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Soy Laura, directora de Luce tu Embarazo, Fisioterapeuta, Coach y Profesora de Yoga. Mi misión es: Ayudar a las personas, en especial a las MAMÁS a encontrar esa luz que llevan dentro, con diferentes recursos como la fisioterapia, el coaching, la terapia craneo- sacral, el yoga y la meditación. Luce tu Embarazo empezó siendo un sueño... y ahora por fin se ha hecho realidad. ¡Gracias por formar parte de esta tribu!
🌷El masaje perineal:
El masaje perineal es una herramienta muy eficaz para prevenir lesiones durante el embarazo/parto y postparto. Constituye un factor de protección contra el trauma perineal obstétrico, aumentando la incidencia de partos con periné intacto. No evita la episiotomía (porque eso lo hace el profesional ginecólogo o matrona) pero sí ayuda a tener una mejor flexibilidad en el periné.
VENTAJAS del masaje perineal:
Reduce la incidencia de episiotomías y desgarros (aunque no garantiza que no haya lesiones perineales).
Flexibiliza los tejidos para que sean más elásticos.
Ayuda a percibir sensaciones similares al momento del parto.
Disminuye el dolor y restablece la normalización de los tejidos en el postparto.
Muy eficaz en la resolución de las disfunciones sexuales de la mujer .
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