas
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Mi canal de música de relajación
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Nota Importante de Des-responsabilización: Los videos y meditaciones de este canal solo son propuestas en base a mi propia evolución, pero eso no quiere decir que sean las acertadas. Úsalos si te sirven y deséchalos si no te sirven. Es tu responsabilidad utilizar esta información como creas más conveniente. Por último, recuerda que estas meditaciones no constituyen una terapia y que no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico convencional prescrito por profesionales sanitarios.

Пікірлер: 144

  • @ka-xq5wr
    @ka-xq5wr8 ай бұрын

    Gracias tengo 10 años y me sirve mucho

  • @josesanz76
    @josesanz767 ай бұрын

    Os escribo desde un país que no es el mío. Solo os deseo que a los que habéis llegado hasta aquí y por lo que sea los problemas no os dejan dormir, de cualquier índole, quiero que sepáis que con fe, disciplina y autocontrol poco a poco se desvanecerán. Mucha fuerza y cree en ti. Tu mente, y tú te lo agradecerán. ❤

  • @criscc3036
    @criscc303610 ай бұрын

    Ufff Miriam, !!!.. voy a dormir hoy de maravilla, que divina eres , tesoro !!, Gracias Gracias Gracias 🥰🥰🥰🥰

  • @metieneslocolocoloco6390
    @metieneslocolocoloco63906 ай бұрын

    Nose puede expresar con palabras lo que significa tú voz en mi, lo siento, pero inconscientemente te he ido vinculando a hechos constatables en mi vida de mejora continua, la practica casi siempre al pie de la letra que sigo me está convirtiendo en la persona que quería, capaz, capaz muy muy capaz… ósea que él gracias se queda muy corto, siempre formaras parte de TODAS mis noches ❤ amén

  • @josedejesusmartinezflores4509
    @josedejesusmartinezflores450910 ай бұрын

    Me encantó esta meditación, muchas gracias.❤❤❤

  • @evacamilalugocruz
    @evacamilalugocruz9 ай бұрын

    Graaaaciaa siempre ❤ a todas las almas que se encuentran en estos momentos en cualquier pRe del mundo

  • @belgicamorado6220
    @belgicamorado62206 ай бұрын

    Te sgradezco tus meditaciones me hacen sentir acompañada de verdad gracias la estoy psssndo mal.

  • @sindypardo5198

    @sindypardo5198

    5 ай бұрын

    Ánimo, ánimo 😊

  • @silviamartinez8783
    @silviamartinez878310 ай бұрын

    Gracias por tu maravillosa voz me encanta tus meditaciones. Namaste 😘

  • @EduardoRamos-fq6iq
    @EduardoRamos-fq6iq10 ай бұрын

    Me ha sentado muy bien esta relajación Intentaré hacerla todos los días.

  • @patriciarodrigo8406
    @patriciarodrigo840610 ай бұрын

    Myriam mille gracias! Ères un Angel! Tu méditation es maravillosa

  • @reonronh
    @reonronh10 ай бұрын

    Esto era justo lo que esperaba desde hace tiempo!! Gracias Miri y buenas noches para todos!!!! 🌲💕💤🕯️

  • @perfectofuentes9464
    @perfectofuentes946410 ай бұрын

    Muy bella meditación y su voz tan dulce y relajante, por todo esto, gracia, gracias, gracias

  • @LAFRAGUADELUZ
    @LAFRAGUADELUZ5 ай бұрын

    Gracias gracias gracias 😊

  • @91davidAn
    @91davidAn8 ай бұрын

    Ya me hacían falta nuevas prácticas!!! Graciassssss 🙏🏻💛

  • @Sefora3sosa
    @Sefora3sosa4 ай бұрын

    Me encantan tus meditaciones, pero esta me pareció muy especial, pues es una invitación a la reflexión, con leveza. Gracias mil, obrigada! 😊

  • @silvialopez-ts9nr
    @silvialopez-ts9nr10 ай бұрын

    SOS tan cálida! Me duermo escuchandote todas las noches. Quería que lo supieras. Gracias de todo ❤

  • 10 ай бұрын

    🌸🌸🌸

  • @lolajuan8387
    @lolajuan83878 ай бұрын

    Gracias por este amoroso regalo q nos haces, por tu entrega y tu servicio. Ojalá el universo te lo devuelva multiplicado en bendiciones.❤❤

  • @71jesus71

    @71jesus71

    5 ай бұрын

    Por la ambición del dinero eso son diario problema el Bendito dinero amén amén amén amén y gracias capichi apuntale gracias gracias a buscados quién dise AMÉN gracias gracias a Dios te amo amén gracias gracias a Dios y bendiciones para toda la comunidad de Dios y bendiciones

  • @71jesus71

    @71jesus71

    5 ай бұрын

    Gracias por tu voluntad y gracias a Dios te amo amén gracias gracias a todos por todo amén y bendiciones 🌎👈💯🌎 y bendiciones 🌎👈💯 y bendiciones 🌎👈💯 y bendiciones

  • @LenoxMcDafboom
    @LenoxMcDafboom10 ай бұрын

    Gracias por estos minutos de pura existencia consciente.

  • @Viajealbienestar-bl4eb
    @Viajealbienestar-bl4eb8 ай бұрын

    paz, tranquilidad y respiración

  • @Mepareceperfecto
    @Mepareceperfecto10 ай бұрын

    Gracias por ayudarnos. Dios te bendiga 😘

  • @angelicaveronicamarinelli5262
    @angelicaveronicamarinelli526210 ай бұрын

    Gracias reina morir con la tos e incontinencia tenencia y nervios soy de salta gracias

  • @mercedeslisbetcastellanoma2351
    @mercedeslisbetcastellanoma235110 ай бұрын

    Gracias Gracias Gracias lo necessitava❤❤❤

  • @marleniestrella6790
    @marleniestrella67907 ай бұрын

    Te sigo desde antes de pandemia y creo que tengo mucho que agradecerte, aunque nunca te haya escrito antes.. mil gracias

  • 7 ай бұрын

    Pues mil de nadas :) 🌸 Te mando un abrazo!

  • @josedejesusmartinezflores4509
    @josedejesusmartinezflores450910 ай бұрын

    Desde hoy soy tú ferviente admirador. Dices tantas cosas ciertas y tan bellas.❤❤❤

  • 10 ай бұрын

    Gracias 🌸 Son tus ojos que miran con belleza y certeza :)

  • @josedejesusmartinezflores4509

    @josedejesusmartinezflores4509

    10 ай бұрын

    @ simplemente te amo❤️❤️❤️

  • @arturojimenez3915
    @arturojimenez39159 ай бұрын

    Gracias por compartir tanto amor.

  • @peregrinusexpectavi
    @peregrinusexpectavi9 ай бұрын

    Gracias🙏💕, Míriam. 😊

  • @zoesada3034
    @zoesada303410 ай бұрын

    Gracias Gracias Gracias Miriam por todo lo que me brindas siempre Un placer escucharte y poder dormir con tu voz Un abrazo fuerte para ti y tú familia que tengas una excelente noche 🙏♥️🌹🏵️🌸🌺💐🏵️

  • 10 ай бұрын

    Lo mismo para ti, preciosa 🌹🌹🌹

  • @monicacadenahinostroza8666
    @monicacadenahinostroza866610 ай бұрын

    Miriam, buena noche. Gracias infinitas por ésta enseñanza y meditación. De verdad, gracias 🙏🙏🙏Es usted un sol💐🌻🍊

  • @loretorichardnevado4493
    @loretorichardnevado44939 ай бұрын

    Maravillosa meditación

  • @damarisrojas5404
    @damarisrojas540410 ай бұрын

    Gracias Miryam

  • @amairanyxo622
    @amairanyxo62210 ай бұрын

    Gracias ❤

  • @mariaangelesarozamenapieir3958
    @mariaangelesarozamenapieir39589 ай бұрын

    Una maravilla 💖💖 gracias.....

  • @neusatanenzapf2168
    @neusatanenzapf21689 ай бұрын

    Que es meditación me de la fuerza que necesito para me querer bien y siempre poder salir adelante en mi Vida, en la Vida..soy muy buena madre y esposa y amiga ! Pero no tengo que esperar nada de nadie, mucho menos del esposo...

  • @ndbpsicologia
    @ndbpsicologia10 ай бұрын

    Buenas noches, Miriam...Cuanto bien haces...creo que tal vez no seas consciente de cuánto!!...Como psicologa, cada vez más les recomiendo a mis pacientes tu canal y les invito a seguirte y llenarse de cada palabra, cada intención...Queria consultarte, puedo comunicarme contigo via email de manera más formal? Para preguntarte alguna duda y proponerte también... Gracias, mil veces gracias por tu energía y compartir...❤❤❤

  • 10 ай бұрын

    Hola! Muchas gracias por tus amables palabras. Sí, puedes contactarme en holameditacion3@gmail.com Un abrazo!!

  • @marilour1
    @marilour19 ай бұрын

    Gracias, gracias, gracias. Felicitaciones por su buen hacer. Voz y música maravillosa. Bendiciones

  • @silviaperez3623
    @silviaperez362310 ай бұрын

    Me encanta ❤ gracias 🤍

  • @yeyamadriles
    @yeyamadriles10 ай бұрын

    Gracias Miriam!feliz día Namaste🙏🙏🙏💜💜💜

  • 10 ай бұрын

    🌹🌹🌹 Lo mismo para ti

  • @marthakatiuskaisaacfernand3821
    @marthakatiuskaisaacfernand38219 ай бұрын

    Gracias, feliz descanso

  • @laura.garay.melero
    @laura.garay.melero9 ай бұрын

    Buenas noches. Gracias, gracias, gracias.

  • @josedejesusmartinezflores4509
    @josedejesusmartinezflores450910 ай бұрын

    ❤❤❤Gracias te amo.❤❤❤

  • @celiagette
    @celiagette8 ай бұрын

    Qué maravillosa meditación! Muchísimas gracias! ❤❤❤❤❤❤

  • @teogomez2576
    @teogomez257610 ай бұрын

    Gracias. Me hace mucho bien.❤❤

  • @TomM.77
    @TomM.7710 ай бұрын

    GRACIAS MUCHAS MUCHAS. GRACIAS siempre aprendo un poco más con tus VIDEOS y ayuda.🤍

  • @bernardettecarreon9060
    @bernardettecarreon90604 ай бұрын

    2do día que duermo haciendo meditación y de verdad que duerme uno de maravilla y sobre todo amaneces descansado.. Recomiendo hacer esta o cualquier otra qué puedas necesitar.

  • @nisole100
    @nisole1009 ай бұрын

    Es una de las meditaciones más hermosas que he escuchado. Además ha llegado en el momento adecuado. Gracias, gracias, gracias 💖 💖 💖

  • @angelah3817
    @angelah381710 ай бұрын

    Gracias gracias gracias bendiciones 😁👏😁👏😁👏😁😁👏😁👏😁👏😁👏😁💛🍀

  • @vivianmacfadem4712
    @vivianmacfadem47127 ай бұрын

    Gratidão 🙏 💜

  • @ameliamendez8620
    @ameliamendez86209 ай бұрын

    He llorado de felicidad, ha sido un encuentro maravilloso, cuánto amor❤ que Dios te bendiga. Gracias, gracias, gracias❤

  • @julietagarduno6051
    @julietagarduno60519 ай бұрын

    Muchas gracias por ayudarme a dormir

  • @virginiamartinezmunoz1462
    @virginiamartinezmunoz146210 ай бұрын

    Una meditación nueva. Que ilusión!! ❤ Mil gracias

  • @lauragarciasanchez2997
    @lauragarciasanchez299710 ай бұрын

    Gracias de corazón ❤ me ayudan mucho tus meditaciones...❤

  • @soniamillanrebollo1592
    @soniamillanrebollo15929 ай бұрын

    Su voz y energía es brutal de bella ✨😍 gracias infinitas ✨🫶🙏💜💜💜

  • @laesquinadelosgirasoles2556
    @laesquinadelosgirasoles255610 ай бұрын

    Maravillosa meditacion...la escucho a diario.......gracias...!!!

  • @nievesgonzalezdominguez9501
    @nievesgonzalezdominguez95019 ай бұрын

    Muchas gracias🙏maravillosa meditación❤❤❤

  • @claudiaayzenzzteyn832
    @claudiaayzenzzteyn83210 ай бұрын

    Que lindo "viaje" . Gracias, gracias,infinitas gracias ❤

  • @carolinaandreafigueroazuni8381
    @carolinaandreafigueroazuni838110 ай бұрын

    Es una meditación muy hermosa 😊 gracias , gracias, gracias

  • @carmenpombero73
    @carmenpombero739 ай бұрын

    Maravillosa meditación. Muy clarificadora para mí. Muchas gracias!

  • @pinooliva9095
    @pinooliva909510 ай бұрын

    Muchísimas muchísimas gracias ❤

  • @fabiolaoettel2007
    @fabiolaoettel20079 ай бұрын

    Gracias!!! Muy hermosa!!!🤍💚🧡💜💙💛

  • @gracielagomez3908
    @gracielagomez390810 ай бұрын

    Gracias gracias

  • @carmentellovalero5642
    @carmentellovalero56429 ай бұрын

    Muy tranquilizador. ❤gracias

  • @mercebelmonte
    @mercebelmonte10 ай бұрын

    Gracias! Me dormí al instante como un bebé

  • @Noah-sf2lh
    @Noah-sf2lh9 ай бұрын

    eres la mejor ❤️‍🩹❤️‍🩹 adoro cada uno de tus vídeos, mil gracias por compartir tanto

  • @neusatanenzapf2168
    @neusatanenzapf21689 ай бұрын

    Gracias por tus palabras de apoyo y de auto estima !!!

  • @mariateran3410
    @mariateran34109 ай бұрын

    Gracias gracias gracias 🙏💜 Namáste

  • @claraangelicamoralesfiguer3521
    @claraangelicamoralesfiguer35219 ай бұрын

    Namaste.

  • @angelicaveronicamarinelli5262
    @angelicaveronicamarinelli526210 ай бұрын

    Graciasssssss

  • @carolslive5748
    @carolslive57489 ай бұрын

    Muy hermosa, me trajo paz 🙏

  • @mechitasusa3342
    @mechitasusa334210 ай бұрын

    Gracias ❤ 😊

  • @danielasarahidelgadoreyes
    @danielasarahidelgadoreyes7 ай бұрын

    ❤ lindo

  • @angelicaveronicamarinelli5262
    @angelicaveronicamarinelli526210 ай бұрын

    Salta veri gracias

  • @vanesanavarroa
    @vanesanavarroa10 ай бұрын

    Gracias por esta nueva meditación. Bendiciones para quienes la producen y quienes la escuchan. Que todo lo que sueñen, se materialice en sus vidas.

  • @71jesus71
    @71jesus715 ай бұрын

    Camiones bendiciones a la familia Armando un mundial que así sea amén amén y bendiciones en abundancia y bendiciones para todos y bendiciones para ti y tú familia de nuestra parte de Dios los bendiga y bendiciones 🙏 😇 🙏 🔥 y bendiciones paciencia

  • @rosaeliamarulanda7212
    @rosaeliamarulanda72128 ай бұрын

    Gracias por tan excelente meditación. 😊

  • @jessicaelizabethramirezmun48
    @jessicaelizabethramirezmun4810 ай бұрын

    Hola... Tienes canal en Spotify?? Me gustan muchos tus meditaciones, pero se me facilitaría escucharte más por ese medio. Gracias

  • 10 ай бұрын

    De momento no... Un abrazo!

  • @centrodecirugiayesteticael1550
    @centrodecirugiayesteticael155010 ай бұрын

    Hoy creo que voy a necesitar la un compañero de trabajo hoy me daño mucho. Quiero protegerme

  • @theforgottenone8189
    @theforgottenone81898 ай бұрын

    A veces pienso que por practicar todo esto me quedare solo ,se que nadie le importa pero quería compartir

  • 8 ай бұрын

    A veces estar solo es maravilloso!! 🌷

  • @Sofia-gm8gy

    @Sofia-gm8gy

    8 ай бұрын

    Tu paz interior es un iman con las otras personas y seguramente habra mucha gente que quiera recibir un poquito de lo que puedas brindar

  • @ninaat4459

    @ninaat4459

    8 ай бұрын

    Somos muchos entonces

  • @solanapecora3941

    @solanapecora3941

    8 ай бұрын

    Es verdad duele estar solo porque somos seres sociables, pero mejor es estar solo que mal acompañado, de todas formas mucha gente se acerca cuando uno está bien, irradia luz y no hay que dejarse pesar por los demás que tienen energías pesadas que arrastran.. hay personas a las que nos importan todos y todas, pocas pero aún existimos

  • @frankojk3

    @frankojk3

    7 ай бұрын

    Vinimos solos, nos vamos solos, la soledad ayuda en el crecimiento espiritual, y es tu decisión sentirte mal o bien, no es algo que tenga que ver con los demás. Lo difícil es soltar y abandonar el sistema que nos tiene prisioneros

  • @belenceriniphotoart7487
    @belenceriniphotoart74879 ай бұрын

    🙌💜

  • @Facundonnnnnnnn
    @Facundonnnnnnnn7 ай бұрын

    A veces siento que por meditar, me voy a quedar solo en este mundo. En silencio y paz. Pero no es así

  • @deporteextremo719
    @deporteextremo7198 ай бұрын

    Contaré mi experiencia, me quedé como dormido ala primera Vi una luz morada entre mis manos seguí con esa sensación preciosa por un momento, pero después sentí una sensación de que como mis perores miedos o temores me atacaban, tome claridad en ese momento pero fue bonito y a la ves sentí como que miedo

  • @djmonty4536
    @djmonty45369 ай бұрын

    Gracias por ayudarme a relajarme y a dormir ❤

  • @diegojesussilvasoto541
    @diegojesussilvasoto54110 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @c3less_
    @c3less_7 ай бұрын

    Esto me dió una sensación que experimenté por primera vez y fue indescriptible ¿mágica? No lo puedo explicar. Siento que de prendió algo en mí. Estaba finalizando la meditación y sentí que fui más allá de mi cuerpo, me estaba viendo desde arriba en la posición y lugar donde estoy. Duró solo unos segundos y se sintió increíble 🧘🏽‍♀️✨

  • @patriciachiofernadez6387
    @patriciachiofernadez638720 күн бұрын

    Me entró inquietud con este audio, no se a que es debido. Pero no podía de dejar de mover mi cuerpo que tuve que levantarme a caminar

  • 13 күн бұрын

    El cuerpo es sabio!! :) Si te produce ansiedad, no lo escuches, escucha otro que genere calma y amor :) 🌷 Un abrazo!!

  • @mariaguadaluperizo8661
    @mariaguadaluperizo86618 ай бұрын

    Lo mas inportante no es la Riqueza es saver quien soy yo de donde bengo y adonde boy con la serteza de no bolber mas este mundo carcel y suvir ala 5 D buscar la verdad Dr william criado

  • @Plata925140282
    @Plata92514028210 ай бұрын

    Hay la meditación me encanto , excepto por el sonido de las rana 🐸 les tengo fobia 😢 tuve que cambiar a Tus otras meditaciónes porque tu voz es mágica. Bendiciones haz otra nueva pero no con ranas porfa 🙏🏻

  • @ainhoag1832
    @ainhoag18329 ай бұрын

    😅🎉😢7z 0:33 0:33 0:33 0:33 0:33

  • @adrianamiretti6922
    @adrianamiretti692210 ай бұрын

    Hermosa la voz pero el sonido de fondo me genera rechazo y tuve que dejar de escuchar.

  • @todounpoco1289

    @todounpoco1289

    8 ай бұрын

    Ola

  • @danirico1995
    @danirico19957 ай бұрын

    Hay un canal, mente consciente, que ha subido un vídeo con el mismo tema que sigue las mismas líneas que este, casi calcado... consideraba importante comentarlo

  • 7 ай бұрын

    Gracias!! Siempre me avisáis de todo :) ¿Podrías pasarme enlace? he visto el canal pero no sé a qué meditación en concreto te refieres... Gracias de corazón!!

  • @manuelawidmer8700
    @manuelawidmer870010 ай бұрын

    Tu voz es preciosa, pero el sonido de fondo con la música me da miedo.

  • @angelicaveronicamarinelli5262
    @angelicaveronicamarinelli526210 ай бұрын

    Crei morir gracias veri

  • @rober188
    @rober1889 ай бұрын

    Tanto, tanto tanto tanto... Tamto tanto, tanto tanto tanto, tanto tanto, tanto tanto.... Maaaaaadee mía aaaaaaa......

  • @MariaSanchez-jo7cr
    @MariaSanchez-jo7cr9 ай бұрын

    Gracias ❤