Acalmar a mente: como dissolver as formas de pensamento? - Mariana Fernandes | VOA

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Você tem pensamentos repetitivos que tomam o controle de todo o seu ser? Descubra nesse vídeo como dissolvê-los.
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Aqui nesse canal nós te ensinamos aquilo que você não aprendeu na escola, mas deveria ter aprendido pra saber como ter uma vida que te preencha de entusiasmo.
Todos nós temos direito a uma vida com entusiasmo.
Não desista de você.
#saudemental #autoconhecimento #motivação #ansiedade

Пікірлер: 169

  • @canalvoa
    @canalvoaАй бұрын

    Gostou desse vídeo? ☺ Se quiser uma jornada guiada com acompanhamento para transformar emoções difíceis em força e desenvolvimento, com meditações, exercícios de auto-observação e aulas sobre a mecânica energética das emoções, clique aqui: jornadamuda.com.br

  • @maironcosta1859
    @maironcosta185910 күн бұрын

    N sei como vão ser os próximos meses e semanas mas tenho certeza que tudo vai ser melhor dps desses conselhos da VOA

  • @celioferreira2324
    @celioferreira2324Ай бұрын

    Caramba! Esse vídeo é muito esclarecedor. Parabéns.

  • @alessandrovazdemattos6663
    @alessandrovazdemattos6663 Жыл бұрын

    Bom dia, Mari e equipe! Começo dizendo que os domingos têm tido uma motivação a mais com os vídeos de vocês! São IMPRESSIONANTES! Digo isto porque, além de os conteúdos parecerem ter sido produzidos para mim (hehehe) a didática salta aos olhos. E a quantidade fe informações e técnicas vão na mesma medida, vou até assistir de novo para fim de estudo mesmo. Outra coisa. O que dissestes no final do vídeo sobre a vontade de contribuir espontaneamente, foi uma leitura do meu pensamento. Foi exatamente o que senti e o que farei. Sabes, infelizmente, não pude participar corretamente do grupo de testes do Rota Voa 5D como achei que faria. Mas vou me organizar para entrar no programa quando ele for disponibilizado. Será incrivelmente transformador! Mil gracias! 🙏💫

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Obrigada pelo comentário 🥰 como sempre me deixa feliz ler o que você traz aqui. Isso aqui é realmente um curso aberto, estava pensando nisso hoje. E me deixa muito feliz poder disponibilizar isso 🙏🏼 lá na RotaVoa5D é diferente porque é pura prática. Mas bem mais potente também. Aqui quem já estiver muito pronto, precisando só de algumas viradas de chave, já se beneficia muito. Mas lá é a prática pura da transformação, e a prática de aprender consigo mesmo. Espero que dê sim pra você fazer 🩵☺️ e seguimos juntos! Ass: Mariana

  • @alessandrovazdemattos6663

    @alessandrovazdemattos6663

    Жыл бұрын

    @@canalvoa Que beleza, Mari! Só agradeço mesmo! 😊🙏💫🎶🕉️🧘🏻‍♂️

  • @monicapfeifer5022
    @monicapfeifer50222 ай бұрын

    Meu deus que conteúdo maravilhoso, parabéns pela didática e por tudo conteúdo compartilhado ❤

  • @regiane666
    @regiane666 Жыл бұрын

    Nunca tinha visto nenhum vídeo do canal , então hoje pela manhã acordei e vi a notificação do vídeo ( não sei quando me inscrevi) e pensei o tema é ótimo , vou assistir, se for bobeira eu saio . O que eu posso dizer, uma dicção ótima , palavras muito bem encaixada nas frases e um contexto totalmente coerente, não que eu seja exigente com vídeo sobre o tema e talvez eu seja , não sei , mas estou eu aqui refletindo sobre tudo que disse e compartilhando essa obra prima de sabedoria com todos , obrigada pelo vídeo agregou demais a minha vida , assistirei a todos vídeos possíveis do canal

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Eu agradeço por você ter dado uma chance pra ver o vídeo hoje 🥰 e pela força em compartilhar. Me deixa feliz demais que você tenha gostado 🙏🏼esse é o ciclo 4 aqui do canal, e já temos os 3 ciclos anteriores organizados em playlists lá na home do canal. Se você gostou desse, acho que vai gostar dos outros ciclos também ❤️ e seguimos juntas nessa jornada de sermos quem realmente somos! Ass: Mariana

  • @jessygregy88
    @jessygregy88 Жыл бұрын

    Eu demorei a assistir esse vídeo, mas assisti no momento certo. É tão real pra mim o que você disse, que chorei horrores! Fez tão sentindo, até porque eu realmente tenho o trauma do abandono e meus pensamentos e ações são pra afastar quem mais quer estar perto de mim. Parece que eu invento tantas desculpas pra afastar, pego cada detalhe e defeito, tanto meu quanto da pessoa, pra encobrir que no final eu só tenho medo de ser abandonada novamente. E o sentimento maior mesmo, lá no fundo, no núcleo de tudo é realmente a tristeza. Sentir que quem mais você amou, no fim, te abandonou, antes mesmo de você sequer saber o que era isso. É difícil sentir, tanto que parece que a gente quer fazer qualquer coisa menos sentir aquilo. Mas é exatamente sentir que vai aliviar a dor. Vocês do Voa já fizeram e ainda fazem tanto por mim que eu realmente espero poder contribuir financeiramente um dia. Porque pra mim, esse é o canal mais importante do meu KZread. Mesmo que eu não tenha condições financeiras agora, o bem que vocês fazem a mim e a outras milhares de pessoas será retornado em dobro pra vocês! A gratidão que sinto é profunda e vem bem do fundo do meu coração! Gratidão eterna! Amo você, Mari! Você é uma pessoa inspiradora! Um ser humano único e maravilhoso!

  • @joselitavieira8456
    @joselitavieira8456Ай бұрын

    Que vídeo libertador gratidão ❤

  • @cristiannascimento2667
    @cristiannascimento26673 ай бұрын

    Parabens a todos que fazem parte desse canal e colaboradores. Eu sentir a necessidade de expressar através das palavras a tamanha gratidão por esse canal. Conteúdo rico e de forma inovadora de se abordar a tematica. É possivel contemplar a nossa essência que muitas vezes passa despercebido por nos mesmo.

  • @lilianoliveira9872
    @lilianoliveira9872 Жыл бұрын

    Estou no canal desde o começo, não era Voa. A evolução do processo é maravilhosa, suas meditações são maravilhosas. Estou realmente estudando com você os pensamentos e suas formas. Cada meditação transcrevo para o papel. Tenho um caderno de estudos. Faço terapia e medito, não é que sua dor some, mas nomear e entender de onde vem, acalma e dá sentido. Somos ensinados sobre as questões práticas da vida, mas não sobre como viver a vida no sentido mais amplo. No final do vídeo quando diz que você quer fornecer ajuda, como uma pessoa que pensa no todo, é perceptível e sentido. Obrigada por me ajudar nesse crescimento mental e espiritual ❤🙏☀️🙌

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Me emocionou seu comentário 🥹❤️ obrigada por ter se aprofundando junto comigo nisso, por se dedicar tanto à sua jornada e por me permitir fazer um pouco parte dela. Tudo que eu trago aqui é muito do meu caminho, dos meus estudos e aprendizados tentando me sentir melhor, me sentir mais eu mesma, e quando leio comentários como esse eu sinto que tem pessoas junto comigo nessa busca, e que eu posso ajudar e posso aprender ainda mais com a experiência de cada um que compartilha, e isso me dá força, e muito amor. Então obrigada mesmo, de coração ✨🌸 e seguimos juntas. Ass: Mari

  • @lilianoliveira9872

    @lilianoliveira9872

    Жыл бұрын

    ​@@canalvoa Sim. Seguimos juntas❤

  • @Atualizado023
    @Atualizado0234 ай бұрын

    ❤ gratidão 🙏

  • @flaviaorlando
    @flaviaorlando Жыл бұрын

    Por isso sou conscientemente feliz comigo mesma. Porque desde que entendi isso, estou construindo os degraus rumo a evoluir nesse universo da consciência. Obrigada!

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Nada como poder conduzir nossa vida pro que faz sentido pra nós 💗🙏🏼 seguimos juntas! Ass: Mariana

  • @lorennacarvalho9763
    @lorennacarvalho97638 ай бұрын

    Chegando hoje. 🎉

  • @nazarethfraga5084
    @nazarethfraga50846 ай бұрын

    Obrigada por cada palavra.Continue a usar sua voz, seu coração para melhorar o mundo dos seres humanos, e por consequência o seu. ❤

  • @miriamrupertioficial
    @miriamrupertioficial Жыл бұрын

    Que maravilha! Tá salvo aqui! E já compartilhei tmb!❤❤❤❤

  • @gustaavomoreira
    @gustaavomoreira Жыл бұрын

    Tudo que vc entrega já é suficiente. Obrigado pelo conteúdo, tudo mais lhe será acrescentado! 😊

  • @aciremamoreno5988
    @aciremamoreno5988 Жыл бұрын

    Gratidão imensa!

  • @damdomingues
    @damdomingues Жыл бұрын

    Mulher, esse video esta incrível!! Muito muito obrigada por tanto!!!

  • @leticiagabriele2216
    @leticiagabriele2216 Жыл бұрын

    Que vídeo maravilhoso! Obrigada por nos tornar mais conscientes!

  • @jeova5440
    @jeova5440 Жыл бұрын

    Este conteúdo foi muito útil para mim. Hoje os gatilhos da minha ferida foram ativados e por isso o meu dia não foi muito bom, mas assistir os videos deste canal sempre me trás paz, conforto e alegria. Muito obrigado por esse projeto maravilhoso que o Voa está fazendo.❤❤❤

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    É muito bom ter consciência disso, mesmo que num primeiro momento a gente ainda vá passar por isso até ir dissolvendo aos poucos… mas só de ganhar consciência já dá uma paz ❤️🙏🏼 bom te ver aqui de novo! Seguimos juntos. Ass: Mariana

  • @user-er5ov9bi6k
    @user-er5ov9bi6k9 ай бұрын

    Sempre fugi dos problemas porque não entendia qual era a minha ferida. Agora descobri que foi a forma que minha mãe me criou. Ela era e é muito controladora. Acabei casando com uma mulher também controladora. Sempre cedi pra evitar problemas, mas acabou virando uma panela de pressão que, quando explode, traz muito sofrimento. Esse sistema sempre se retro alimenta.

  • @luanamoraes8765
    @luanamoraes8765 Жыл бұрын

    Conteúdo muito maravilhoso ❤ só agradecer !

  • @flavialuciasantos7997
    @flavialuciasantos7997 Жыл бұрын

    Gratidão por tanto ❤

  • @phf2849
    @phf28498 ай бұрын

    Ótimo vídeo!!! Obrigado!! Gratidão!

  • @juditegueifao9496
    @juditegueifao9496 Жыл бұрын

    Muito 🙏pelos seus vidios tão esclarecedores e maravilhosos 💖🦋

  • @fabriciacampos4336
    @fabriciacampos43367 ай бұрын

    Que demais esse vídeo! Como me ajudou , obrigada

  • @rozanasilva8130
    @rozanasilva8130 Жыл бұрын

    Gratidão 🙏🙏

  • @patriciamunoz2946
    @patriciamunoz2946 Жыл бұрын

    Excelente seu vídeo. Gratidão por compartilhar esses ensinamentos

  • @karensouza1908
    @karensouza1908 Жыл бұрын

    Gratidão!🙏

  • @vanessasoares4110
    @vanessasoares4110 Жыл бұрын

    Q incriveeeeelllll....fazendo neste momento ❤

  • @luizgoncalves9414
    @luizgoncalves94147 ай бұрын

    Fez todo sentido para min. Gratidão 🙏 Deus. Gratidão 🙏 Universo.

  • @rozanasilva8130
    @rozanasilva8130 Жыл бұрын

    Melhor notificação 💞💜💕👏

  • @edivaniapamplona6340
    @edivaniapamplona634010 ай бұрын

    Eu valorizo isso! Seus vídeos são sensacionais.❤Eu buscava me aprofundar nisso🙏🙏

  • @patrissyacost
    @patrissyacost Жыл бұрын

    Sensacional 😊

  • @jessicagacianesanto3397
    @jessicagacianesanto3397 Жыл бұрын

    Muito obrigada 😊

  • @MariaRodrigues-tw4zr
    @MariaRodrigues-tw4zr Жыл бұрын

    Gratidao pelo video

  • @mariaprado4838
    @mariaprado4838 Жыл бұрын

    Grata🙏🏽

  • @brunavenancio8453
    @brunavenancio84536 ай бұрын

    QUANTA COISA EM UM VIDEO. Tem gente que realmente é celestial!

  • @pazamor9620
    @pazamor9620 Жыл бұрын

    Grata!

  • @Laa830
    @Laa830 Жыл бұрын

    gratidao pelo seus videos!

  • @wmdossantos
    @wmdossantos Жыл бұрын

    Primeiro a assistir... Que benção!

  • @jessicac.5003
    @jessicac.50039 ай бұрын

    Valeu!

  • @vivianmacfadem4712
    @vivianmacfadem4712 Жыл бұрын

    gratidao🥰🙏

  • @kellycristinafelixsantos3481
    @kellycristinafelixsantos34814 ай бұрын

    👏👏👏👏👏

  • @AnaRamos-nu8gp
    @AnaRamos-nu8gpАй бұрын

  • @SHAY2023-
    @SHAY2023- Жыл бұрын

    Mariana parece que vc adivinhou o que estou passando hoje, são pensamentos que parecem não me dar um minuto de trégua, como se eu estivesse num quarto presa e tentando achar uma saída, só queria que eles parassem...estou passando por uma situação bem difícil que me ativou gatilhos que geram ansiedade,medo e desespero de não achar uma saída... Obrigada por este vídeo tão enriquecedor 🙏❤️ Me fez um bem enorme 🙏

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Fico feliz demais de saber que o vídeo ajudou 🙏🏼❤️ sentir mesmo que difícil, é sempre um alívio. Agora pensar pode ser realmente aprisionador. Seguimos juntas nesse caminho de construir nossa estrutura fortalecida pra que todas as emoções possam nos atravessar e a gente continue firmes ✨ Ass: Mariana

  • @thalitaalves1282
    @thalitaalves1282 Жыл бұрын

    Minha nossa, o quanto esse vídeo é maravilhoso. Muito, muito transformador!

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Fico muito feliz de ler isso 🥹💗 seguimos nos acompanhando nessa transformação 🙏🏼✨ Ass: Mariana

  • @Emanuelliszatkoski
    @Emanuelliszatkoski Жыл бұрын

    Que vídeo precioso. Obrigada por tanto, nunca pare! Você tem um dom incrível ❤

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    😍🥹🙏🏼 não vou parar! 🩵

  • @henricash03
    @henricash038 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @benhurborgescunert2347
    @benhurborgescunert2347 Жыл бұрын

    Assisti todo o vídeo 😊Gratidão 🙏🏻 continuo com vc. Parabéns pela didática. Fácil compreensão 🎉

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Fiquei feliz de saber isso 🙃🩵 seguimos nos acompanhando então! Ass: Mariana

  • @gl9475
    @gl9475 Жыл бұрын

    é um ciclo vicioso , enquanto nos não quebramos ele as coisas não funcionam, eu entendi muito bem isso , parece que esse video foi feito especialmente pra mim ,, obrigado tia mari por estar comigo novamente nesse domingo , parece que cada video voce esta narrando minha vida , muita luzzzzzzzzz mari

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    🥰❤️ eu que agradeço por continuar te vendo por aqui, e seguimos nos acompanhando! Ass: Mari

  • @thaaywinchester986
    @thaaywinchester986 Жыл бұрын

    Sempre e sempre só tenho que agradecer por esses vídeos ❤ muito obrigada, por fazer parte dessa jornada ❤

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Eu é que agradeço por podermos caminhar juntas por aqui 🙏🏼🩵 Ass: Mariana

  • @camilaapmeirelesbrandao7800
    @camilaapmeirelesbrandao7800 Жыл бұрын

    Estou passando por um processo de mudança,de curas,libertações e estagiando. E passando por processo de habilitação e meus pensamentos ,estão sendo muito agitados,cobranças,medos,inseguranças e parece que todas as emoções querem estar no mesmo momento em mim

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Esse é um bom momento da sua vida pra você se dedicar uns 20 minutos por dia só pra sentir. Só pra se deixar ser atravessada por esse turbilhão de emoções. Se você conseguir esse espaço, você vai crescer muito com isso agora. Porque todo o seu ser está dizendo: esse é o momento. Temos esses momentos de grandes curas e grandes crescimentos em termos de estrutura material da vida, que são também grandes oportunidades 🙏🏼🩵 aproveite muito, se dê o que você está precisando: espaço pra sentir tudo, as coisas difíceis mas as boas também. E seguimos juntas nessa. Ass: Mariana

  • @Estela.Almeida
    @Estela.Almeida Жыл бұрын

    Mulher, teus vídeos são uma bênção!!! Parabéns pelo trabalho impecável 💞

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    🥹🙏🏼❤️

  • @CarlosSantosMeraki
    @CarlosSantosMeraki Жыл бұрын

    Restringindo e limitando a vida para não sentir, ou querendo sentir de todo jeito aquilo que foi bom e marcou na sua vida. Como uma Mulher de 43 anos Super apaixonada pelo Homem que ela conheceu quando tinha 17 anos e a fez sentir boas emoções. Marcou tanto que ela ficou presa nesse ciclo querendo mais. tanto aquele Homem como ela mesma não são os mesmos depois de 25 anos. Sim! O ser Humano é pura emoção, mas onde esta o erro? O sentimento em si é uma dádiva então porque as pessoas filtram tanto e escolhem não sentir? É importante vc entender devido as atitudes baseadas no impulso e colocar tbm racionalidade. Mas meu ponto é o determinismo biológico, sua infra foi feito para sentir e experiênciar mas "coisas boas", o seu instinto em querer evitar certos sentimentos que foram negativos e sofríveis é uma forma de defesa baseado na sua auto-preservação. Eu mesmo quando era adolescente odiava me apaixonar, pq dói demais, e eu tinha pavor em sentir uma ligação tão forte por outra pessoa e queria evitar aquilo a todo custo. Mas o problema não é você e sim o sistema que vc vive cheio de pecado original e pessoas com maldade no coração. Nesse sistema temos que entender os sentimentos para suportar o que não conseguimos evitar, pq vc faz parte do Sistema, e temos que passar um pente fino, filtrar, e evitar os psicopatas, toxidade, uma prova disso somos todos nós absorvendo o conteudo desse video, estamos alinhados, na mesma energia. E devemos socializar e conviver, pq existe mais chances de sentirmos sentimentos positivos entre nós do que enfrentar o sistema de peito aberto. Viver de forma invertida adoece e é exatamente a isso que as influencias externas nos levam, Mulheres querendo ser o masculino e os Homens emasculados. etc... e é claro que psicológicamente vai haver dificuldades. Um passarinho foi feito para fazer coisas de passarinho e não ficar preso em uma gaiola, o problema não é você e sim o ambiente que vc vive.

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Muito boa reflexão, Carlos. O sistema pode ter um impacto muito grande em quem nós somos e como nos formamos emocionalmente sim. Mas não somos reféns. A porta pra sair está sempre aberta e agimos como se ela estivesse trancada. Pra sair precisamos nos munir de recursos, porque é como ir pra uma floresta e não saber sobreviver na natureza. Os recursos são aquilo que podemos aprender pra suportar as fortes emoções com as quais com certeza vamos nos deparar. A estratégia não é evitar sentir a “violência” do sistema, mas sim aprender a suportar o medo, a descansar, a comunicar nossos limites, a expor nossa vulnerabilidade e pedir o que precisamos, e também a de saber criar o que precisamos, sem medo de sermos diferentes… é nisso que acredito. Por isso fiz esse canal. Assiste desde o ciclo 1, se ainda não tiver conhecido. É uma jornada que pode te dar muitos recursos se você estiver aberto 🙏🏼💗✨ e se gostar, seguimos juntos nos acompanhando nesse caminho ☺️ Ass: Mariana

  • @CarlosSantosMeraki

    @CarlosSantosMeraki

    Жыл бұрын

    @@canalvoa Estou sempre acompanhando, desde 2019. É que eu me expresso muito raramente mas continue, estou aqui.

  • @anaferreira6340
    @anaferreira6340 Жыл бұрын

    Novamente emocionada com tudo o que você apresentou e sinto que é tão necessário esse conhecimento ser um direito de todes. Acredito muito nessa forma de evoluirmos. Também adoro como você pontua os processos de forma consciente e responsável, dá sensação de que a gente vai conseguir melhorar ❤

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Agradeço demais seu comentário 🥹 me emocionei também 🙏🏼 por você conseguir ver aquilo que também tem valor pra mim nisso que eu faço. Obrigada por estar nos acompanhando nessa 🩵✨ Ass: Mariana

  • @vivianemira
    @vivianemira Жыл бұрын

    VOA com sua genuína capacidade de nos elevar e ajudar-nos a alçar novos voos. Mari, não falo mais como fã, mas como parte dessa comunidade encantadora e maravilhosa. Que vc sempre possa nos trazer conteúdos que nos conecta e nos trazem pra consciência. Obrigada! #voadores🪽

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    A gente joga um ventinho extra 🌬️, mas as asas são de vocês 🪽🩵 nosso logo é baseado numa daquelas sementes que voam das árvores… cada um que descobre as suas próprias asas e voa é uma semente povoando o mundo de mais amor, mais luz, mais beleza, mais consciência! Brigada por estar com a gente 🙏🏼 Ass: Mari

  • @edieltonsouza4477
    @edieltonsouza4477 Жыл бұрын

    Quando eu penso que acabou, ela me solta esse vídeo transformador. Orgulhoso desse canal❤.

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    😍🩵🪽

  • @geisaarmondes5638
    @geisaarmondes5638 Жыл бұрын

    Muito bom. !! Me lembra dos ensinamentos do cientista e palestrante Joe dispensa 👏🥰👏

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Vou pesquisar ela, não conheço! Obrigada pela indicação 😃💗

  • @ledionetebarbozacavichioli4464
    @ledionetebarbozacavichioli4464 Жыл бұрын

    Gratidão imensa por vosso ensinamento.❤ Nossa vcs sao incrível. Preciso ouvir muito pra ser melhor. Gratidão por vossa luz.

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Eu que agradeço por você ter chegado aqui e por ter se aberto a escutar 🙏🏼🩵 seguimos nos acompanhando. Ass: Mariana

  • @mariainesgutierrez795
    @mariainesgutierrez795 Жыл бұрын

    Ahhhh, Mariana, é tão acalentador te ouvir....." toda compreensão é uma forma de poesia". Ver/ouvir você assim esmiuçando esse sistema, trazendo pra consciência algo que fazemos automaticamente, e que faz sofrer/atrasa e desperdiça tempo e energia é tão importante, fundamental... .sorte a nossa! Gracias....sempre!😊

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    “Toda compreensão é uma forma de poesia” 🥹 amei isso. Na minha trajetória teve muitas coisas que eu só entendi quando consegui expressar poeticamente 💗✨ eu também acho que isso é tão fundamental que a gente deveria ter tido isso na escola!

  • @yonarasouto3883
    @yonarasouto3883 Жыл бұрын

    Excelente vídeo!!! Clareza e sabedoria, repassada de forma didática. ❤❤❤❤❤

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Obrigada por essas palavras, eu tento ser o mais didática possível porque percebo que uma das barreiras que as pessoas têm pra conseguir dar os primeiros passos é o de entender de verdade em que direção elas podem ir 🙏🏼🩵 coisas que deveríamos ter aprendido na escola quando crianças… mas não estávamos prontos como humanidade pra passar e pra receber dessa forma. Agora estamos! Bora aprender ✨ seguimos nos acompanhando por aqui! Ass: Mariana

  • @daniellesouza2738
    @daniellesouza2738 Жыл бұрын

    ❤🙏🏾

  • @ellenlidiane02
    @ellenlidiane02 Жыл бұрын

    Muito obrigada pelo que vocês tem feito nesse canal.

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Agradeço de coração sua contribuição 🥹🩵 e também a sua entrega a esse processo, sem a abertura de vocês isso aqui não seria nada. Seguimos juntas nos acompanhando nesse caminho! Ass: Mariana

  • @gustaavomoreira
    @gustaavomoreira Жыл бұрын

    O estado de presença é curativo demais! Muito bom o vídeo. ❤✨👏👏👏

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    É exatamente isso o que cura 🙏🏼✨ o único esforço é esse

  • @alinemweber
    @alinemweber Жыл бұрын

  • @brunavenancio8453
    @brunavenancio84536 ай бұрын

    Como essa moça é bonita! Tantas belezas! Tantas formas de ser bonita.

  • @thaissamariacamilo
    @thaissamariacamilo Жыл бұрын

    Quanta didática pra explicar algo tão complexo e real... Gratidão pelo video e principalmente pela forma que vc conduz um conteúdo! Vc é demais!!

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Obrigada pela sua mensagem 🥹❤️ e pela sua abertura em receber essas palavras 🙏🏼 seguimos nos acompanhando, Ass: Mariana

  • @fernandasantini146
    @fernandasantini146 Жыл бұрын

    Mari, bom dia! A meditação do sentir tem sido uma constante em minha vida de tanto de coisas que estão sendo necessário trabalhar. Aguardando com muita expectativa Rota Voa 5D. Gratidão!🙏🏻

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Que bom que a meditação está conseguindo dar esse espaço de amparo que você está precisando no momento 🙏🏼❤️ também não vejo a hora de estarmos mais próximos lá na nossa plataforma 😃✨ Ass: Mari

  • @Edson-Silva1
    @Edson-Silva1 Жыл бұрын

    Gratidão por todo esse ensinamento conteúdo de imensa qualidade você está mudando e ajudando muitas pessoas com toda e absoluta certeza 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Eu que agradeço pela sua abertura em receber esse conhecimento 🙏🏼😌 assim como tantas outras pessoas. Não serviria pra nada se vocês não estivessem na busca 🩵 e seguimos juntos nesse caminho. Ass: Mariana

  • @celiosl
    @celiosl Жыл бұрын

    Muito obrigado! Esse canal é muito interessante e profundo, nos ajuda a conhecer a mente humana e também procurar a cura. Tem muita informação boa, vou ver e rever os vídeos pra assimilar tudo. ❤

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Que bom que chegou até aqui e que gostou 🥰 seguimos nos acompanhando então! Ass: Mariana

  • @fatimataveira6791
    @fatimataveira6791 Жыл бұрын

    Onrigada a vcs❤❤❤❤❤ Muito importante pra minha vida!!!!!!

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    ❤️❤️

  • @anamourap
    @anamourap Жыл бұрын

    Mari! Pelas deusas!! ❤ Quanta preciosidade!! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 Impressionante como você consegue falar de forma tão simples, direta, racional e gentil sobre sugestões complexas, delicadas e difíceis de entender. Como você fala de profundidade e espiritualidade de uma forma racional gentil! 🙂 Eu já ouvi tudo que você falou, mas não dessa forma tão completa e lógica. Com isso comecei a compreender coisas tão íntimas e preciosas minhas que eu não conseguia enxergar. Muito muito muito obrigada! 🌼 Já comecei a fazer o exercício antes mesmo de você pedir. Hehehehehe Pausei o vídeo e fui escrecendo! 🍃🍂🍃📝 E que linda esse ideia de se ancorar em si para conseguir ser mais livre. Lindo! 🧡 Já estou animada com o exercício que você propôs e a nova meditação. Porque todo esse estudo precisa virar ação nossa!

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Que gostoso ler seu comentário 🥰 que bom te ver aqui novamente. É incrível como ajuda quando conseguimos visualizar de forma simples algo que tem um mecanismo complexo, parece que desbloqueamos algum acesso ou caminho, parece que conseguimos direcionar melhor nossa ação em busca da cura daquilo que percebemos como ferida, como limitação… pra mim essa busca foi como encontrar peças diversas do quebra cabeça, de forma espaçada… e através de práticas e estudos muito diferentes, ao mesmo tempo tudo isso me deu base pra conseguir passar isso de forma mais simples e completa 🙏🏼💗✨ me deixa muito feliz em fazer esse trabalho quando encontro pessoas tão abertas a essa abordagem. Agradeço muito sua entrega aqui e seguimos juntas! Ass: Mari

  • @grazieladfm
    @grazieladfm Жыл бұрын

    Eis que quando vi que a Monja não estava mais aqui e que seus vídeos também não estavam mais aqui, pensei ter perdido algo muito legal. Porém a Monja está com outro canal e ainda ganhamos esse conteúdo novo aqui tão tão tão incrível. Obrigada por todos esses vídeos. Um dos melhores canais desse tema hoje no KZread

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Eu que agradeço pela sua mensagem 🥹🩵 fiquei feliz demais em saber disso. Seguimos juntas então. Ass: Mariana

  • @francerosearaujo9509
    @francerosearaujo9509 Жыл бұрын

    Muito obrigada Mari o conteúdo do canal tem me ajudado muito. Hj não estava bem, pensamentos recorrentes sobre uma situação e uma pessoa os quais me deixam muito triste, e agora pouco comecei a chorar e ouvir esse vídeo que logo serviu de consolo pra mim. Muito obrigada pela sua didática seu jeito simples de nos fazer entender... Sei que apesar de horrível tenho que sentir as minhas dores pra assim solta-las... Vou meditar 😢 gratidão a Deus por vcs 🙏🥺🥺🥺🙏❤️

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Eu que agradeço pela sua entrega a esse processo. As dores vão continuar vindo, o que muda é nossa postura com elas, nosso espaço interno pra deixar com elas circulem e façam o trabalho de transformação delas, e nossa capacidade de suportar esse processo mantendo o entusiasmo de estar no caminho. Aos poucos você vai entrando nesse lugar em que a dor é bem vinda pelo crescimento que ela traz 🙏🏼🩵 continue. E seguimos nos acompanhando! Ass: Mariana

  • @lilianegamadealmeida8768
    @lilianegamadealmeida876810 ай бұрын

    Ótimo conteudo!

  • @canalvoa

    @canalvoa

    10 ай бұрын

    Agradeço de coração 🩵🌸 Ass: Mariana

  • @fabianamelo1952
    @fabianamelo1952 Жыл бұрын

    Nossa a sua didática é impressionante!!!!! Essa forma de explicar ajuda a colocar ordem e dar sincronia aos próximos passos … isso me ajuda muito … eu penso tudo junto … ao mesmo tempo… uma bagunça 😮 mas assim um passo de cada vez … perfeito… obrigada … só um comentário básico … há uns dias atrás antes do vídeo eu sonhei que sobrevoava um lugar de muito verde e calma e vi você e um grupo de pessoas pareciam meditar… algo assim… e eu na hora reconheci vc e falava olha a menina do Voa … e aquilo falou tão alto dentro de mim que era como se eu precisasse ouvir as suas colocações… como um caminho de ajuda e ouvindo e vendo esse vídeo é como colocar os pontos nos “i” pra seguir …. Um pouquinho de sincronicidade talvez 😊… obrigada

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Nossa, muita sincronicidade talvez 🥰 são os sinais do universo. A parte de você que está vivendo a jornada da sua alma sabe que é disso que estamos falando aqui 🩵✨ a jornada da minha alma também só faz sentido com vocês me acompanhando 🥹 então seguimos juntas 🙌🏼 Ass: Mariana

  • @lucianaazulai4867
    @lucianaazulai4867 Жыл бұрын

    Que vídeo valioso, a sua explicação é bem o que acontece mesmo nesse sistema do pensamento e as formas. Gratidão 💜. Consegui identificar quando e como acontece comigo. O que mais quero é conseguir dissolver as bolhas negativas que estão impregnadas me fazendo acreditar nelas o tempo todo.

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Esse é só o começo do caminho 🙏🏼🩵 se você continuar nele dissolver essas bolhas é uma consequência natural. Não desista, e seguimos juntas! Ass: Mariana 🌸

  • @lucianaazulai4867

    @lucianaazulai4867

    Жыл бұрын

    @@canalvoa Gratidão 🧡.

  • @lucianaazulai4867

    @lucianaazulai4867

    Жыл бұрын

    @@canalvoa Gratidão 🧡.

  • @albailoni
    @albailoni Жыл бұрын

    Muuuuuuito bom o conteúdo. O segredo é sentir as emoções

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Exatamente isso. É no fundo muito muito simples, mas é como a natureza… é sempre um sistema complexo e sofisticado que faz algo simples 😍😍😍😍 demoramos pra explicar como é que a planta se alimenta de luz, mas é simples, ela só se alimenta de luz.

  • @wilianeduardoszpunar
    @wilianeduardoszpunar Жыл бұрын

    Mais uma grande aula, obrigado. Viver a vida mais no sentir parece que traz uma insegurança porque tudo está mudando o tempo todo, mas o que realmente acaba acontecendo é que ficamos muito mais confiante já que tudo pode ser sentido sem medos, já que todos esses sentimentos não tem o poder de nos destruir e quando sentimos damos espaço para novos sentimentos, parece que isso é confiar na vida.

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Sim 🥹❤️ meu pai sempre me dizia “confia na vida”, e é uma coisa assustadora às vezes porque é esse não saber e ao mesmo tempo estar de coração aberto. E quando vamos vendo que podemos confiar, que a vida não erra, mesmo quando ela se apresenta de forma difícil, a gente cresce com isso em vez de ser destruído, aí a confiança vai realmente se tornando a regra 😍 obrigada mais uma vez pelo seu comentário! Seguimos nos acompanhando. Ass: Mari

  • @wilianeduardoszpunar

    @wilianeduardoszpunar

    Жыл бұрын

    @@canalvoa sempre muito gostoso receber seus comentários ❤ Obrigado

  • @arlissonsilva6102
    @arlissonsilva6102 Жыл бұрын

    Mari, o que devo estudar ou fazer para ajudar as pessoas como você? Acho incrível seu entendimento sobre uma grande massa da sociedade. Seu conteúdo é o melhor!

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Amei essa pergunta. Você deve estudar você mesmo. O resto é estudar aquilo que você percebe que você precisa pra poder estudar você mesmo, mas é só suporte. Na medida que você compreender você mesmo, você vai compreender a todos. E vai ajudar só de existir. Seguimos juntos nesse caminho 🙌🏼🩵 Ass: Mariana

  • @wesleybarbosa9075
    @wesleybarbosa9075 Жыл бұрын

    Achei o vídeo muito interessante e prático ... Poderia fazer algo para se trabalhar a adicção??? Dependência química e alcoólica... Seria muito edificante para muitos que assim como eu sofre dessa doença e não encontramos materiais desse tipo voltados para o tema ... Gratidão gratidão gratidão 🙏

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Bom tema, vou fazer algo mais específico pra falar disso. O que poderia ser feito pensando nesse mecanismo que eu expliquei no video, é observar o que acontece quando você está sentindo o impulso que te leva aquilo que você considera um vício. O que você está sentindo nesse momento e o que está passando pela cabeça. Observar se esses pensamentos que aparecem nessa hora são iguais ou parecidos em cada momento… e se abrir pra experiência de ao invés de seguir o impulso, parar pra sentir o que está ali… mas é uma situação muito mais aguda e emocional no sentido das emoções que cultivamos com relação a nós mesmos. Vou fazer algo falando mais sobre isso. 🩵✨ e seguimos nos acompanhando! Ass: Mariana

  • @wesleybarbosa9075

    @wesleybarbosa9075

    Жыл бұрын

    @@canalvoa gratidão pela atenção 🙏

  • @Welbyane
    @Welbyane4 ай бұрын

    Tenho isso com dores no corpo

  • @adrianamaria7551
    @adrianamaria7551 Жыл бұрын

    Mariana eu não saberia dizer o que acontece comigo durante a meditação; se é emocao, sentimento ou pensamento. Eu sinto e me vejo em outro espaço fisico e mental.

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Esse outro espaço é o espaço da consciência 🙏🏼🩵 muito lindo você perceber isso, que é um outro espaço. E nesse espaço todas as experiências cabem e acontecem: nossas emoções, sentimentos, pensamentos, sensações físicas, imaginações, intuições, vazio… tudo. Na meditação a gente observa tudo acontecendo nesse espaço de consciência. Obrigada por compartilhar sua experiência ✨ seguimos nos acompanhando! Ass: Mariana

  • @xmarcosxxxx388
    @xmarcosxxxx388 Жыл бұрын

    First

  • @crisaguiar2063
    @crisaguiar20636 ай бұрын

    tirando a musica de fundo da p ouvir melhor

  • @sorayataha9736
    @sorayataha97366 ай бұрын

    Bom dia Nem sei como falar 🤷🏻‍♀️ Mas será q por eu ter passado por perdas desde criança a sensação do ninho vazio me trouxe tudo isso agora? Qdo eu tinha 11 anos meu irmão faleceu e ele tinha 13 anos. Depois qdo eu já estava casada meu outro irmão de 26 anos faleceu tbm e na época eu tinha 27 anos depois meu pai enfim….sera q tudo q eu sinto essas finais medos angústia reacendeu tudo q passei e tenho esse medo de ficar novamente sozinha?? Desculpa se n consegui me expressar direito….muito obrigada ❤

  • @edileudaoliveira2765
    @edileudaoliveira2765 Жыл бұрын

    Como diferenciar pensamento de intuição?Sempre fui uma pessoa bastante negativa e as vezes alguns pensamentos mt negativos retornam e fico com medo de ser alguma previsão ou algo do tipo já q as sensações parecem bastante reais e isso me pertuba.

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Amei essa pergunta. Na intuição você não pensa pra agir, você SABE que tem que agir e deixa pra pensar depois. A intuição não é assimilável pelo pensamento, porque ela é fruto da compreensão de uma quantidade de informações que é inalcançável pro pensamento racional de calcular. Ela é fruto da consciência. Então se você tá pensando numa previsão, não é intuição, não é real. É só pensamento. O problema é que se você vive no pensamento e não na consciência, você acha que o pensamento é real, você não percebe que ele é pequeno e limitado, porque está vivendo dentro dele. Volta pro corpo, pro seu sentir, pra sua presença, que você vai começar a entender a diferença na prática. Intuição é algo que você simplesmente sabe, não deixa dúvida, e te traz junto até uma coragem pra segui-la. O que não é o caso do pensamento, que geralmente te traz uma sensação de limitação. Vou fazer um vídeo sobre isso, gostei ✨🌸 e seguimos juntas! Ass: Mariana

  • @edileudaoliveira2765

    @edileudaoliveira2765

    Жыл бұрын

    @@canalvoa Obrigada 🌸🙏🏻

  • @julianasbroquetass129
    @julianasbroquetass129 Жыл бұрын

    Um vídeo antes deste eu entendi perfeitamente, esse vídeo já voltei várias xs eu não entendi nada. Será que sou eu que não quero?? Pq este vídeo é só um complemento do anterior... Mas não entendo 😢

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Claro que você quer! Você está voltando várias vezes porque você quer entender… esse aqui é um pouco mais avançado mesmo, mas você não precisa entender de primeira. Aos poucos você vai vendo reverberar e fazer sentido alguma coisa… as vezes precisamos de tempo pra aprender uma coisa nova. Mas o que você está achando difícil de entender? Deixa eu te ajudar. Outra coisa que pode ajudar é ter assistido os ciclos anteriores, principalmente o 1 e 2, você chegou a ver?

  • @julianasbroquetass129

    @julianasbroquetass129

    Жыл бұрын

    Sim, sim. Minha filha me ajudou. Ela falou que a resposta está em algo da infância. Tenho problemas com mentiras e não abandono talvez seja essa minha dificuldade de compreensão. Mas vc é ótima, é o primeiro vídeo que não entendo. Amei todos o mais importante foi: "Descansar na prática" Quanta coisa mudou de lá para cá... Muitas informações foram direto para a lixeira, me senti bem mais leve.😊😊

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Que maravilhoso saber disso, Juliana!! Fiquei muito feliz 🥹❤️ obrigada por compartilhar sua experiência 🙏🏼 Nesse vídeo eu dei esse exemplo do abandono só como um exemplo mesmo. Pra você pensar esse mesmo mecanismo com o tema que costuma ocupar mais sua mente de forma atormentadora 💗✨ bom que sua filha ajudou 🥰 vamos nos acompanhando! Ass: Mariana

  • @byalessandrasilva3161
    @byalessandrasilva31614 ай бұрын

    Mari como lidar com essas feridas?

  • @canalvoa

    @canalvoa

    4 ай бұрын

    Sentindo a dor delas dentro de um espaço seguro e amoroso. Abrindo espaço pra se reconectar a si mesma a partir delas, com uma orientação e acompanhamento para que esse contato seja ancorado na sensação de amor e compaixão por si mesma. Tem um ciclo aqui no canal só sobre “sentir” com uma meditação que é exatamente esse espaço seguro e amoroso pra sentir. E se você quiser realmente se aprofundar e aprender, tem também o nosso curso on-line, o MUDA, em que eu vou te acompanhando mais de perto dentro da nossa plataforma própria, e a cada passo que você dá lá você está mais perto de si mesma e com mais estrutura pra sentir 🙏🏼🩵

  • @MariaRodrigues-tw4zr
    @MariaRodrigues-tw4zr Жыл бұрын

    Cade a meditacao do sentir? Nao achei

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Aqui 🥰 kzread.info/dash/bejne/nGGIuJeBfdWzaZc.html Bom mergulho 🩵 E vamos nos acompanhando! Ass: Mariana

  • @duanykiss6555
    @duanykiss6555 Жыл бұрын

    Gostaria que vc falasse sobre religião, dgmas sabe não religião em si . Sobre a culpa de não estar no caminho de Deus . As vezes me sinto muito presa nisso como se algo que eu estou fazendo e reprovado . Espero que tenha entendido o meu comentário

  • @duanykiss6555

    @duanykiss6555

    Жыл бұрын

    Gratidão por compartilhar sua sabedoria

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Bom assunto 🩵✨ vou falar sim. Entendi completamente seu comentário, e já te adianto que o caminho de Deus é o SEU caminho. Deus quer que você seja você, verdadeiramente você. Então você nunca vai estar errada, você pode estar meio perdida do caminho, mas não errada. E o caminho continua aí. Seguimos nos acompanhando nele 🌸 Ass: Mariana

  • @valerija8690
    @valerija8690 Жыл бұрын

    Muito complicado 😔

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Esse é mais avançado mesmo. Mas se quiser conversar, tirar suas dúvidas, estarei por aqui ou no inbox lá do Instagram 😌🩵 e se quiser, assiste os outros, são mais básicos do que esse. Se gostar, seguimos nos acompanhando! Ass: Mariana

  • @marizasilva2529
    @marizasilva2529 Жыл бұрын

    Nada que fiz na minha vida deu certo. Hoje estou completamente sozinha.😭😭😭😭😭 Não me realizei profissionalmente, financeiramente, relacionamentos ...

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Mas a vida ainda não acabou. Sempre vale a pena, mesmo que só nos reste dois anos, duas semanas, duas horas. Sempre vai valer a pena viver. Comece agora 🙏🏼 não a tentar se resolver profissionalmente, financeiramente… mas a descobrir o que é a vida, e como você pode sentir a vida e criar ela 💗 estaremos aqui pra acompanhar você nessa jornada. Ass: Mariana

  • @marlenemartins7896
    @marlenemartins7896 Жыл бұрын

    sou mulher mas só penso em sexo isso é horrível a vida não se resume a só isso preciso de ajuda

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    A vida realmente não se resume a só isso, mas pra cuidar dessas questões precisamos olhar com amor e acolhimento pra elas. Sei que é difícil pra nós mulheres, olhar pra nós mesmas dentro desse tema do sexo sem um olhar pejorativo, por isso acho importante que a gente consiga antes de tudo poder olhar pra esse tema em nós sem julgamento. E a partir disso poder ver com clareza e expandir a consciência sobre o que acontece em nós nesse espaço do desejo, que lugares isso ocupa pra nós, o que isso quer dizer… claro que precisaria de muita conversa pra entender o seu caso pessoal, mas eu começaria fazendo um esforço de não olhar pra isso como algo “horrível” mas sim como algo que quer te dizer alguma coisa 🙏🏼🩵 seguimos nos acompanhando! Ass: Mariana

  • @hosanapereira5881
    @hosanapereira5881 Жыл бұрын

    Não entendi direito a diferença entre o pensamento e o sentimento em que ela explica

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Obrigada por trazer sua dúvida ✨ o sentimento na verdade é a junção de um pensamento com uma emoção. Por exemplo, a emoção da raiva junto com o pensamento “isso não podia ter acontecido” pode produzir o sentimento de frustração. Na “forma de pensamento” que eu expus no vídeo, tem os pensamentos e geralmente os sentimentos que acompanham… eles ficam muito associados, então nesse caso quase que não se diferencia. O que diferencia um pensamento de uma emoção, no entanto, é bem concreto, e é o fato de que as emoções são sentidas no corpo, e não na mente. A raiva pode esquentar nosso corpo, aperta nosso peito, o medo pode esfriar nossa barriga, nos deixar sem ar, a tristeza pode ser um peso, um aperto na garganta… e se a gente consegue se conectar com isso, com nosso corpo que vivência a emoção, é quando conseguimos atravessar o sentimento e chegar na raiz dele, sentir de verdade, a emoção que passa como uma onda pelo nosso corpo, e vai embora… e o que fica é uma sensação de leveza, de ter espaço novo pra novos pensamentos e sentimentos 🙏🏼🩵 me avisa se deu pra entender melhor. E seguimos nos acompanhando! Ass: Mariana

  • @hosanapereira5881

    @hosanapereira5881

    Жыл бұрын

    @@canalvoa sério que você respondeu?!!!🫢!😲🥲muito brigada 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻😘😘😘👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 gratidão 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @hosanapereira5881

    @hosanapereira5881

    Жыл бұрын

    @@canalvoa Deu sim🙏🏻qual seu nome por favor?? Agora clareou melhor meu raciocínio,demorou um pouco pra eu entender e é porque eu assisti ao vídeo mais de seis vezes 🤦🏻‍♀️🤭

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Eu respondo sempre, principalmente quando vem dúvidas 😌🩵 que bom que deu pra entender melhor 🙏🏼✨ seguimos nos acompanhando por aqui! Ass: Mariana

  • @hosanapereira5881

    @hosanapereira5881

    Жыл бұрын

    @@canalvoa 😘😘😘

  • @leilagroppo3993
    @leilagroppo39937 ай бұрын

    Valeu!

  • @canalvoa

    @canalvoa

    7 ай бұрын

    Nós que agradecemos! 😍✨

  • @cassiadamataccassia6842
    @cassiadamataccassia68425 ай бұрын

    Valeu!

  • @canalvoa

    @canalvoa

    5 ай бұрын

    Agradeço demais a contribuição 🙏🏼🩵 seguimos nos acompanhando por aqui! Ass: Mariana

  • @giovanavilela1419
    @giovanavilela1419 Жыл бұрын

    Valeu!

  • @canalvoa

    @canalvoa

    Жыл бұрын

    Agradecemos muito sua presença aqui e a sua contribuição ❤️✨☺️ seguimos nos acompanhando! Ass: Mariana

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