Mariela Encranación EL Podcast - Aprende a Poner Limites Stephanie Essenfeld
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En este episodio de "Mariela Encarnación El Podcast", exploramos uno de los temas más importantes para el bienestar emocional: aprender a poner límites. 🛑💬 Acompáñanos mientras conversamos con la experta Stephanie Essenfeld, quien nos brinda herramientas y consejos para establecer límites saludables y vivir en paz. 🌿✨
📌 Temas abordados:
La importancia de los límites en la vida cotidiana.
Cómo superar el miedo a decir "no".
Estrategias prácticas para establecer límites efectivos.
El impacto positivo de los límites en nuestras relaciones. ❤️
🎧 ¡No te lo pierdas y aprende a decir "no" sin culpa! 🚫🙌
Пікірлер: 9
Me encantó tu programa, muchas gracias Mariela❤
Estoy adicta en el buen sentido de la palabra a tus podcast ❤❤
Súper interesante el tema , me encantó la entrevista 👏👏👏
Excelente, el tema❤
Gracias ❤
Los límites son necesarios y a veces muy saludable. Ciertamente es algo muy “normal” en la cultura latinoamericana pero es algo muy equivocado y negativo en la vida adulta, es importante aprender a decir NO. Muchas Gracias por este tipo de contenido, educativo, útil y muy informativo. Y si al final cuánta verdad en cuanto al concepto de la Felicidad y los cambios saludables cuando aceptamos nuestras emociones y nos auto conocemos mejor interiormente aprendemos a fluir mejor en el camino de cuidar nuestro amor propio.
Excelente ❤
Mariela es bella, educada, inteligente y hermosa! 😍😍😍😍😍
@MariellaEncarnacion
28 күн бұрын
Gracias Carlos