Meditación: DORMIR con Mensajes de AUTOESTIMA
Meditación guiada para dormir. Meditación guiada con mensajes de autoestima. Afirmaciones positivas para dormir. Dormir con afirmaciones positivas de autoestima. Meditación guiada para dormir con mensajes de autoestima. Dormir bien y rápido. Dormir profundamente con mensajes al inconsciente.
Hola Tribu! Hoy os comparto este video con mensajes de autoestima para escuchar tranquilamente antes de dormir o mientras te duermes, y todas las frases comienzan por "amarte significa..." son los mensajes que trato de recordar con frecuencia y que me digo a mí misma cuando me necesito, cuando necesito apoyo o fuerza interior.
En este sentido, me gustaría aclarar algunas cosas sobre lo que significa la autoestima. Autoestima no es creer que eres más genial que los demás... autoestima es quererte con todo lo que eres, comprendiendo que nadie es perfecto, ni tú ni nadie, que lo que a ti te parecen defectos no lo son, solo son una parte de ti, igual que el resto de las personas. Que lo que a ti te parecen virtudes, tampoco lo son, son una parte de ti, igual que el resto de personas. No somos nada y lo somos todo, porque el mundo impacta en nuestra vida cada día, a cada momento, y cada momento presente nos hace evolucionar. Cada día somos diferentes y podemos aprovechar cada experiencia haciéndola consciente, para crecer.
La autoestima consiste en comprender con sabiduría que no hay nada bueno ni malo, que todos somos el proceso del cambio, el resultado de muchas acciones y experiencias. Comprender que todos hacemos las cosas lo mejor que sabemos y podemos, teniendo en cuenta el modo en que el mundo nos ha impactado desde el principio de nuestra vida, incluyendo los genes, las herencias, la educación, la fisiología... todo. Somos perfectos aquí y ahora, porque no hay otra posibilidad, porque esto es lo que ahora somos y por eso a cada momento, eres la mejor versión posible de ti. Y lo mismo ocurre con los demás.
Eso no quiere decir que no podamos tener sueños, metas u objetivos, pero siempre teniendo en cuenta que el único momento real que existe es ahora y que en el ahora, siempre lo hacemos lo mejor que sabemos y podemos.
Espero que estas frases os sirvan como me sirven a mí. Deseo tu paz, tu felicidad y la de todo el mundo. Abrazo al alma :)
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Imágenes
pixabay.com/es/
Edición y montaje del video, voz, texto y música
Yo misma :) Todos los derechos reservados y protegidos por las leyes de copyright y tratados internacionales.
Nota Importante de Des-responsabilización: Los videos y meditaciones de este canal solo son propuestas en base a mi propia evolución, pero eso no quiere decir que sean las acertadas. Úsalos si te sirven y deséchalos si no te sirven. Es tu responsabilidad utilizar esta información como creas más conveniente. Por último, recuerda que estas meditaciones no constituyen una terapia y que no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico convencional prescrito por profesionales sanitarios.
Пікірлер: 339
No sé si llegará a leer este mensaje. Quisiera agradecerle, he escuchado muchas meditaciones, videos de auto ayuda, leído libros, psicólogos, charlas de amigos y muchas cosas más, pero su voz y sus palabras han sido las únicas que me han conmovido hasta las lágrimas y me han ayudado a cambiar mi modo de verme a mi misma. Muchísimas gracias por existir, por haber creado este contenido, quisiera expresar mi gratitud, para que sepa que de verdad ayuda a personas, a mi me ha abierto el corazón y los ojos. De verdad muchas, muchísimas gracias porque he podido apreciar la inmensa belleza de mi alma y mi existencia, gracias a usted. Le deseo mucha felicidad y bendiciones. 💗🥺
Жыл бұрын
Claro que os leo, querida Antonella... no contesto normalmente porque sois muchas personas, pero os leo siempre. Te agradezco tus amables palabras, pero no soy yo, somos todos :) Todo impacta en todo, tú has hecho tu propio trabajo y eso es lo más difícil, querida. Te mando un gran abrazo al alma y deseo que sigas en ese camino que en verdad nos ayuda a todos a crecer :)
@narda-ks4xf
Жыл бұрын
Gracias mucha bendición por su ayuna
Sin duda es la mejor meditación para la autoestima que he escuchado! Muy natural, reflejando todos los aspectos del echo de ser humano! Muchisimas gracias por tu gran trabajo y tu preciosa voz 🥰 inspiras mucha paz!
" Tú eres todo y todo eres tú"... Gracias por ofrecernos tantas cosas que realmente valen la pena, eres mi 'idola' !!🌹🌹🌹
4 жыл бұрын
jajajaja me encanta "ídola" jajaja me gusta empezar a escuchar femeninos en cada vez más cosas... vamos a por la igualdad de género!! Que se equilibren las energías masculina y femenina para hacer un mundo bello bello! Abrazo, princesa!!
Gracias por tu preciosa voz, hace la meditacion que te llegue al lo mas profundo, llore en la meditacion, saque y limpie , mi alma gracias por tu lindo trabajo, ayudas a mucha gente, que se siente mal por alguna razon de la vida, pero meditar y hacer yoga es lo mejor que practico para ayudarme a mi cuerpo y alma. gracias eres la mejor☕🌹
Graciassss!!!!! Una de las meditaciones más lindas y fuertes que he escuchado!!!! La comparto para que muchas personas queridas se amen más!!! Empiezo mi día feliz y llena de amor!!!!!!
@aidamadrid1265
2 жыл бұрын
Me nacio decirte estas sinceras palabras.....Que todo lo bonito de la vida te abracé y cubra de alegría, tu agradable y positiva persona. Que la prosperidad que ya eres, te de muchos momentos de armonía, felicidad y bonitas sorpresas en tu gran persona. Que tu buen humor y natural sonrisa esten presentes, en todos tus caminos de tu vida. Que tu amor propio crezca cada día más. Que la abundancia cubra de excelente salud tu persona y a todos tus seres amados. Que la felicidad reine en tu valiosa persona y en toda tu respetable familia. Si amas la vida, te darás cuenta lo mucho que Dios te esta amando a tí. Bendecida alma, se feliz, ese es tu verdadera misión. La cual esta en tu poder de elección y en tu gran amor propio. La decisión es tuya. Dios en tu corazón, en tu vida y familia. 🙂💥👍. Feliz Año 2022.
Gracias gracias, gracias! . Muy valiosa enseñanza: actuar con Amor y conciencia. Así como el Dar y Recibir. Es imposible dar con amor,si no me he dado amorosamente a mi misma, ni siquiera me he reconocido. Si puedo darme a mi misma con amor, podré abrazarme, abrazar al otro con amor, a todo lo vivido y por vivir y hasta el Universo podré abrazar. El Amor sana!
Gracias!!gracias por ser mi consejera en este momento dificil de mi vida...muchas gracias!!
Gracias
Os comencé a seguir hacer aproximadamente 1 año, tras realizar un curso de Mindfullness. Tras probar varios canales, incluido el vuestro, me quedé con vosotros, porque siempre encuentro una meditación acorde con el momento que estoy viviendo, y porque la forma de "contar la meditación" es excepcional y única. Gracias por seguir ayudando.
Gracias!!!!!
Magestuosa meditación 🧘♀️ amarte significa confiar y serte fiel, amarte es Admitir tus errores, amarte es darte el permiso de perdonar 🙏🏽🙏🏽
GRACIAS.
Es hermoso, me encantó. Yo no lo hice para dormir, la hice para amarme más. No podía dejar de llorar, no se porque, creo que mi subconsciente supo que no me amo lo suficiente. Pero lo voy a mejorar y voy a lograr todo lo que me proponga, a ustedes también les deseo éxito en su vida. ❤
@irmamorales863
3 жыл бұрын
Bendiciones
@luzortega2582
2 жыл бұрын
Muchas gracias por tus buenos deseos, con disciplina veras que avanzaras mucho, te lo digo por experiencia y ahí voy avanzando. Bendiciones 🙏🙏😊😊
Amaneci con muy buena vibra lo escuchare diario gracias
Gracias por todas estas meditaciones. Eres un ser de luz ✨️ ❤
Buenísima!
Preciosa y motivadora meditación!!🧡🌍💓
Hermosas frases, con hermosa música, y contado con una hermosa voz. Gracias
Me emocioné mucho con éste vídeo!! Como me hubiera gustado que me lo transmitiran mis padres. También lamento no haber podido dárselo a mis hijos pero recién lo vengo a descubrir a los 59 años. Ojalá tenga fuerza para alcanzar la iluminación y para partir con la tranquilidad de que esta vida no fue en vano!! Te agradezco a ti y a mis ángeles que me trajeron aquí. Abrazos. Mónica
@user-vv1tx7st9t
16 күн бұрын
Dios te bendiga Mónica. Yo tengo 62 y recién lo encontré. Estoy en una etapa de sanación de muchas heridas que arrastro de mi infancia y saltaron a raíz de un desengaño amoroso. Dios nos bendice y protege. ❤
Gracias por compartir esta hermosa meditación, por recordarme todo lo maravillosa que soy, y a ti gracias por demostrarnos a través de tu amor el amor que ya hay en nosotros. Está más que preciosa la meditación. 🌌✨💗 :')
@entretenimientoconflore2258
3 жыл бұрын
Hola ,si gustas pasa por mi canal, y si te parece el contenido que subiré suscríbete por favor es de gran ayuda para mi 💟
Preciosisima, de verdad q algún dia me gustaría llegar a amarme así, y poder amar al resto del mundo igual.... Infinitas gracias 💕🙏💕
Me encantó me trasmitió mucha paz y serenidad .CRACIAS....
Sublime!!! 😢😢Gracias a Dios mis meditaciones son concientes, excepto para dormir 🙏🙏🙏💝
@lourdesfuentesromero5479
3 жыл бұрын
Sublime!! Gracias... cambió total de vibración 🙏❤️😘
Esta noche comienzo a escucharla con mi hija de 12 años lo haremos por 21 noches siguidas
Gracias señor por darme tanto amor
Gracias muy bonita reflexión.. gracias por compartir esta meditación ....para sanar la autoestima.. gracias buenas noches 🌜🌒❤️ bendiciones
Mil gracias por tus meditaciones. Ésta en concreto es preciosa. Muchísimas gracias!
Realmente tenes un don para ésto. Para sanar, dar paz, para las meditaciones guiadas. Soy super fiel a tu canal y lo recomiendo a todo el mundo. Gracias de todo corazón por lo que haces. Esta es mi meditación favorita
4 жыл бұрын
Gracias, princesa, qué dulce eres!! :)
@lujanmartinez9910
4 жыл бұрын
@ a vos!! Por ese don tan lindo de sanación que compartís con nosotros!!!
Ya es hora padre eterno!
Linda meditacion
Gracias, Gracias ,Gracias. Bella meditacion
Hermosa meditación para ayudar a la autoestima. Gracias por compartirla
WoW hermosa como todas las que publicas, muchas gracias!!! Qué bueno que explotes este talento, dices tantas cosas tan bonitas! Es lo que llevas tú dentro, gracias por compartir!!
Preciosa meditación!! Muchas gracias 🥰🧘🏻♀️❤️
@marugf8535
4 жыл бұрын
Hermosa meditacion
@19Pauletta
3 жыл бұрын
0
Me encantó la voz la entonación y enamoro a mi corazón, mente y Alma Gracias Gracias Gracias 😊🙏💓🥰😍😘
Esta noche pude dormirme con esta meditacion.. calmar mi ansiedad y aliviar mi cabeza.. gracias desde uruguay..
Belleza siempre nuestro corazón sabe más 😍🤗😘😙
Que bonita, gracias....gracias! Amor y respeto hacia nosotros-as!!
Agradezco tan profunda enseñanza ,gracias por tu voz que llega con mucho amor !😊🥰
Жыл бұрын
Gracias a ti 🌷
Que hermoso saber que a través de ti podemos aprender no importando edad ni experiencia de vida.... aprender nuestro valor y retroalimentación diaria fundamentando principalmente en el AMOR, gracias siempre por esto 💖
Mil gracias... Muy original y potente. Y ni termino de escuchar, me quedo dormida jejeje.
@gabyugarte509
4 жыл бұрын
Yo igual 🤭
@rafaelabecerra416
3 жыл бұрын
Si
@marfahusleag1366
3 жыл бұрын
@@gabyugarte509 qqqq
Muchas gracias por esta y todas tus meditaciones, mucho amor saludos
Fantástica forma de recordarnos lo que somos, gracias.
Gracias💞 Gracias💞Gracias ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Muchas gracias, siempre tienes lo que necesito escuchar. Namaste.
Gracias Miryam por tus bellas palabras ....un gran abrazo de luz :)
3 жыл бұрын
Otro para ti :)
Está muy bonita la meditación gracias gracias
Hermosa meditación... Gracias por tanta paz y tanto amor.
Muchas gracias, he estado esperando tanto en saber en quien convertirme y ahora ya lo sé, Mostrarme quién soy, amarme en cada momento perdonarme y convertirme en una nueva persona.. allá vamos.
@aidamadrid1265
2 жыл бұрын
Me nacio decirte.....Que todo lo bonito de la vida te abracé y cubra de alegría, tu agradable y positiva persona. Que la prosperidad que ya eres, te de muchos momentos de armonía, felicidad y bonitas sorpresas en tu gran persona. Que tu buen humor y natural sonrisa esten presentes, en todos tus caminos de tu vida. Que tu amor propio crezca cada día más y la abundancia cubra siempre, la felicidad de tu valiosa persona y de toda tu respetable familia. Bendecida alma, se feliz, ese es tu verdadera misión. La cual esta en tu poder de elección y en tu gran amor propio. La decisión es tuya. Dios en tu corazón, en tu vida y familia. 🙂💥👍. Feliz Año 2022.
@SayaMusic2222
2 жыл бұрын
@@aidamadrid1265 muchas gracias, tu mensaje me sacó una sonrisa💓 bendiciones a tu vida que todos tus buenos deseos hacia mi y mi familia sean multipicados en tu vida. Feliz año nuevooo
@aidamadrid1265
2 жыл бұрын
@@SayaMusic2222 Muchas gracias a tí Sandrita por recibir mi sincero comentario y por tus nobles deseos para mi y mi familia. Feliz año y una lluvia de bendiciones para ti y tu bonita familia. 🙂💥👍💥
Gracias infinitas por estás palabras tan sanadoras y estimulantes.🙌💫💜
Que belleza!! He disfrutado mucho este audio llorando de alegría por mi preciosa vida. Una vez más, gracias!
@carinaordonez2048
2 жыл бұрын
Es algo frofundo que se siente es tan bello que me estremece.
Hermosa meditación unas de la que me ISO erizar la piel gracias infinitas !
@vickyolivera3077
3 жыл бұрын
Hizo...
Muy bonita reflexión me sentí muy relajada mi profe siempre nos pone meditaciones like por ustedes
@aidamadrid1265
2 жыл бұрын
Me nacio decirte estas sinceras palabras.....Que todo lo bonito de la vida te abracé y cubra de alegría, tu agradable y positiva persona. Que la prosperidad que ya eres, te de muchos momentos de armonía, felicidad y bonitas sorpresas en tu gran persona. Que tu buen humor y natural sonrisa esten presentes, en todos tus caminos de tu vida. Que tu amor propio crezca cada día más. Que la abundancia cubra de excelente salud tu persona y a todos tus seres amados. Que la felicidad reine en tu valiosa persona y en toda tu respetable familia. Si amas la vida, te darás cuenta lo mucho que Dios te esta amando a tí. Bendecida alma, se feliz, ese es tu verdadera misión. La cual esta en tu poder de elección y en tu gran amor propio. La decisión es tuya. Dios en tu corazón, en tu vida y familia. 🙂💥👍. Feliz Año 2022.
Gracias gracias gracias
Hola , hermosa, relajación ,
Hermosa meditación, Gracias 🙏
Hermoso mensaje, Felicitaciones, tu voz es hermosa
Fantástica meditación para la autoestima, muchas gracias😊
te quiero agradecer, por este audio, ahora mismo estoy pasando por un momento bastante doloroso, y estoy me a ayudado ❤️
Жыл бұрын
Me alegra que te haya ayudado!! Ojala pase pronto este momento difícil! te mando un abrazo 🌺🌺🌺
Gracias, cuantas palabras bonitas. Gracias corazón
Muy lindo muchas gracias
Tengo tiempo de escuchar tus meditaciones y siempre me llenan de paz, pero esta hizo que mi cuerpo vibrar a de tanto amor a mi que hasta el corazón se regocijo en mi alma , gracias por tanta paz que le das a mi ser...
💫🌝✨🙏🥰
Gracias, me quiero muy muy poco. Agradezco mucho tu meditación. Un beso
4 жыл бұрын
Pues haz el favor de quererte a tope!!!!! Eres toda la belleza del universo!!!
Gracias, Gracias, Gracias!!! Namasté 📿🕉️❤️🙏
Gracias Gracias Gracias ❤️
Gracias gracias gracias, tendré que volverla a escuchar, pues no he podido dejar de llorar, pero luego me dio calma y me abraze bien fuerte gracias preciosa
Esta meditación es maravillosa y ayuda mucho a dormir con una hermosa sensación de paz y confianza . Gracias
GRACIAS!!! Has sido lux estos mensajes, 😊❤🎉
Bellisimo. Mil gracias 😊😊🙏💜❤
Maravilloso 👏 🙏🍀🕉♥️🌈
Mil gracias hermosa alma de luz eterna. Dios bendiga tu camino. Gracias, gracias, gracias. Namaste
Gracias gracias gracias 🙏
Qué hermosa meditación ❤️
Gracias por esta meditación def frase positiva ,para dormir bello GRACIAS, gracias GRACIAS
Agradecidísimaaaa!!! Amarnos... Permitirnos... Escucharnos... Entendernos... ❤
@aidamadrid1265
2 жыл бұрын
Me nacio decirte estas sinceras palabras.....Que todo lo bonito de la vida te abracé y cubra de alegría, tu agradable y positiva persona. Que la prosperidad que ya eres, te de muchos momentos de armonía, felicidad y bonitas sorpresas en tu gran persona. Que tu buen humor y natural sonrisa esten presentes, en todos tus caminos de tu vida. Que tu amor propio crezca cada día más. Que la abundancia cubra de excelente salud tu persona y a todos tus seres amados. Que la felicidad reine en tu valiosa persona y en toda tu respetable familia. Si amas la vida, te darás cuenta lo mucho que Dios te esta amando a tí. Bendecida alma, se feliz, ese es tu verdadera misión. La cual esta en tu poder de elección y en tu gran amor propio. La decisión es tuya. Dios en tu corazón, en tu vida y familia. 🙂💥👍. Feliz Año 2022.
Hermoso como siempre Myriam
Excelente!!! Es meditación y reflexión, en el momento de reconocer mi libertad también reconozco mi responsabilidad y entonces ya no puedo cerrar mis ojos o culpar a mi entorno de las cosas que no me gustan, y entonces abrazo todo con el corazón y puedo soltar sin miedo y con la certeza de que lo que es para mí ahí se quedará aunque yo lo suelte. Mil gracias, debes estar muy conectada con tu interior, es evidente con este tipo de meditaciones que nos obsequias te deseo bendiciones en todo lo que tocas y todo lo que te toque
@joaquinparrilla3181
3 жыл бұрын
,
Mientras meditaba llore, me hizo recordar todas las veces cuando de niño me frustraba por sentirme que todos lo que me rodeaban eran mas talentosos y populares, mientras que yo simplemente me sentia como su segunda opcion, para todo. Esto no justifica que me haya enojado tantas veces, pero si me ayuda ahora a reconocer que aun soy un niño por dentro y que no me estuve mimando bien ami mismo, deseo con ansias superarlo, espero que estas sean lagrimas de superacion...
@chipsvg8885
3 жыл бұрын
Lo mismo me pasó hace unos años, ahora que tengo 13 años, estoy sanando mi niño interior y me pongo nuevas creencias de todo lo que merezco. Bendiciones, te deseo lo mejor
@greyest5887
3 жыл бұрын
Axel, me paso a mi también. Creí que estava hablando conmigo, y llore porque por primera vez, alguien se tomava su tiempo para ver mis heridas, ahora a 46 años comenzá a curarme y amarme. Un abrazo desde Italia ✨
@mnicagonzalez2358
3 жыл бұрын
el audio dice con otras palabras .. ahora ya tienes tu el poder de pintar tu mundo de pensar cosas lindas y se haga realidad Y con esa vivencia podras ayudar algunos padres para q no comentamos un errores Dios te bendice invoca al arcageL Rafael para que sane todas esas emociones tristeza . Dios te ama
@daliaminetti9016
3 жыл бұрын
.
@palomamachucafernandez5271
3 жыл бұрын
No m M Un PP N K K Lo N PP M M L. M .
Gracias❤
Gracias, me encanto, confirma, mi forma de entender la vida. Namaste.
@aidamadrid1265
2 жыл бұрын
Me nacio decirte estas sinceras palabras.....Que todo lo bonito de la vida te abracé y cubra de alegría, tu agradable y positiva persona. Que la prosperidad que ya eres, te de muchos momentos de armonía, felicidad y bonitas sorpresas en tu gran persona. Que tu buen humor y natural sonrisa esten presentes, en todos tus caminos de tu vida. Que tu amor propio crezca cada día más. Que la abundancia cubra de excelente salud tu persona y a todos tus seres amados. Que la felicidad reine en tu valiosa persona y en toda tu respetable familia. Si amas la vida, te darás cuenta lo mucho que Dios te esta amando a tí. Bendecida alma, se feliz, ese es tu verdadera misión. La cual esta en tu poder de elección y en tu gran amor propio. La decisión es tuya. Dios en tu corazón, en tu vida y familia. 🙂💥👍. Feliz Año 2022.
PRECIOSO! MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR! 💐🙅🍀💖🌟🙏
@amintarivera9732
3 жыл бұрын
Buenas tardes. Que momento tan oportuno poder escuchar estas palabras de Autoestima de amarnos a sí mismo. Mil gracias.
Estoy realizando esta meditación una vez que he tocado fondo en la vida, ahora, en mi peor momento, privado de muchas cosas y tras haber tenido momentos angustiosos, con pensamientos que me han acercado al suicidio, pero voy a volver al "mindfulness" contigo, puesto que esto me hace abrazar la vida de nuevo
Gracias porque me estoy curando, creciendo y amandome, aunque duela.
Maravilloso Gracias 😊
Mucho para reflexionar, preciosa meditacion, gracias Miryan ❤
GRACIAS
Maravilloso. Gracias!⚘
Nos ayudas a recordar 🙂 Muchas gracias por eso ❤️🌹
Maravillosa meditacion, gracias🙏💕 la oire cada vez que sea necesario... Gracias🙏💕
@aidamadrid1265
2 жыл бұрын
Me nacio decirte estas sinceras palabras.....Que todo lo bonito de la vida te abracé y cubra de alegría, tu agradable y positiva persona. Que la prosperidad que ya eres, te de muchos momentos de armonía, felicidad y bonitas sorpresas en tu gran persona. Que tu buen humor y natural sonrisa esten presentes, en todos tus caminos de tu vida. Que tu amor propio crezca cada día más. Que la abundancia cubra de excelente salud tu persona y a todos tus seres amados. Que la felicidad reine en tu valiosa persona y en toda tu respetable familia. Si amas la vida, te darás cuenta lo mucho que Dios te esta amando a tí. Bendecida alma, se feliz, ese es tu verdadera misión. La cual esta en tu poder de elección y en tu gran amor propio. La decisión es tuya. Dios en tu corazón, en tu vida y familia. 🙂💥👍. Feliz Año 2022.
Hermosa Meditación me encanta .muchas Gracias 💥🙏🏻
Te dejo un abrazo de luz. Muchas gracias !
Estas cambiando mi vida
@evavazquez4376
3 жыл бұрын
abrazos
😍 wow eres una ángel 👼 en la tierra BENDICIONES PARA TI ES MUY MUY MUY GENIAL
Gracias! 🙏
Gracias 🤍
Maravillosa meditación!!💓🌟🌈🎼
Excelente, de verdad me llegó al alma. Gracias mil por ayudarnos a encontrarnos. Dios te bendiga
Gracias, me gustó mucho
Muchisima gracias!🙏🙏🙏🙏🙏