COMO HACER MANCUERNAS CASERAS DE CEMENTO | PARA EJERCICIOS EN CASA.
Ғылым және технология
OK BROTHERS EN ESTA OPORTUNIDAD LES TRAIGO UNA IDEA PARA NO DEJAR DE HACER EJERCICIOS, EN ESTE VÍDEO LES MUESTRO COMO HACER MANCUERNAS DE CEMENTO DE UNA FORMA MUY FÁCIL, RÁPIDA Y ECONÓMICA.
TIENEN UNA VARIEDAD DE PESOS PARA TRABAJAR LOS MUSULOS DE UNA FORMA PROGRESIVA ESPERO QUE LE SIRVA Y TRABAJEN BIEN TODO EL CUERPO SI LES GUSTA REGALEN-ME UN LIKE Y NOS VEMOS EN LA PRÓXIMA BAY..
Пікірлер: 492
muchas gracias por esto, quiero comenzar a aumentar peso pero no tenía dinero para el gym o comprar las pesas
@Pedromix
3 жыл бұрын
Bueno eso si es verdad al igual que yo me toco hacer mi propio mimi gym puedes observar en el canal mucho más contenido saludos
@merarigarcia460
3 жыл бұрын
Ah demostrar que mientas se tenga la actitud cualquier cosa puede servirnos👌🏼😄
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias la verdad mientras se trata de ejercicios tengo mucha creatividad y verán muchas cosas que ya estoy haciendo saludos
@newronald0831
3 жыл бұрын
Karla te vas a poner más buena 🤤🤤🤤
@Pedromix
3 жыл бұрын
Si se puede amiga ánimo tengo mucho contenido cualquier cosa acá estamos
la verdad bro te felicito.. por tu humildad e ingenio para poder hacer ejercicio sin gastar dinero... no hay excusas
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias amigo pues tengo bastante contenido echa un vistazo jeje saludos
@jhoninfante9237
2 жыл бұрын
me encanta la humildad que el tiene
Creo q en vez de salirnos a contagiar de covid lo mejor q podemos hacer hacer es ejercicio mi bun like y suscripción gracias!!!!!
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias a ti amigo por el apoyo y por esas palabras saludos
@wildergls6479
3 жыл бұрын
@@Pedromix chaval y vendes
Me encantó! Un amigo hizo una barra con las ruedas viejas de auto y quedé fascinada por la tremenda barra que se hizo.
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias pues si solo hay que tener creatividad y de todo sale jeje. En el canal hay más contenido echa un vistazo y me cuentas que tal están..? Estaré subiendo muchos más gracias y saludos
"No hay que se grande para empezar, hay que empezar para ser grande" grande bro!
Sos un capo loco!!! Lo más sencillo que vi y facil
Me encanta que des ideas tan buenas 💪🏋️ un abrazo 🤗
@Pedromix
4 жыл бұрын
Igualmente gracias, un abrazo enorme.
0:57 "a mi me mide 12cm" buena tula rey
@andersonhernandez3999
3 жыл бұрын
XD que pedazo de tula, y uno pensando que por tener 2 cm ya es un titan
@isaiasmedina7247
2 жыл бұрын
@@andersonhernandez3999 2 cm Buena Tula
@SoyJulieUwU
2 жыл бұрын
XD
@dylanstevenxd436
2 жыл бұрын
JAJAJJAJJA
@Pedromix
2 жыл бұрын
jjaja
Genial! Gracias por compartir tus conocimientos y experiencia. Un éxito ✌
@Pedromix
3 жыл бұрын
Con gusto amigo echa un vistazo en el canal hay mucho más contenido
Ya sé cómo voy a hacer mis próximas pesas para darlo todo en casa! 💪🏼 Mil gracias
@Pedromix
2 жыл бұрын
Por nada broo echa un vistazo a la lista. Ml olvides suscribirte tengo muchas ideas y las quiero compartir no te lo pierdas saludos
Siempre he usado pesas casera y he hecho ejercicios en mi casa, y me funciona perfecto,. Gracias por el contenido hermano
@angelaraancarrillo6807
3 жыл бұрын
Hola 👋 oye una duda que le pones ? Al concreto ? Con que lo revuelves?
@jairorodriguezcontreras7591
3 жыл бұрын
@@angelaraancarrillo6807, lo primero es que trato de que me quede bien puro el concreto, uso arena gruesa y lo Remuevo con una plana. Solo eso
@angelaraancarrillo6807
3 жыл бұрын
@@jairorodriguezcontreras7591 gracias bro
@Pedromix
2 жыл бұрын
GRACIAS BROO ASI ES GRACIAS AMIGO TENGO MUCHAS IDEAS QUE QUIERO COMPARTIR NO OLVIDES APOYARME SEGUIRÉ SUBIENDO CONTENIDO
@danilopedrozo4176
Жыл бұрын
Una pregunta enserio funcionan esas pesas para ganar músculo ? solo pregunto
Súper bien para hacer gim desde casa y estar en forma👌
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias reina seguro que si se puede saludos echa un vistazo a todo el canal
Muchas gracias 😌 me caiste del cielo!!! :))
Me encantó tu vídeo, gracias por la información. Saludos desde México
@Pedromix
3 жыл бұрын
Con gusto amiga saludos desde Perú, no olvides suscribirte hay y seguiré subiendo contenido bay
0:58 momento dou
@alejandramaidana5450
3 жыл бұрын
@kiloki 99 Jajajajaja
@marlonhernandez1371
3 жыл бұрын
Que suerte tienen algunos
@Pedromix
3 жыл бұрын
Me pueden explicar de que hablam jeje
@Pedromix
3 жыл бұрын
Porqie lo dices.?
@marlonhernandez1371
3 жыл бұрын
Amo su inocencia 17 años
Gracias crack, saludos desde Huancayo Perú
Que creativo bro excelente 🤙
Me encantas tus ideas más factibles para las q le gustan entrenar 💪
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias por tu apoyo seguiremos con muchos más. Pronto subiré como hacer una rueda abdominal
Un genio!
Te felicito por tu constancia y esfuerzo 💪
@Pedromix
2 жыл бұрын
gracias broo tengo muchas ideas para compartir echa un vistazo hay contenido que te pueda interesar en el canal no olvides apoyarme seguiré subiendo contenido
Gran contenido un fuerte abrazo desde Colombia 🇨🇴
@Pedromix
2 жыл бұрын
GRACIAS AMIGO TENGO MUCHAS IDEAS QUE QUIERO COMPARTIR NO OLVIDES APOYARME SEGUIRÉ SUBIENDO CONTENIDO
gracias amigo felicidades
Excelente idea las voy a hacer, gracias 😃
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias a ti pronto vendran mas videos no te lo pierdas saludos
Esta bien pro este man 🤘💪 toma tu like
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias mi broo. Subire más contenido y pues gracias por esas palabras y ese apoyo 👍
Excelente video, es de admitir
muy ingenioso que bien
@Pedromix
2 жыл бұрын
Gracias saludos
Muy bien bro justamente para hacer mas cardio💪
@Pedromix
3 жыл бұрын
Claro amigo asi es saludos
Con lo que cuesta una pesa me armo un equipo completo de cemento jajaja
@Pedromix
3 жыл бұрын
Jajajaj la verdad es que sí cualquier cosa estamos a la orden y mis pesas todavía las tengo hasta ahorita jejej
@juandiegoperdomovasquez3878
3 жыл бұрын
Jsjjsjs 😂 sisas
Bravo capo
Buenisimo hermano exito
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias amigo igualmente saludos
Eres un genio bro!!!
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias panita saludos
Gracias crack! Saludos desde Argentina!
@Pedromix
3 жыл бұрын
Un saludo amigo animo venezolano desde el peru *__*
Muy buena idea muchas gracias
@Pedromix
4 жыл бұрын
Gracias amiga allí en el canal hay otras cosas por ejemplo hacer unas tobilleras, un Step entre otros bay
Buenísimo video amigo
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias amigo tengo más contenido echa un vistazo saludos
Esto demuestra que no hay nada imposible en esre mundo y que si te lo propones lo logras
@Pedromix
3 жыл бұрын
Así es mi hermano así es
Me sirvió mucho gracias
Gracias bro me sirvió no tenía dinero para comprarme pesas y me ayudaste bastante
@Pedromix
2 жыл бұрын
Por nada amigazo cualquier inquietud estamos a la orden acabo de subir un video súper bueno no te lo pierdas de como hacer un gym en casa
Que buen video 😍✅ Haré mis pesas!!
@Pedromix
2 жыл бұрын
GRACIAS AMIGA LETS GO CUALQUIER COSA ESTAMOS A LA ORDEN echa un vistazo hay contenido que te pueda interesar en el canal no olvides apoyarme seguiré subiendo contenido
Muy buena idea👌👏🏾
@Pedromix
2 жыл бұрын
GRACIAS NO OLVIDES APOYARME Y SUSCRIBIRTE SUBIRÉ MAS CONTENIDO SALUDOS
monstruo¡¡¡¡ super buena
@Pedromix
Жыл бұрын
Gracis broo
Muy bueno !! Saludos
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias por esa palabras saludos. Y atento subire mucho más contenido saludos
Buen video hermano.
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias amigo
Excelente que variedad.
@cruzvidalinaperozonoguera9038
4 жыл бұрын
Excelente y practico
@cruzvidalinaperozonoguera9038
4 жыл бұрын
Que chevere
@Pedromix
4 жыл бұрын
Gracias mami
Que belleza😍
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias hermosa pronto subiré contenido muy interesante no te lo pierdas y cualquier cosa estamos a la orden 😅
q grande , salu2,
Por fin podré marcar mis cocos😂❣️
@Pedromix
2 жыл бұрын
JAJAJAJA LETS GO
muy bueno bro!!
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias broo saludos
Muy bien carnalito
@Pedromix
3 жыл бұрын
Saludos broo
muchas gracias! abrazo desde uruguay!
@Pedromix
2 жыл бұрын
GRACIAS A TI AMIGAZO SALUDOS NO OLVIDES APOYARME SUBIRE MAS CONTENIDO
Esta bueno,voy a intentar hacerme las pesas chicas.Saludos
@Pedromix
2 жыл бұрын
GRACIAS AMIGO TENGO MUCHAS IDEAS QUE QUIERO COMPARTIR NO OLVIDES APOYARME SEGUIRÉ SUBIENDO CONTENIDO
Gracias brou, de la calle pe, 😎❤️
@Pedromix
3 жыл бұрын
Graciassss a ti amigaso echa un vistazo al canal hay mucho contenido que te pueden interesar saludos y no olvides suscribirte jeje
Me facina esas ideas mucho más factible
@Pedromix
2 жыл бұрын
GRACIAS AMIGO TENGO MUCHAS IDEAS QUE QUIERO COMPARTIR NO OLVIDES APOYARME SEGUIRÉ SUBIENDO CONTENIDO
Buen video bro saludos desde argentina 🇦🇷
@Pedromix
2 жыл бұрын
GRACIAS BROO TENGO MUCHAS IDEAS QUE LAS QUIERO COMPARTIR echa un vistazo hay contenido que te pueda interesar en el canal no olvides apoyarme seguiré subiendo contenido
Muy ingenioso
@Pedromix
2 жыл бұрын
GRACIAS AMIGO TENGO MUCHAS IDEAS QUE QUIERO COMPARTIR NO OLVIDES APOYARME SEGUIRÉ SUBIENDO CONTENIDO
BUEN VIDEO CRACK TE QUIERO
@Pedromix
2 жыл бұрын
JAJAJA SALUDOS AMIGAZO NO OLVIDES APOYARME SUBIRÉ MAS CONTENIDO SALUDOS
Gracias tengo apenas 13 años y ya me estoy marcando de los brazos y abdomen ps me sirve esto ya que no tengo dinero 💵
0:57 Amigo buena Tula x😎👍
@Pedromix
2 жыл бұрын
JAJA
Muy buenos, saludos desde Colombia ✋🔥💪
@Pedromix
3 жыл бұрын
Saludos y muchas gracias por esas palabras
gracias rey
Llegue tarde :c comenzare hacer lo mas facil, gracias maestro
@Pedromix
2 жыл бұрын
GRACIAS AMIGO CUALQUIER COSA ESTAMOS A LA ORDEN TENGO MUCHAS IDEAS QUE QUIERO COMPARTIR NO OLVIDES APOYARME SEGUIRÉ SUBIENDO CONTENIDO
Hermano buen video
@Pedromix
2 жыл бұрын
Hermano tengo otro video donde muestro las pesas que ya tienen unas de 2 años echa un vistazo para que veas de todas manera ese otro video te va a dar la clave para qoe sean más eternas esas mancuernas echa un vistazo lets go
buen video bro !
@Pedromix
2 жыл бұрын
GRACIAS AMIGO TENGO MUCHAS IDEAS QUE QUIERO COMPARTIR NO OLVIDES APOYARME SEGUIRÉ SUBIENDO CONTENIDO
Nuevo seguidor sos un crack
@Pedromix
2 жыл бұрын
Gracias broo
Amigo excelentes ideas, podrias hacer videos para los que somos hectomorfos, rutinas dietas 🙏🏻
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias por generarle esa idea la tendré muy en cuenta amigo gracias
@HumoryManux
3 жыл бұрын
@@Pedromix actualmente sigo tofeto fit pero como que no me cae muy bien
@Pedromix
3 жыл бұрын
Como así y eso porque echaré un vistazo a ver y saludos gracias por esas palabras
@HumoryManux
3 жыл бұрын
@@Pedromix tofeto fit es un youtuber
@Pedromix
3 жыл бұрын
Ah ok jeje si ya gracias
Chico emprendedor gracias
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias a ti amigasa si no es mucha molestia apóyame porfa y no te pierdas que vendrán mas contenidos el video de hoy esta mas muy interesante echa un vistazo y cualquier cosa estamos a la orden saludos.
Gracias 🎉
Sigue a si 💪💪😁😁
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias broo en estos días traigo otra idea genial esta atento saludos.
Buena idea
@Pedromix
2 жыл бұрын
GRACIAS AMIGA PUES TENGO MAS IDEAS QUE QUIERO COMPARTIR echa un vistazo hay contenido que te pueda interesar en el canal no olvides apoyarme seguiré subiendo contenido
0:58 ª
@tadeusblack0.1lopez57
3 жыл бұрын
ª
@sandorhernandez7982
3 жыл бұрын
Xddd
@billoneytorres6736
3 жыл бұрын
XDDDDDDDDSSDDZZZZD
@Pedromix
2 жыл бұрын
JAJA
De maravilla. Practicas mancuernas!
@Pedromix
3 жыл бұрын
Asi es al alcance de todos jeje
Nice 👍
@Pedromix
2 жыл бұрын
LETS GO
Gracias en mi opinión yo ubiera rellenado los tubos PVC con concretó para mayor duración
Ahh Trabajar 😎🙏
@Pedromix
2 жыл бұрын
JAJAJA TENGO MAS CONTENIDO QUE QUIERO COMPARTIR BROO GRACIAS POR EL APOYO echa un vistazo hay contenido que te pueda interesar en el canal no olvides apoyarme seguiré subiendo contenido
Muy practico hermano!
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias asi es broo
Messirve.
@Pedromix
3 жыл бұрын
gracias saludos
Eso es bueno
@Pedromix
3 жыл бұрын
Saludos amigo
Le mide 12 centimetros jajajja👍😂
Excelente hare las mias
@Pedromix
3 жыл бұрын
Excelente hermano no olvides apoyarme vendran ms contenido echa un vistazo al video de hoy muy bueno para explotar las piernas
@josetv8429
3 жыл бұрын
@@Pedromix ya estpy suscrito brop
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias a darle durimo entonces yo voy a empezar ya lets go
0:58 ala bestia tremenda tula xD
@yabovax7403
3 жыл бұрын
Jajajaja
@Pedromix
2 жыл бұрын
JAJAJA
Voy a empezar hacer pesas y hacer ejercicio, broh saludos desde RD , quiero motivarte hacer ejercicio
@andycollado9349
3 жыл бұрын
Cuantos vale esos tubos de hierro aquí en RD?
@jonestrinity8050
3 жыл бұрын
@@andycollado9349 Creo que es por yarda o pies si no me equivoco
@Pedromix
2 жыл бұрын
NI IDEA AMIGAZO TENGO MUCHAS IDEAS QUE QUIERO COMPARTIR NO OLVIDES APOYARME
Crack
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias amiga saludos
Cómo puedo conseguir esos fierros?
Me gusta mucho
@Pedromix
2 жыл бұрын
TU SABES
Que tubería le pusiste como agarraderas ?
La verdad si he visto chicos entenar cuerpo con equipos hechos por ellos mismos y tenian buen cuerpo
@Pedromix
2 жыл бұрын
JAJAJAJA
Excelente video, gracias. Pero, de cuantos kilos quedaron cada una ?
@Pedromix
3 жыл бұрын
Disculpa. Aca te indico en este video que se estrena mañana. Mi gym en casa y gracias por el apoyo kzread.info/dash/bejne/gmuHlM2Edpu6YJc.html
@kl-jr3lk
3 жыл бұрын
@@Pedromix Ah vale genial. Gracias a usted y mucho éxito!!
@Pedromix
3 жыл бұрын
Gracias por esas palabras amen
Buenaa ideas!! Te pregunto lo puedo hacer con cemento y un bidón únicamente? Sin pegamento?
@Pedromix
2 жыл бұрын
El pegamento es para que queden pegadas eternamente amigazo
Por un momento pensé que era la risa MTY
Pues la sobrina solo ayudo a grabar el video creo jajaja saludos crack ya voy a armar mi gym de cemento
@Pedromix
2 жыл бұрын
JAJAJAJA GRACIAS BROO TENGO MUCHAS IDEAS QUE LAS QUIERO COMPARTIR echa un vistazo hay contenido que te pueda interesar en el canal no olvides apoyarme seguiré subiendo contenido
Thak your donmig
@Pedromix
2 жыл бұрын
Gracias
0:57 cuidado hermano, puedes picarle el ojo a alguien
@Pedromix
2 жыл бұрын
JAJA
Las de lata de atún, más o menos cuánto pesan?
@Pedromix
2 жыл бұрын
PARA DAMAS Y EMPEZAR ESTAN BIEN PERO YA DESPUES TIENES Q INCREMENTAR PESO, PESAN 1 KILO
Para hacer antebrazo que pesas me recomienda y cuantos kilos?
@Pedromix
3 жыл бұрын
Broo eso es depende como vayas tu claro si estas empezando poco a poco irás incrementando peso
Amigo como hiciste para sacarles el bidon sin que se pegue al cemento?
Las mancuernas de latita de atún cuánto pesa cada una? Me ayudarías mucho con tu respuesta ya que iniciaré a hacer ejercicio 😁
@Pedromix
2 жыл бұрын
Hola pesan aproximadamente 1 kilo cada unas la verdad no pesan mucho es un peso para empezar y para mujeres diría yo saludos
@archerDC
2 жыл бұрын
Jajajaja
Amigo son tubos de pbc?
El Tubo Lleva Varrilla En El Medio O Va Así Vacío?
El caño gris, es un cañito de 1/2?
Profe su sobrina ta linda 😏
Si quwiro unas de 15 lb que cantidad de mezcla necesito me ayudan??