다이어트가 아니라 다른 걸 했어도 무조건 했을 청년

진짜 멋진 청년입니다! 90kg라는 숫자만 보고 대단하게 생각하면서 영상을 눌렀는데 원펀맨을 보고 그 훈련법을 무작정 따라했다고 해서 엉뚱한 청년이구나 생각했습니다. 그런데 영상을 계속 보면 볼수록 이야기를 들으면 들을수록 열정도 넘치고 생각도 깊은 청년이라는 생각이 들었습니다. 이런 멋진 청년이 대한민국의 군인이 되어서 우리나라를 지킬 생각을 하니 너무 감사하고 든든합니다! 앞으로도 훌륭한 역할을 하는 공군 장교가 되시길 바랍니다!

훌륭한 대한민국 청년 하나를 알게 된 것 같아서 기분이 좋네요^^ 요즘 청년들은 편한 것만 좇으려고 하는 것들이 문제가 되는 경우들이 많은데 대한민국에 이런 청년들만 있으면 정말 미래가 든든할 거라고 생각이 듭니다. 앞으로 이우현 소위님이 하나하나 해 나갈 그 미래가 더욱 기대가 되네요! 앞으로도 좋은 소식으로 더 자주 뵙길 바랍니다^^

멋진 청년에게 자극 받고 다이어트 하러 갑니다 90kg는 쫌 무리고 9kg 만이라도 빼보겠습니다! 파이팅입니다!

@user-nl3to1ck7c

3 күн бұрын

저는 5키로만 빼보고싶네요 넘 멋진분이네요

와 대단하다…. 난 5키로 빼는 것도 못하고 있는데… 진정한 인간승리….😅

영원한 310호 4번 이우현 화이팅!

뭘해도 할 사람이네요 넘 멋져요!!

저보다 어리신 거 같은데 앞으로 우현이형이라고 부르겠습니다

09:05 당황하시는 모습 꽤나 귀여우시넹ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

@user-zz3nt7ul2r

4 күн бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다른 다른 다른 다른 다른

@user-dk5iz8ty4i

3 күн бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

정말 대단하신 분이네요! 좋은 영상 잘 봤습니다^^ 요즘 세상에 보기 드문 훌륭한 청년이네요!

정말 멋진 분이네요!👍👍💕🥰 꿈을 향해 절제하며 운동해서 다욧 성공~!! 축하드립니다~~

말이 90kg지 혼자서 목표를 향해서 얼마나 독하게 노력을 했을지 보지 못했지만 충분히 보이는 듯 합니다 지금은 웃으면서 말하지만 얼마나 혼자서 힘들고 외로운 시간을 보냈을지... 앞으로는 정말 행복한 일들만 생기고 고단하지 않고 즐거운 인생들만이 남아 있을 겁니다! 멋진 공군 장교 이우현 소위를 응원합니다!

너무 멋있어요 의지가 대단하십니다

우리 아들하고 비슷한 또래인것 같은데 진짜 존경스럽기까지 하네요. 진정한 대한민국의 멋진사나이 입니다.🎉

지금 모습이 훠얼씬 멋있고 미모가 확 살아나신 것 같아요! 지금 모습 잘 유지하시는 유지어터가 되시길!!,

05:49 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아놔 나는 탈모 얘기가 진짜 왜케 웃기짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 원펀맨이 되실 뻔 했네요 소위님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지금이라도 다시 자라나서 다행입니다 건강도 건강이지만 탈모는 진짜 지켜야 하는 것입니다

3개월에 90은 진짜 놀랍다. 1년도 놀라운데 ㅋ

동기부여 얻고갑니다!

대한민국 현실 생각하면 정말 대한민국 오직 이나라를 위해서 생각하는사람 극히 소수인데.. 그 마음 잃지않고 살빼시고 마침내 꿈 이루시고.. 어나더노력이라고 생각이 당연시 들어요!!😊 정말 목표를 향해 장교님 덕분에 한발작 나아갑니다. 리스펙트!!🎉

우리나라 양아치 정치인들이 이 젊은 장교에게 나라사랑하는법을 좀배우길 바래요.

멋지심

너무 멋진 분입니다❤ 나라를 지켜주셔서 감사합니다

우와 대단하세요 목표를 잊지말고 꾸준히하기! 정말 많이 느끼고 배우고갑니다

우와...찐 사나이다잉..최고예요 🎉🎉

8끼, 9끼는 진짜 미쳤었넫ㄷㄷㄷㄷ

대단하다

꿈이 생기면 사람은 변할수 있다.

다이어트 관련 논문들을 보면 장기적으로 봤을 때 남자의 99.9%, 여자는 99.5%가 다이어트에 실패하는데 이분은 그 0.1%가 되길...

@scx-rv5hw

3 күн бұрын

잉 이미 성공하신 거 아니에여???? 더 길게 지켜봐야하는건가...

@blue-sky114

3 күн бұрын

요요

@lock9251

3 күн бұрын

@@blue-sky114굶어서 하기 보다는 운동을 열심히 해서 뺀거라 요요없을듯 그리고 저정도의 정신력이면 유지 백퍼 잘한다

@user-wr5rm8ci8d

3 күн бұрын

@@blue-sky114 진짜 90kg면 요요 되기도 쉽지 않을듯ㅎㅎ

지금의 몸무게보다 더 많이 나가는 건장한 남자한명이나 여자 연예인 두명이 빠져나갔네요^^

작년 7월 이맘쯤 저의 몸무게는 93~4키로 였습니다 키는 177 그래서 살을 빼야 겠다고 다짐을 하였고 여름 무더운날 하루에 한시간 매일 걸었습니다 비가와도 걷고 날이 더워도 걷고 매일 걸었습니다 그렇게 두달동안 20키로 빼고 지금 까지도 유지중 입니다.다이어트 보다 유지 하는게 더 힘이 듭니다 저는 지금도 일마치고 집에 오면 매일 하루에 한시간 빠른걸음으로 걷습니다 헬스장은 안갑니다 하루에 한시간만 투자 해보세요 그리고 요요가 오는 이유는 그냥 운동해서 많이 먹어서 요요 오는겁니다 많이 먹어서... 제발 운동 하고 난후 먹지 마세요 다이어트는 말그대로 안먹는겁니다

다시 생각해도 씹간지다…와……

대박!! 그게 가능하군요ᆢ 젊어서 무릎관절이나 몸상태가버텨줘서 가능했겠지만ᆢ그래도 얼마나 어려운일이었을까요 ㅠ ᆢ 자존감 뿜뿜 가져도 되겠습니다!! 축하합니다~~~ 존경합니다~^^

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ원펀맨 사이타마 훈련법을 이렇게 진지하게 다루다니

@user-dk5iz8ty4i

3 күн бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃갸 원펀맨이 또 한 사람을 구했넼ㅋㅋㅋ와 근데 진짜ㅋㅋㅋㅋ90kg는 미쳤땈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아 ㅅㅂ 사이타마 설마 했는데 ㅋㅋ

@user-oj3qb8to6q

4 күн бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ원펀맨 그걸 실제로 하는 사람이 있다니

@user-dk5iz8ty4i

3 күн бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ탈모도 똑같이 왔다는 게 더 웃김

어캐 살아있누;;;

대단하긴한데... 평소 식습관을 보면 하루 3끼만 먹었어도 저절로 살 빠질 생활을 했네...

멋진청년입니다! 감사합니다 ! 부모님도 애쓰셨습니다