MARMITAS CONGELADAS: CARDÁPIO SAUDÁVEL | Natália Hollup
Como preparar marmitas saudáveis com ideias para o seu cardápio!
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Email para contato: natalia.hollup@gmail.com
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Пікірлер: 346
Ta ai uma blogueira que não tem cozinha de enfeites 💕 dona de casa ,ama cozinhar p ela e o marido ,isso é uma realidade que eu adimiro muitoooo ... Super like meu amor ,alias todos .
@mayhara
2 жыл бұрын
Tudo bem simples e prático! Por isso me identifiquei!
@mariajucelianilesdelima1855
8 ай бұрын
Nati,tu és sensacional 🙌🙌🙏🙏🙏🙏🌷🌷🌷
Você está de parabéns você é tão novinha e é tão dedicada como esposa e como mulher. Com certeza teve uma excelente educação de sua mãe
Amei! Veio em boa hora! Também vou fazer marmita em 🏠! Bjs
Adorei as dicas e as receitas! Amei! Bjs
Parabéns Naty sempre arrasando , amei , como sempre amo seus vídeos 😘😘
Ai que orgulho que dá, ver tudo prontinho!!!😍
Ameiii vou comprar td amanhã é fazer tb
Amo ver sua delicadeza na hora de cozinhar ❤️❤️
Eu amei! Vou fazer hoje! Obrigada!
Amei a dica 😍😍 gostei da ideia 👏👏👏
Super Amei!!!!!
Amei as idéias, obrigada valeu muito vc é 1000
E já te indicandooo...ameeei!!!!🙋🏻♀️👍❤️😍👍🥰😘
Que linda suas marmitinhas😍😍tbm amo cozinhar
Amei os seus vidio de marmitas!! Vc é muito caprichosa😚😚
Adorei o vídeo ! Vc é muito caprichosa e organizada! Com certeza vai valer a pena Td esse trabalho. Torcendo muito por vc e que venha logo os 💯 K vc merece! 👏👏👏👏👏👏👏
Adoreiiiiii !!! 😍
Boa noite lindona amei o vídeo você arrasar na cozinha beijos querida
Eu amo esse tipo de video ❤
Nossa estou muito feliz no crescimento do canal,seus vídeos estão incríveis 😘👏
Ahhh estava aguardando esse vídeo 😍😍😍
EU AMEI TU É UMA FOFA DEUS ABENÇOE VCS LINDEZA ❤
Adorei suas marmitas,vc é super caprichosa!👏👏👏👏
Nossa, quantas delícias e saudável. Amei as dicas de marmita.😍😘
Amoooo.teus vlogs 👩👨🐶🌻🌻a minha youtuber preferida ..
Parabéns!!! Adorei a ideia das marmitinhas!!! A saúde e o bolso agradecem! Rsrs Bjs
Que criatividade!!gostei de vc!!😘😘
Hummm...deu vontade de comer😁❤😘
Sempre faço marmitinhas pra semana, facilita demais! Adorei o vídeo ❤️
Amei esse vídeo de comida saudável vou tentar fazer também rs
Esse tipo de video e com vc fazendo ❤
Amei nat. Faça mais vezes.
Nossa Nati que capricho👏👏👏
Muito top, parabéns ,vc é muito prendada😍😋
Adorei 👏🏻👏🏻👏🏻
Amei 🥰
Parabéns !!! Você levou um tempinho, preparando tudo com carinho e amor. Mas, ganhará um tempo enorme ... para eventualmente, comer comidinhas gostosas e variadas, num dia corrido... que não tenha tempo sobrando para ir pro fogão. Foi cansativo... mas, valerá super à pena !!! Gostei demais !!!
Muitas ideias boas.Obrigada!
Essas marmitinhas dão super certo! Minha sobrinha faz para levar para o trabalho!
Eu amei a sua cozinha e utensílios tudo em cor de rosa, achei fofo e me identifiquei bastante. Também gostei do cardápio.
Isso que é amor no que faz! Que criatividade. Parabéns pelo o excelente vídeo. 👏🏼🌹😎
Amei Nati❤❤
Adorei nat vou fazer bjsss
Parabens Nati.. amo seus vídeos .. bjs
Amei o vídeo 👏🏻
Amei o vídeo parabéns!
Eu amei que capricho
Adorei tudo que vc fez muito gostoso pratico sem muito óleo da pra fazer realmente para esses momentos que estamos correndo ou sem tempo ou só p nós boaaaa 👏👏👏👏👏👏👏👏😀
Ahhhhh, me deu um ânimo viu... Obrigada minha linda, bjos
Da muito trabalho.... Mas vale a pena no dia a dia.... Nati sempre caprichosa....amo amo amo...sz
Amei essa panela rosa.
Aii gosteiii.bagunça abençoada kkk
Adorei o vídeo é realmente é uma ótima ideia, vc perde uma manhã ou uma tarde pra fazer mais vale sim muito a pena. Beijão pra vcs 3
Que comida colorida de bom sabor natii
Que carinho pra cozinhar,mais eu amei mesmo as suas panelas😂
Muito bom, me indentifiquei com seu jeito de preparar as marmitinhas, vou fazer também muito bom não fazer comida todo dia, obrigada por compartilhar essas delícias.
Amei 😉😍
Adoreiii
Tão caprichosa 😍
Olha eu aqui assistindo os vídeos passados...amooo😍
Amei que vc cozinha e já vai lavando a louça rs
Adorei vc falar do tempo que gastou e das louças.... Fica mais próximo da nossa realidade. Amei.
Adorei seu vídeo... Faço minhas marmitas também saudáveis e isso não tem preço ...
Arrasou 👏👏👏👏👏👏
Moca prendada ficou otima as marmitas e com cara de que esta uma delicia.abracos.
Mulher vc é muito caprichosa , fico admirada. Se possível gravá um vídeo atualizado das panelas neoflan, se compensa esse jogo que vc tem ❤️❤️❤️❤️
Eba assistir vc e a nossa amiga #aliananascimento rs já fiquei feliz e vou dormir c vontade dessa delícia amo tudo isso rs😍😍😍😍😙😙😙😙uma ótima noite pra vcs.
Nati amo os seus videos
Ganhou mais uma inscrita, amei
Aiii Nati vc é demaiiiis☺
Uhuuuuuu vídeo da Nati ❤❤❤
@NataliaHollup
5 жыл бұрын
Obaaaa! ❤❤❤
Comidinhas bem saudáveis 👏👏👏👏
Adoro videso de. Marmitas me respira a fazer tbm
Ahh que felicidade vídeo novo... 🥰😘❤️
@NataliaHollup
5 жыл бұрын
Obaaa! Obrigada por estar aqui! ❤
Olá, bom dia! Li seu desabafo ... não se importe com aquele que te joga pedras ... se importe com aqueles que te jogam flores... assim as pedras com certeza não te atingiram.... Feliz 2021! E continue ... sua iniciativa ajuda muitos de nós... abraços fraternos!
Nossa vc é muito trabalhadora 😅🤗 Parabéns
Amei suas marmitas bem elaboradas e saudável sempre tenho uma alimentação com bastante legumes mas essa abóbora com carne moída, purê de kabotia e batata doce e esses legumes no forno nunca fiz mas agora vou fazer obrigada pelas dicas parabéns 😃😘👏👏👏👏
Gente e esse brócolis lindo? A muito tempo que não vejo um brócolis lindo assim 😍😂 entrei no vídeo do pelo brócolis
Boa tarde lindona. Era oq eu estava procurando marmitinhas Fit. Vi várias As suas eu simplesmente amei. Chegando agora no seu canal ganhou mais uma escrita já dei meu 👍👍 Vou assistir outros vídeos.. Bjs querida 😘
Amei
Arrasou Na.😘
Muito bom o vídeo, as marmitas ficaram lindas, devem ter ficado uma delícia.
Vc sempre mt dedicada em tudo o q faz! Parabens pela forca de vontade e dedicacao. #adoroaluna
Maravilha! Amei. Vou copiar. Vc é um doce de pessoa. Vou fazer pra jantar pq trabalho a noite então normalmente eu como muita besteira em vez de jantar saudavelmente(tô comendo pizza quase todos os dias😢) a marmitinha será um escape e tanto.😘
Vídeos longooos, amo demais ❤❤❤❤
Ótima ideia
Adorei nati, eu as vezes também faço essas marmitinhas. Uma dica comece sempre do mais demorado, feijão, arroz, proteínas....geralmente eu faço em umas duas horas. É muito bom ter tudo prontinho 🥰
Adorei sua delicadeza e seu jeito de cozinhar! Cozinha com amor, esse é o melhor tempero! Parabéns!
@NataliaHollup
3 жыл бұрын
Muito obrigada 🤗
Sua cozinha sonho tudo rosa amo rosa😍
Maravilhosa!
Oooo mulher prendada e tão Nova cuidando de tudo. Seu ap é lindo.👍👍
Adorei seu vídeo , ja assisti duas vezes pra gravar alguns passo a passo kkkkkkk
Eu amei vou fazer estpu tentando fazer assim pra comer mais saudável
Nati adorei as marmitas É muito prático pra dia a dia. Admiro seu cuidado com o lar. Mto caprichosa e dedicada. DEUS. ABENÇOE. BJS.💗
@Erica-kz5hb
4 жыл бұрын
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Vc ganhou mais uma inscrita amei sua simplicidade e menina vc escolhe muito bem suas músicas ,quaisl são essas????
bom dia! Adorei vc!
Fumigo bom ... rendeu muito
Ei amiga, vim do whats conferir essas delícias hahaha ♥️ arrasou no cardápio.
@NataliaHollup
5 жыл бұрын
Hahaha estamos sempre conectas! 🙌🏼
@paulabento5367
5 жыл бұрын
Amooo as duas
@rayannedesouzacampos3054
4 жыл бұрын
Ailana, sua linda.
@mariarosasanroman4693
3 жыл бұрын
@@NataliaHollup htgl
Amei, bjs 💋❤️
Ótima as marmitinhas!!! Facilita nossa vida, até porque hoje em dia trabalhamos fora, temos muitas tarefas , então naonda pra nós dar o luxo de comer comida fresquinha diariamente, temos que ter tempo pra cozinhar 😉