Mój sposób na "ostrogi piętowe"

Porady dla dojrzałych kobiet i nie tylko - Krystyna Bałakier (autorka bloga balakier-style.pl i książki "Dojrzała Elegancja") cz. 60

Пікірлер: 210

  • @user-yn7xt6tr8g
    @user-yn7xt6tr8g2 ай бұрын

    Dzien dobry pani dziękuję bardzo za pomoc

  • @adrianwermutowski3191
    @adrianwermutowski3191 Жыл бұрын

    Pani jest wspaniała. Wszystko Pani znalazła i wypróbowała.

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    Dziękuję, ale jeszcze nie wszystko :).

  • @monikakowalska2946
    @monikakowalska29462 ай бұрын

    Bardzo mi Pani pomogła. Dziekuje i pozdrawiam❤

  • @mariafrommathkangarooinusa8152
    @mariafrommathkangarooinusa8152 Жыл бұрын

    Wielkie dzięki Pani Krystyno

  • @gracemadej5564
    @gracemadej55642 жыл бұрын

    Uwielbiam Pani filmiki,dziekuje!

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    To ja dziękuję za miłe słowa😘❤️

  • @aniakrajewska4452
    @aniakrajewska44523 ай бұрын

    Napewno wyprubuje dziekuje pani Krystyno zycze zdrowka

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    3 ай бұрын

    Dziękuję serdecznie i pozdrawiam ❤️😘

  • @waltergrossmann6692
    @waltergrossmann66922 жыл бұрын

    Dziękuję bardzo za przydatny filmik, pozdrawiam

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    A ja dziękuję za jego obejrzenie. Pozdrawiam serdecznie.

  • @mwj462
    @mwj4622 жыл бұрын

    Dziękuję za cenną porad🙂ę.

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    A ja dziękuję za obejrzenie filmiku. Pozdrawiam serdecznie.

  • @tomekbromski6641
    @tomekbromski66412 жыл бұрын

    DZIĘKUJĘ DOBRE RADY.❤❤⚘⚘🙂🙂👍

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    Miło mi, że się przydały.Pozdrawiam.

  • @AA-fn9kk
    @AA-fn9kk2 жыл бұрын

    dziękuje za porady, spróbuje Pani sposobów , pozdraiwam

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    A ja dziękuję za obejrzenie filmiku. Pozdrawiam serdecznie.

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @A A Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @mezopotamia7350
    @mezopotamia73502 жыл бұрын

    Bardzo dziękuję za cenne informacje. Słyszałam, że Vitafon T jest bardzo skuteczny na ostrogę

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    A ja dziękuję za obejrzenie filmiku. Też o tym słyszałam i jak na frazie sprawdza się. Podobno jest skuteczny na wiele schorzeń. Pozdrawiam serdecznie.

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @Mezopotamia Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @katarzynatok4879

    @katarzynatok4879

    Жыл бұрын

    @anna,jak długo stosowalaś?

  • @barbaraokonska1945
    @barbaraokonska19452 жыл бұрын

    Dziękuję bardzo. Pozdrawiam.

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    pozdrawiam serdecznie.

  • @irenawozniak703
    @irenawozniak7032 жыл бұрын

    Dziękuję za cenne informacje, zaczynam stosować cenne sposoby😀

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    Bardzo mi miło. Pozdrawiam serdecznie.

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @Irena Wożniak Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    Niema za co❤️😘

  • @lucynasilecka5765
    @lucynasilecka57652 жыл бұрын

    Dzięki za pomoc spróbuję tej rady pozdrawiam

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    Koniecznie proszę spróbować. Życzę, aby pomogła. Pozdrawiam serdecznie.

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @Lucyna Silecka Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @marialekki8818
    @marialekki8818 Жыл бұрын

    Na chore ostrogi najlepsze lekarstwo jest zielarki Serwinki spod Lubartowa tj. Plaster słoniny pod piętę nałożyć skarpetę i tak chodzić kilka godzin a w trudnych przypadkach nawet kilka dni. Za parę złotych jest cudowne uzdrowienie. Jest to sprawa natłuszczenia kości stopy. Tym przepisem zostało wyleczonych wiele osób.

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    Może w niektórych przypadkach i to pomoże😄. Grunt to wiaraw w wyzdrowienie. Mamy w sobie wiele możliwości samowyleczenia😄. Dziękuję za i ten pomysł i serdecznie pozdrawiam.

  • @Michalina-xu3kd
    @Michalina-xu3kd Жыл бұрын

    Fala uderzeniowa pomogła mi rok temu na lewą stopę. W tym roku zaatakiwało mi prawą stopę. Poczytałam o różnych magicznych sposobach i tylko szkoda mojego czasu i bólu z jakim się zmagałam. Piaski nadmorskie też nie pomogły, moczenie w HUBIE białej. Cuda na kiju!!! OMG! Próbowałam ratować się w inny sposób jaki tylko był możliwy, żaden lekarz, żadne rolowania, okłady, diety, wkładki do butów, picie naparów z liści laurowych i inne HaHa! Bzdury itp itd......przez pół roku walczyłam z tym okropnym bólem. Została fala uderzeniowa która rok temu mi pomogła i teraz też. Nikt jeszcze nie wymyśli lepszego Patentu! Nic innego nie pomaga. Dziękuję pozdrawiam.

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    Serdecznie współczuję. Widocznie miała Pani wybitnie "upierdliwy" rodzaj tego schorzenia. Mnie pomógł ten aparat, o którym wspominam w filmiku i gimnastyka. Życzę dużo zdrowia i więcej tolerancji, bo każdy organizm jest inny. Znam osoby, którym fala uderzeniowa nie pomogła. Pozdrawiam serdecznie.

  • @Michalina-xu3kd

    @Michalina-xu3kd

    Жыл бұрын

    @@krystynabaakier8853 Mnie namówiła znajoma na fale rok temu. Jej o tej fali powiedziała koleżanka i tak łańcuszek zatoczył większy krąg tym sposobem dotarl do mnie. Lekarze zalecali mi zabiegi inną aparaturą i ćwiczeniami. Niestety nie pomogło. Vitafon wypożyczony też nie pomógł. Jednak wróciłam do metody fali. Jest jednak ważne żeby robiła to osoba która potrafi zadziałać, wysłuchać pacjenta tz. zlokalizować stan zapalny i trafić w bolesny ośrodek tą głowicą. Niestety nie każdy fizjoterapeuta potrafi, niektórzy z nich albo się uczą albo robią ten zabieg od niechcenia. Zdążyłam zauważyć to osobiście oraz osoby mi znane które też poddały się zabiegom fali uderzeniowej. Tak jak w każdym fachu, nie każdy do danej specjalizacji się nadaje. Dziękuję za miłe słowa. Zdrówka życzę :)

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    @@Michalina-xu3kd rozumiem i dziękuję za informację. Na pewno komuś się przydadzą, bo ja mam na razie z tym spokój. Dziękuję i wzajemnie 😘❤️

  • @LImperatrice368
    @LImperatrice3685 ай бұрын

    Bardzo dziękuję 🙏

  • @hannabeata4700
    @hannabeata47002 жыл бұрын

    Dziekuje za bardzo cenna Porade,to jest bol przeokropny. 😆 Pozdrawiam Serdecznie.💥

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    To prawda. Dziękuję, miło mi.

  • @dkokd4837

    @dkokd4837

    Жыл бұрын

    A ja polecam picie soku z cytryny..w/g Tombaka..(internet). Mi pomogła kuracja profilaktyczna czyli picie soku z cytryny od 1-5...i spowrotem od 5-1. Tzn; zaczynamy w pierwszym dniu od soku z 1 cytryny..codziennie zwiększając o jedną cytrynę ..do pięciu ,a potem od pięciu do jednej. Pomogło to również kilku innym osobom. Nadmienię,że cały rok "bujalam" się z ostrogą przez cały rok..i nic nie pomagało..( rehabilitacja NFZ..krioterapia prywatnie..i inne). Byłam już zrozpaczona i umęczona bólem,i dlatego złapałam" się metody .😊. Po jakimś czasie miałam epizodzik z drugą osobą stopa..też ostrogą i też cytrynki ..Pomogło.. Pozdrawiam.😊😊😊🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    @@dkokd4837 Dzięki za poradę. Warto jej spróbować. pozdrawiam serdecznie.

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @Hanna Beata Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @DK Okd cytryna 👍 Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @mariak5571
    @mariak55712 жыл бұрын

    Dzieki za pomoc!!😘

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    Nie ma za co. Pozdrawiam serdecznie.

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @Maria K Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @aniakrajewska4452
    @aniakrajewska44523 ай бұрын

    Pani jest genijalna gratulacje

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    3 ай бұрын

    Bardzo mi miło❤️❤️❤️

  • @krystynaklimko4312
    @krystynaklimko43124 ай бұрын

    dziekuje bardzo

  • @elzbietapospiech4026
    @elzbietapospiech402610 ай бұрын

    Witam P. Krystyno, właśnie natknęłam się na ten filmik, który biegusiem polubiłam (i subik również zastosowałam : )).... Jakże się cieszę, bo u mnie niedawno stwierdzono ostrogę piętową -a rehabilitacja dopiero za rok :( !! tzn. wizyta u lekarza rehabilitanta w czerwcu 2024 r, a sama rehabilitacja -pewnie we wrześniu 2024 r. ..... SZOK. Czy może Pani napisać 🙏PIĘKNIE PROSZĘ🙏 jak dokładnie nazywają się te pomocne rzeczy i gdzie je kupić, bo chciałabym bardzo szybko je kupić i zacząć stosować. Pozdrawiam serdecznie

  • @adelakowalska7046
    @adelakowalska7046 Жыл бұрын

    Prawda- nie ma po co chodzic do lekarzy- robi sie badania lekarz obejrzy od niechcenis i czlowiek wychodzi z niczym i lzejsxy o pareset zl

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    Czasem niestety tak bywa, ale moim zdaniem nie zawsze. pozdrawiam serdecznie.

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @Adela Kowalska Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @aniesm
    @aniesm2 жыл бұрын

    Po konsultacji u ortopedy i RTG korzystałam z fali uderzeniowej. Ten zabieg okazał się skuteczny. Pozdrawiam

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    Podobno jest bardzo dobry. Pozdrawiam serdecznie 😘

  • @dominik4080

    @dominik4080

    Жыл бұрын

    @@krystynabaakier8853 witam jak panią dług to bolało bo ja jestem 2 tyg. Na chorobowym i jeszcze boli kupiłem sobie te wkładki pod pięte może pomoże

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    @@dominik4080 ok. miesiąca.

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    @@ana-mz8cq świetnie.

  • @elzbietawojciechowska4197
    @elzbietawojciechowska41979 ай бұрын

    Mam wkładki 3D, roluję podeszwę stopy, po ćwiczeniach chłodzę poduszeczką żelową wyjętą z zamrażalnika.

  • @krystynakrystyna4901
    @krystynakrystyna49017 ай бұрын

    Najlepsza jest fala uderzeniowa.

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    7 ай бұрын

    Nie zawsze.

  • @zt8699
    @zt869910 ай бұрын

    Ostroga zawsze wraca Ale jak zaczelam chodzic w butach z wkladkami i od maja do pazdziernika w sandalach na sredniej koturni - nie wraca Tzn nie mozna chodzic w plaskich obcasach musi byc lekki obcas a najlepiej koturnia

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    9 ай бұрын

    To prawda. Potwierdzam. Pozdrawiam serdecznie.

  • @dorotapopowycz3252
    @dorotapopowycz32527 ай бұрын

    Moja ostroga piętowadostalam od lekarza 2zastrzyki , nie pomogło i podzłam prywatnie na ultra dzięki 10 razy to trwało dwa i pół miesiąca bo można tylko co 7 dni pomogło od czasu do czasu ćwiczenia pozdrawiam

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    7 ай бұрын

    Dziękuję serdecznie za informację. Każdemu pomaga co innego. Serdeczne pozdrowienia 😘

  • @justyna201030
    @justyna2010302 ай бұрын

    Ja borykam się z tym o ponad roku ,dzisiaj byłam na fali uderzeniowej ból przy zabiegu ,oby było lepiej.

  • @dorotaubowska663
    @dorotaubowska663 Жыл бұрын

    Dzień dobry, właśnie nabawiłam się tego przypadku jakim są ostrogi i strasznie cierpię mało co mi pomagają rzeczy których używam tj rolowanie piłeczkami i ugniatanie piłeczkami plus ćwiczenia oraz pomoc fizoterapeuty. O razy włączyłam w życie proponowany przez Panią ręcznik i dalej będę robić co Pani opowiedziała bo mam nadzieje, że ten ból odejdzie , jest okropny zresztą sama Pani wie bo Pani to przeszła . Serdecznie pozdrawiam Dorota

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    s Serdecznie współczuję. Mam nadzieję, że te zabiegi pomogą, czego życzę.

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @Dorota Łubowska Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @dorotaubowska663

    @dorotaubowska663

    Жыл бұрын

    @@ana-mz8cq dziękuję za informację - serdecznie dziękuję oczywiście zastosuję bo dość boli :( serdecznie cieplutko pozdrawiam :))))))

  • @broniap.3480
    @broniap.34802 жыл бұрын

    mam i właśnie używam, bardzo pomocy przy ostrodze

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    Mnie także bardzo pomógł. Życzę dużo zdrowia i serdecznie pozdrawiam.

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @Bronia P. Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @broniap.3480

    @broniap.3480

    Жыл бұрын

    @@ana-mz8cq droga Pani , nie tak do konca z tymi witaminami, napewno nie u mnie, zdrowia zycze

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @@broniap.3480 Nie słyszałam, aby czyste minerały i witaminy nie pomogły. Pewna kobieta była mocno wygięta, chylaca się do przodu... Zastosowała to co pisałam oraz każdego dnia przyjmowała 5-10dag ugotowanej, zmielonej skóry wieprzowej. Tłuszcz wyprostował jej sylwetkę. Tłuszcz nie tylko jest nośnikiem smaku, ale lekiem na brak kamieni... A co mówią lekarze? Ogranicz tłuszcz bo to zwiększa choles..erol, nic bardziej mylnego. Mam nadzieję, że się Pani sama wyleczy z własnej przypadłości, tak jak ja wyleczyłam się sama z wymyślonej przez BigFarm choroby ostrogi piętowej, cieśni nadgarstka, podwyższonego ciśnienia, wysokiego cholesterolu, bolącego kolana i stawu biodrowego. Szkoda czasu dla tych bialych fartuchow, bo oni są po to, aby cały czas leczyć, aż do smierci Życzę zdrowia💝

  • @broniap.3480

    @broniap.3480

    Жыл бұрын

    @@ana-mz8cq a ja teraz jestem bez bólu w pięcie a pomogły klapki tzw. fakirki, te noszę po domu i naprawdę taki masaż stóp mi pomógł, pozdrawiam wszystkie Panie, polecam klapki fakirki!

  • @alienorakwitanska5003
    @alienorakwitanska5003 Жыл бұрын

    Pani Krystyno, "wywaliła Pani 400 zł na ortopedę" i niczego się Pani nie dowiedziała hehe Mój brat jest ortopedą i powiem Pani, że ZA DARMO też od niego niczego się nie dowiedziałam hehe Tylko rehabilitacja i tyle :) Ciekawie i bez zbędnego gadulstwa opowiada Pani o ostrodze i można powiedzieć, że wyspecjalizowała się Pani w temacie ostrogi :) Zmagam się teraz z tym schorzeniem, mam nadzieję, że uda mi się pokonać ból bo chwilami jest nie do zniesienia. Pozdrawiam :) P.S. Myślę, że dobrze byłoby pojechać nad polskie morze. Długie spacery po piasku brzegiem morza i masaż fal pewnie też zdziałałyby cuda na ostrogi :)

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    Dobrze wiedzieć. To po co Ci ortopedzi istnieją .?Dziękuję za miłe słowa. Myślę, że trzeba spróbować wszystkiego, Pozdrawiam serdecznie.

  • @alienorakwitanska5003

    @alienorakwitanska5003

    Жыл бұрын

    @@krystynabaakier8853 Pani Krystyno, zrobiłam zdjęcie RTG i mam zapisane dobre leki : Nimesil (saszetki przeciwbólowe), TRAUMON (ale w płynie w sprayu, nie maść!), Varivenol (z ruszczykiem, dobry na krążenie w nogach) oraz ampułki do picia Cignon Shots. Powiem Pani, że czuję się o wiele lepiej, chodzę też na masaż i gimnastykuję stopy piłeczką :) Eh! Mam nadzieję, że będzie lepiej a opuchlizna zniknie jak w końcu zrobi się naprawdę chłodno. Również Panią pozdrawiam :)

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    @@alienorakwitanska5003 znam te leki. one tylko zapobiegają bólowi, a nie leczą a dodatkowo z Nimesilem proszę uważać, bo rujnuje żołądek. pozdrawiam.

  • @alienorakwitanska5003

    @alienorakwitanska5003

    Жыл бұрын

    @@krystynabaakier8853 Tak, wiem, z tym lekiem akurat uważam :) tym bardziej, że mnie teraz tak noga nie boli. Pozdrawiam :)

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    @@alienorakwitanska5003 to dobrze.wzajemnie.

  • @TeresaFurgal
    @TeresaFurgal2 жыл бұрын

    Dzień dobry

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    Dzień dobry.

  • @toyotaauris292
    @toyotaauris292 Жыл бұрын

    Miałem 3 lata temu problemu rano ból gdy szedłem do toalety .5 zabiegów fali uderzeniowej i przeszlo teraz powróciło

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    Czasem fala uderzeniowa niestety nie pomaga. proszę spróbować także innych metod. pozdrawiam serdecznie.

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @Toyota Auris Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @dorotagorska7689

    @dorotagorska7689

    5 ай бұрын

    Proszę napisać, czy same żółtka na miękko, czy całe jajka można, bo pięć dziennie to dość dużo. Ile dni stosować tą terapię, a picie wody z octem jabłkowym trzy razy dziennie? Ile dni pić wodę? Będę wdzięczna za odpowiedź.

  • @mireknikitiuk6447

    @mireknikitiuk6447

    2 ай бұрын

    @@dorotagorska7689 wodę z octem? to jaj już wolę by bolała pięta niż przekręcić się z powodu picia octu

  • @danutahachlica9318
    @danutahachlica93182 жыл бұрын

    Wiem właśnie się odezwała i nie mogę ujazmic, wkładki mam specjalne do stopy.

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    współczuję. Ja na razie mam spokój. Pozdrawiam i życze dużo zdrowia.

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @Danuta Hachlica Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @lidiag7476
    @lidiag74762 жыл бұрын

    Najlepsze na ostrogi to jest rolowanie pięt kupiłam sobie w sklepie medycznym dwie rolki z wypustkami na końcówkach kiedy miałam chwilę czasu rolowałam stopy chciałam powiedzieć że to mi najbardziej pomogło aparaturę którą pani pokazuje nie polecam kto mi coś polecił to ja kupowałam wydałam dużo pieniędzy nie potrzebnie urządzenie do niczego nie kupujcie ktoś chce robić kasę na chorych ludziach coraz więcej youtuberów dostaje produkt żeby pokazać jest duża oglądalność trafią się klienci którzy kupią

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    Dobrze wiedzieć. Ja roluję stopy po prostu na butelce i pewnie jest ten sam efekt. Co do urządzenia, to go nie dostałam w prezencie, tylko kupiłam i uważam, że jest bardzo przydatne, przynajmniej w moim przypadku. Dlatego też polecam go Wam. Lepiej wydać pieniądze na coś, co pomaga, niż na niedouczonych i pazernych lekarzy. Pozdrawiam serdecznie.

  • @maciejnowak7062

    @maciejnowak7062

    2 жыл бұрын

    Witam od kilku dni mam ostrogę co Pani pomogło?

  • @magorzatatytutka4069

    @magorzatatytutka4069

    Жыл бұрын

    ​@@krystynabaakier8853

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    @@maciejnowak7062 to, o czym mówię w filmie.

  • @maciejnowak7062

    @maciejnowak7062

    Жыл бұрын

    @@krystynabaakier8853 co jeszcze rolujesz?

  • @iwonakomorska4900
    @iwonakomorska4900 Жыл бұрын

    Ile zabiegów fali uderzeniowych

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    Słyszałam, że jak pomaga, to kilka. Pozdrawiam serdecznie.

  • @iwonakomorska4900

    @iwonakomorska4900

    Жыл бұрын

    @@krystynabaakier8853 dziękuję za odpowiedź

  • @kasandra141

    @kasandra141

    Жыл бұрын

    Mnie kilka zabiegów ani trochę nie po pomogło, już bardziej pomocne były ultradźwięki i laser.

  • @barbarazagorska1232
    @barbarazagorska12322 жыл бұрын

    Witam wszystkich cierpiących. Moja ostroga to był horror.Stalo się jakby na ostrym kamyczku.Ortopeda to zdiagnozowal na podstawie rentgena.Wykonano mi zabieg /nie wiem jak to się nazywa/3 razy.To było jakby rozbijanie tej narośli.Pomoglo.Rownoczesnie szewc ortopeda wykonał mi wkładki. Od ponad roku jest ok.Ale ćwiczenia będę wykonywać profilaktycznie. Pozdrawiam

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    Na szczęście u mnie to był sam początek i dobrze, że od razu na to zareagowałam. Ortopeda, u którego byłam niestety nic mi nie poradził. Nie wiem za co wziął kasę. Słyszałam o tym zabiegu, że rzeczywiście jest bardzo skuteczny, ale czasem są nawroty, dlatego trzeba im zapobiegać ćwicząc i chodząc z wkładkami ortopedycznymi. Czytałam, że to urządzenie, które mam daje wolniejsze, ale za to trwałe wyleczenie. Pozdrawiam serdecznie.

  • @magorzatawdziekonska4607

    @magorzatawdziekonska4607

    2 жыл бұрын

    Mój ortopeda zalecił mi, po różnych ćwiczeniach i zabiegach,chodzenie w oryginalnych croksach, zamiast w kapciach.

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    @@magorzatawdziekonska4607 to ciekawe, bo zawsze myślałam, że one szkodzą stopom.

  • @magorzatawdziekonska4607

    @magorzatawdziekonska4607

    2 жыл бұрын

    @@krystynabaakier8853 Warunek jest taki, że powinny być oryginalne, najlepsze włoskie.

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    @@magorzatawdziekonska4607 rozumiem. A gdzie je kupić?

  • @tadeuszkita5672
    @tadeuszkita5672 Жыл бұрын

    😂

  • @clarka0805
    @clarka08052 жыл бұрын

    Ja jestem młodą osobą i niestety nabawiłam się tego u obu stóp. Rehabilitacja, fale uderzeniowe, zastrzyki blokujące nic nie dały. Chyba tylko operacja została:(

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    Czasem tez tak jest. Współczuję.

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG, Zupełnie nie potrzebna blokada!

  • @clarka0805

    @clarka0805

    Жыл бұрын

    @@ana-mz8cq Bardzo dziękuję, wypróbuje!! Dwukrotne ostrzykiwanie osoczem również mi nie pomogło więc spróbuję się tak wspierać ❤️

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @@clarka0805 zmień dietę, usuń pszenicę, nabiał, usuń mięso ( na początek), później tak, ale mniej . Zakwas żołądek. Używaj kiszonek To co wcześniej napisałam oraz teraz dodałam pomaga na pozbycie się cieśni nadgarstka, zlikwidowanie bóli w kolanach, bóli w stawach biodrowych, obniżenie cholesterolu, pozbycie się dny moczanowej, Wszystko tak jak do nas przyszlo, można się szybko pozbyć. Zawsze zwracaj uwagę co wkładasz do żołądka Uwierz, ze szybko i sprawnie można się samemu wyleczyc Zdrowia życzę💝

  • @clarka0805

    @clarka0805

    Жыл бұрын

    @@ana-mz8cq Pięknie dziękuję ❤️

  • @grazynakuropatnicka8322
    @grazynakuropatnicka83222 жыл бұрын

    U innych dobrym jest uderzanie piętą o podłogę aż do bolu

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    Raczej nie polecam tego typu metod. Pozdrawiam serdecznie.

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @Grazyna Kuropatnicka Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @pasekdahl
    @pasekdahl2 жыл бұрын

    Madra Kobieta z Pani i zaradna!

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    Bardzo mi miło. Pozdrawiam serdecznie.

  • @maljot6535
    @maljot6535 Жыл бұрын

    Mam takie skarpety...i guzik pomogły.

  • @agaagowska2372
    @agaagowska2372 Жыл бұрын

    Uwaga ostronoga nie lubi wody po kąpieli Ból się nasila wiem to z własnego doświadczenia

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    Nie rozumiem. W jakim sensie?

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @Aga Agowska Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @ewahalbina6320
    @ewahalbina632012 күн бұрын

    Ile kosztuje takie urządzenie

  • @renatastrak7289
    @renatastrak72892 жыл бұрын

    Mi że ze

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    ???

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @Renata Strąk Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @shelikeme4045
    @shelikeme4045 Жыл бұрын

    Jeśli ktoś zrobi te ćwiczenia w sposób, który Pani pokazała może sobie nawet zrobić krzywdę w obrębie innych części ciala

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    Bez przesady :).

  • @LitleShe
    @LitleShe6 ай бұрын

    Najgorzej jak leze i stopy zastoją sie ,gdy chce wstac to jak bym po ostrym kamieniu chodzila..ten bol mam w prawej piecie :( co 2 dzien na ketanolu. Troche pomaga mi taping stopy

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    6 ай бұрын

    A próbowała Pani tych wszystkich sposobów?. Życzę powrotu do zdrowia.

  • @mar8851
    @mar8851 Жыл бұрын

    tak naprawdę ortopeda nie pomoże. Jak widać. Odkwaszenie organizmu. Szukaj przyczyny

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    Moim zdaniem trzeba próbować wszystkiego, pozdrawiam serdecznie,

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @Ma R Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @elzbietacpak883

    @elzbietacpak883

    Жыл бұрын

    ​@@ana-mz8cq czemu tak czesto to wysylasz? Przex to staje sie niewiarygodne

  • @MichiMichi-iy5ds
    @MichiMichi-iy5ds Жыл бұрын

    Prosze pani najbardziej w ostrodze pietowej jest pomocna fala uderzeniowa ,buty na miekkiej i grubej podeszwie , rolowanie piety na pileczce z kolcami , natomiast butelki ,szmatki i wkladki ktore pani zaprezentowala nie pomagaja ,ostroga pietowa to nagromadzony Kalk w piecie 😴

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    Fala uderzeniowa niestety nie zawsze pomaga. Wystarczy zapytać rehabilitanta. Myślę, że trzeba próbować wszystkiego, bo każdy organizm jest inny.

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @Michi Michi1944 Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

  • @helenamaria6697

    @helenamaria6697

    Жыл бұрын

    @@ana-mz8cq Witaj jak dlugo stosować i czy to naprawdę działa?

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @@helenamaria6697 gdyby nie działało to bym nie pisała. Stosuje cały czas, już tylko dla zdrowia. Również olejek konopny. Świadomie nie wracam do wcześniejszych nawyków, aby nie spowodować nawrotu. Jeżeli coś się dzieje, należy stosować i eliminować to co się zaczyna, przede wszystkim zmienić dietę. W naszej diecie ze względu na jelita i tarczyce nie należy stosować cukru- węglowodany, pszenicy, pieczywa białego, makaronów, jedzenia puszkowego(aluminium), nie używać pasty-płynow do zębów, dezodorantow, Antiperspirantow, ryby- są hodowlane karmione wiadomo czym! Jaja tylko z dobrego źródła. Nue są to super markety, molochy, sklepy Stosować sodą+wodę utlenioną...robisz papkę myjesz zęby. witD3 (20tysJednostek krople) K2mk7 (200mcg-2kaps) witA (beta karoten1kaps) witC dzika róża i też ważne z jakiego źródła! Tylko z jednego od JėrzegoZiębyCzyHubert@Czerniak@ Wszystkie apteki pracują pod Big Pharma ..... nie znajdziesz w nich zdrowia! Nasz organizm potrzebuje czystych minerałów i witamin... Czystych! Zdrowia życzę🤗 💝

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @@helenamaria6697 jeszcze robiona jest maść zywokostowa polecam. Nakładać na miejsce, stawy, kości, palce, kolano, pięta

  • @renatanycz3039
    @renatanycz30399 ай бұрын

    Sciema jakich mało,nie kupujcie😖👎👎👎

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    9 ай бұрын

    Chyba jednak nie. Sama to sprawdziłam. Pozdrawiam

  • @renatanycz3039
    @renatanycz30399 ай бұрын

    Sponsorowane,masakra👎👎👎👎

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    9 ай бұрын

    Nic podobnego. Pozdrawiam serdecznie.

  • @jolantao783
    @jolantao783 Жыл бұрын

    Tylko fale uderzeniowe na ostrogi.... ..

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    Niestety niekoniecznie, bo niektórym nie pomogą. Pozdrawiam serdecznie.

  • @adrianakazirod2346

    @adrianakazirod2346

    Жыл бұрын

    Ja chodziłam na falę i nic nie pomogło 🙁

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    Жыл бұрын

    @@adrianakazirod2346 tak naprawdę wielu osobom nie pomogło. Pozdrawiam serdecznie.

  • @kasandra141

    @kasandra141

    Жыл бұрын

    ​@@adrianakazirod2346 mnie też nie pomogły, a były bardzo bolesne, w pewnej chwili wprost nie do zniesienia😢 Bardziej pomocne były ultradźwięki i laser.

  • @bogumiasotys3619
    @bogumiasotys361918 күн бұрын

    Jak emerytkę było stać na taki drogi sprzęt?

  • @tomekbromski6641
    @tomekbromski66412 жыл бұрын

    DZIĘKUJĘ DOBRE RADY.❤❤⚘⚘🙂🙂👍

  • @krystynabaakier8853

    @krystynabaakier8853

    2 жыл бұрын

    A ja dziękuję za obejrzenie filmiku 😘pozdrawiam serdecznie.

  • @ana-mz8cq

    @ana-mz8cq

    Жыл бұрын

    @Tomek Bromski Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,

Келесі