Марафон Белые ночи - лучший забег в мире! 🙀🥇Впервые пробежал 42,2 км без подготовки? 🤫 Докукин бег
Спорт
Марафон Белые ночи - лучший забег в мире! 🙀🥇Впервые пробежал 42,2 км без подготовки? 🤫 Докукин бег
Мой спортивный телеграм-канал - t.me/DokukinIvan
Поддержите мой блог! 😊💙
Осавьте донат!
моя карта Сбер - 5336 6901 5072 7289 Иван Павлович Д.
Или по ссылки - pay.cloudtips.ru/p/c909f8bc
#марафон #спорт #бег #белыеночи #беговой #забеги #марафон #полумарафон #бегвреден #искандерядгаров #юрийчечун #спорт #докукин #ивандокукин #московскиймарафон #спортсмены #атлеты #легкаяатлетика #марафонцы #московскийполумарафон
Пікірлер: 51
Иван, молодец, поздравляю! Даша - просто супер! Молодец, девушка! Такая поддержка! Берегите отношения! 🔥🎁✊🏻🤝
@IvanDokukin
2 ай бұрын
Спасибо большое! Будем стараться))
Иван, молодец! Поздравляю с марафоном. Девушка Даша огромная молодец! Нужно было обнять её в финале покрепче, девушка на многих этапах очень поддерживала и была рядом, это большая редкость когда девушка так заботится и поддерживает! Ещё и на марафоне! Такого человека нужно ценить и беречь...
@IvanDokukin
11 ай бұрын
Елена, спасибо Вам))) Даша внесла и правда огромный вклад в финиш в этом марафоне. Обязательно передам ей добрый слова!! 😇
Мне Даша напомнила старый советский Ералаш, там тоже бежал Вася и его мелкий по дистанции поддерживал😂
Круто, поздравляю! Девушка тож молодец - мне кажется бегать за бегунами, поддерживая их, это тоже очень непросто)))
Я еле бегу 13 км, а ты 42 км пробежал!!!❤ Ты молодец🔥🔥🔥
@IvanDokukin
11 ай бұрын
Спасииииибо большое)))) было тяжело…)
Молодец и Молодцы... Приятно из Большого Сочи. Посмотреть на ваш забег... Браво.
Были в Питере в 2021 году, приятно видеть знакомые места, где ходили, гуляли. А сами с Владивостока. Обязательно приедем ещё!!!❤ Ванек ты крут🎉
@IvanDokukin
11 ай бұрын
Спасибо большое)) скоро много интересно ещё будет на канале)) А Питер - это точно круто)) Владивостоку привет!!
Иван, классный обзор! Ощущение как будто с тобой бежала дистанцию и очень сильно радовалась, что удалось добежать до финиша. А еще всем нам нужна такая Даша, которая будет встречать на пунктах питания и подбадривать. Успехов вам, ребята!
@IvanDokukin
11 ай бұрын
Спасибо вам большое, Татьяна!!!! Очень приятно! И Даше передам☺️☺️☺️🏃
Кто ты юноша- внебрачный от Губерниева?😊
Иван, вы крутой! Получилось очень живое, заряженное видео! Планирую пробежать свой первый в жизни забег в Питере Белые Ночи 2024г, искала видео, чтоб вдохновиться и наполниться))) буду пересматривать еще периодически, спасибо!)))))
@IvanDokukin
8 ай бұрын
Спасибо вам большое)) я , на самом деле, перед тем, как решился регистрироваться - тоже смотрел ролики с белых ночей))) спасибо вам!!!)))
@IvanDokukin
8 ай бұрын
И удачи на старте))
@Julie_Leegay
8 ай бұрын
@@IvanDokukin спасибо большое!) сначала начну с 10км, но однажды доберусь и до своих 42,2 км...)))) надеюсь)))))))
Классная финишная арка! Собираюсь бежать в Питере марафон в 2024😊
красавчик!! Понятно, что пока молодой и звонкий, два марафона за три месяца можно сделать, но время за которое ты преодолел дистанцию достаточно показательное. Видно, что объёмы не набегал ещё, чтобы бежать без превозмогания и никому ненужного героизма (в данном случае). Надеюсь здоровье не растратил и всё у тебя хорошо. Стартов ещё много будет в жизни, главное постепенность и планомерность в тренировках, целях и стартах. Береги здоровье! Успехов!
Надо Даше, ролик сделать «Другая сторона марафона» , или что-то подобное. Будет не менее интересно
@IvanDokukin
11 ай бұрын
Интересная идея!!!)
Все! Сейчас иду регаться на Белые ночи😅
Как всегда Лучший!
@IvanDokukin
11 ай бұрын
Спасибо большое)))
Молодец! Марафон это действительно испытание , очень серьёзное. Бегал, знаю. Не каждому дано.
@IvanDokukin
11 ай бұрын
Спасибо))) да, марафон - серьёзная история))
Поздравляю! Молоток!
@IvanDokukin
11 ай бұрын
Спасиииибо 😇😇😇
Привет, тоже бежал первый марафон , был рядом с тобой практически , пробежал за 4.08, эмоции прямо один в один, такие же , у меня ноги стали тяжелыми после 30 км, видос огонь 🎉
@IvanDokukin
11 ай бұрын
Спасибо большое!!! Поздравляю вас!!!! Отличный был марафон! И время отличное!!! У вас после 30ого, а у меня где то после 20-21 км стали тяжелеть…)))
Я бегу без разминки, и уже второй марафон у мен каждый километр был бычтрее предыдущего)) отрицательный сплит получился😅
Я перед марафоном каждую неделю бегал длинные, даже за 30км забегал, и первый марафон и второй вообще прошли без проблем😊😮😊
👏🏃♂️🥇
@IvanDokukin
11 ай бұрын
🏆😇😇
Быстро начал, сам ждал марафонскую стену, но на 35км почувствовал эйфорию и побежал по 5:00-4:50 итоговое время 3:53.Мне марафон зашёл, интереснее чем ММ
@IvanDokukin
8 ай бұрын
Белые ночи - это было круто)
Привет Братишка!
@IvanDokukin
11 ай бұрын
Привет!! 🥇🥇🥇
Молодец, Иван! А какой у тебя результат на 21 км?
@IvanDokukin
10 ай бұрын
1:51 лучший)
Красава. Московский бежишь в сентябре???))))
@IvanDokukin
11 ай бұрын
Спасибо))) я зарегался, рассчитываю бежать))))))
@toxakabz3653
11 ай бұрын
@@IvanDokukin тренируй вбегания в горки, это тебе там ох как пригодится после 23км )))
Молоток, поздравляю с дебютом)
@IvanDokukin
11 ай бұрын
Спасибо большое)))))!!!
Субъективное мнение. Честно говоря, Москва недосягаемо круче😎
@IvanDokukin
8 ай бұрын
Посмотрим завтра)))
Сын Губерниева что ли? А скажи «РОССИЯ»
Красава 👍🎉
@IvanDokukin
11 ай бұрын
Спасибо))