Estoy tomando la costumbre de ver tus videos los findes despues de entrenar por la mañana. Me alegras y me llenas de buena vibra, me encantan tus reflexiones. Muchas gracias 💙

@laauuraagp

5 ай бұрын

Acabo de leer esto 🥹 No sabes lo que me ha alegrado el día tu comentario. Gracias por verlo, por tu apoyo y por haber dedicado tu tiempo a escucharme ❤️ Me alegro muchísimo de que te haya gustado y espero que te siga transmitiendo tantas cosas bonitas ✨🫶

Es ver que publicas un video y alegrarme 😊. 1. Me encanta la taza y el material del que parece estar hecha. Parece de esas que dejas las manos puestas a su alrededor para sentir el calorcito 😊. 2. El sueño es lo que tiene, yo no sé como de niño lo podia mantener tan estable, ya sea para dormir poco o más. Ahora es como si tuviera que establecer un plan para dormir lo suficiente. Nada de activar la mente con tareas a partir de las diez de la noche. 3. ¿Rebaja de salmón con el precio que siempre suele tener? Compra perfecta. 4. Se te ve super suelta en el gimnasio. Subias y bajabas el peso con mucha fluidez. 5. Y uno no es pesado si habla de la comida que es hecha con mimo y que te aporta. 6. Asi que esperaste a fin de año para ponerte mala. Yo antes decia que uno deberia conocer de antemano sus días malos y administrarse segun ellos. En plan: es que ayer aproveché los dos buenos que me quedaban este mes y ahora vienen un par en el que debo tomarme las cosas con más calma 😅. 7. Muy fan de tu pelo, aunque vengas cansada de trabajar. 8. Muy cierta la reflexión y es más, tu cuerpo te avisa cuando estas viviendo en las expectativas de otro. Si notas que te cuesta estar en una situación, es que estás más ahí por otra persona, que para ti misma. Ya que todo se siente mejor cuando notas que lo haces a un ritmo que te resulta natural, ya que es como si fluyeras entre las cosas. Ya que cuando no estás a gusto, estar cuesta. Un abrazo Laura. Muchos ánimos y fuerza 💪.

@laauuraagp

5 ай бұрын

Es que es leer un comentario tuyo y alegrarme 🫶; el día que no me comentes dejaré de subir vídeos 😂. Me debería aplicar la regla esa de no activar la mente a partir de las 10 de la noche, aunque desgraciadamente es el único momento en el que siento que “puedo” parar después de todo el día 😅. Yo también me aplico eso de “aprovechar los días buenos”, es un buen truco para lxs que a veces tenemos días que todo nos pesa un poco más. Cuando estoy ultramotivada y productiva empiezo con la mentalidad de la “reserva”: aprovechar toda la energía que pueda en ese momento para que, cuando no la tenga, me permita descansar. Y me parece clave para estar bien con unx mismx y motivado con la rutina: escuchar a tu cuerpo siempre. En cuanto a la reflexión, totalmente de acuerdo con lo que comentas. Me pasé mucho tiempo viviendo la vida y siendo la persona que los demás querían hacer de mí. Cultivar todo el amor propio que he ganado estos últimos meses me recuerda de que mi vida lleva un posesivo por algo: quien la tiene que dirigir soy yo, por eso es mía. Gracias de nuevo por tus palabras, siempre es un placer leerte ❤️.