【毎日の疲れを癒やす術!】疲労回復の専門医が選ぶ健康本ベストセラー100冊「すごい回復」を1冊にまとめた本【疲れた時こそ体を動かそう!】

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本日は「疲労回復の専門医が選ぶ健康本ベストセラー100冊「すごい回復」を1冊にまとめた本」について10分ちょっとで解説しました。ぜひお楽しみください。
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■参考文献 (出典)
「疲労回復の専門医が選ぶ健康本ベストセラー100冊「すごい回復」を1冊にまとめた本」
出版社:ワニブックス
著者:梶本 修身
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出版社:ポプラ社、著者:クロマッキー
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※本動画は出版社様の許諾を取った上で作成しています。
#疲労回復 #書籍解説

Пікірлер: 4

  • @user-pf2kn3in6r
    @user-pf2kn3in6r3 ай бұрын

    ブラボー👏イケボ解説もさることながら、動画アニメーション制作者さんのスライドも天才的にわかりやすい!!!

  • @user-dz2ql3ou5e
    @user-dz2ql3ou5e8 ай бұрын

    こんにちは🌞お疲れ様です。 梶本先生はテレビでよく拝見しています 疲れって脳の問題だったんですね。今日も勉強になりました…ありがとうございます。遅ればせながらLINE登録させていただきました。

  • @chromakkey

    @chromakkey

    8 ай бұрын

    こちらこそ観て頂きありがとうございます! そして、LINEのご登録もありがとうございます!感謝です!

  • @46natsumikoba
    @46natsumikoba6 ай бұрын

    最近疲れが取れないのはそーゆー事ですね

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