名媛吃不胖的秘密！睡對時間就能瘦？喝牛奶可能導致肥胖？朱益智醫師教你養成易瘦體質！｜她健康She Health_3

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為什麼名媛每天山珍海味，喝貴婦下午茶，還能擁有美好的身材呢？其實只要掌握幾個原則「睡對覺、吃對飯」，你也可以做到！今天請到朱益智中醫師，和我們聊聊如何輕鬆打造易瘦體質！
- 章節 -
01:45 減重四招
07:15 消水腫、消雙下巴 2個排濕穴位
10:42 如何使用酪梨減重？
12:58 補充身體本質耐餓中藥材
15:56 嘴饞怎麼辦？2個止饑穴位
#減肥 #易瘦體質 #中醫 #痰濕體質 #瘦身 #她健康
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💎今日專家
朱益智中醫師
明悅中醫診所
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名媛怎麼瘦？養成易瘦體質
名媛吃不胖的秘密！睡對時間就能瘦？喝牛奶可能導致肥胖？！朱益智醫師教你養成易瘦體質！｜｜她健康She Health

Пікірлер: 9

@SheHealthDannie5 ай бұрын
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@jetw95224 ай бұрын
丹妮姐姐，一直都很喜歡你主持的節目，追了你的談古論今話中醫很多年了。現在才發現你的新頻道。首先，恭喜你！👏🙌🫶 希望你的這個頻道越做越好!❤😊 另外我想提一個小小的建議，不知道背景音樂的音量是否可以小一點？要聽清楚嘉賓的話有點吃力哦，而且有點distracting。
@SheHealthDannie
4 ай бұрын
謝謝你～😘
@user-ll1du2zi2y2 ай бұрын
謝謝主持人與製作團隊的用心，讓更多人認識更多中醫知識受益良多！麻煩請主持人製作乳癌與服用化療藥物時的節目！謝謝主持人！
@SheHealthDannie
Ай бұрын
謝謝您的喜愛，未來會列入節目計畫中。再次感謝！
@bbbbb6855 ай бұрын
很棒的分享，幫妳分享有什麼合作機制和紅利回饋嗎？
@SheHealthDannie
5 ай бұрын
目前還沒有, 您有好的點子嗎?
@M0m03334 ай бұрын
画面很美，内容很一般，音乐🎶干扰。加油
@SheHealthDannie
3 ай бұрын
謝謝