En este episodio hablamos de:
Los beneficios de meditar para personas en grandes empresas.
¿Cómo hacer tiempo para meditar estando sumamente ocupado?
Cultivar paciencia, perseverancia y resiliencia al meditar.
Y mucho más.
Si te gustó está sesión te invito a escuchar:
MDT025: Meditación para los que no tienen tiempo de meditar, guiada por Mar del Cerro
Gracias por un día ocupado. Día #037 l Agradecida Podcast
MDT314: Meditación para el BURNOUT, guiada por Mar del Cerro
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MEDITA PODCAST es un podcast de Medita Conmigo Cast
Producción, guión y voz: Marimar del Cerro
Coordinación general: Fernanda Vargas
Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio
Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.
¡Gracias equipo por hacer esto posible!