No video
Мьюинг, скулы и пухлые щеки, mewing по русски
Теория мьюинга с научной базой • Mewing что это, или ка...
основное упражнение • Mewing, мьюинг за 3 ми...
основные ошибки • Основные ошибки мьюинг...
• Модель рассказывает ка... пионер мьюинга рассказывает про то как правильно делать упражнение
Если вы хотите поддержать канал, чтобы отблагодарить автора и улучшить качество контента, то это можно сделать следующим способом
Paypal mkimbli@mail.ru
Сбербанк. 5469380061515267
Пікірлер: 219
Этот ролик маленькая победа, потому все основные ролики мью про части лица переведены. Про скулы, про щеки, про губы. Медленно, но уверенно мы движемся в правильном направлении.
@nickg3361
5 жыл бұрын
Спасибо, вы делаете очень большое дело) вы единственный кто занимается переводами этих тем
@Maiklerulez
5 жыл бұрын
@@Swit0 это язык, он может. В этом его особенность как мышцы.
@Maiklerulez
5 жыл бұрын
@@Swit0 Да. Но ночью тяжело).
@Maiklerulez
5 жыл бұрын
@@Swit0 скажу по себе если практикуетесь то все легче и легче.
@Maiklerulez
5 жыл бұрын
@@Swit0 так сколько вы практикуетесь? Несколько недель? Это очень мало. Делайте и все будет. Привычку тяжело выработать, но потом от нее не избавиться.
Большое спасибо вам! Случайно узнала про мьюинг на английской платформе, но так как англиш у меня не так хорош, решила поискать на русском. Нашла только ваш канал. Уже занимаюсь больше месяца. Изменения есть. Делать стала легче, ночью особенно. Уже пробуждаюсь с мьюингом. А делаю мьюинг практически каждый день 24/7.
@Maiklerulez
5 жыл бұрын
Побольше бы комментариев как ваш).
@user-fe2hi5cp2b
4 жыл бұрын
Напиши об изменениях, почему то на таких коментах никогда никто не отвечает, а уже прошло 7 месяцаев. Думаю результаты должны быть
@user-fe2hi5cp2b
4 жыл бұрын
@@user-gp2tk1co6i А сколько вы занимались мьюингом? У меня лично всегда хрустела челюсть 😹, думаю это из-за бокса, один раз в бороду получил с тех пор хожу и при определенных движениях челюсть хрустит, но без боли. У меня действительно челюсть маленькая, и подбородка вообще почти нет, и он как бы уходит назад и это смотрится не красиво. Через сколько вы земетили результаты?
@user-fe2hi5cp2b
4 жыл бұрын
@@user-gp2tk1co6i бля жесть. У меня тоже правая хрустит, но я не понимаю как то, что я давлю языком может повлиять на хруст в челюсти
@d.a.6941
4 жыл бұрын
@@user-gp2tk1co6i а как делать правильно?
Наконец-то я нашла то, что искала я сама многое поняла, когда стала йогом. И все это правда, спасибо, что перевели, обязательно помогу вам улучшить свой канал😚🙏
@braintime3811
4 жыл бұрын
Извиняюсь за беспокойство, я хотел бы узнать у кого-нибудь есть результат скул?
@luizaxidirova4240
4 жыл бұрын
@@braintime3811 не думаю
@sunrayo3483
3 жыл бұрын
@@braintime3811 есть у меня. У их вообще не было раньше, теперь есть
@__nikotyan__2617
2 жыл бұрын
Не поняла как правильно держать язык между зубами или как ?
@_CnuHorpbl3_
2 жыл бұрын
@@__nikotyan__2617 Нужно приподнять язык к нёбу,и держать язык в таком положении на протяжении всего дня😉
Спасибо ВАМ ОГРОМЕННОЕ за Ваш Труд МИХАИЛ !!!🇰🇿🇰🇿🇰🇿👍👍👍РАХМЕТ!!!
@user-ed8vq2ov7i
4 жыл бұрын
Братан сенде результат барма???
@prettybaby2757
4 жыл бұрын
@@user-ed8vq2ov7i Сол результат болады ма екен?
@user-ed8vq2ov7i
4 жыл бұрын
@@prettybaby2757 я оте жесткий результат сагыз шайна көп теп сосн шығад
@user-rn2ir3jc9e
4 жыл бұрын
@@user-ed8vq2ov7i канша күн шаина лың
@azamattilepiev3164
3 жыл бұрын
Он че сказал нехуия не понял скажите пожалуйста
Привет. Переведи пожалуйста про ассиметрию челюсти у dr mew есть такое видео. Оно наз вроде mismatching jaws
О как сегодня много истин скулы =язык к небу постоянно| впалые щеки=нижний вес-15-жира Благодарю тебя за перевод!!!
Спасибо бро, давай больше переводов по мьюингу!)
Огромное спасибо за твои сторания, очень полезное видео
Спасибо за видео. Видно, что этот мужчина сам сделал себе эту форму челюсти и уже в очень зрелом возрасте. Т.к. верхняя часть лица и нижняя у него не гармонично сочетаются. Но думаю этот вариант лучше, чем то, что у него было раньше. Конечно лучше заниматься такими практиками в юности. Кстати, после первого дня практики у меня был спазм мышц во рту справа. Просто кушала и резко свело. Никогда в жизни такого не было. Погуглила, было похоже по признакам, что это вывих челюсти. Я конечно испугалась не на шутку. Легла спать. Под утро в дреме увидела перед собой слово "спазм". Проснулась, было уже лучше. К вечеру полностью спазм ушел. Но дальше все вроде нормально. Организму понравилось новое положение языка. Я чувствую, что какбуд-то шея подтягивается, челюсть поднимается вверх и я увереннее. Смешно, но мне это напомнило выражения лиц английских аристократов. Думаю, раньше многие люди держали так язык, потому что были более агрессивными, амбициозными. В физиогномике выдающаяся челюсть признак пробивной личности.
@88152
3 жыл бұрын
Здравствуйте! Пожалуйста, скажите как ваши успехи с мьюингом! За год есть какой-то конкретный результат?
@TheXenuys
Жыл бұрын
Как сейчас ваша челюсть, есть результат?
@Anna_Azyabina
5 ай бұрын
@@TheXenuysи мне интересно
Ну вообще , насколько я поняла из всяких курсов по грудному вскармливанию, как раз младенцы при правильном захвате груди сосут молоко с прижатым к нёбу языком , то есть они по правильному не сосут сосок , а заглатывают молоко . Плюс лицевые мышцы в целом не склонны к гипертрофии, соответсвенно не могут «накачаться». С возрастом наоборот у людей щеки впалые часто и многие хотят пухлость вернуть и вкалывают себе филлеры. У Анастасии Дубинской теория ( насколько я знаю , подкрепленная клиническими исследованиями, но сама я их не проверяла )) , что щёчные мышцы при неправильном как раз типе глотания - когда язык снизу - или от стресса - втягиваются как вакуумом во впадину между челюстями , из-за чего формируется провал. А те взрослые , которые неправильно глотают, но имеют щёки -это банальный отек . Именно поэтому щеки младенцев выглядят красивыми , а взрослых обычно - нет
С возрастом щёчки у большинства уходят. Причем тут язык, пока непонятно
Т.е. чтоб щёки были пухлые, нужно щёчные мышцы качать, очень уж хочу вкрнуть щёки мои кругленькие
видео о том, что этот субъект всех оценивает, а нам-то что с этого?
Я положила свой язык между зубов и проглотила слюну. Все было нормально. Значи нет ассеметрии и неправильного прикуса. Не понятно почему тогда за щеку кусаю. Щёк у меня вообще нет. Я худая. . У меня язык неправильно лежит. Кусаю себя. Но щёк нет, а скулы есть. Все наоборот!
У меня от природы впалые щеки и выпкулые скулы. При этом мой язык всю жизнь находится на зубах, а не на нёбе. Я мечтаю избавиться от этих впалых щёк. Лучше бы этот доктор рассказал каким упражнением можно накачать пухлые щеки, а не наоборот.
@ihcatiahihcu3422
4 жыл бұрын
no name го меняться?
А где упражнения? Не могу найти
У меня одна скула выпирает, почему так?
у меня язык плотно прилегает к небу обычном расслабленном состоянии, а при этом должны быть зубы плотно сомкнуты как у щелкунчика?
@user-ig4sk2qj5t
4 жыл бұрын
зубы должны легко касаться друг друга, отдыхать друг на друге
Я тоже начала оценивать лица людей 🤣
У меня глубокий прикус, верхние передние зубы должны стоять на нижних передних или как у меня верхние передние загораживают нижние передние?
Класс! Спасибо
Здравствуйте. Так где надо держать язык на небе? Чтобы были щеки? Пухлые. Как в молодости.
А если не правильный прикус, это как-то влияет на мьюнинг, ответьте, пожалуйста, а то вдруг зря время трачу
@user-pk4jb2fv6y
4 жыл бұрын
Да. Он изменяет его. Делает правильным
@user-up8dt4qf6l
2 жыл бұрын
@@user-pk4jb2fv6y а через какое время щёки уйдут при мьюинге ?
@user-vt2tm1jt1i
Жыл бұрын
@@user-up8dt4qf6l по разному, зависит от возраста, за год можно добиться хороших результатов
У меня большие скулы и маленькая нижняя челюсть ( дистальный прикус) плюс впалые щеки. Хочу выдвинуть нижнюю челюсть в перед что б было симметрично со скулами , и хочу щечки. Поможет ли мне мьюнинг? Я не хочу что бы увеличились скулы, или это неизбежно с мьюнингом!
Уже неделю как занимаюсь,ну что ж, увидим,что изменится
@Max-tl5ez
4 жыл бұрын
@Смоук первую неделю было очень сложно так ходить,а дальше уже было просто на автомате. Главное пережить этот начальный период. По поводу результатов: у меня ушел 2 подбородок(я хоть и худой,но подбородок у меня был),+ скулы стали немного более заметны. Не скажу,что результат очень сильный,но изменения точно есть. Продолжу делать дальше👌
@dungeonmaster8961
4 жыл бұрын
Максим Кравчук как именно давишь? Никак не могу понять положение языка так как есть 10-тки вариантов его позиции на нёбе
@Max-tl5ez
4 жыл бұрын
@@dungeonmaster8961 главное давить полностью языком,а не только кончикам,так будет на много легше привыкнуть.
@nik3644
4 жыл бұрын
@@Max-tl5ez а сейчас как ?
@Max-tl5ez
4 жыл бұрын
@@nik3644 я уже привык к тому, что язык прижат к нёбу и даже не замечаю этого. Говорить, что у меня кардинальные изминения пока что не буду. Да, скулы стали ещё заметнее,но они у меня и до того были. Буду ждать, всеравно уже даже напрягаться не надо, что бы язык держать.
А когда спишь как быть? Мьюнинг не контролируется же. Контролируется только когда засыпаешь Или со временем привыкнешь и будет на автомате?
@Maiklerulez
5 жыл бұрын
На автомате. 1-2 месяца это займет.
А Мьюинг помогает избавиться от несимметричного подбородка?!
@user-ec2yo2oo9x
5 жыл бұрын
Например, одна скула перекачена, а другая нет...
@Maiklerulez
5 жыл бұрын
@@user-ec2yo2oo9x про подбородки будут отдельные видео. Я сам ответить пока что не могу .
@kushurovanuar2939
4 жыл бұрын
Ты решил как нибудь этот вопрос? У меня тоже одна скула перекачена.
@shawnbarrett2197
3 жыл бұрын
@@kushurovanuar2939 тоже самое
@user-vs1hl3vv5s
Жыл бұрын
@@shawnbarrett2197 думаю поможет. Одна сторона перекачена ни просто так, вероятнее всего вы на той стороне которая "перекаченная" постоянно пережёвываете еду, жвачку, а другая сторона простаивает. Это может быть из-за того что на простаивающей стороне плохие жевательные зубы, или прикус ни позволяет жевать. Если зубы плохие, то их надо делать, и жевать той стороной которая обычно простаивает. Если прикус ни позволяет, то прикладывайте язык к нёбу, и давите слегка, потом сильнее как привыкнете. Постепенно, ни сразу, думаю всё получится.
Какая разница кто как выглядит это егго дело и не нам решать
У меня привычка от нервов появилась надувать щеки. Делаю я это часто непроизвольно. От этого щеки похудеют или увеличатся?
У меня от мьюинга в челюсти щёлкает. Это нормально?
Здравствуйте! Я хотел бы узнать, курение мешает мьюнингу? И совместимо ли?
@Maiklerulez
5 жыл бұрын
Вы дышите ртом при курении, что категорически запрещено. Постарайтесь бросить, иначе мьюинг бесполезен и или очень низко эффективен.
@Irbis_kgz
5 жыл бұрын
@@Maiklerulez спасибо!
@Irbis_kgz
5 жыл бұрын
@@Maiklerulez а в каких магазинах продаются жвачки falim или другие безвкусные? Как их достать в России?
@Maiklerulez
5 жыл бұрын
@@Irbis_kgz ищите в интернете. Магазины есть.
@zxc6356
4 жыл бұрын
Да
Нужно давить в небу или просто прижимать?
@199yo
4 жыл бұрын
давить конечнн
@user-ll6dj2dc6o
4 жыл бұрын
прижимая, ты уже давишь...
@mafakaaa9095
4 жыл бұрын
@@user-ll6dj2dc6o no
@user-up8dt4qf6l
2 жыл бұрын
@@user-ll6dj2dc6o через сколько щёки уйдут при мьюинге ?
А есть ли правила во время чистки зубов?
@Maiklerulez
5 жыл бұрын
Вроде нет.
А как качать щеки?
Что то у него я особых скул не заметил...
@BlackWhite-eq6rj
2 жыл бұрын
Ты серьезно? На 0:47 обрати внимание какой острый угол у него . И челюга мощная
Как только язык опустился вниз, люди начали говорить. Животные держат язык за зубами поэтому и не говорят. То есть народное изречение имеет под собой основу
Как собирать слюну?( Получается только при помощи щек
@user-vs2xh2ev5b
4 жыл бұрын
Как вобще не двигать щеками?
@user-jj4fp8is5p
4 жыл бұрын
@@user-vs2xh2ev5b двигать щеками не напрягая мышц-можно. А то,с чем я обратилась в комментарии, решаемо с помощью языка) Нужно проследить за своим лицом и усе.
@DJurin
4 жыл бұрын
Легко У меня одного примерно половина языка на небе? Если полностью положить язык, то он будет закрывать каналы дыхания
@user-qr4rk6sw7r
4 жыл бұрын
блан бан ,вы же дышите носом,а не ртом,язык ничего не закрывает
@user-vs2xh2ev5b
4 жыл бұрын
@@user-qr4rk6sw7r а ничего, что дыхательные пути, которые ведут к носу и рту расположены близко к друг другу и оба закрываются языком?) Анатомию человека посмотри, поймёшь
Включите 2х
Если быть точнее у меня лёгкий мезиальный прикус, немножко выдвинута нижняя челюсть вперёд
@naswhyfilmz551
4 жыл бұрын
узнал ответ на вопрос?)
У кого-нибудь задние зубы начинают от этого болеть?
@dreamersleaper
4 жыл бұрын
Может ваши зубы плотно прилегают и давят друг на друга?
@user-rx7vr3se8r
4 жыл бұрын
@@dreamersleaper Вроде бы нет. Но послежу за этим.
@user-vs1hl3vv5s
Жыл бұрын
@@user-rx7vr3se8r арка разширяется, вот и болят.
Как язык может быть между зубами?? Он всегда на небе
@serajasova4623
4 жыл бұрын
Not Today большинство держит язик в низу и он давит на нижней челюсти и получаеться второй подбородок
@user-yh2hl5vo5k
4 жыл бұрын
@@serajasova4623 ого
@misssun5347
4 жыл бұрын
@@serajasova4623 у меня так (. Пытаюсь отучиться
Внешность можно любую получить. Были б деньги.... Даже скулы и щеки меняют. Только потом все девушки на одно лицо. И сразу видно что сделанное
Пухлые щеки это красиво и мило
Когда я прижимаю язык полностью к небу я не могу дышать. Это нормально?
@DeAskatasuna
4 жыл бұрын
Когда я закрываю глаза полностью я не вижу. Это нормально?
@user-by8uu1gj4k
4 жыл бұрын
Попробуй дышать носом
@user-wj9yw6uq2w
4 жыл бұрын
@@user-by8uu1gj4k так носом и не могу дышать
@user-wj9yw6uq2w
4 жыл бұрын
@@DeAskatasuna вот вам повезло! Вы просто уникалный челоаек👍
@Maxim_Verdikt
3 жыл бұрын
Ты не правильно делаешь, ты и глотку языком закрываешь
Язык касается ряда нижних зубов при мьюинге,и есть неприятное ощущение в этих зубах
@user-cw5fl1nl6d
4 жыл бұрын
Да чел, это плохо?
@-_-derzku-_-9136
4 жыл бұрын
Тоже самое
@user-oe4pf2nu8m
2 жыл бұрын
Было тоже самое поначалу, не специалист, но думаю дело в прикусе. Либо не совсем правильное положение языка и кончик не прижат к верхнему небу, примерно через 2 месяца это прошло, в среднем именно столько времени занимает тренировка языка и его правильная постановка. Эт тяжко, тут скорее дело времени и упорства
щеки или скулы у мужчин - скулы; а вот у девушек до нынешних лет красивым считалось как можно дольше сохранить "бэби-фейс", который на красивых лицах от природы как раз к 40 и трансформировался в нечто похожее на эту фотографию женщины в ролике. Посмотрев ряд этих видео, я прихожу к выводу , что эта методика позволяет за короткие сроки добиться проявления агрессивности на лице за счет обострения черт, а значит, визуального старения, которое и так происходит с течением времени. Так девичьи лица превращаются в лица зрелых женщин. И еще один момент, который я заметил в фотках до и после - жесткая носогубная складка даже у молодых (она есть и у самого доктора) - прямой результат исчезновения щек.
@user-zn3pg5jz8e
4 жыл бұрын
Про детские щечки, почему девочки ( с бейби-фейс) становятся сразу бабушками zub-za-zub.ru/mewing/hollow_cheeks/
@DJurin
4 жыл бұрын
Носогубная складка есть и при пухлых щеках
@user-cd3vz2tm7m
2 жыл бұрын
Благодар, Вы правы. Я интуитивно думал также, что острые черты лица это зло. Но только прочитав Ваш коммент, осознал и отказался от этих упр
смотреть на 1.5х
А что если язык отрезать
@99процентов
4 жыл бұрын
Ты дурак???
@madinaplays3689
4 жыл бұрын
Продолжай делать мьюинг, и язык отрастет
@user-jb7rt3os9m
4 жыл бұрын
@@madinaplays3689 спасиба
@madinaplays3689
4 жыл бұрын
@@user-jb7rt3os9m обращайся)
@user-jb7rt3os9m
4 жыл бұрын
@@madinaplays3689 адрес
Пухлые ,но не жирные щёки красивее впалых, впалые щёки вообще не красиво
А курение влияет на пухлость щек? Получается же что при курении используются мышцы щек для втягивания дыма
@user-ig4sk2qj5t
4 жыл бұрын
никогда не поздно, но да, курение вредит результатам мьюинга
@user-qn1po3ln9h
4 жыл бұрын
Когда втягивает сигарету то вокруг губ морщинки появляются с возрастом они остаются и с верху и с низу вокруг губ!так что еще один повод задуматься
Ок
👏👏👏👏👏👍🙋
что-топошло не так))) всё не так пошло
Я один смеюсь над цитатой-"чтобы младенец мог сосать"?
Скулы очень противно смотреться не только у женщин и даже у мужчин. Какая может быть красота в скулах? Бред какой-то.
Некрасиво когда щеках впадины это старит
У доктора самого не пухлые щеки
Ну не красиво такие ямы на лице под скулами
Ну я все равно не догоняю. Ну у меня как и у всех язык лежит спокойно без напряжения. Постоянно держать в напряжении это невозможно так как гравитация все равно берет свое. Это скорее предубеждение что язык что то там меняет но вот что действительно поможет получить правильное строение челюсти, а следом и поменяется лицо в лучшую сторону так это брекеты. Я уверен что благодаря брекетам лицо восстанавливает свое нормальное состояние то как оно должно быть. А вот это с языком я не принимаю
Так и не понял что надо делать ?