Малиново-яблочный рулет для диабетиков 2 типа.

Понадобится 1 яблоко,немного ягод по желанию
1 ч.л. цедры лимона
1-2ч.л. лимонного сока
0.5 ч.л. разрыхлителя
щепотка соли
3 ч.л. сахарозаменителя
2 яйца
100 г ржаной муки
форма 18 на 20 см
пекла 12 минут при 180'С

Пікірлер: 24

  • @olgayatcenko3772
    @olgayatcenko377220 күн бұрын

    Спасибо за рецепт. Обязательно приготовлю. ❤

  • @elenakaiser1589
    @elenakaiser158920 күн бұрын

    Наталья спасибо.У вас всегда интересные рецепты. И большое спасибо за рецепт ржаных пряников.Раз в неделю делаю.Получаются всегда разные,но вкусно!

  • @user-bh1zn5ni4r
    @user-bh1zn5ni4r20 күн бұрын

    То, что надо. Быстро и просто👍👍👍

  • @user-uf7nk9cv4p
    @user-uf7nk9cv4p20 күн бұрын

    Просто и быстро, спасибо!

  • @basiaselakupchan5728
    @basiaselakupchan572820 күн бұрын

    Большое спасибо за вкусняшку!❤

  • @user-bv9ds5mm9h
    @user-bv9ds5mm9h20 күн бұрын

    Спасибо, здорово❤

  • @user-tj6oj1gl2e
    @user-tj6oj1gl2e20 күн бұрын

    Спасибо!!!

  • @user-pq7kx3vo1c
    @user-pq7kx3vo1c20 күн бұрын

    Можно сделать проще. Все вместе смешать и печь. Получится типа шарлотки. Можно потом скрутить в рулет. А можно и не скручивать.

  • @RezeptefuerDiabetiker

    @RezeptefuerDiabetiker

    20 күн бұрын

    Можно,но он получится не такой сочный,а когда фрукты сверху остаются намного вкуснее и сочнее.

  • @ludmilamikhailov6939
    @ludmilamikhailov693920 күн бұрын

    Спасибо!Я пекла на сковороде с обеих сторон с яблочком и лесными ягодами.Мука полбяная+ржаная.На кефире.Очень был вкусный!Сейчас не запомнила весь рецепт,придётся пересматривать.Пож.,пишите рецепт под видео,т.к.запомнить невозможно.Голова забита многими проблемами,пОлок в голове не хватает.👍🌷

  • @RezeptefuerDiabetiker

    @RezeptefuerDiabetiker

    20 күн бұрын

    Исчез куда т,но сейчас напишу

  • @ludmilamikhailov6939

    @ludmilamikhailov6939

    20 күн бұрын

    @@RezeptefuerDiabetiker Спасибо большое!🌹

  • @MarinaShch
    @MarinaShch20 күн бұрын

    Рецепт вкусный, но много углеводов, подсчитала, получилось на 100 г 32 углевода. Если разделить рулетик на четыре части, получится приблизительно по 20 г.у на кусочек. Вы не пишите пропорций, трудно правильно посчитать. Но для диабетика многовато. Ведь это десерт идёт к основной еде. Десерт должен быть в пределах 2 - 10 г. У

  • @user-hl5dw2zz2f

    @user-hl5dw2zz2f

    19 күн бұрын

    Я то же всегда ищу рецепты с расписанием))

  • @user-zi4nm2mm1r

    @user-zi4nm2mm1r

    13 күн бұрын

    А Вы десерт берите не к основному приёму пищи, а к перекусу. К тому же досконально по читать сможете только Вы сами при готовке. Яблоко больше или меньше, ягода другая или мука и другое кбжу уже.

  • @user-gk1hb4wj5m
    @user-gk1hb4wj5m19 күн бұрын

    Девчонки,вы что такие занудные???!!!С вами просто делятся рецептом,а вам уже решать-готовить или нет!!!!!!!А подсчитывать углеводы будете у себя на кухне и делать выводы только ДЛЯ СЕБЯ !!!!!🤗

  • @user-ss7nc4yv8n
    @user-ss7nc4yv8n20 күн бұрын

    Почему не пишете рецепт под видео?

  • @RezeptefuerDiabetiker

    @RezeptefuerDiabetiker

    20 күн бұрын

    Я написала как всегда,но почему-то действительно его нет,сейчас напишу

  • @user-ss7nc4yv8n

    @user-ss7nc4yv8n

    20 күн бұрын

    @@RezeptefuerDiabetiker спасибо. 🤗

  • @MarinaShch
    @MarinaShch13 күн бұрын

    Не занудные, просто есть лёгкие десерты, а есть блюда для диабетиков, это разные принципы питания, и если рецепт заявлен как диабетический, он должен соответствовать принципам низкоуглеводного питания!

  • @huanpedro5878
    @huanpedro587819 күн бұрын

    Рецепт простой, но не для диабетиков😢

  • @user-xp5wd5fq3t
    @user-xp5wd5fq3t19 күн бұрын

    Это многоуглеводный пирог...повысит сахар сразу.

  • @user-hx6yk8ko4u

    @user-hx6yk8ko4u

    19 күн бұрын

    Можно смешать напополам с соевой мукой ,какао. Количество углеводов снизится.

  • @user-zi4nm2mm1r

    @user-zi4nm2mm1r

    13 күн бұрын

    Как я убедилась сд - это индивидуальная болезнь. На разные продукты разная реакция организма. Задумка отличная, а там уже Вы сами подбирайте, что подходит какая мука и тд. Я дочери раз в неделю делаю какую-то выпечку, просто то чуть миндальной муки добавлю, то ржаной, гречневой. И вкус разный и сахара нормальные.

Келесі