【マラソン】おすすめ補給食4選!タイム別・フルマラソン完走に必要な補給食・ジェルの数や摂り方を徹底解説!【ランニングアイテムレビュー】

Спорт

マラソン向けにたくさんの商品が展開され、選び方に迷ってしまう補給食。本動画では4つのポイントに分けて、おすすめのジェルを紹介します。
フルマラソン自己ベスト2時間54分の記録を持ち、数々のトレイルランレースやウルトラマラソンも完走しているゼビオスタッフ・田中さんに、おすすめの補給食を紹介していただきました。
ジェルの成分や効果、味に加えて、おすすめのランナーについても詳しく解説。さらに、紹介したジェルを用いた、おすすめの組み合わせ方も提案しています。まだまだ続くマラソンシーズン。補給食選びの参考にしてみてはいかがでしょうか。
【タイムライン】
1:17 WINZONE エナジージェル
2:42 AMINO SAURUS gel
3:57 OVER BLAST NO CRAMP
7:26 Challenger|POWER LIQUID
9:28 おすすめの組み合わせ方
【今回ご紹介したアイテム】
■日本新薬|WINZONE エナジージェル
Amazon▶︎amzn.to/3lX9K1C
楽天▶︎a.r10.to/huXs71
■AMINO SAURUS|AMINO SAURUS gel
Amazon▶︎amzn.to/3Y4V1z7
楽天▶︎a.r10.to/hucjus
■STC NUTRITION|OVER BLAST NO CRAMP
楽天▶︎a.r10.to/huCNef
■Challenger|POWER LIQUID
Amazon▶︎amzn.to/3IysEDA
楽天▶︎a.r10.to/huL1Ok
【撮影店舗】
■スーパースポーツゼビオ 東京御茶ノ水本店
・店舗情報:store.supersports.com/20286
・Instagram: / ssxochanomizu
・Facebook: / ssx.tokyoochanomizuhonten
【出演者紹介】
■岡田拓海さん
スポーツMC
Weekly Runtripをはじめ、立川のトレイルランニング専門店「Trippers」からお届けするトレランアイテムレビュー企画にも出演。ランニングを楽しむ皆のラジオ(Podcast)「ランラジ 〜 Running Radio」も配信中。
・Twitter: / okd_tkm
・Instagram: / takumi_okada.0219
・ランラジ:anchor.fm/running.radio
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Пікірлер: 12

  • @user-pe9sb3ml3s
    @user-pe9sb3ml3s Жыл бұрын

    オーバーブラスト、神アイテムでした!!1年間愛用しています!!

  • @55konan
    @55konan Жыл бұрын

    オーバーブラスト早速購入しました!

  • @user-zq3od3lc3j
    @user-zq3od3lc3j Жыл бұрын

    mag onとメダリスト好きでよく飲んでます。

  • @TheTugboy
    @TheTugboy8 ай бұрын

    800km+のシューズで走りましたら、膝が腫れあがりました。大好きなシューズですが感謝して処分します。ひつじ会でした。

  • @user-bz6zp7ch5c
    @user-bz6zp7ch5c Жыл бұрын

    コムレケアや2runなんかよりもオーバーブラストは効果ありますか?

  • @user-ic2by1sf2r
    @user-ic2by1sf2rАй бұрын

    ウルトラマラソンでの補給食を取り上げてほしいです

  • @catchyoyo3696
    @catchyoyo36964 ай бұрын

    上手く飲めなくて手がベタベタになったのですけど…でもチャレンジャーはお腹痛くならなかったからいいと思いました。エビオス錠のジェルとかあったらいいのになぁ

  • @user-id1bb3be1w
    @user-id1bb3be1w Жыл бұрын

    都会はたくさん種類があっていいなぁ😣

  • @user-pm8rj8ee2m
    @user-pm8rj8ee2m Жыл бұрын

    そんなこともある

  • @user-pm8rj8ee2m
    @user-pm8rj8ee2m Жыл бұрын

    いいところで落ちる!

  • @user-pm8rj8ee2m
    @user-pm8rj8ee2m Жыл бұрын

    カメラも気絶

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