شكراً ام وليد كثرينا من وصفات الريجيم حتى نقصو الوزن. شكون معايا اللي توافقني الراي.

@laachiiyad8234

Жыл бұрын

انا معك

@houdahadjammar2637

Жыл бұрын

وانا نعك

@jeriayad4891

Жыл бұрын

انا معك

@nadjibch7811

Жыл бұрын

@@laachiiyad8234 ىپبپرپبلبضضضضضؤل

@zouzou2056

Жыл бұрын

M3ak

كما تركض لهاتفك حين يرن🍂 اركض إلى صلاتك حين يؤذن🍂

@hamoudadzd5317

Жыл бұрын

👍

نصيحة من عندي ياريت باش يكون الخبز صحي اكثر نمتنع عن الخمار الكيماويه ونعمل الخميره دار نحضروها بانفسنا من يوافقني فراي يعمل جام

شحال عجبني الحال كي ولات ام وليد دير وصفات صحية،😍😍 نتمنى دائما ديرلنا هكذا وصفات لانها رووووووعة😘😘😘😘😘

@oumyoucef7128

2 жыл бұрын

نتمنى تضربي طلة عندي اختي الغالية مرحبااا بيك راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية بزاااف

@creationsmam3867

2 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/aa2iysirlMq3qLA.html أهلا وسهلا حبيبتي مع وصفة الكروكي الصحية

اللهم اخرج من اجسامي المسلمين كل شر وكل مرض وكل سحر وكل عين وكل حزن وكل هم وكل غم وكل ضيق ابدله بالصحة والسعادة والفرح يارب 🤲🤲

واصلي يا ام وليد مع الوصفات الصحية لانها اكيد ناجحة كيما وصفاتك الكل

@aissaboubguira9653

2 жыл бұрын

@@user-ki4rn1rx8nتت

@yakoutbenaroudj6849

2 жыл бұрын

Merci pour 56et

طيبوها بلا زيت والزيت الزيتون حطيه على الاخير في التقديم يكون صحي احسن..شكرا ليك

والله غير فرحنا.كي قلتي خبز مافيهش غلوتين 😍 مرضى السيلياك يستناو وصفاتك . و شكرا

رووووووووووووووووووعه ماشاءالله أكل صحي بإمتيااااز ياريت دائما اتكثريلنا من هاالوصفات الصحيه الممتازة شكرا على كل شيء يامببببببببببببببدعه👏👏👌👌

@NINJA-zb1cj

2 жыл бұрын

الله يبارك

@mhamdikhadidja2201

2 жыл бұрын

شكرا على هاذه الوصفة جات في وقتها

الأغاني لها وصف لمشاعرك 💜 القرآن الكريم له حلول لمشاكلك 💜

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أم وليد قمه في التواضع ، متديرش اشهارات ، الأواني تعها قاع الناس عندها ، وصفاتك ناجحه ساهله وخاصه اقتصاديه ، شكرا لك ، انشا الله المزيد من الوصفات الصحيه

بارك الله فيك..طليتي على قلوبنا...ربي يسترك..كثري من الوصفات الصحية يا ملكة الطبخ الجزائري

كلامك صح يا ام وليد ملي نحيت المرارة وانا نقلي ونمرق وانقول راني ناكل صحي.ديرولي جامات باه اروحلي الزعاف.

يعطيك الصحة أم وليد واصلي مع الوصفات الصحية خصوصا بديل الخبز

@nourahsr

2 жыл бұрын

شرح واضح والنيجة رائعه

@askaek2aek682

2 жыл бұрын

خبز الكيتو

بارك الله فيك على هذه الوصفه التي أكيد أن الأغلب يحتاجها،فالقولون العصبي صار مرض العصر.. الله يشفي الجميع...

رائع ما شاء الله الأكل الصحي من أيادي أمينة حلم يتحقق ربي يعاونك و يوفقك لما يحبه و يرضاه

ام وليد أنا فتاة في عمري 12سنة تعجبني بزاف اطباقك و وصفاتك و احاول دائما أن اجرب بعض الوصفات السهلة و تكون نتيجة هائلة👍👍👍

شكرا جزيلا على هذه الوصفة فنحن مرضى القولون والسرطان بأمس الحاجة لهذه الوصفات الصحية ربي يبارك فيك ويحفظك يا إبنتي

@salihadib4514

2 жыл бұрын

ربي يشفيكم وعافيكم

@oumyoucef7128

2 жыл бұрын

ربي يشافيكم و يعافيكم و يطول في عمركم يااا رب و مرحبااا بيكم خياتي عندي راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية بزاااف

@maghrabisouheyla7121

2 жыл бұрын

ربي يشفيكم و يعافيكم يارب ❤️💞💞💞

@user-sm8sn4dm4g

2 жыл бұрын

هذه الوصفة ليست صحية بسبب الدجاج والبطاطس مريض السرطان ستهلكه

@funworld3789

2 жыл бұрын

@@user-sm8sn4dm4g مش لهاد الدرجة اختي انا مريضة سرطان او نستعمل البطاطا والدجاج باعتدال حسب اوامر الطبيب

بارك الله فيك عندي مشكل في الكولون ديريلنا وصفات تساعد في الريجيم ربي يعيشك

أم وليد تفكري في كامل أنواع الناس شكرا شكرا انت حقا إمراة لا مثيلا لها شكرا

رانا نتقلشو مع ام وليد بالوصفات يعطيك الصحة دائما مبدعة

شكرا على الوصفات زيدي ديريلنا تع مرضى السكر وضغط ربي يحفضك

مع الرجيم راني مطبقاتوا عجبني بزاف الخبز ولاسوب الي درتيهم ان شاءلله نطبقها يخصوني شوية زرارع نشريهم ونطبقها يعطيك الصحة توب توب كثري من هاذ الوصفات هاذ ليم البرد

Merci pour ces belles recettes très benifiques pour notre santé, les 2 conviennent très bien pour le régime cetogene, il faut juste pour la recette du pain, remplacer la farine et les flocons d'avoine par les graines de sésame ou la noix de coco et le résultat est très satisfaisant pour ceux ou celles qui comme moi cherchent un alternatif pour remplacer " le pain.". Bravo à Oum walid👏

@hdhdhdhhhdhdh8591

2 жыл бұрын

Wasli pour des recettes sahhia

لي طحت عينها على تعليقي و فرحتني بأبوني الله يقلل غمك الله يفرج همك الله يبيض ياماتك الله يرزقك برنوس ستر وذرية صالحة الله يرزق أمك سجدة في مكة الله يكبر شانك ويعلي مقامك فرحي بنت بلادك ربي يفرحك دنيا وأخرة🇲🇦👍👍👍💔😭💐

يعطيك الصحة حبيبتي كثرينا من الأكل الصحي ❤❤❤❤❤❤ بالتوفيق

افكار روعة كملينا في هذي السلسلة تاع الوصفات الصحية مالح والحلو

شكرا ام وليد كثرينا من الوصفات الصحية

رانا معاك ان شاء الله من خلالك تدخل ثقافة الاكل الصحي للبيوت الجزائرية خلاص الصحة تهلكت من القلي والسكر الصناعي واصلي في هاذ المجال والمزيد من النجاح وننصح المشتركات يتبعو قناة مريومة رجيم بدون تكاليف وقناة صحي ولذيذ وقناة ام زكي للاكل الصحي

ماشاء الله عليك يا ام وليد وصفة الخبز بزااااف صحية واكيد بنينةواصلي في هذهالوصفات الصحية بالتوفيق 👍👍👍👏👏👏💪💪😍😍😍😍

يعطيك الصحة سيدتي انا رجل و نتبعك بقوة و صراحة هاذ الوصفات الصحية فادتني بزاف كثريلنا منهم يعيشك

السلام عليكم.يعطيك الصحة يا أم وليد جربتها اليوم وطيبتها على الطاجين خرجت روعة بنة وصحة .

فعلا الوصفات الصحية مفيذة. بارك الله ♥ حبيبتي.

ويمكن إضافة البشنة مطحونة مفيدة جدا

كتر لنا هاد النوع من الوصفات الصحية ناقصييين خلاص في الجزائر و نحتاجونم و شكرا ☺️❤️

شكراً أم وليد وصفة الخبز جاتني في وقتهاربي يجازيك خيرا ونتمنى تزيديلنا وصفات للرجيم 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

اااه شكرا ام وليد رووووعة معى الوصفات الصحية هذا ما يليقلنا

شكرا لك ام وليد على الوصفات الصحية مزيدا من التألق

مبدعة و مذهلة يا ام وليد واصلي تقديم الوصفات الصحية مشكورة حبيبتي

روعة في القمة كما عودتنا الله يحفظك شكرا على كل مجهوداتك وتفكيرك في المرضى الله يديم عليك نعمة الصحة .

ياريت تكثرينا من وصفات رجيم ربي يحفضك ام وليد

ربي يعطيك ماتتمناي اكثري من وصفات بديل الخبز لاصحاب الرجيم

بلا ما نخلو لكومونتار حنا واثقين من وصفاتك الرائعة واصلي يا ام وليد الله يعطيك الصحة و العافية إن شاء الله

مشاء الله عليك من فضلك يا ام وليد درينا وصفات صحية لانني مريضة وانا مع الرجيم

فكرة بزاااااف رائعة نتاع الوصفات الصحية واصحاب الريجيم

نحبك ام واليد المزيد من نجاح 😇😇

ربي ايجازيك بخير، ماشاء الله عليك يا أختي أم وليد، ربي ايبارك لك في رزقك و في ذريتك و يصلح لك الذرية.

يعطيك الصحة ام وليد ديرنا من هاد الوصفات الصحية رانا اغلابية مرضا من الكلون والسمنة جزاك الله خيرا

مساء النور أم وليد يعطيك ألف صحة والمزيد من النجاح حبيبة🥰

شكرا سيدتي على المجهود المبذول والرائع، سؤالي هو : هل يمكن استبدال الشوفان المرحي بفرينة القمح الكامل( farine complète ) .

يعطيك الصحة ام و ليد ربي يجعل كل ما تقدمين في ميزان حسانتك و حسنات والديك

روعة زيديلنا وصفات لامراض القولون العصبي حبيبتي الغالية ام وليد

شكرا كتير وأنا كنت انحوس على هذا الوصفات الصحية

يعطيك الصحة والله الكل يعاني من المشاكل الصحية ياريت تحلي قناة للأكل الصحي وأكيد تنجحي فيها 🥰🥰

@user-eq3gt4vj7c

2 жыл бұрын

راني معاك اكيد تنجحي

و الله غير جات في وقتها وصفة الخبز الصحي راني ندور فاليوتيوب نحوس على خبز صحي و كل ما جربت وصفة ما تخرجليش... ربي يجازيك عنا كل خير يا ام وليد

يعطيك الصحة ام وليد على الوصفات في ميزان حسناتك ان شاء الله

Salem Oum walid Merci pour ces recettes surtout Lee pain j' ai adore.surtout pour les gens qui suivent un régime.

يعطيك الصحة.أنا درت أطباق صحية بالكابويا، پان كيك و كريپ بدون سكر،نحافظوا شوية على صحتنا

@user-vk4nb8nz9h

Жыл бұрын

احسن شئ الكابويا .القليل الي يعرف قيمتها ومدى نفعها لجسم الانسان .هي اليقطين بها استعاد سيدنا يونس عافيته بعد خروجه من بطن الحوت .فوائدها عظيمة لا تعد ولا تحصى

يعطيك صحة ام وليد مزيد من وصفات الصحية شعب جزايري محتاجها

يعطيك الصحة وربي يحفظك ويحفظ ما عندك شمرا لك على الوصفات الصحية ومزيدا من النجاح والتالق يا مبدعة نحبك ونحب تواضعك

شكرآ ام وليد جزاك الله خيرا فرحت من لي شفتك تعملي وصفات صحية موش فقط رجيم من خلوش أرواحنا حتى نمرضو باش نعملو رجيم الآن الناس الاكثرية يعملو وصفات صحية ليهم والأولاد هم وهاذا المطلوب تقريبا في كل البلدان الناس كامل مر ضو بالسكر والقولون وماشابه وشكرا اختي الكريمة 🙏🌹

يعطيك الصحة أم وليد ديما تفيدينا... وبإذن الله راح نجربو هداك الخبز الصحي

ربي يخليك ويوفقك أختي أم وليد مادابيك تكثريلنا من الوصفات الصحية رانا نعانيوا بزاف من الوزن الزائد وعندنا تيقة فيك بزاف.وشكرا

مشكورة حبيبتي واصلي كثرينا من الوصفات الصحية في ميزان حسناتك إنشاء الله

ماشاء الله عليك ياام وليد دائما في القمة في ميزان حسناتك ان شاء الله ❤❤❤

شكرا على هذه الوصفة الصحية و ياريت تكثري من هذا النوع من الوصفات 🙏🙏🙏

@lamourdujaponnefinitjamais4136

Жыл бұрын

روحي لقناة رجيم بدون تكاليف تاغ مريومة وصفاتها رووووعه ونقصت معاه في تحديات 🇩🇿🇯🇵

بارك الله فيك أم وليد وصفة رائعة شكرا لك كثيرا ننتظر متك المزيد من الوصفات الصحية أتمنى لكي المزيد من النجاح إنشاء الله 🤲👍

اسعد انسان هو وليد وزوج ام وليد بالتوفيق واصفاتك ناجين بالمصدقاية درت بتي فور خرج تقولي تع برا نخلعت

ياام وليد كترينا من الاكلات الصحية 🥰🥰

يعطيك الصحه أم وليد على الوصفة كثرينا من الوصفات الصحية وخاصة لمرضى السكري

@sarahfleur3271

2 жыл бұрын

السلام عليكم ربي يوفقك ام وليد زيدي أعطانا وصفات صحية شكرا

@rahmamatar-up3zj

Жыл бұрын

مهتمة

كمأثرة إجتماعية عندها صدى كبير مثلك سيدتي الفاضلة و عندها حب كبير واحترام من طرف الجميع نتمنى أنك تأثري في الجزائرين و تحفزيهم على الأكل الصحي بوصفاتك الرائعة و تأجرين عليه ان شاء الله.بالتوفيق

يعطيك الصحة حبيبتي أم وليد من فضلك كثري من الوصفات الطبيعية وأجرك عند الله

شكرا وصفة صحية بامتياز ♥️دريلنا ايضا وصفة طبيعية صحية حلوة وربي يجازيك عنا كل خير

@amineaminenam7905

2 жыл бұрын

شكرا على الوصفات الصحية اطلب منك وصفات لانقاص الوزن شكرا

كثريلنا من وصفات صحية تاع رجييم .يعطيك الصحة

تستاهلي أكثر ربي يعطيك صحتك

ما شاء الله ربي يجازك و يوفقك كنت نحوس على وصفات صحية بقي هكا 💚🕊️

بارك الله فيك ام وليد 😍 زيديلنا وصفات كيما هادو صحيين و تاع ريجيم😘

@user-np1jv9xn7f

2 жыл бұрын

وكيف كيف

@hammoucheasma7569

2 жыл бұрын

روحي القناة زيكا لوكس نفس الخبز المقرمش نقلتها ام وليد منها ما الجديد

شكرا لك حبيبتي أم وليد و الله تعلمت منك و أي وصفة نسييها تجيني ما شاء الله ربي يجعلها في ميزان حسناتك ❤😘

@ferhatmascara3126

2 жыл бұрын

شكرن المزىد من النجاح والمزىد من الوصفات السصحية

@meriemmi3829

2 жыл бұрын

هل ممكن طحن كل البذور؟ ارجو الرد من فضلك

الحمد الله لي شفتيلينا ام وليد كملي هكذا حتى انا راني ريجيم كنت حابة هذا الوصفات يعطيك الصحة

بارك الله فيك كثريلنا من الاكل الصحي، نحتاج كثيرا إلى الوعي الصحي...

جزاك الله خيرا تسلم الايادي والله فرحتني بهذة الوصفات الصحية 🥰🥰

@manilzitouni9047

2 жыл бұрын

يعطيك الصحة ام وليد المزيد من الوصفات الصحية ربي يحفظك ويحفضلك اولادك يارب

@manilzitouni9047

2 жыл бұрын

@@LilaCraft11 Inchallah je vais m'abonner bil tawfik inchallah

@oumyoucef7128

2 жыл бұрын

@@manilzitouni9047 جوزي عندي اختي الغالية مرحبااا بيك

اللهم اني اسألك باسمك الاعظم ان ترزق صاحب اليد التي تدعمني خير و صحة و رزق امين يارب العالمين😘😘😘

يعطيك الصحة حبيبتي أم وليد ربي يحفظك ويفرحك ❤️❤️❤️

ألف شكر على الوصفه الصحية أنا راني نعاني من القولون العصبى وما عرفتش واش ناكل مذبيك ديارنا هاذ الوصفات ويجعله في ميزان حسناتك أنشاء الله ❤️❤️❤️

@oumyoucef7128

2 жыл бұрын

ربي يشافيك و يعافيك أختي جوزي عندي اختي الغالية مرحبااا بيك راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية بزاااف

@rimrimase7566

2 жыл бұрын

اختي الكريمة هناك مشروب القلون العصبي ينباع عند العشاب سيرو روعة انا ريحت الحمد الله

@oumyoucef7128

2 жыл бұрын

@@rimrimase7566 انا الطبيب قالي تيزانة لويزة منيحة بزاااف للغازات

@habibahabib6379

2 жыл бұрын

باش تريحي من الكولون صنعي الخميرة في دارك و صنعي بها الخبز و بعدي على الفرينة خدمي خبزك بالشعير يكون افضل ..و بعدي على المقلي...و مشوي يكون افضل ...ربي يشافيك

@user-xk1yz2ui2g

2 жыл бұрын

حتي اشري الليمون الاسود واطحنيه واشربي كاس قبل الاكل ملعقة صغيرة في كأس ماء على الريق واشرب البكتيريا النافعة مكمل والسيليوم ضربة ضربة القولون بذور القاطونة أو البذور الاسبغول هذا هو اسم السيليوم ادعيلي بالشفاء

يعطيك صحا حبيبتي ام وليد على هاد الوصفة نطلب منك وصفات الرجيم ❤❤

@oumyoucef7128

2 жыл бұрын

نتمنى تضربي طلة عندي اختي الغالية مرحبااا بيك راني دايرة عدة وصفات تع ريجيم مرحبا

@yaminayamina412

2 жыл бұрын

@@oumyoucef7128 الله يسلمك اختي راني شفت للقناة نتاعك و راني شتاركة فيها

@oumyoucef7128

2 жыл бұрын

@@yaminayamina412 ربي يحفظك اختي و مرحبااا بيك

شكرا كثريلنا من الوصفات الصحية من فضلك وعجبتني فكرة الخبز

Merci beaucoup pour les recettes magnifique j'adore

جربت الخبز الله يبارك جا بنين هايل يعطيك الصحة يأم وليد

@abdallahdjalen5199

Жыл бұрын

مطحونين مقادير تاع زريعة كتان ولخربن ولا هاكداك حبيبات

يعطيك الصحة طبق صحي في القمة يا ريت تعملينا حلويات بدون سكر او تمر والفرينة لمرضى السكري

@user-zq8jm8rr3h

2 жыл бұрын

واه انا راجلي فيه السكر و مانيش نعرف شانديله

ماشاء الله ام وليد والأكل الصحي إن شاء راح تكون قناة روعه اول مره نشوفها

ماشاء الله تبارك الله شكرا على مشاركة فيديو أم وليد للأكل الصحي / شوربة بينينا مفيدة لمرضى القولون ومتبعي الحمية الغذائية بحشوة الخبز اللذيذة😋، أهلا بالأكل الصحي😍. دمت بصحة جيدة وعمر مديد والكثير من التوفيق والنجاح والازدهار.

بارك الله فيك أختي أم وليد،جزاك الله كل خير، لكن عندي سؤال فقط،منين نشرو بذور دوار الشمس؟

@lamialouli9217

2 жыл бұрын

من عند اللي يبيع الاعشاب العطار

كان من الأفضل تقولي بلي هذه الوصفة دنماركية ونقلتها من عند قناة زيكا لووك المغربية

@ImaNeMimi-px8zq

Ай бұрын

ايه ومن بعد !! وصفة دنماركية اين الاشكال!! ونقلتها من قناة مغربية هيه ومن بعد ؟! كامل رانا نتعلمو وصفات من جميع دول العالم والوصفة صحية افادت بيها غيرها يعني لا حرج. انها داتها

رانا في امس الحاجة للوصفات الصحية كثرينا منهم ولك منا الف شكر

يعطيك الصحة وصفة رووووعة عندك الحق الخبز هذا نافع لي صحاب الي يعانو من القولون العصبي شكرآ

والله روعة متوقعتش نلقى وصفات للقولون عند ام وليد، والله فرحت متتصوريش، راني نعاني واعوام ماذقتش الخبز وميحس بيا غير ربي سبحانو، ضر كبييير فت عليه، والان معاك ان شاء الله نلقى البديل تع الخبز لي مينفخش،

@lavierose9497

Жыл бұрын

اختي حوسي برك في اليوتوب كاين بزاف انواع الخبز.. خبز بطاطا خبز العدس و انواع اخري مفيدة للصحة. ربي يشفيك.

@rachaannis5849

Жыл бұрын

راكي غالطة يا مخلوقة هذه ليست وصفات صحية ....اذا راكي حابة تتخلصي من أزمات الكولون يجب أن لا تاكلي مصدر حيواني ...الخبز استعملي الشعير ...استعملي البطاطا الحلوى... زيت الزيتون اقول لكي عن تجربة لاني لا أوافق ما تقدمه هذه السيدة فهي جاهلة للتركيبة الكيميائية....

@rachaannis5849

Жыл бұрын

شحال راكم غالطين كل وحدة تقدم وصفة تامنوها......وصفة الكولون يجب أن لا يكون فيها مصدر حيواني. ....ويكون زيت الطبخ هو زيت الزيتون وتوجد خضر متنوعة انا اقول هذا عن تجربة .....اختي عليكي بدراسة كل مصدر غذاء ...الثقافة الغذائية احسن من هاذه الوصفات حتى التي تقدمها صاحبة القناة لان همها هو الباز ...

ربي يعطيك صحتك ويبارك فيك وفي اولادك والله الوصفات جات في وقتها راني نعاني من القولون ادعيولي بالشفاء 🤲

يعطيك الصحة كثريلنا من اكل الصحي صحا رمضانكم

اختي ام وليد مادابيك تزيديلنا وصفات صحية كيما هذي بارك الله فيك.

يعطيك الصحة ...واصلي نشاء الله تنجحلك هاد القناة كثر ملوخرة...راحنا قاع مرضى