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@cristhianronaldoduchendura4418

3 жыл бұрын

Sos un capo bro saludos

@christianm.santos9022

3 жыл бұрын

@@cristhianronaldoduchendura4418 gracias bro

@luisfernandofloresch8124

3 жыл бұрын

No vendes esas pesas?

@JJ-bh7cg

3 жыл бұрын

Excelente video bro

@christianm.santos9022

3 жыл бұрын

@@luisfernandofloresch8124 No pero hay una chava en el grupo de telegram que si las vende. La liga para el grupo esta en la descripcion del video.

KZread hoy por hoy no recmoienda esta clase de videos que lastima

@migues1234

Жыл бұрын

X q

@tuonichan5940

Жыл бұрын

A mí me apareció en recomendados , y eso que no miro habitualmente este contenido casero

Me agrada este tipo de contenido pues muestra alternativas mas económicas de cinseguir o construir (coml en este caso) unos implementos tan necesarios para ponerse en forma como las mancuernas. Ojalá hagas mas contenido así por favor

Quedó perfecta para entrenar. Gracias por compartir tu proyecto de la mancuerna, saludos desde venezuela

Este señor es muy habilidoso le quedaron geniales

Mancuerna Hexagonal de Cemento - Material Reciclable Excelente conteúdo! Muito obrigado por compartilhar. Sucesso sempre!

Me gustó el vídeo bro, las voy hacer y gracias por los planos para hacer las mancuernas, sigue subiendo este tipo de contenido con los planos claro👍👍

Yo hice las mias con cemento y use de molde una maseta de planta, le puse aceite a los costados para cuando se seque el cemento no se pege Quedo muy bien, linda forma y pesa unos 10 kilos cada una 🤙

Están increíbles...me gustan mucho.👍🇪🇸

Ahuevo luego luego explicando exelente video si así fueran todos los vídeos estaría genial

Felicidades por tan buen video execelente, es el primero que veo y estoy seguro no será el último. Tienes un sub más. Gracias por aportar algo tan genial. 👍

Preciosura de mancuernas na neta que ahora mismo me estoy poniendo hacer 🔥

Excelente video muy informativo y todo al detalle.🖒

Muy útil. Gracias por subirlo

Lo maximo!!!! Te pasaste bro!!! Exitos,mañana lo hare!

Muchas gracias por el gran trabajo!

Salvou meu dia com essa ideia , parabéns!!!!

Te felicito brother Bien vídeo Dios te bendiga

Excelente video bro, te felicito, sigue subiendo este tipo de contenido, ayudas a muchas personas 🙏🏻👍🏻

@christianm.santos9022

2 жыл бұрын

Muchas gracias hno

Eximente video, y gracias por las medidas par a descargar. Un video muy completo.

Te quedaron de lujo!!!!

@christianm.santos9022

2 жыл бұрын

Muchas gracias hno

Que agradable sujeto...👌

Excelentísimo video, muy buena calidad, te felicito amigo. Podrias explicar como lo detallas o personalisas las mancuernas con eso logos?🙏🙏

Muy buen vídeo. Excelente

Excelente video amigo!!!

Impecable. Gracias!!

me gusto que nos regalara la plantillas.

Muchas gracias 😉... haré mis mancuernas 💕

excelente la demostracion

seria genial que expliques el proceso para poner los logos al costado de la mancuerna

Excelente video te felicito

yo utilice arena que me traje de la playa y me quedaron chidas, ya vendí mi primer par...

Muy buen contenido crack

Exelente mi hno

Gracias así las haré con fe en Dios

Tome su like buen hombre

Excelente trabajo. Me gustaría verte pintándolas de negro así como las del gym.

Genial hermano

Gracias amigo exitos!!

GENIAL... GRACIAS

Que buenas mancuernas 🤙

Buen video bro

@christianm.santos9022

3 жыл бұрын

Gracias hno

Excelente video, me gustaria saber las cantidades de mezcla para los demás pesos

Muy buena

Yo tengo unas mancuernas de 40 libra de cemento y 2 pequeña de 10 libra, más una mochila llena de grava y con eso entreno diario e intenso.

Eres grande bro👌

@christianm.santos9022

3 жыл бұрын

Saludos bro, gracias

@acdeath9214

2 жыл бұрын

@@christianm.santos9022 bro porque lo pones en agua después que está duro?

que masteeerr

Hola. Buen video, muy bien explicado. Tengo una pregunta, ¿cuantos kilos de cemento compro?

Muyy bueno👏👏

@christianm.santos9022

3 жыл бұрын

Gracias hno

Nice 👍

Muy bien te felicito, pero me. Pregunto como. Haces la base?

Muy perfecto todo, me encanto, lo unico que nos gustaria son las plantillas de mancuernas de 5 a 30 libras, estaria muy bueno, saludos.

@christianm.santos9022

3 жыл бұрын

Gracias 👍🏼, puedes encontrar en el grupo de Telegram otras plantillas disponibles. Saludos

Muy buena, solo cambie el tubo de 3/4 por el de 1 pulgada por que el otro se me hizo muy chico

Excelente idea bro a mi gustó se me haría más versátil poner una tuerca o tubo con rosca en lugar del tubo de pvc así podrías usar diferentes pesos con la misma barra o agregar más peso a una sola mancuerna

@christianm.santos9022

2 жыл бұрын

Si Bro, también podría ser buena idea.. o también sería mejor con discos de concreto

hola saludos amigo.. una consulta cómo le hiciste para poner el sello personalizado .. vídeo pliss

Buen videos pero me podría decir el cemento y arena y el agua en klg o kl

👍👍👍

Grandioso tu video bro, pero tengo una duda ¿Las tazas que usaste cómo medida son las mismas que de cocina?

Es mejor hacer el molde PVC queda más resistente y queda mejor con una varilla de 1/2"

Una pregunta la pesa no se quiebra por el tuvo de plastico

Muy bien hermano pero porque las sumerges en agua cuando se estan secando para que es eso??

Que buenas salieron y como puedo hacer el molde así curvo ??

Soy mas de llenar baldes con piedras y tierra. aunque tambien tengo otros baldes con cemento para levantamiento

Hola cómo le marco el logotipo que yo quiera,espero me haya explicado

, yo cuando salga a vacaciones de la u(en 5 dias) las hare porque ya no tengo dinero para el gym y te comentare como me quedan, muchas gracias amigazoo!

@ivanraulsanchezdiaz7499

3 жыл бұрын

Pero estoy bien flaco JAJ buscaré el molde de 10 kg xd

@christianm.santos9022

3 жыл бұрын

@@ivanraulsanchezdiaz7499 jajajaja yo mido 1.77 m , cuando estaba en la uni pesaba 62 kg. Ya te faltan 4 días para hacer las mancuernas, me avisas! No se si eres de Mexico pero compra medio saco de cemento, te va a salir en menos de 100 varos, la cubeta de 19 lts de arena está en menos de $20, si no tienes el alambre galvanizado le puedes meter tornillos o clavos. Con $200 la armas y te va a sobrar para hacer un chingo más de pesas.

@ivanraulsanchezdiaz7499

3 жыл бұрын

@@christianm.santos9022 me pondre mamadismo, la pobreza no me va ganar

@ivanraulsanchezdiaz7499

3 жыл бұрын

@@christianm.santos9022 Ya tengo mis pesas hace un tiempo, después de unos intentos fallidos claro ! No quedaro que tan bonitas pero funcionan, gracias amigo

@ivanraulsanchezdiaz7499

2 жыл бұрын

@silver moon todavía le tengo acá debajo de mi cama y la uso para hombros debes en cuando, sigue intacta

también se puede hacer con hormigón ? Ripiosa ?

El mejor tutorial que he visto hasta el momento. El peso te queda exactamente igual si haces dos mancuernas?

@christianm.santos9022

2 жыл бұрын

Gracias hno, si lo haces con las mismas medias y la misma cantidad de arena, agua y cemento, te pueden quedar igual o con diferencia de gramos, pero no mucho.

una pregunta bros, esta mancuerda me servira para empezar a modificar mis brazos o creen que deba hacer una con menos peso, ojo a lo mucho solo e realizado flexiones y barras

Y sera seguro hacer copa para triceps con una mancuerna de cemento?

Las medidas para la mezcla que ocupas es para cada lado o es para ambos lados? Es se se tienen que hacer dos veces la mezcla no?

tienes plantilla de mancuernas desde 2 a 20 kg? o puedes hacer video de como hacer plantillas??

Por que tem que colocar ela na água por 24 hr ??

excelente compadre, muy bien explicado todo. Pregunto ¿Cómo hiciste el grabado de los íconos: (Batman, Happy Face)?

@thedreamofcesar9398

2 жыл бұрын

Me imagino que colocó el molde/forma en cualquier cara del hexágono de cartón y al desmontar todo queda la forma deseada

@rapanui1980

2 жыл бұрын

@@thedreamofcesar9398 es prosible, gracias

Amigo esas medidas del cemento y la arena alcanza para una mancuerna ? O para más? Mi molde mide 10 cm de alto x 10 de lados hexagono

Buenas disculpa xq la dejas en el agua 24horas despues ???

las hice, demore aproximadamente una semana porque no tenia soportes para las dos mancuernas.. ya se secaron y ahora las lije, limpie y le pase una pintura sintetica negra, espero queden bien y duren! segui todos los pasos y le rellene el tubo tal cual dice! y saque casi todas las burbujas con el fierrito al momento de rellenar

@christianm.santos9022

3 жыл бұрын

👍🏼 sos todo, procura no dejarlas caer al suelo cuando estés haciendo ejercicio para que te dure más la pintura.

@erickalbarracin3295

3 жыл бұрын

@@christianm.santos9022 consulta de ultima hora, quedaron bien.. hace mas de dos años deje gim y perdi fuerza por lo q 14 las siento pesadas.. quisiera que pesen 9-10kg.. q hago? Las rompo y uso el mismo tubo para hacer otras mas chicas? O les rompo un poco del concreto de cada lado para disminuir peso? Ayudaaa

@christianm.santos9022

3 жыл бұрын

@@erickalbarracin3295 No, guárdala o véndela, tienes que hacer otra, te mando la plantilla de 9 kg

@erickalbarracin3295

3 жыл бұрын

@@christianm.santos9022 dale porfavor el de 9, si sabes las cantidades para armar concreto .. y tambien el logo de batman y los demas para personalizarla!! mi correo es erickpowcam93@gmail.com en cuanto puedas mandame asi las armo que la necesito porfa!!

@christianm.santos9022

3 жыл бұрын

@@erickalbarracin3295 Listo, ya esta en tu correo.

sos un genio hermano gracias por el video

Aconsejo darle de dos a tres manos de pintura epoxi...

Muy buen video quisiera que me mandarás unas plantillas para hacer una de 20 y 25 kilos saludos de Monterrey México 🇲🇽💪🏻

@christianm.santos9022

2 жыл бұрын

Qué onda hno, en Telegram han estado mandado de esos pesos. La liga la puede encontrar en la descripción del video. Saludos

muy bien explicado, gracias. tengo una pregunta cual es la diferencia en echarle gravilla a la mezcla de cemento y arena??

@christianm.santos9022

3 жыл бұрын

Gracias 👍🏼, al agregar la gravilla incrementas el peso.

@vladimirmendoza4230

3 жыл бұрын

@@christianm.santos9022 hola bro tengo dos preguntas y me gustaría que me pudieras responder, la primera es me gustaría hacer discos de 2.5 kilos y me gustaría saber de cuánta mezcla necesito y la otra es de que tamaño se debería hacer o de qué tamaño de circunferencia debería ser para hacerse espero que me respondas, gracias

@christianm.santos9022

3 жыл бұрын

@@vladimirmendoza4230 Que tal hno, te fallo con esa información, al momento no he intentado hacer discos pero ya que sepa te paso la información. Saludos

@vladimirmendoza4230

3 жыл бұрын

@@christianm.santos9022 gracias bro

Hola quisiera un vídeo donde expliques como hicistes el molde gracias

@christianm.santos9022

2 жыл бұрын

Ya lo tengo bro, solo me falta poner el audio. En cuanto pueda lo subo. Saludos

Tengo una duda, para que o porque metes la pesa en agua por 1 día?

Oye una pregunta, haces encargos

Hola en cemento usaste 2 kilos y medio?

como pusiste el grabado de batman ??????????'

Cómo le haces para estamparle figuras

Para la mezcla de 10 kg cuanto como sería?

Una pregunta, un tubo de 1/2 de PVC aguantará?

el tubo de PVC no se rompe?

Y el dejarlo en agua para que sirve ?

Para que le sirve lo del agua?

Bro me puedes decir las medidas para hacerlo

Puedes hacer una para una mancuerna de 20 kilos y de 2 kilos

Bro el tubo su resiste

hola saben cuanta cantidad de mezcla se ocupa para unas mancuernas de 20kg ??

Alguien sabe si se puede hacer mancuernas con cemento cola?

La idea esta bien lo que yo no comparto es el tubo PVC con ese peso

@christianm.santos9022

3 жыл бұрын

Pareciera que no, pero si resiste. El mango es de 13 cm y está la opción de poner cualquier otro tubo.

@carloscanul2618

3 жыл бұрын

@@christianm.santos9022 además se le relleno el tubo con cemento así que es suficientemente resistente

@eduardocarrasco612

2 жыл бұрын

el tuvo pvc resiste bastante, yo hice dos mancuernas de 20 kilos hace 1 año y aun estan en perfectas condiciones,

Si quiero hacer una de 16 Kg como calculo la mezcla?

Los moldes son solo cartón?

Y donde explica para hacer el molde