Meditação guiada para se reencontrar e reconectar à sua essência - Mariana Fernandes | VOA
Ойын-сауық
Comece agora sua jornada no MUDA: jornadamuda.com.br
Essa meditação guiada é mais uma ferramenta imersiva para que você possa praticar se distanciar daquilo que você percebe ou sente que está te limitando e, ao mesmo tempo, se aproximar de quem você realmente é.
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Aqui nesse canal nós te ensinamos aquilo que você não aprendeu na escola, mas deveria ter aprendido pra saber como ter uma vida que te preencha de entusiasmo.
Todos nós temos direito a uma vida com entusiasmo!
Não desista de você.
#relaxar #saudemental #autoconhecimento #ansiedade
Пікірлер: 235
Gostou dessa meditação? ☺ Se quiser uma jornada guiada com acompanhamento para transformar emoções difíceis em força e desenvolvimento, com meditações, exercícios de auto-observação e aulas sobre a mecânica energética das emoções, clique aqui: jornadamuda.com.br
Só eu que chorei na meditação? Kkk incrível ❤
@canalvoa
Жыл бұрын
@andreviniciusgomesdeolivei3043 ❤️❤️ espero que tenha chorado de emoção do encontro com você mesmo 🥹 é um dos encontros mais lindos mesmo. Obrigada pela sua abertura a essa experiência 🙏🏼 Ass: Mariana
@barbaravergara3670
11 ай бұрын
Eu tb hihihi
Mulher, que meditação e essa? Irei escutar a semana inteira. Obrigada por tudo! Excelente domingo pra vocês!
@canalvoa
Жыл бұрын
@patrissycost 😃 Feliz demais com sua mensagem, eu que agradeço pela sua entrega 🙏🏼❤️ depois me conta como é fazer mais vezes, se a experiência vai se transformando… excelente domingo e excelente semana! Seguimos nos acompanhando, Ass: Mariana
@biankaferraz4551
5 ай бұрын
Eu fiz duas vezes seguidas. A primeira vez me senti super pesada deu até vontade de chorar já a segunda vez eu estava super leve...gratidão 🙏🙏🙏 amei e estava precisando muito!🙏
Qual é o nome da música de fundo? Adorei essa música, muito envolvente! ❤
Como eu queria o nome dessa soundtrack. Isso é incrível. Parabéns Voa você tem me ajudado muito até hoje. ❤
Surreal o que eu senti! Gratidão por essa dádiva de vídeo!!! Me senti super conectada comigo e com o ambiente ao meu redor, senti uma energia mágica percorrer meu corpo inteiro. O fato de eu estar no 7° dia do meu retiro espiritual, estar de jejum só de água e com cafeína, impulsionaram significativamente os efeitos da meditação, recomendo! Deus abençoe cada um que leu até aqui ❤❤❤❤
@canalvoa
Жыл бұрын
@deborahsandri9024 Oi Deborah! Eu que agradeço por essa dádiva de comentário 😍 fiquei muito feliz com seu relato ❤️✨ com certeza pelo retiro e jejum você estava com um canal bem mais potente e claro pra acessar isso na máxima potência. Espero que a gente siga se acompanhando nesse caminho!! Ass: Mariana
Essa meditação é simplesmente MARAVILHOSA. Mariana, você não tem ideia, de quanto essa meditação tem me ajudado. Deus abençoe você e sua família. Gratidão!! Gratidão!! Gratidão!! Já me inscrevi no canal e dei like.
Chorei de emoção, impressionante o quanto essa meditação é potente e ao mesmo tempo te trás uma leveza depois. Foi dessa forma que me senti, me senti vindo de encontro a mim e a sensação era de como que eu queria voltar tinha tantos e tantos anos talvez… eu senti a minha presença, a minha consciência… quem sou eu.. eu amei essa meditação! Obrigada por isso, é incrível! Seus vídeos são perfeitos e pra mim essa foi a melhor meditação guiada que já fiz na vida, não parem nunca, vocês ajudam muito! Não devem ter noção. Obrigada por isso, com certeza vou voltar mais vezes, estou emocionada, vejo esperanças para mim 💚🤍
É preciso reconhecer o quanto minha vida clareou depois que maratonei os 4 ciclos. De la pra cá, praticamente todos os dias, a depender do que sinto, escolho uma das suas meditações e parece que cada vez mais desbloqueio algo em mim. Imensamente feliz e grato por poder me ver por esta perspectiva, por meio da minha consciência.
@canalvoa
2 ай бұрын
Isso me deixa feliz demais em saber 🥹 obrigada por compartilhar um pouco comigo o seu processo 🩵🌸 seguimos nos acompanhando nesse caminho! Ass: Mariana
Uma das melhores meditações que eu já fiz, sou muito grato por esse momento 🙏
Que lindo...!! Senti a consciência tomando conta do meu ser como um todo...!! A melhor meditação que fiz na minha vida...!! Sou grata pela entrega SER de luz...!!✨
@canalvoa
Жыл бұрын
@elisangelavieira686 Que maravilhoso receber sua mensagem, Elisangela ❤️ obrigada, fiquei muito feliz que a meditação ajudou você a ser tomada pela sua própria consciência 🙏🏼 seguimos juntas por aqui ✨ Ass: Mariana
Só minhas palavras não vão conseguir agradecer a isso, que me veio no momento exato que precisava. Obrigada!
Obrigado, vc nem sabe como eu precisava disso em meio a solidao e dores do passado hj tive paz nessa meditaçao, muito obrigado mesmo ❤
Mari, você consegue nos ajudar a acessar espaços tão bonitos em nós...Sem palavras. Só agradeço.❤
É incrivel a força que essa meditação trás, toda vez que termino eu fico com vontade de escalar o evest, pronto para tudo.
Não costumo me acertar com meditações guiadas, é que facilmente me distraio, nunca consigo acompanhar o tempo das respirações...bem, no silêncio sigo mais facilmente....porém as provocações que sugere, me acessou um aconchego...me senti abraçada e acolhida( em dias delicados) agradeço sua delicadeza! Gracias chica! Boa semana à todas e todos.
@canalvoa
Жыл бұрын
@mariainesgutierrez795 Que bom revê-la aqui, Maria Inês! 🥰 legal que você se abriu a essa experiência mesmo não costumando se acertar… eu sei que meditações guiadas funcionam pra alguns e pra outros não… assim como as silenciosas… mas fiquei feliz demais que você conseguiu aproveitar à sua maneira 🙏🏼❤️ seguimos nos acompanhando!! Ass: Mariana
Me senti como um univwrso mesmo gigante passeando e livre nun escuro mas cintilante nao da nem praa explicar ❤
Esse final, e sempre que você se perder você pode voltar, gratidão por este conteúdo, de verdade, descobri os ciclos há aproximadamente 5 meses e praticamente todo dia eu faço alguma meditação, estou conhecendo uma versão minha que eu não conseguia enxergar, mas ontem algo aconteceu, ontem me perdi e isso me deixou bem aflito, bem aflito mesmo, dai fiz uma meditação de manha do sentir, outra a noite do descansar e agora de manhã fiz esta da consciência e me sinto um pouco mais consciente do que estava e estou sentindo. De verdade, muito grato por esta experiencia.
@canalvoa
Ай бұрын
Isso me deixa muito feliz! Eu que agradeço pela sua entrega e dedicação a esse processo. Todos ganham quando você se sente mais próximo da sua verdade 🙏🏼🩵 vamos nos acompanhando! Ass: Mariana 🌸
Obrigada demais por esse trabalho lindo. Comecei a acompanhar o Mova por conta dos vídeos da Monja Coen, que simplesmente mudaram a minha vida e me introduziram ao Budismo. Vocês estão abrindo outros caminhos , mas seguindo o mesmo rastro de potência e beleza da amada mestra . A contribuição de vcs é absolutamente necessária, tendo.em vista o adoecimento generalizado em nossa sociedade. Para além do conforto material, as pessoas estão precisando descobrir que elas são muito amplas do que a sua identidade construída,
@canalvoa
Жыл бұрын
@fernandacardozo9885 que legal que você seguiu nos acompanhando, Fernanda! Agradecemos muito pela sua presença aqui e por essa força que você enviou pro nosso trabalho, seguimos juntas nesse caminho de despertar e expandir a nossa consciência 🙏🏼❤️
Grata, Amei ❤❤❤❤❤ Me emocionei com o bem vinda! Cm estava distante de mim....
Meditação incrível de muita conexão!!! Gratidão ,estou sem palavras pra descrever ❤
Obrigada primeira vez estou fazendo meditação amei vou fazer todos os dias Deus abençoe sempre 🙏❤️❤️❤️
@canalvoa
Жыл бұрын
@penhamariavargasribeiro8921 Oi Penha, fiquei muito feliz de rever você aqui, e mais ainda que conseguiu e gostou de fazer a meditação ❤️❤️ seguimos nos acompanhando nessa jornada 🙏🏼✨
Essa meditação ressoa muito com o meu momento e com a minha busca atual. Gratidão enorme ❤
@canalvoa
Жыл бұрын
@thiagoramos2060 Bom ver você por aqui 🥰 eu que agradeço por toda a contribuição que você deu pra gente conhecer melhor o que as pessoas precisam e desejam e pode entregar algo que esteja alinhado a isso 🙏🏼 seguimos juntos nesse caminho ❤️🙌🏼
Tive um reencontro lindo e emocionante comigo fazendo essa meditação, obrigada por me proporcionar isso! Gratidão ❤️🩹🌹
@canalvoa
Жыл бұрын
@larissasousa5314 que maravilhoso saber disso, Larissa! 🥹❤️ obrigada pelo seu relato, nossa intenção era mesmo criar um espaço para esse reencontro 🙏🏼 agradeço pela sua entrega. Ass: Mariana
Me emocionei no final. Obrigada ❤ abençoada seja
Incrível, sinto que me encontrei novamente. Que perfeição ❤.
Que linda meditacao! Chorei, sem nem ao menos saber pq chorava 😊
Não costumo comentar em vídeo. Mas deixo aqui meu mais profundo agradecimento. Tenho Tdah, ansiedade e trabalho como gestora em unidade hospitalar, ou seja, eu vivo em completa tensão. A sua meditação me trouxe para uma conexão tão profunda com meu eu interior e me lembrou o que é ter o corpo completamente relaxado. Gratidão Gratidão gratidão! Estou eu aqui novamente ouvindo tua voz e buscando autoacolhimento.
@canalvoa
Ай бұрын
Me deixa muito feliz saber que você alcançou essa conexão tão profunda consigo mesma através dessa meditação 🥹❤️ obrigada por me contar! Vamos nos acompanhando nesse caminho! Ass: Mariana
Que voz, para meditação, que música e ritmo...❤
Minha querida gratidão, pela experiência dessa meditação maravilhosa. ❤
Já fiz várias vezes e me faz muito bem. ❤
INCRÍVEL! Obrigada!!!😻😻
Muito obrigada por guiar esta linda conexão comigo mesma ❤❤❤
Música muito boa
Ameii mto. Essa música de fundo ficou perfeita. ❤
Quando preciso volto a essa meditação que nos traz de volta. Gracias
Beijo grande desde Portugal💋
Adoro essa. E tua voz é linda! ❤
Gratidão. Me ajudou a limpar sentimentos ruins e a voltar ao centro.
Gratidão 🙌 muita gratidão 🙌 Amo este canal 🥰
Maravilhosa meditação! Gratidão ❤
@canalvoa
Жыл бұрын
@alinesacardo3789 Fiquei feliz que gostou 🥰 obrigada pela sua entrega pra essa experiência ✨🙏🏼
Gostei mais uma vez de meditar com vc
Gratidão
Meditação profunda, vídeos de excelente qualidade, uma música linda. Mas o principal é a condução, a voz toca a alma e traz uma enorme sensação de liberdade.
@canalvoa
Жыл бұрын
Me emocionei com seu comentário 🩵 quando eu escrevo e gravo, eu faço isso com a presença da minha alma, e me deixa muito feliz saber que consigo conversar de alma pra alma. Obrigada pelo seu comentário 🥹🙏🏼 Ass: Mariana
@Mmunes5988
Жыл бұрын
@@canalvoa Que bom que gostou! Escutei vários canais de meditação e este é de longe o melhor.
@Mmunes5988
Жыл бұрын
Eu que agradeço, inclusive vou virar membro do canal e indicar.
@canalvoa
Жыл бұрын
🥹❤️ seguimos juntos nessa jornada então 🙏🏼✨
Muito bem. Gostei muito da meditação e a da técnica! ❤
Caraca, que sensação indescritível!!! 😮 pra uma mente que viveu sempre a mil, a algumas semanas venho na tentativa de apreciar o silêncio e observar os pensamentos sem julgar, confesso que é um pouco complicado, mas estou no processo. E essa meditação me fez entrar em um estado que nunca entrei, no final me abracei e me veio uma vontade de chorar enorme, chorei, mas foi de felicidade! ❤
Nossa que mágico o que senti! Que conexão comigo!! Parabéns!!!
Excelente meditação, praticamos nesse momento, eu e meus pacientes num hospital de tratamento para dependência química aqui no estado de Goiás.
@canalvoa
5 ай бұрын
Isso me deixa feliz demais em saber 🙏🏼🥹 obrigada por compartilhar 🩵
Chocada!!! Que meditação!!!
Gostei muito, belas indagações.
Senti uma melhora. Obrigada
Vc é incrível 🙌
Vou ouvir todos os dias
Senti muito conectada comigo mesmo que delícia surreal ❤
gratidão!!! meditacao maravilhosa ❤
A minha notificação preferida 👏
@canalvoa
Жыл бұрын
Oi Rozana!! 🥰 obrigada por seguir com a gente ❤️
Excelente meditação! Muita gratidão!❤
Parabéns 💗 Ficou divino
Incrível, Surreal! Gratidão ❤
@canalvoa
Ай бұрын
Eu que agradeço sua presença aqui e a sua entrega a essa experiência! Ass: Mariana 🩵🌸
Maravilhosa condução. Minha mais sincera gratidão!
A melhor meditação
Perfeito demais ❤
Gratidão Gratidão Gratidão ❤
@canalvoa
Жыл бұрын
@janainaguerra7 Eu que agradeço sua presença aqui ❤️😊
Que meditacao maravilhosa
Maravilhoso ❤
Gratidão por essa meditação ❤
Obrigado
Muito bom! Realmente o conteúdo deste vídeo é muito, mas faz falta neste canal os conselhos da querida Monja Coen. ☀
@canalvoa
Жыл бұрын
@raphaellavoisier7678 Oi Raphael! Obrigada, fico feliz que gostou dessa meditação ☺️✨ os conteúdos da Monja que antes estavam aqui estão com a equipe dela desde o começo do ano. A informação que temos é de que serão relançados em um novo canal próprio dela, enquanto isso ela está dando conselhos lá no canal do templo dela, o Zendo, você conhece? Que legal vai ser quando tiver as duas coisas pra vocês poderem acompanhar a riqueza que é cada uma em suas diferenças 🙏🏼💜
Adirei me deu até sono obrigada ❤
Boa tarde estou iniciando na meditação para sair do transtorno de ansiedade, juntamente com auxílio de terapia. Quero registrar que esta meditação foi extremamente positiva, incrível, fiquei emotiva e não contive as lágrimas. Compartilhei com umas amigas... Muitíssimo obrigada. Ah meu nome é Andréia 🙏🥰
PERFEITA
Obrigada por tanto ❤ Já perdi as contas de qts vezes eu fiz essa meditação, ela me encontrou em um momento que eu estava precisando muito, acredito que o univerdo trás aquilo que nós precisamos, e este vídeo tem sido como um presente cada vez que eu faço novamente... Quando vc fala: *Quem sou eu que respira? Quem sou eu que esta desperto? Quem sou eu que ouço esses sons? Quem sou eu que sente essas sensações? Quem sou eu que pensa esses pensamentos? Quem sou eu que esta tendo essa experiencia? Você é... Você é... Você é... e vc sabe ❤ Voce esta sempre junto de vc, amorosamente junto de vc, vc esta ai pra vc ❤ Obrigada por ser essa pessoa tão cheia de luz e nos trazer algo tão profundo que realmente nos conecta com nós mesmo... #gratidão 🙏🏻
Gratidão 🙏 namastê ❤
Sensacional! Voltei a meditar com vc. Faça uma mais longa...vou amar
Que surreal 😢 suas meditações são perfeitas, me elevam a um nível surpreendente. Obrigada por isso ❤
Seu conteúdo é de alta qualidade! Eu amo! O Mova agora Voa. (Me contrata) ❤
Boa noite! Que meditação incrível. Grata por esse momento.
❤❤❤ gratidão amei ❤️❤️❤️
Gratidão 🙏🏽
eu te agradeço namastê
Muito obrigada.
Muito obrigada 😮
que experiência, outra vez, como da última, precisava disso e n sabia, agradeço de coração e alma por ter aberto essa porta e ter deixado todos nós entrarem, paz e luz ❤️
@canalvoa
Жыл бұрын
@mateusandrade5817 Obrigada pela mensagem, Mateus 😍 eu que agradeço de coração por você se abrir pra essas experiências mesmo sem saber que precisa 🙏🏼✨ muito bom sentir essa troca. E seguimos nos acompanhando! Ass: Mariana
Me fez muito bem esse vídeo e sempre que preciso venho nele e fico revigorada!!! Maravilhoso!!!!
Gratidão ❤
Gratidão 🙏😊
❤gratidão
gratidao🥰🙏
Muito obrigada
Parece que foi 5min de meditação! Loucura!
Meditação maravilhosa! Faço-a diariamente e sempre encontro maneiras diferentes de interpretação que me tocam profundamente.
@canalvoa
Жыл бұрын
Obrigada Gertie! 🥰 você viu que colocamos ontem uma versão nova dessa mesma meditação com um fundo sonoro mais baixo e mais suave?? ✨
@canalvoa
Жыл бұрын
Meditação para acalmar a mente e reconectar à sua essência > kzread.info/dash/bejne/pIqI06SJn9OafKQ.html 🥰🥰
Me apaixonei por esse meditação, se tornou a minha querida frequente, a música de fundo é maravilhosa, assim como a mensagem que se transmite ❤️ Eu amei esse som ao fundo, e gostaria de dar uma sugestão de vídeo, normalmente eu faço meditações só com as músicas, prestando atenção a um objeto, um vídeo apenas com essa música seria perfeito ❤️
Eu me senti muito bem e calma, chorei em alguns momentos. Mas foi ótimo 😊
Que música linda é essa?!!! Quero saber! ❤
@canalvoa
8 ай бұрын
É original nossa 🩵 composta e produzida pelo Gustavo ✨ todas as nossas meditações tem músicas originais nossas, algum dia vamos fazer um Spotify com elas 🥰
Q sensação maravilhosa 👏🏼
@canalvoa
Жыл бұрын
@jairpaixao4964 😃 Adorei saber que você achou isso ❤️✨
mais uma vez gratidão!
@canalvoa
Жыл бұрын
@renatanuneszila4358 Eu que agradeço por você se abrir a essa experiência, Renata ❤️
Incrível, parabéns pelo trabalho
@canalvoa
10 ай бұрын
Agradeço demais por essa mensagem 🩵
Melhor meditação que já fiz até hoje! Consciência Desperta ❤
@canalvoa
Жыл бұрын
Fiquei feliz demais com seu comentário 🥰 obrigada!
Obrigado, essa meditação é maravilhosa !!! GRATIDÃO !!!
@canalvoa
Жыл бұрын
@gilsonsilva7047 Fiquei feliz demais com sua mensagem! Eu que agradeço por você ter se aberto a essa experiência 🙏🏼❤️
Muito obrigada por essa meditação 🙏 estou amando cada vez mais
@canalvoa
Жыл бұрын
@thaaywinchester986 Amei saber isso 😍✨ e eu que agradeço você ter feito a meditação 🙏🏼❤️