الخيار أحد أكثر أنواع الخضروات إستخدام حول العالم، يستخدم في السلطات وبعض الأطعمة الغربية والشرقية، فالخيار يحتوي على كمية كبيرة من الماء، فهو يزرع بالصيف ويوضع في بيوت بلاستيك ويحتاج لكميات كبيرة من الماء.
فما هي فوائد الخيار للبشرة والتجاعيد؟
وما علاقته بالنظر والبيتا كاروتين؟
كل هذا وأكثر في حلقة اليوم من برنامجنا غذاؤك دواؤك.
تواصل معنا
m.me/Al.Waad
wa.me/96176888419
اكتشف المزيد :
alwaad.tv/subscribe
/ al.waad
al-waad.tv/
/ alwaadtv
kitab.alwaadtv.org/