Músculos PSOAS e ILÍACO. Sácale el 👉MÁXIMO provecho conociendo su anatomía👇

Descripción de este músculo fundamental en la flexión de la cadera. Espero que os ayude...

Пікірлер: 43

  • @rosaoa1971
    @rosaoa19717 ай бұрын

    Estoy viendo sus vídeos y me están encantando. Tiene una manera de explicarlo que hace que sea fácil y sencillo comprenderlo. Muchas gracias por sus vídeos

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    6 ай бұрын

    Muchas gracias

  • @silviaocampo2812
    @silviaocampo28125 жыл бұрын

    Brillante información.. Ahora encuentro sentido a todo mi dolor , tanto en el trocánter, como en la ingle, y en la cintura..Partamos que tengo una hernia lumbar 4 ta y 5ts.. Bien, ahora pregunto como hago para desinflamar las zona de la ingle.?

  • @jesusmellado5151
    @jesusmellado51513 жыл бұрын

    Me ha gustado mucho tanto tu explicación como la forma de explicar🙌🙌🙌

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias, me alegro que te sirva

  • @MariaCasalMenteConsciente
    @MariaCasalMenteConsciente4 жыл бұрын

    Muy bien explicado. Muchas gracias por compartir todos tus vídeos, están genial y ayudan mucho. Mil gracias!!

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    4 жыл бұрын

    Serenity One Wise Life gracias

  • @mariaeugeniagarcia6542
    @mariaeugeniagarcia65422 жыл бұрын

    Magnífica presentación, clarísimo ....mil gracias.

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    2 жыл бұрын

    😊

  • @alejandrabarraza1821
    @alejandrabarraza18213 жыл бұрын

    La mejor explicación que he visto gracias por la claridad!

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias, me alegro que te sirva

  • @angelsanchezroman5852
    @angelsanchezroman58525 жыл бұрын

    Excelente información. Gracias.

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    4 жыл бұрын

    Angel Sanchez Román gracias

  • @marisolgonzalez-ct9li
    @marisolgonzalez-ct9li2 жыл бұрын

    super claro!! mil gracias!

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    2 жыл бұрын

    Me alegro que te ayude 😊

  • @OscarHernandez-yn7ug
    @OscarHernandez-yn7ug Жыл бұрын

    Muchas gracias por esta estupenda información!!

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    Жыл бұрын

    De nada!

  • @butetlluch
    @butetlluch3 жыл бұрын

    Muy bien explicado, visualmente ayuda mucho. Bravo!

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias, me alegro que te haya servido😉

  • @sandravelezcoachingparaela528
    @sandravelezcoachingparaela5282 жыл бұрын

    Hoy conocí mi psoas gracias a ti

  • @josemartinez-uu3ju
    @josemartinez-uu3ju Жыл бұрын

    Excelente explicación, de las mejores que eh visto.

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    Жыл бұрын

    Muchas gracias ☺️

  • @lucia988
    @lucia988 Жыл бұрын

    Hola! el psoas hace RETROVERSION(entra), no anteversion que seria "sacar cola".

  • @abigailgl3952
    @abigailgl39523 жыл бұрын

    Excelente explicación! muchas gracias👏🇦🇷 bendiciones

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias, me alegro que te sirva

  • @monicabotana
    @monicabotana4 жыл бұрын

    Muy buena explicacion con material visual !!! muchas gracias!!♥️🙏

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    4 жыл бұрын

    Monica Botana gracias

  • @ixiafernandezsanchez3703
    @ixiafernandezsanchez3703 Жыл бұрын

    Flexor retador Actúan sinergicamente y provocan la lordosis

  • @forajido08
    @forajido084 жыл бұрын

    Muy buena explicacion, una pregunta, cual es el nombre del software que usas? muchas gracias

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    4 жыл бұрын

    Fernando Baes gracias. Visible Body

  • @helderhenoch3698
    @helderhenoch36984 жыл бұрын

    Boa tarde estou com problema na perna esquerda que fica presa de do músculo de baixo até a cima da nalga gostaria de saber sua opinião obrigado

  • @everardoherrera8233
    @everardoherrera82335 жыл бұрын

    Una pregunta sabes que musculo mantiene la posición erguida del cuerpo ?

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    5 жыл бұрын

    Everardo Herrera Hola. No hay un solo músculo que mantenga erguido al tronco, todos los músculos posteriores del tronco intervienen en la extensión del tronco en mayor o menor medida. Saludos

  • @fernandosalas3889
    @fernandosalas38896 жыл бұрын

    Que programa usas?

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    6 жыл бұрын

    Visible body

  • @michellereyes6285
    @michellereyes62852 жыл бұрын

    Hola una consulta cual seria la artrocinematica del psoas iliaco ??

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    2 жыл бұрын

    No entiendo muy bien tu consulta puesto que la artrocinemática refiere el movimiento de una articulación, no de un músculo 🤷‍♂️

  • @carlosarganaraz7025
    @carlosarganaraz70255 жыл бұрын

    Gracias, el psoas me parece que hace retroversion pélvica

  • @andersg4174
    @andersg41743 жыл бұрын

    Debería ser rotador interno

  • @agustinmilanesio8985
    @agustinmilanesio89854 жыл бұрын

    como se nota q todos empezamos a ver ahora que estamos en cuarentena jajajaja

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    4 жыл бұрын

    ¿De donde eres Agustín? En España ya estuvimos mucho tiempo, esperemos que no volvamos otra vez 🤞

  • @agustinmilanesio8985

    @agustinmilanesio8985

    4 жыл бұрын

    @@hectorasenjo de Córdoba argentina, y te doy las gracias por qué me re sirve la esplicacion amigo, lo simplificas a comparación de lo que aparece en los tomos

  • @hectorasenjo

    @hectorasenjo

    4 жыл бұрын

    Agustín Milanesio me alegro que te sirvan. A llevar la cuarentena lo mejor posible. Saludos