pola makan sehat. dg berpuasa.bnyk sayur n buah.

1 Makanan olahan. 2 Daging merah. 3 gorengan 4 gloten,tepung" an. 5karbohidrat. 6 emesget.penyedap makanan. 7 alkohol 8 gula.

Sangat bermanfaat atas penjelasannya..trm ks 🙏

Syukran ananda sangat bermanfaat

Terima kasih kak semua informasi yang sangat bermanfaat

Thx info mknan utk penyakit rematoroik artritis.

Alkhamdulillah sangat jelas dan sangat bermanfaat ,terimakasih

Trims infonya. Kak

Blh dmkn tp jgn berlebihan, krna apa saja yg berlebihan ga baik 🥰

Yo mboh mbak cicil hindari ini repot

Makasih infonya, semoga bermanfaat utk saya yang sedang radang sendi.

Kira2 hrs mengkomsosi mkn spt ap

Aduh repot nya..

Gimana tempe dan tahu ?

laaa truuus yg boleh d mkn ap kk?

Duuhhh terus makan apa kak....enak2 semua yg dihindari

@PoniyemIyem-xf9tl

2 ай бұрын

Iya ya😂😂😂

sayuran sama buah y a mbak

Maaf yaa kak ingin meluruskan aja peradangan sendi atau yg biasa d sebut OSTEOARTRITIS penyebabnya adalah 1.Faktor usia 2.Degeneratif 3.Aktivitas(lari,naik turun tangga,jongkok dan angkat beban berat) 4.Obesitas(kegemukan) Osteoartritis ini biasa menyerang wanita usia 40-65th Jd tidak ada pemicu yg kaitannya dengan makanan Ini penjelaaan dari dokter Orthopedic saya krn br 2 bln ini sy lakukan tindakan ops.OA🙏

Klo byk begini PUASA mba🤦

Terimakasih atas informasinya

@TemanFisio

Жыл бұрын

Sama-sama ka' 🙏

Makan singkong dan ubi rebus saja biar aman kyak zaman perang dlu 😁

Elle terangkan jelas bahasa yg di mengerti

Saya wanita..tidak mengkonsumsi Alkohol...tidak terlalu suka daging merah..mengkonsumsi menu makanan sehat..toh kena Rheumayoid Arthritis autoimmune

@TemanFisio

3 ай бұрын

Auto imun banyak faktor ka', Makanan lainnua seperti tepung²an, gula putih, produk susu jg bs menyebabkan autoimun, Stess jg begitu ka',

@AnyAyuni-uw2wk

Ай бұрын

Saya sampai kurus, menghindari pantangan makanan, dah terapi fisik,tusuk jarum,minum obt dr dokter,terapi sendiri di rmh, tp tgn sy masih kebas, Triger fingger blm kunjung sembuh

Minum air putih aja lebih aman

Bagaimana dengan penderita oestoartist.apakah sama juga makanan yg dilarang?

Dokter saya ada bengkak dibelakang lutut,jadi saya tak bole minum te manis ya.saya tiap minum teh manis.

@TemanFisio

7 ай бұрын

Kurangi gula pasir ya bu, tepung²an, makanan olahan jg,

Hanya sebagian kecil makanan yg GK berbahaya . Lalu kita makan apa dong . Pasrah aja SM yg maha kuasa.

Terus nggak usah makan.minum air putih aja

Nggak usah makan😢😢😢

Trus gmna hidup....orang awak...ko

Aku paling susah ngilangin mecin kalau masak

@TemanFisio

3 ай бұрын

Ganti kaldu tanpa msg ka', Bisa jg bkin kaldu sndiri

@kusinihkadir3475

3 ай бұрын

@@TemanFisio akan saya coba

@PoniyemIyem-xf9tl

2 ай бұрын

Sama

Terangkan mba kata2 yg tak d mengerti saya msyarakat kecil GK ngerti kata2 yg blum d mngerti artinya spy lebih jlas

@KarsiatiMurpi

Ай бұрын

😊😊😊😊

Terus aku harus makan apa... 😢

@lokwanghwa4732

3 ай бұрын

Makan tak berdosa, sayur buah /vegan

@simpusmeong1407

5 күн бұрын

dulu sy sempat tdk konsumsi,...nasi,tepung,gula pasir dan minyak goreng badan sueger banget nyeri" hilang lama" gak kuat makan itu"saja pas mkn emping mlinjo lngsung kalab,gak kerasa sdh hbs byk ,masih dlm keadaan mkn tiba"lutut kayak di tusuk pisau itu lah awal petaka nya...sdh 3 thn berlalu sampai skrg lutut masih nyeri,sdh gonta ganti dr sdh sampai lutut nya di suntik juga gak sembuh" juga..semua sdh di cek gula darah,asam urat,gunjal,kolesterol sampai 2 kali di lab saking byk nya yg di cek tapi semua nya normal...di telateni senam" dan strecing mendingan tapi klo salah mkn waduuuh kumat lagi lutut sakit bgt... yg kanan saja,,umur sy sdh 47 dan sdh menepouse