مدیتیشن بهبود شرایط درونی و بیرونی/ همه چیز درست میشود
دوست عزیزم ممنونم که با حمایت های مالی و معنویتون منو توی این مسیر کمک میکنید تا با قدرت بیشتری ادامه بدم❤️
لینک حمایت مالی(دونیت) 👇
zarinp.al/niloofarsheykhi.com
................................................................................................................
دانلود فایل مدیتیشن✅
دوست عزیزم❤️ قوانین این کانال به این صورته که برای استفاده از فایل های مدیتیشن بصورت قانونی و حلال میتونید توی همین کانال بصورت انلاین ببینید یا اگر دوست دارید این فایل رو برای استفاده شخصی دانلود کنید و توی موبایلتون داشته باشید باید قبل از دانلود بهای محصول رو پرداخت کنید
1. تنها شخصی که بهای محصول رو پرداخت کرده میتونه از فایل دانلودی استفاده کنه.(برای شخص دیگری ارسال نشود)
2. هر یک پرداختی مجاز به دانلود یک فایله
3. بعد از پرداخت ، ویدیو رو به هر روشی که دوست دارید دانلود کنید این لینک فقط برای خرید محضول است
👇👇👇👇👇👇👇👇
روش پرداخت : روی لینک زیر کلیک کنید ✅
zarinp.al/434178
................................................................................................................
برای شرکت در این دوره ها ی 21 روزه پاکسازی روی لینک زیر کلیک کنید
لینک کانال دوم ... کانال پاکسازی ذهن دوره های 21 روزه 👇
/ @damobazdam .
.
حمایت شما از کانال من ❤️ ==================================
. 🔔کامنت 🗣 لایک 👍, ارسال به دیگران 📫, سایسکرایب✅ کلیک کردن روی زنگوله برای دریافت نوتیفیکیشن 🙌
لینک کانال اینستاگرام من📸
/ niloofarsheykhi.ir
اعتماد به زندگی و اطمینان از آنکه همه چیز درست پیش می‌رود، یک فرایند است که نیازمند زمان، تمرین و تفکر مثبت است. این موارد می‌توانند کمک کننده باشند:
تمرکز بر روی تجربه‌های قبلی: بررسی تجربیات موفقیت‌آمیز گذشته و یادگیری از آنها می‌تواند اعتماد به نفس را بالا ببرد. اگر یک بار چیزی را با موفقیت انجام داده‌اید، ممکن است بتوانید آن را دوباره تکرار کنید.
تمرینات مثبت‌نگری: تمرینات ذهنی مثبت‌نگر مانند مدیتیشن یا تمرینات آگاهی ذهنی می‌توانند به شما کمک کنند تا از افکار منفی و نگرانی‌ها جدا شوید و به جای آن از انرژی مثبت استفاده کنید.
تنظیم انتظارات منطقی: انتظاراتی که با واقعیت سازگاری دارند می‌توانند اعتماد به نفس را تقویت کنند. انتظارات غیرمنطقی گاهی اوقات باعث ناامیدی و کاهش اعتماد به نفس می‌شوند.
پذیرش تغییرات: زندگی همیشه ثابت نیست و تغییرات برخی اوقات می‌توانند ناگهانی و غیرمنتظره باشند. آموزش به خود برای مقابله با این تغییرات و آماده‌سازی برای مواجهه با آنها می‌تواند اعتماد به نفس را افزایش دهد.
پشتیبانی از خود: مراقبت از خود و ایجاد ارتباط خوب با خودتان اهمیت زیادی دارد. آگاهی از نیازهایتان و انجام فعالیت‌هایی که به شما انرژی می‌دهد، می‌تواند اعتماد به نفس شما را تقویت کند.
موقعیت‌های چالش‌برانگیز: دست‌یابی به موفقیت‌های کوچک در موقعیت‌هایی که چالش‌برانگیز هستند می‌تواند اعتماد به نفس را به شما نشان دهد که شما قادر به مواجهه با چالش‌ها هستید.
یادگیری از اشتباهات: اشتباهات یادگیری‌های مهمی دارند. اینکه از اشتباهات گذشته یاد بگیرید و به دیدن آنها به عنوان فرصت‌ها
Пікірлер: 68
یک لحظه گریه ام گرفت 😢😢 چه قدر واقعا به این مدیتیشن نیاز داشتم ، خداکنه همه چیز بهتر بشه شک ندارم چون من دختری قوی هستم ❤
@marinette2022
6 ай бұрын
میشه عزیزم خدا بزرگه برا منم دعا کن وضعم خیلی خرابه❤
@user-ok8nr4ve5m
6 ай бұрын
افرین باید خودت قوی باشی چون کسی بهت رحم نمیکنن درکت نمیکنن بیشتر از حد توانت باید قوی باشی
بسیار عالی بوددد❤❤خدا همیشه کمکتون کنه که این حال خوب بما میدید❤❤
باسپاس درشرایط روحی خوبی نبودم ، اما این مدیتشن خیلی کمکم کرد . زندگیتون مملو از آرامش، سلامتی، شادی❤🙏🙋🏻♀️🌹🌷🌻🌺
مدیتیشن ها تون یکی از یکی بهتر و عالی ترن سرشار از حس خوب و آرامش شادو سلامت باشید🙏
لطفا بازم اینجوری مدیتیشن بسازید ولی طولانی تر😬❤
عالی بود
عالی بود😍😍😍
واقعا ازت ممنونم ، بلافاصله همه چیز تغییر کرد و عالی شد ❤❤❤
خیلی ارومم کرد مرسی ❤
چقدر انرژی خوب گرفتم از این مراقبه ممنونم❤
Mamnon ostad azize
چقدر مفید بود و به موقع سپاسگزارم❤
سلام اول اینکه بخاطر حس خوبی ک برامون ایجاد میکنی خیلیییی ممنووون بی نظیری عزیزم و دوم اینکه آخه واقعا وی پی ان خیلی اذیت میکنه و دانلود نکردن و آنلاین گوش کردن خیلی وقتا امکان پذیر نیست🥺
سپاسگزارم ازت عزیزم برای مدیتیشن عالیت♥️🤌
سپاس فراوان
Beautiful, all is well in my world. Merci Nazanin❤
@farafathi5817
6 ай бұрын
"All is well in my world" from Louis Hay. Well done, sweetheart ❤❤❤
@niloofarsheykhi
6 ай бұрын
Have a nice day
فوق العاده بود فوق العاده
سلام خوبی عزیزم ممنونم از مدیتیشن عالی بود مثل همیشه ❤❤❤
سپاس بانو
خیلی مدیتیشن زیبایی بود. من به گریه افتادم وقتی که میگفتم من اعتماد میکنم که همه چیز داره عالی پیش می‌ره. سپاسگزارم ازتون راهنمای زمینی ❤
عالی بود عزیزم 😇🙏♥️😘🌟💫🧘
عالی بود نیلوفر جان
عالي بود بسيار مچكرم🙏🏻
عالیییی ❤❤
همه چیز درست میشه❤
با مهر ودوستی ، دختر عزیزم این مدیتشن به موقع
عالی و بی نظیر مثل همیشه 🙏 سپاس فراوان نیلوفر عزیز 🙏 😘😘❤❤
سپاس از شما❤🌹🙏
فوقالعاده ❤ سپاس نيلوفر قشنگم ❤ نا ماسته❤
خیلی متفاوت بود، لطفا از این مدل مدیتیشن ها با جملات تاکیدی بیشتر بزارید❤️😍
اه کاش واقعا همه چی اینقدر زود درست میشد
عالی بود عزیزم
سپاس فراوان از نیلوفر عزیز😊🙋🏼♂️
عالی عزیزم ❤❤
نیلوفر عزیز و مهربان این مدیتیشن محشر بود و با شادی و امید در بند بند وجودم احساسش کردم ❤❤ امیدوارم خداوند در تمام لحظات نور و نجات شما عزیز نازنین باشد ..
@niloofarsheykhi
5 ай бұрын
عزیزم❤️
ممنونم عالی❤❤❤
عالی بود ❤❤❤❤
سپاسگزارم❤
عالی بود عزیزم 😘😘
با تشکر از شما بانوی عزیزوگرامی❤❤
مثل همیشه عالی❤
مرسی خیلی عالی بود ❤❤❤❤❤❤
Niloofar jan you got every single points a great guid can have, I appreciate that❤️✨
@niloofarsheykhi
6 ай бұрын
Glad it was helpful!
مرسی خانوم نیلوفر❤❤❤❤
من اعتماد دارم و همه چیز درست میشه❤
Thanks
@niloofarsheykhi
6 ай бұрын
Welcome
❤️❤️❤️
من ازاین مدیتیشن نیروی دوباره برای رسیدن به آرزوهام رادریافت کردم سپاسگزارم
لحظاتتون سرشار از خیر و برکت و آرامش باشه❤
سپاس بانو جان 😊 نیلوفر جان مدیتیشن کوه چیه برامون لطفا بزار
👍🏾👍🏾👍🏾
سلام به نظر شما چرا با اینکه می‌دونم انجام منظم مراقبه چقدر باعث بهبود و پیشرفتم میشه ولی یک نیروی بازدارنده درونی مانع انجامش میشه
ببخشید وقتی به پشت دراز کشیدیم، چطوری شونه ها را به عقب بچرخونیم؟؟ دقیقا منظورتون چیه
@niloofarsheykhi
Ай бұрын
برای حالت نشسته اس. منظورم بدنتون رو نرکت بدید که از حالت مراقبه خارج بشید
لطفا ما رو با آکاشیک اشنا کنید و اکاشیک را به ما اموزش بدهید..اکاشیک بالاترین حد ی است که ما منتظر اموزش ان از طریق شما هستیم
Perfect 💯💚
عالی بود❤🎉
❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤